श्रम की सामान्य प्रगति

जन्म देने के इन तीन चरणों के लिए योजना

आप श्रम को कुछ रहस्यमय या कई अलग-अलग जन्म कहानियों के रूप में देख सकते हैं जिन्हें आप भ्रमित कर सकते हैं कि क्या होने की संभावना है। एक अच्छी प्रसव के वर्ग में न केवल श्रम की सामान्य प्रगति और श्रम के चरणों को शामिल किया जाएगा, बल्कि प्रत्येक चरण से निपटने के लिए और भावनात्मक रूप से, शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से क्या हो सकता है। इसमें एक मजबूत चर्चा शामिल होगी कि आपके साथी, दोस्तों और डोउला आपकी मदद कैसे कर सकते हैं और आप मार्गदर्शन करने के लिए जन्म योजना लिखना चाहेंगे।

श्रम के चरणों की मूल बातें देखें।

पहला चरण

यह तब शुरू होता है जब आप नियमित संकुचन करना शुरू करते हैं जो आवृत्ति और तीव्रता में वृद्धि करता है। सुनिश्चित करें कि आप समय संकुचन के बारे में जानते हैं। आम तौर पर, आप धीरे-धीरे शुरू हो जाएंगे, लगभग हमेशा पूछताछ करते हैं कि यह वास्तव में श्रम है। ध्यान रखें कि शुरुआती श्रम में बहुत सी महिलाएं महसूस करती हैं कि उनके पास फ्लू है या वे वास्तव में नींद में हैं। संकुचन तब उठाएंगे और आप श्रम के पहले चरण के सक्रिय चरण में होंगे। विरोधाभास अधिक तीव्र होते हैं और अधिक बार आते हैं, आमतौर पर आपका अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

इस सक्रिय चरण और अगले चरण, संक्रमण के बीच कहीं, आप अपने जन्म स्थान पर बदल जाएंगे। संक्रमण चरण श्रम का छोटा लेकिन कठिन हिस्सा है। संक्रमण में, संकुचन एक साथ बहुत करीब आते हैं, लेकिन वे सक्रिय चरण के संकुचन से वास्तव में कभी भी मजबूत महसूस नहीं करते हैं। संक्रमण के अंत में, आप पूरी तरह से फैलाया जाएगा।

दूसरे चरण

दूसरे चरण में, आप पूरी तरह से फैले हुए हैं और आप अपने बच्चे को दुनिया में धकेलना शुरू कर देंगे। ज्यादातर महिलाएं वास्तव में धक्का देने वाले मंच का आनंद लेती हैं , वे कहते हैं कि वे अधिक सक्रिय रूप से शामिल महसूस करते हैं। आपके संकुचन दूर से अलग हो जाएंगे और अलग-अलग महसूस करेंगे। यदि आप अप्रशिक्षित हैं तो आपको धक्का देने का आग्रह होगा।

यदि आपको दवा दी गई है तो आप धक्का देने का आग्रह कर सकते हैं या नहीं सोच सकते हैं और आगे बढ़ने के तरीके पर निर्देशित किया जाएगा। यदि एक एपिसीटॉमी किया जाता है, तो यह इस चरण के अंत में किया जाएगा। दूसरे चरण का अंत आपके बच्चे के जन्म से चिह्नित किया जाएगा।

तीसरा चरण

यह anticlimax है। आप अपने प्यारे बच्चे को और कहीं भी पांच मिनट से एक घंटे बाद पकड़ रहे हैं, वे चाहते हैं कि आप प्लेसेंटा को बाहर निकालने के लिए कुछ छोटे धक्का दें। ज्यादातर महिलाएं अपने बच्चों में इतनी लिपटे हैं कि वे कहते हैं, "मैं प्लेसेंटा के बारे में भूल गया।" अपने बच्चे को तुरंत नर्सिंग करने से तीसरे चरण में तेजी आएगी या आपके खून बहने पर नियंत्रण होगा।

जन्म योजनाएं

श्रम कैसे जाएंगे इस बारे में सोचते समय इसमें बहुत कुछ है। आपके पास कुछ विचार भी हो सकते हैं कि आप अपनी प्राथमिकताओं के लिए श्रम से कैसे सामना करते हैं और कुछ हिस्सों के दौरान आप क्या करना चाहते हैं। यह आमतौर पर जन्म योजना में शामिल होता है ।

जन्म योजना ऐसा कुछ नहीं है जो अनुबंध की तरह काम करे, लेकिन एक संचार उपकरण की तरह। यह ऐसा कुछ है जिसका उपयोग आप अपने जन्म टीम पर अपने, अपने साथी, अपने प्रदाता और दूसरों के बीच चर्चा खोलने के लिए करते हैं। आप अपनी वरीयताओं को तोड़ने के लिए श्रम के चरणों का उपयोग कर सकते हैं। अपने बच्चे के जन्म के बाद आपकी प्राथमिकताओं को शामिल करना न भूलें।