बच्चों के लिए स्वस्थ सीमाएं कैसे सेट करें

कोई भी माता-पिता जानता है कि यह बच्चों की प्रकृति में उनकी सीमाओं का परीक्षण करने के लिए है; ऐसा लगता है कि सभी बच्चे पैदा होते हैं कि कैसे करना है, जैसे सांस लेने या किसी ऐसी चीज तक पहुंचने के लिए जो उन्हें काउंटर पर ऊंचा नहीं होना चाहिए। इस चुनौतीपूर्ण व्यवहार के ऊपर यह है कि सीमाओं को धक्का देना और बढ़ने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और एक दिन, खुद के लिए सोच रहा है और (उम्मीद है) अच्छे विकल्प बना रहा है।

बच्चों को अब अपनी सीमा-धक्का देने वाली मांसपेशियों को फ्लेक्स करने की ज़रूरत है, और कभी-कभी आपको चुनौती देते हैं और आपसे असहमत होते हैं ताकि वे अपनी व्यक्तित्व को जितना अधिक बढ़ सकें उतना अधिक जोर दे सकें। आपका मिशन- और माता-पिता के रूप में, आप इसे स्वीकार करने के लिए पहले से ही चुन चुके हैं-बच्चों को सिखाना या नाराज होने के बिना सम्मान से अपनी सीमाओं का परीक्षण कैसे करना है, और यह जानना कि आखिरकार, आप, माता-पिता प्रभारी हैं।

बच्चों को सीमाओं की आवश्यकता क्यों है

मालिक कौन है?
बच्चों को असुरक्षित महसूस होता है जब उनके पास स्पष्ट सीमा नहीं होती है। जैसे ही बच्चों को नियमित रूप से सोने का समय , बहुत नींद , स्वस्थ आहार , और अन्य, उन्हें स्वस्थ रखने के लिए अनुमानित दिनचर्या की आवश्यकता होती है, और नियमों की आवश्यकता होती है- जैसे वयस्क के बिना सड़क पार नहीं करना या इंटरनेट पर व्यक्तिगत जानकारी साझा करना उन्हें सुरक्षित, उन्हें सुरक्षा की भावना देने के लिए सीमाओं की आवश्यकता होती है। जब माता-पिता स्पष्ट सीमाएं प्रदान नहीं करते हैं, या अपने बच्चों को अपने घर में क्या निर्णय लेने पर नियंत्रण करने की इजाजत देते हैं, तो शक्ति संतुलन बच्चे की तरफ बढ़ जाता है, जो माता-पिता और बच्चों दोनों के लिए हानिकारक है।

उदाहरण के लिए, अगर कोई बच्चा ऐसा महसूस करता है कि वह आम तौर पर अपने माता-पिता को जो भी चाहती है उसे करने के लिए मना सकती है, तो वह महसूस करेगी कि वह अपने माता-पिता से ज्यादा शक्तिशाली है, और चाहे वह उसे महसूस करे या नहीं, अनिश्चितता और लोगों पर हावी होने में सक्षम होने की भावना चार्ज होने वाला माना जाता है कि वह चिंतित और असुरक्षित महसूस करेगी।

निचली पंक्ति: एक शक्ति संघर्ष में, माता-पिता को एक स्पष्ट विजेता होना चाहिए।

सीमाओं की कमी बच्चों के अपने आप को समझती है।
अच्छे आत्म-सम्मान और नरसंहार के बीच यहां एक स्पष्ट अंतर है। सीमाएं नहीं होने से नरसंहार और हकदारता के बीज बोते हैं, और एक बच्चे को उनके आस-पास की चीजों और उसके आस-पास की चीजों के बारे में सोचने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जो उनकी जरूरतों को पूरा करने के लिए मौजूद होते हैं और जो चाहते हैं उसे देते हैं। सीमाओं या अनुशासन के बिना बच्चों को एक कठोर जागरूकता मिल जाएगी जब वे हमेशा जो चाहते हैं उसे प्राप्त नहीं करते हैं।

सीमा निर्धारित करना-या कम से कम बहुत कम-तर्क, बैकटाक , और चर्चा को हटा देता है।
इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे अपना रास्ता नहीं ले पाएंगे, लेकिन सीमाएं क्या हैं, और उन्हें जांचने का प्रयास करते समय उन्हें याद दिलाया जा रहा है, आगे की मात्रा में कटौती करने में मदद करता है और आपका बच्चा बन जाएगा क्योंकि वह आपको वह देने के लिए मनाने की कोशिश करता है जो वह चाहता है। सीमाएं परिणाम की तरह हैं - आप यह भी मानते हैं कि नियम हैं, और उन नियमों का पालन न करने के नतीजे , धीरे-धीरे कम और कम पुशबैक होंगे क्योंकि बच्चे उनके व्यवहार को संशोधित करना सीखते हैं।

