अध्ययनों का अनुमान है कि पिछले 10 वर्षों में 2 लाख अमेरिकी बच्चों को एक सैन्य माता-पिता की युद्ध समय पर तैनाती के संपर्क में लाया गया है। उन बच्चों में से कुछ ने माता-पिता की दोबारा तैनाती का अनुभव किया, जबकि अन्य बच्चों को माता-पिता दोनों को तैनात किया गया।
माता-पिता की तैनाती बच्चों में डर और चिंता से क्रोध और उदासी से लेकर विभिन्न भावनाओं को उकसा सकती है।
और यह बच्चों के लिए विभिन्न अकादमिक और व्यवहारिक चुनौतियों का कारण बन सकता है। इसलिए माता-पिता, देखभाल करने वालों और अन्य वयस्कों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि सैन्य तैनाती बच्चों को कैसे प्रभावित करती है।
आज की तैनाती
1 9 60 और 70 के दशक में वियतनाम युद्ध के बाद, सेना का जनसांख्यिकी बदल गया है। उस समय, केवल 15 प्रतिशत सक्रिय-कर्तव्य सैनिक-जो लगभग सभी पुरुष थे-माता-पिता भी थे, इसलिए बच्चों पर कठिनाई न तो प्रमुख थी और न ही शोध किया गया था।
2014 तक, रक्षा विभाग के अनुसार, 42 प्रतिशत सैन्य कर्मियों के पास अब बच्चे हैं। उन बच्चों पर विचार करें जो 9/11 के रूप में अपने जीवन में घटनाओं को याद रखना शुरू कर रहे थे- ये युवा अब अपने किशोरों के उत्तरार्ध में और 20 के दशक के शुरुआती दौर में हैं, और युद्ध में एक देश वह सब कुछ है जिसे उन्होंने कभी भी जाना है।
तैनाती औसत 3 से 15 महीने। और कभी-कभी, वे पीरटाइम के दौरान होते हैं। अधिकतर परिवार पीरटाइम तैनाती के बाद अच्छा प्रदर्शन करते हैं क्योंकि इन तैनाती आमतौर पर अवधि में सुरक्षित और कम होती हैं।
हालांकि, युद्ध के समय पर तैनाती परिवारों के लिए सबसे तनावपूर्ण हो सकती है।
तैनाती के चरण
जब ज्यादातर लोग तैनाती के बारे में सोचते हैं, तो वे शायद एक आंसू अलविदा या माता-पिता की कल्पना कर सकते हैं जो पहले ही छोड़ चुका है। लेकिन यह समग्र तस्वीर का केवल एक छोटा सा हिस्सा है।
वास्तव में तैनाती के तीन चरण हैं; पूर्व तैनाती, तैनाती, और तैनाती के बाद।
सभी तीन चरण परिवारों के लिए विभिन्न चुनौतियों को हल कर सकते हैं, इसलिए यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि सभी तीन चरण बच्चों को कैसे प्रभावित कर सकते हैं:
- पूर्व-तैनाती - तैनाती तक पहुंचने वाले दिनों और महीनों के दौरान, सेवा के सदस्यों और उनके परिवारों को कानूनी मुद्दों से निपटने, इच्छा बनाने, या वकील की शक्ति सौंपने जैसी विभिन्न तनावपूर्ण घटनाओं का अनुभव हो सकता है। बच्चे भ्रमित या चिंतित महसूस कर सकते हैं कि उनके साथ क्या होगा।
- परिनियोजन - जब माता-पिता को तैनात किया जाता है, तो बच्चे को खालीपन, हानि और त्याग की भावना का अनुभव हो सकता है। कुछ बच्चे नए प्रतिद्वंद्वियों के कौशल विकसित करते हैं और इस समय के दौरान अधिक स्वतंत्रता प्राप्त करते हैं। माता-पिता की वापसी की प्रत्याशा चिंता और उत्तेजना से भरी जा सकती है।
