अपने मजबूत बच्चे के साथ सीमा निर्धारित करना

प्रभावी अनुशासन सिखाने के लिए एक महान पेरेंटिंग पुस्तक

कुछ माता-पिता भाग्यशाली हैं कि एक बच्चा एक आसान स्वभाव वाला है, जो अनुशासन को आसान बनाने के लिए उत्सुक है। इन माता-पिता को प्रभावी अनुशासन तकनीक सीखने की भी आवश्यकता नहीं हो सकती है, क्योंकि उनका बच्चा इतना अनुपालन करता है कि यहां तक ​​कि अप्रभावी अनुशासन भी काम करता है।

एक मजबूत-कुशल बच्चे को अनुशासित करना

एक कठिन या मजबूत इच्छा वाले बच्चे के माता-पिता के पास यह विलासिता नहीं है।

उनके बच्चे अक्सर सबकुछ के बारे में बहस करेंगे और परिवार के सभी सदस्यों पर अनुशासन और दैनिक जीवन को कठिन बनाते हुए बार-बार अपने माता-पिता का परीक्षण करेंगे।

मैं अक्सर उन माता-पिता को देखता हूं जो अपने बच्चे के साथ 'और क्या करना है' नहीं जानते हैं। वे यह भी महसूस कर सकते हैं कि उन्होंने 'सब कुछ करने की कोशिश की है।' समय बाहर काम नहीं करता है, क्योंकि वह अपने कमरे को आँसू देता है। ' विशेषाधिकार लेना काम नहीं करता है, क्योंकि' कुछ भी नहीं बचा है जो वह चाहता है या परवाह करता है के बारे में।' और अनुशासन में अधिकांश प्रयास तर्क या लड़ाई मैच में बदल जाते हैं।

इस बिंदु पर, माता-पिता या तो यह समझते हैं कि वे कुछ गलत कर रहे हैं, जिसे वे समझ नहीं सकते हैं, खासकर अगर उनके पास एक और बच्चा है जो अच्छी तरह से व्यवहार करता है, या वे इसे व्यक्तिगत रूप से लेते हैं और सोचते हैं कि उनका बच्चा इसे 'उद्देश्य पर कर रहा है।' आमतौर पर, न तो सच है।

अन्य माता-पिता एक ही दिनचर्या और दैनिक तर्कों के साथ जारी रखते हैं, यह उम्मीद करते हुए कि व्यवहार केवल ' भयानक-जुड़वां ' प्रकार का चरण या चरण है जिसका बच्चा जा रहा है।

दुर्भाग्य से, बुरे व्यवहार आमतौर पर अपने आप नहीं जाते हैं और बाहर नहीं जाते हैं।

अपने मजबूत बच्चे के साथ सीमा निर्धारित करना

हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक बुरे माता-पिता हैं या यदि आप अपने बच्चे को गलत व्यवहार करते हैं तो उचित अनुशासन के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है, अगर आप जो कर रहे हैं वह काम नहीं कर रहा है , तो अब कुछ मदद पाने और कुछ अलग करने का समय है ।

डॉ रॉबर्ट मैकेंज़ी की पुस्तक, सेटिंग लिमिट्स विद योर स्ट्रॉन्ग-विल्ड चाइल्ड , माता-पिता के लिए यह जानने के लिए एक महान संसाधन है कि वे अपने बच्चों को कैसे समझ सकते हैं और प्रभावी ढंग से अनुशासन कर सकते हैं, खासकर अगर वे मजबूत हैं या उन्हें चुनौतीपूर्ण बताया जा सकता है , कठिन, उत्साहित, जिद्दी, नरक उठाना, एक पिस्तौल या सिर्फ सादा असंभव। '

यह समझने में आपकी सहायता करने के अलावा कि आपका बच्चा किस तरह से व्यवहार करता है, यह पुस्तक सिखाती है कि कौन सी अनुशासन तकनीक से बचने के लिए , असंगत और 'दोहराने, याद दिलाने, तर्क देने, व्याख्या करने, बहस करने, बहस करने, व्याख्यान, धमकी देने, दंडित करने, या मजबूती सहित) । '

मजबूत इच्छा वाले बच्चों को अनुशासन क्यों मुश्किल है? डॉ मैकेंज़ी बताते हैं कि इसे अक्सर आपके बच्चे के स्वभाव से करना पड़ता है, जो एक मजबूत इच्छा वाले बच्चे के मामले में उन्हें 'बहुत मार्गदर्शन और अनुशासन की आवश्यकता होती है', क्योंकि वे अक्सर 'अलग-अलग सीखते हैं' और 'की आवश्यकता होती है' अपने स्वयं के विकल्पों और व्यवहार के परिणामों का अनुभव करें। ' इसके अलावा, क्योंकि नियमित रूप से अनुशासन विधियां आमतौर पर इन बच्चों के साथ काम नहीं करती हैं, इसलिए वे माता-पिता में बहुत मजबूत प्रतिक्रियाएं ला सकते हैं और उनके व्यवहार को समझना मुश्किल हो सकता है।