सीमाएं कैसे स्थापित करें

यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जब माता-पिता सीमाओं का परीक्षण करते समय सही दिशा में बच्चों को धीरे-धीरे मार्गदर्शन कर सकते हैं:

उन्हें एक अच्छी और सम्मानजनक तरीके से अपनी राय और जरूरतों को व्यक्त करने के लिए सिखाएं। एक महत्वपूर्ण तरीका यह है कि आप ऐसा कर सकते हैं जो आपके इच्छित व्यवहार को मॉडलिंग कर रहा है। अपने बच्चे से एक तरह से स्वर में बात करें , जब आप अनुशासन करते हैं तो दृढ़ लेकिन मित्रवत रहें , और जब कभी कुछ गलत होता है तो आप अपने बच्चे को चिल्लाते या कम नहीं करते हैं या आप उससे सहमत नहीं होते हैं।

"पूरी तरह से जाने वाले क्षेत्र" में क्या है इसके बारे में स्पष्ट रहें। अपने बच्चे के साथ स्पष्ट नियमों पर जाएं और उसे बताएं कि जब आप एक नियम की तरह महसूस करते हैं तो उसे सुनने के लिए खुले होते हैं-जब तक वह आपको सम्मान से बात करती है- कुछ चीजें हैं, जैसे कि हेलमेट के साथ अपनी बाइक की सवारी करना , यह गैर-विचारणीय है और हमेशा इसका पालन किया जाना चाहिए।

अपने छोटे बच्चे के साथ लंबी चर्चा मत करो। हां, एक बच्चे के लिए उसके विचारों और भावनाओं को महसूस करना महत्वपूर्ण है और उसके माता-पिता उसके बारे में परवाह करते हैं। लेकिन एक 5 साल के साथ एक लंबी व्याख्या में जा रहा है कि उसे जल्दी बिस्तर पर जाने की जरूरत क्यों है या क्यों उसे अचानक अपने हाथ से जाने और पार्किंग स्थल में भागने की ज़रूरत नहीं है, वह किसी भी उद्देश्य की सेवा नहीं करेगा, और विकासशील बोलने वाला, आपका बच्चा वास्तव में पूरी तरह से सुनने , नियम को अवशोषित करने में सक्षम नहीं होगा, और अगली बार इस जानकारी को याद रखेगा। ऐसा करने के लिए और अधिक प्रभावी बात यह है कि उसे परिणाम दें (पार्किंग स्थल में चलने का मतलब यह होगा कि वह अब आपको चलाने के लिए मदद नहीं करेगा, या आप उसे अपना पसंदीदा नाश्ता या खिलौना या जो कुछ भी प्राप्त नहीं कर पाएंगे वह दुकान में चाहता है क्योंकि उसने पार्किंग स्थल में इस खतरनाक चीज को किया था जिसे आपने उसे नहीं करने के लिए कहा था)। या उसे याद दिलाएं कि चूंकि वह समय पर बिस्तर के लिए तैयार नहीं हुआ था, उसके पास उसके पसंदीदा सोने की कहानी या आपके साथ एक अतिरिक्त झगड़ा करने का समय नहीं होगा। ये रणनीति युवा और पुराने स्कूली उम्र के बच्चों दोनों के साथ प्रभावी होने की अधिक संभावना है।

निरतंरता बनाए रखें। सीमाओं पर फ्लिप-फ्लॉप न करें। यदि आप अगली शाम को केवल रात के लिए बिस्तर से पहले कोई टीवी नहीं कह रहे हैं, तो आप अपने बच्चे को एक स्पष्ट संदेश भेज रहे हैं कि नियमों का अधिक मतलब नहीं है, सम्मान करने की आवश्यकता नहीं है, और आसानी से हो सकता है बदला हुआ।

बुरे व्यवहार के परिणामों पर पालन करें। अनुशासन से डरो मत या चिंता करें कि आपका बच्चा परेशान होगा या आपसे नाराज होगा। यह पाठ्यक्रम के लिए समान है, और लंबे समय तक, आपके बच्चे को वह सीमाएं जो आपको स्वस्थ और खुश रखने के लिए स्थापित करती हैं, से लाभान्वित होंगी।

बच्चों को तुरंत यह प्राप्त करने की उम्मीद न करें। आपको अपने बच्चे को कुछ दोस्ताना अनुस्मारक देना पड़ सकता है इससे पहले कि वह उस बुरे या असुरक्षित व्यवहार में डूब जाए, जिसके परिणामस्वरूप वह नहीं चाहता है। अभ्यास किसी और चीज की तरह परिपूर्ण और सीमाएं बनाता है, आपको अपने बच्चे "स्वामी" से पहले कुछ प्रयास करने की आवश्यकता हो सकती है और याद रखता है कि उसे क्या करना है, और ऐसा नहीं करना चाहिए।