- तैनाती के बाद - परिवारों को फिर से मिलाने के बाद "हनीमून चरण" का अनुभव होता है। लेकिन कुछ ही समय बाद, कई परिवार के जीवन में सुधार करने के लिए संघर्ष करना शुरू कर देते हैं। एक तैनात माता-पिता के समय के दौरान कई चीजें बदल गई हैं। समायोजन के साथ समस्याएं विशेष रूप से समस्याग्रस्त हो सकती हैं यदि तैनात किए गए माता-पिता को पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार विकसित होता है।
शिशुओं, Toddlers, और पूर्वस्कूली
प्रत्येक बच्चा माता-पिता की तैनाती पर अलग-अलग प्रतिक्रिया देगा; हालांकि, उम्र आम तौर पर एक भूमिका निभाती है। एक बच्चे को तैनाती पर प्रतिक्रिया करने के लिए कभी भी जल्दी नहीं होता है; शोध से पता चलता है कि शिशु भी माता-पिता की अनुपस्थिति से प्रभावित होने के संकेत प्रदर्शित करते हैं।
युवा बच्चे तैनाती को समझ नहीं पाते हैं और परिवार की गतिशीलता में बदलावों के साथ संघर्ष करने की अधिक संभावना है। उन्हें लगातार आश्वासन की आवश्यकता हो सकती है कि वे प्यार करते हैं, सुरक्षित रहेंगे, और माता-पिता के प्रस्थान के कारण कुछ भी नहीं किया।
अध्ययनों में तैनात माता-पिता के साथ प्री-स्कूली शिक्षाएं उच्च भावनात्मक प्रतिक्रियाशीलता, चिंता, अवसाद, सोमैटिक शिकायतों और वापसी को प्रकट करती हैं। वे माता-पिता से अलगाव की चिंता भी दिखा सकते हैं जो बनी रहती है, गुस्सा tantrums फेंकना शुरू करते हैं - और अपनी गंभीरता में वृद्धि- और अपने खाने या सोने के पैटर्न बदल जाते हैं।
स्कूल उम्र के बच्चों
अध्ययन में माता-पिता के माता-पिता के तनाव के स्तर को दिखाया जाता है, जो माता-पिता की तैनाती के दौरान स्कूल के आयु के बच्चे के मनोवैज्ञानिक कल्याण का सबसे महत्वपूर्ण भविष्यवाणी है।
शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि छोटे-छोटे माता-पिता के साथ बच्चों की शादी कम समय के लिए हुई थी, और जूनियर एनलिस्टेड रैंक मनोवैज्ञानिक समस्याओं के उच्च जोखिम पर थे।
जब माता-पिता को तैनात माता-पिता के साथ स्कूल उम्र के बच्चों को भावनात्मक और व्यवहारिक समस्याओं के लिए "उच्च जोखिम" स्कोर प्राप्त होने की संभावना होती है तो बाल चिकित्सा लक्षण चेकलिस्ट का उपयोग किया जाता था। उन्हें सोने की समस्याओं का अनुभव करने की अधिक संभावना थी।
जब एक माता-पिता को युद्ध के लिए तैनात किया जाता है, तो तैनात माता-पिता घर लौटने के बाद मनोवैज्ञानिक प्रभाव जारी रहेंगे।
किशोर
एक अध्ययन जिसने किशोरावस्था की जांच की, जिनके माता-पिता विदेशों में तैनात थे, ने पाया कि किशोरों को तैनात माता-पिता के कल्याण के बारे में चिंता का अनुभव होने की संभावना है। उनके अकादमिक प्रदर्शन में भी गिरावट की संभावना अधिक थी।
सकारात्मक तरफ, किशोरों की ज़िम्मेदारी और परिपक्वता में वृद्धि की संभावना अधिक थी।
किशोरों को भावनात्मक कठिनाइयों का अनुभव करने की अधिक संभावना होती है जब उनके माता-पिता को अधिक समय तक तैनात किया जाता है। घर पर माता-पिता का मानसिक स्वास्थ्य भी एक बड़ा अंतर बनाता है। सकारात्मक प्रतिद्वंद्विता कौशल वाले एक घर के माता-पिता को तैनाती से संबंधित कम खराब समायोजन के साथ किशोर होने की संभावना अधिक होती है।