एक बार जब आप अपने बच्चे के स्वभाव को समझ लेते हैं, तो यह समझना आसान हो सकता है कि आपकी अनुशासन तकनीक क्यों काम नहीं कर रही है और उसे बार-बार आपको 'परीक्षण' करने की आवश्यकता क्यों है।

यह आपके स्वभाव को समझने में भी मदद कर सकता है और आपके बच्चे और आपका स्वभाव कैसे फिट हो सकता है। Temperaments के बीच एक 'बुरा मैच' अनुशासन को और भी कठिन बना सकता है। जबकि आप अपने बच्चे के स्वभाव को नहीं बदल सकते हैं, डॉ मैकेंज़ी दिखाते हैं कि आप अपना खुद का परिवर्तन कैसे कर सकते हैं (ताकि आप अपने बच्चे की व्यवहार समस्याओं को व्यक्तिगत रूप से न लें) और आप इसे बढ़ाने के लिए बेहतर 'मार्गदर्शन विधियों' कैसे सीख सकते हैं आपका सशक्त बच्चा

आपका मजबूत-बच्चा बच्चा

आपका बच्चा आपके नियमों को कैसे खारिज करता है या चुनौती देता है या सिर्फ उन्हें अनदेखा करता है? ऐसा अक्सर होता है क्योंकि वह अपने नियमों का परीक्षण करने की कोशिश कर रहा है, 'शोध कर' करके, यह देखने के लिए कि वह क्या कर सकता है और उसके लिए क्या काम करता है।

अगर शासन को अनदेखा करने से वह ऐसा कुछ करने से बाहर निकल जाता है जो वह नहीं करना चाहता, चाहे वह अपने कमरे को साफ कर रहा हो या टेलीविजन बंद कर रहा हो, तो उसे सुनने की संभावना नहीं है। यहां तक ​​कि अगर वह केवल 5 या 10 मिनट के लिए कुछ करने में देरी करता है या यदि आप आधा समय देते हैं और उसे ऐसा करने से बाहर कर देते हैं, तो आम तौर पर वह अपने असंगत होने के लिए मजबूर होता है।

अपने नियमों को बेहतर तरीके से पढ़ाने के तरीके सीखने और 'अनुमोदित' या 'दंडनीय' विधियों से परहेज करके, आप अपने बच्चे को अपने नियमों का सम्मान करने में मदद कर सकते हैं। डॉ मैकेंज़ी ने सिखाया कि आपके नियमों को पढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका 'लोकतांत्रिक दृष्टिकोण' का उपयोग करता है, जिसमें 'दृढ़ता और सम्मान के बीच संतुलन' शामिल है। दृढ़ सीमा निर्धारित करने और मुलायम सीमाओं से बचने के लिए सीखकर, आपका बच्चा यह सीख जाएगा कि वह आपके नियमों के अनुरूप होने की उम्मीद है और उसे कम से कम परीक्षण करना चाहिए।

जब आप अपने बच्चे को अनुशासन देने की कोशिश करते हैं तो क्या होता है? यदि वह मजबूत इच्छाशक्ति है और आप अप्रभावी सीमाओं का उपयोग कर रहे हैं, तो आप संभवतः एक पैटर्न में फंस गए हैं जो चिल्लाने, लड़ने, बहस करने और थोड़ा अनुपालन करने की ओर जाता है। डॉ मैकेंज़ी इन्हें 'पारिवारिक नृत्य' के रूप में वर्णित करते हैं, जिसे उन्होंने 'पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित होने वाले संचार और समस्या निवारण के विनाशकारी पैटर्न' के रूप में वर्णित किया है। जब तक आप अपने 'एक्शन स्टेप' (जैसे टाइम-आउट) तक पहुंच जाते हैं, तब तक पारिवारिक नृत्यों में अक्सर बहुत अधिक बात करने ('मौखिक कदम') शामिल होते हैं। यह पहचानने के लिए कि क्या आप इस तरह के पैटर्न में हैं, इससे आपको 'नकारात्मक ध्यान', 'मजबूती' और 'लाइव मनोरंजन' से बचने में मदद मिल सकती है जो वे आपके बच्चे के लिए प्रदान करते हैं।

