पहली बार आपके बच्चे होने पर, आपको शायद यह नहीं पता कि क्या उम्मीद करनी है। आखिरकार, कोई भी वास्तव में नहीं जानता कि श्रम तब तक कैसा महसूस करेगा जब तक कि वे मोटे हो जाएं। शायद आप मुख्य रूप से चिंता करते हैं कि क्या गर्भाशय के पहले चरण के दौरान आप संकुचन को संभालने में सक्षम होंगे, जब गर्भाशय खुलता है ताकि बच्चा जन्म नहर में उतर सके।
लेकिन दूसरे चरण के बारे में क्या? जब धक्का देने का समय आता है तो क्या होता है?
श्रम का दूसरा चरण
श्रम के इस चरण को मां के संकुचन को धीमा कर दिखाया जाता है। वे कम बार घटने लगते हैं। जहां मां को शायद उसके संकुचन के "रास्ते से बाहर रहने" के लिए कहा गया था, अब उसे सक्रिय रूप से जन्म देने के लिए संकुचन के साथ काम करना चाहिए।
पुश करने का आग्रह
कुछ महिलाएं महसूस करेंगी कि उन्हें धक्का देने का आग्रह कहलाता है। यह आम तौर पर बच्चे को तंत्रिका के फर्ग्यूसन प्लेक्सस पर दबाया जाता है, जिससे फर्ग्यूसन का प्रतिबिंब पैदा होता है: धक्का देने का आग्रह होता है। सभी महिलाएं इस आग्रह को महसूस नहीं करेंगे। चाहे आप क्षेत्रीय संज्ञाहरण (epidural, आदि) के उपयोग से प्रभावित हो या नहीं, जो आपको सुस्त महसूस कर सकता है और आपके शरीर के संकेतों का जवाब देने में असमर्थ हो सकता है। इस बिंदु पर, कुछ डॉक्टर एपिडुरल को वापस डायल करेंगे ताकि महिला को धक्का दे सके।
बाकी और आभारी चरण बनें
एक बार जब आप पूरी तरह फैल जाते हैं, तो आप संकुचन के एक घंटे तक अनुभव कर सकते हैं।
इसे प्यार से बाकी नाम दिया गया है और आभारी चरण बन गया है। कुछ अस्पतालों और जन्म केंद्रों में , माताओं को इस चरण के दौरान धक्का देना पड़ता है भले ही उन्हें आग्रह न हो। यह माँ या बच्चे के लिए हमेशा फायदेमंद नहीं होता है।
श्रम पोजिशनिंग
श्रम के दूसरे चरण के दौरान उदार स्थिति अनुकूल हो सकती है, क्योंकि यह गुरुत्वाकर्षण को मां की सहायता करने की अनुमति देती है।
स्क्वैट बार और पैर पेडल सहित आधुनिक जन्म बिस्तरों में कई स्थितियां उपलब्ध हैं।
बिस्तर की स्थिति से बाहर भी अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं। इसमें शामिल है:
- squatting (श्रोणि आउटलेट एक अतिरिक्त 10 प्रतिशत खुलता है)
- जन्म मल का उपयोग
- जन्म गेंदों का उपयोग
- पानी के पूल
- जन्म कुर्सी का उपयोग
- झूलने
- शौचालय
साइड झूठ बोलने की स्थिति कभी-कभी बहुत तेज श्रम को धीमा करने के लिए भी उपयोग की जाती है और तेजी से जन्म के दौरान पेरिनियम की रक्षा के लिए बहुत अच्छी होती है।
अर्ध-रेखांकित, या रकाब के साथ आपकी पीठ पर बिछाया जाना अभी भी कई अस्पतालों में बहुत आम है, खासकर अगर आपके पास क्षेत्रीय संज्ञाहरण है या इसमें संदंश या वैक्यूम डिलीवरी होगी । यह स्थिति गुरुत्वाकर्षण का उपयोग नहीं करती है और पुशिंग चरण की लंबाई बढ़ाती है और एक एपिसीटॉमी , वैक्यूम निष्कर्षण, और संदंश की आवश्यकता को बढ़ाती है। यदि आप इस विकल्प से असहज हैं तो आप एक अलग स्थिति का अनुरोध कर सकते हैं।
बैंगनी पुशिंग
जब आप संकुचन के दौरान दस की गिनती के लिए अपनी सांस पकड़ने के लिए कहा जाता है, तो आप बैंगनी धक्का का अभ्यास कर रहे हैं। क्यूं कर? गरीब माँ की आकर्षक छवि की वजह से बैंगनी मोड़ रही है, आंखें उगल रही हैं, रक्त वाहिकाओं तोड़ रही हैं, और चिल्लाते हुए एक कमरा भरा हुआ है, "पुश!"
बैंगनी धक्का खेलना शुरू हुआ क्योंकि महामारी दर में वृद्धि हुई थी।
अब हम इसे लगभग हर किसी के पास बढ़ाते हैं।
श्रम के दूसरे चरण के लिए अन्य विकल्पों में शामिल हैं:
नीचे श्रम: अपने शरीर को बच्चे को अपने आप को धक्का देने की इजाजत देता है। इसका मतलब यह है कि आप गर्भाशय के दबाव के प्रयासों में सहायता नहीं करते हैं जब तक कि आपके पास धक्का देने के लिए जबरदस्त आग्रह न हो।
सहज असर नीचे: इस विधि के साथ, आप अपने शरीर को धक्का देने के लिए कहने के लिए प्रतीक्षा करते हैं।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि, एक बार जब आप पूरी तरह फैल जाते हैं, तो यह किसी का अनुमान है कि आप श्रम के दूसरे चरण का जवाब कैसे देंगे। कुछ में बहुत कम धक्का देने वाले चरण होते हैं, जबकि अन्य थोड़ी देर के लिए धक्का देते हैं। विभिन्न पदों और तकनीक को कम करने के उपयोग के साथ, आप अपने शरीर के लिए सबसे सुविधाजनक संभव दूसरे चरण को प्राप्त कर सकते हैं।