पीछे छोड़ दिया माता-पिता
जब एक साथी तैनात किया जाता है तो घर पर माता-पिता होने के नाते तनावपूर्ण हो सकता है। न केवल आपको बहुत से अतिरिक्त बाल-पालन और घरेलू कर्तव्यों को चुनना पड़ सकता है-आपको तैनात साथी होने से संबंधित भावनात्मक उथल-पुथल का अनुभव भी हो सकता है।
हालांकि, दबाव में जोड़ा गया है, क्योंकि माता-पिता के दृष्टिकोण और व्यवहार जो अभी भी घर पर हैं, इस पर प्रभाव डाल सकते हैं कि एक बच्चा तैनाती पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।
एक बच्चा जल्दी से उठाता है कि कैसे माता-पिता दूसरे माता-पिता के बारे में महसूस कर रहे हैं। अगर घर पर माता-पिता सैन्य सदस्य की सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं, तो बच्चे भी चिंतित होंगे। इसलिए, इस अवधि के दौरान उगाए जाने वाले लोगों के लिए स्व-देखभाल अत्यंत महत्वपूर्ण है।
माता-पिता परिनियोजन से प्रभावित बच्चों की सहायता कैसे करें
शोध से पता चलता है कि यह अक्सर नए दिनचर्या और सामान्यता की एक नई भावना विकसित करने के लिए परिवारों को लगभग छह सप्ताह लेता है। आपके बच्चे को तैनात किए जा रहे माता-पिता को समायोजित करने में सहायता करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:
- अन्य माता-पिता को सोने की कहानी पढ़ें या वीडियो बनाएं। यदि आप अन्य माता-पिता को तैनात करने से पहले एक रिकॉर्डिंग बनाने में सक्षम हैं, तो तैनात माता-पिता की आवाज को देख या सुनकर कुछ आराम मिल सकता है।
- नियमित आधार पर तैनात माता-पिता के बारे में बात करें । कभी-कभी घर पर माता-पिता को डरते हुए माता-पिता के बारे में बात करने का डर बच्चों पर बहुत मुश्किल होगा। लेकिन स्थिति और अन्य माता-पिता के बारे में बात करना आराम ला सकता है।
- तैनात माता-पिता के साथ पालक संचार । अगर फोन कॉल की अनुमति है (और कॉल के दौरान बच्चों को डरावनी चीजें सुनने की संभावना नहीं है) बातचीत की सुविधा। आप अपने बच्चे को पत्र लिखने और अन्य माता-पिता के लिए चित्र खींचने के लिए भी प्रोत्साहित कर सकते हैं।
- छोटे बच्चों के लिए मीडिया कवरेज सीमित करें। यदि माता-पिता खतरनाक सैन्य क्षेत्र में हैं, तो समाचार कवरेज छोटे बच्चों को जबरदस्त कर देगा। यदि आप बड़े बच्चों को समाचार तक पहुंचने की अनुमति देते हैं, तो वे जो देख रहे हैं और सीख रहे हैं, उसके बारे में नियमित बातचीत करें।
- युद्ध के बारे में बात करो । जानें कि आपका बच्चा सैन्य और संघर्ष के बारे में क्या जानता है। बस सुनिश्चित करें कि आप बच्चे के अनुकूल तरीके से युद्ध के बारे में बातचीत करते हैं ।
- अपने बच्चे की भावनाओं के बारे में बात करो। भावनाओं के बारे में बात करने के लिए नियमित रूप से अपने बच्चे के साथ जांच करें। यह स्पष्ट करें कि विभिन्न भावनाओं को महसूस करना ठीक है, जैसे उदास, भयभीत, और क्रोधित। अपने बच्चों की भावनाओं को मान्य करें और उन भावनाओं से निपटने के स्वस्थ तरीकों के बारे में बात करें।