सीमा निर्धारित करना

डॉ मैकेंज़ी सिखाता है कि प्रभावी अनुशासन एक 'स्पष्ट, दृढ़ संदेश' देकर शुरू होता है जो उस व्यवहार पर केंद्रित होता है जिसे आप नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं, न कि बच्चे, 'विशिष्ट और प्रत्यक्ष' है, आपकी 'सामान्य आवाज' में दिया गया है और इसमें शामिल है 'अनुपालन के लिए परिणाम '।

अन्य उपकरणों में एक ठंडा डाउन अवधि शामिल है, जो टाइमर का उपयोग करके सीमित विकल्प प्रदान करता है और आपके बच्चे की चारा नहीं लेता है और तर्क या चर्चाओं में खींचा जाता है।

स्पष्ट संदेशों का उपयोग करने के अलावा, आपके नियमों का पालन नहीं होने पर परिणामों को लागू करने के लिए आपको अपने कार्यों से भी स्पष्ट होना चाहिए। नतीजे महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे आपके मजबूत इच्छा वाले बच्चे को अपने शब्दों में वापस ट्यून करने, उन्हें गंभीरता से लेने और अधिक बार सहयोग करने के लिए सिखाते हैं। ' वे सबसे प्रभावी होते हैं जब वे 'तत्काल,' 'संगत,' 'तार्किक रूप से संबंधित', 'आनुपातिक' और 'एक स्वच्छ स्लेट के बाद' होते हैं।

परिणामों के प्रकारों में प्राकृतिक परिणाम शामिल होते हैं, जो 'किसी घटना या स्थिति से स्वाभाविक रूप से पालन करते हैं,' जैसे कि यदि वह खिलौना तोड़ता है, तो वह अब इसके साथ खेल नहीं पाएगा। आप तार्किक परिणामों का भी उपयोग कर सकते हैं, जो 'स्थिति या व्यवहार से तार्किक रूप से संबंधित' हैं, जैसे कि यदि वह हेलमेट के बिना सवारी कर रहा है तो अपनी बाइक की सवारी करने में सक्षम नहीं है। डॉ मैकेंज़ी कई अलग-अलग परिस्थितियों का वर्णन करते हैं जहां इन प्रकार के परिणाम प्रभावी हो सकते हैं, जिसमें कोई बच्चा भूल जाता है, लापरवाह, विलंब करता है, अन्य बच्चों के साथ सहयोग नहीं करता है, साझा नहीं करता है, गड़बड़ नहीं करता है, काम नहीं करता है या गृहकार्य, या विनाशकारी हैं।

डॉ मैकेंज़ी भी वर्णन करते हैं कि घर पर और घर के बाहर दोनों समय-समय पर प्रभावी ढंग से उपयोग कैसे करें। वह 'अधिक चरम दुर्व्यवहारों जैसे परीक्षण, जो अपमान, चरम अपमानजनक व्यवहार, अपमानजनक व्यवहार, विरोधी या हानिकारक व्यवहार और मंत्रमुग्ध हो जाता है, के लिए टाइम-आउट का उपयोग करने की सिफारिश करता है।'

पिछले कुछ अध्याय सिखाते हैं कि कैसे अपने मजबूत इच्छा वाले बच्चे को नकारात्मक संदेशों से बचकर, और सकारात्मक संदेश का उपयोग करके, विकल्पों की खोज, और रोल-मॉडलिंग सुधारात्मक व्यवहार से अपने नियमों का पालन करने और पालन करने के लिए प्रोत्साहित करना है।

आदर्श रूप में, माता-पिता को अपने मजबूत-कुशल बच्चे के साथ अनुशासन की समस्याएं शुरू करने से पहले सेटिंग सीमाएं पढ़नी चाहिए ताकि वे 'पारिवारिक नृत्य' में शामिल होने से बच सकें। यदि आप पहले से ही हैं, या बस अपने बच्चे को अपने नियमों और सीमाओं का सम्मान करने और सहयोग करने के लिए थोड़ी सी मदद की ज़रूरत है, तो यह पुस्तक आपके लिए है।

ऊपर वर्णित प्रभावी अनुशासन की ओर अग्रसर तकनीकों में से प्रत्येक का विस्तार करने के अलावा, डॉ मैकेंज़ी प्रत्येक तकनीक का उपयोग करने के तरीके के बारे में स्पष्ट दिशानिर्देश प्रदान करता है। इसमें कई उदाहरण शामिल हैं जो नहीं करना चाहिए और ऐसी स्थितियां जिनमें प्रत्येक विधि सबसे प्रभावी होगी।

सेटिंग सेट करना भी पढ़ना और व्यवस्थित करना आसान है और मैंने सभी माता-पिता को अत्यधिक अनुशंसा की है, खासकर अगर आपके पास मजबूत इच्छा या मुश्किल बच्चा है।

रेटिंग : 5 सितारे