जब आपका बच्चा काम करता है, तो एक व्यवहार प्रबंधन योजना तेजी से मुद्दों को हल कर सकती है। जानें कि इन युक्तियों के साथ एक प्रभावी तरीका कैसे बनाएं।
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समस्या व्यवहार की पहचान करेंअपने बच्चे की व्यवहारिक समस्याओं को संबोधित करना शुरू करने से पहले, यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि कौन से व्यवहार सबसे समस्याग्रस्त हैं। कभी-कभी माता-पिता कुछ कहते हैं "जॉनी शरारती है।"
शरारती का मतलब अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीजें हैं, इसलिए उस विशिष्ट व्यवहार का वर्णन करना महत्वपूर्ण है जिसे आप बदलना चाहते हैं। यदि आपका बच्चा कई व्यवहारिक मुद्दों को प्रदर्शित करता है, तो पहले पते पर तीन व्यवहार चुनें।
उदाहरण के लिए, यदि आपके 4-वर्षीय काटने , चमकते हैं , गुस्सा आते हैं , तो अपने खिलौने लेने से इनकार करते हैं, और रात में बिस्तर पर नहीं रहेंगे , तय करें कि कौन से सबसे अधिक समस्याग्रस्त हैं।
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प्रभावी अनुशासन उपकरण उठाओकई अलग-अलग अनुशासन रणनीतियों का उपयोग किया जा सकता है जिनका उपयोग उसी व्यवहार को संबोधित करने के लिए किया जा सकता है। अनुशासन रणनीति का प्रकार सबसे प्रभावी होगा आपकी परिस्थितियों पर निर्भर करता है।
जबकि एक बच्चा दिन के लिए अपने पसंदीदा खिलौने को दूर करने के लिए अच्छा जवाब दे सकता है, एक और बच्चा समय-समय पर सबसे अच्छा जवाब दे सकता है। अपने बच्चे के स्वभाव और रणनीतियों पर विचार करें जिन्हें आप लगातार आधार पर पालन करने में सक्षम हैं।
अच्छे व्यवहार के लिए सकारात्मक परिणामों को लागू करना भी महत्वपूर्ण है। प्रशंसा , एक स्टिकर चार्ट, या टोकन अर्थव्यवस्था प्रणाली आपके बच्चे को नियमों का पालन करने के लिए प्रेरित कर सकती है। अपने बच्चे को अच्छे से पकड़ें और लगातार सकारात्मक मजबूती प्रदान करें।
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योजना लिखेंआपकी योजना लिखने से आप जिन संभावनाओं का पालन करेंगे, वे बढ़ जाएंगे। यह भी सुनिश्चित करेगा कि जब आप उठते हैं तो आप व्यवहार की समस्याओं से निपटने के लिए तैयार हैं।
रूपरेखा कि आप अच्छे व्यवहार को कैसे मजबूत करेंगे। उदाहरण के लिए, हर बार जब आपका बच्चा अपने दोस्त के साथ अच्छी तरह से खेलता है, तो अपने स्वस्थ विकल्पों की प्रशंसा करें।
फिर, तय करें कि अगर वह आक्रामक तरीके से व्यवहार करता है तो आप कैसे प्रतिक्रिया देंगे। उदाहरण के लिए, हर बार जब वह किक या हिट करता है तो उसे थोड़ी देर में रखें।
अपने बच्चे को उन शर्तों के बारे में बताएं जो वह समझ सकते हैं। कुछ कहने का प्रयास करें, "अब से, अगर आप किसी को काटते हैं, तो आपको टाइम-आउट के लिए हॉलवे में बैठना होगा।" यदि आपके बच्चे के लिए टाइम-आउट नया है, तो आप आगे बता सकते हैं कि समय-समय पर क्या शामिल है।
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अन्य देखभाल करने वालों के साथ योजना की समीक्षा करेंजब सभी बच्चे के देखभाल करने वाले एक ही अनुशासन योजना का पालन करते हैं, तो व्यवहार में बदलाव बहुत तेजी से होने की संभावना है। शिक्षकों, डेकेयर प्रदाताओं, दादा दादी, गैर-संरक्षक माता-पिता, और किसी भी अन्य वयस्कों को बोर्ड पर अपने बच्चे के जीवन में बड़ी भूमिका निभाने का प्रयास करें।
जब सभी वयस्क समान भाषा का उपयोग करते हैं, तो यह भी प्रभावी हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि सभी देखभाल करने वाले कहते हैं, "दांत चबाने के लिए है," जब आपका बच्चा काटता है तो अनुस्मारक के रूप में, संदेश तेजी से डूब जाएगा।
अन्य देखभाल करने वालों को लिखित योजना की प्रतियां दें। यदि वे वजन पर काम करने के इच्छुक हैं और क्या आवश्यकतानुसार योजना को बदलने के लिए खुला नहीं है।
एक दूसरे के साथ संवाद करें कि आपका बच्चा कैसा चल रहा है। आप जो भी परिवर्तन देख रहे हैं उसके बारे में बात करें और चर्चा करें कि आपकी अनुशासन रणनीतियां कैसे काम कर रही हैं।
संगठनात्मकता एक अच्छी व्यवहार योजना की कुंजी हो सकती है। यदि हर कोई आपके बच्चे के दुर्व्यवहार के हर बार परिणाम के साथ पालन कर सकता है, तो आपके बच्चे की व्यवहार समस्याओं में सुधार होने की संभावना है।
आवश्यकतानुसार योजना की पुनरीक्षा करें। जब आपके बच्चे का व्यवहार सुधारता है, तो आप पते पर एक और व्यवहार चुन सकते हैं।
यदि आपके बच्चे का व्यवहार योजना के लिए अच्छा जवाब नहीं दे रहा है, तो अपनी रणनीति बदलें। अपने बच्चे को नए कौशल को पढ़ाने पर एक अलग परिणाम या काम करने का प्रयास करें। एक नया दृष्टिकोण जिद्दी दुर्व्यवहार को खत्म करने में मदद कर सकता है।