- नियमित की भावना बनाए रखें । बच्चों के लिए संरचना होना महत्वपूर्ण है। और एक नियमित दिनचर्या बच्चों को सुरक्षित महसूस करने में मदद कर सकती है, भले ही उनके जीवन थोड़ा अनिश्चित हो।
- अपने बच्चे के सामने तैनाती से निपटने के तनाव के बारे में बात न करें। तैनाती से निपटने के लिए कितना मुश्किल या डरावना है, इस बारे में जानकारी के साथ अपने बच्चे को बोझ न करें। उन बातचीत को अपने बच्चे से कान की धड़कन से बाहर रखें।
- अन्य माता-पिता के साथ साझा करने के लिए स्क्रैपबुक बनाएं । अपने बच्चे को तस्वीरों, कहानियों और यादों को एक स्क्रैपबुक में रखने के लिए प्रोत्साहित करें जिसे अन्य माता-पिता घर लौटते समय साझा किया जा सकता है। यह आपके बच्चे को सक्रिय और सकारात्मक रहने में मदद कर सकता है।
- एक-एक-एक समय प्रदान करें । अन्य माता-पिता को तैनात किए जाने पर आपके बच्चे को कुछ अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। अपने अविभाजित ध्यान देने के लिए प्रत्येक दिन थोड़ा सा समय निकाल दें। और छुट्टियों के दौरान सप्ताहांत और गुणवत्ता के दौरान गुणवत्ता के समय बिताने के लिए लंबे अवसरों को निर्धारित करने का प्रयास करें।
- घर के नियमों को एक ही रखें । जब आप अन्य माता-पिता मौजूद होते हैं तो उसी अनुशासन रणनीतियों को लागू करना जारी रखें। नियमों को लागू करें और अन्य माता-पिता की तैनाती से पहले होने वाले परिणामों का उपयोग करें।
- सेना द्वारा प्रदान किए जाने वाले संसाधनों तक पहुंचें । तैनात माता-पिता के साथ ग्रीष्मकालीन शिविरों से उन वेबसाइटों पर जहां बच्चों को समान चुनौतियों का सामना करने वाले अन्य बच्चों के साथ जुड़ सकते हैं, सेना परिवारों को विभिन्न प्रकार के संसाधन प्रदान करती है। अपने परिवार के लिए उन संसाधनों तक पहुंचें और अन्य परिस्थितियों से जुड़ें जो आपकी परिस्थितियों को समझते हैं।
- अपना ख्याल। अपना खुद का तनाव प्रबंधित करना और अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना आपके बच्चे की मदद करने का एक लंबा सफर तय करेगा। यदि आप अपने साथी की तैनाती से निपटने के लिए स्वस्थ तरीके खोजने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से सेवाओं की तलाश करें।
- पेशेवर मदद लें। यदि आप अपने बच्चे के मनोदशा या व्यवहार में बदलाव देखते हैं जो कि कुछ हफ्तों से अधिक समय तक चलता है, तो अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से संपर्क करें । या, यदि आपका परिवार घर पर लौटने के बाद परिवर्तनों को समायोजित करने के लिए संघर्ष कर रहा है, तो ऐसे पेशेवरों से मदद लें जो सैन्य परिवारों की आवश्यकताओं को समझते हैं।
तैनाती से निपटने के लिए परिवार में किसी के लिए यह आसान नहीं है, चाहे वह पति या बच्चा हो। हालांकि, बच्चे उल्लेखनीय रूप से लचीले हैं और थोड़ी मदद के साथ, पूरा परिवार सेना में जीवन की वास्तविकताओं को समायोजित कर सकता है।
> स्रोत
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