गर्भावस्था, श्रम और जन्म के लिए जन्म बॉल

श्रम बनाना अधिक आरामदायक है

क्या आपने लोगों को जन्म बॉल का उपयोग करने के बारे में बात सुनी है? आप सोच सकते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं!

असल में यह एक मानक फिजियोथेरेपी बॉल है जो पूरी दुनिया में भौतिक चिकित्सा विभागों में उपयोग की जाती है। कई भौतिक चिकित्सक श्रम और जन्म क्षेत्र में आकर्षित होते प्रतीत होते हैं, और किसी तरह किसी को गर्भवती महिलाओं को गेंद पर बैठने का विचार मिला, और अंत में इसका उपयोग श्रम और जन्म को शामिल करने के लिए भी विस्तारित हुआ।

जन्म बॉल क्यों

गर्भावस्था के दौरान असुविधा से मुक्त होने के लिए ये गेंदें बहुत अच्छी हैं। यह बैठने के लिए एक फर्म, अभी तक नरम जगह प्रदान करता है। यह अच्छी मुद्रा को भी मजबूर करता है, जिससे आपकी मांसपेशियों में कमी आती है। यह अक्सर गर्भवती व्यक्ति बैठने वाले सबसे आरामदायक स्थानों में से एक होता है।

एक माँ ने कहा, "मैंने सोचा कि यह मूर्ख दिखता है।" "मुझे विश्वास नहीं है कि मैंने कोशिश करने में भी बात की है। लेकिन सप्ताह के लिए मेरे सहकर्मी को देखने के बाद, मैंने अंततः इसे आजमाया। मुझे विश्वास था कि तत्काल राहत मुझे उस पर बैठा लग रहा था। मैं बाहर गया और देखने के लिए एक मिला टीवी के साथ। मैंने इसे श्रम में भी लाया। नर्स तब तक हँसे जब तक उन्होंने कोशिश की। मेरे दूसरे बच्चे के साथ - अस्पताल ने इसे प्रदान किया। "

जन्म बॉल सुरक्षा

आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको एक बिरथिंग बॉल मिल जाए जो कि बैठने के लिए डिज़ाइन किया गया हो। आप वजन सीमा की जांच कर सकते हैं, हालांकि वे आम तौर पर 300 एलबीएस से अधिक होते हैं। कुछ birthing गेंदों, विरोधी विस्फोट भी कहते हैं। यदि आप रोलिंग के बारे में चिंतित हैं, तो आप कुछ ऐसे प्राप्त कर सकते हैं जिनमें अंगूठियां हों, या उनमें रेत हो।

यदि आप एक नहीं पा रहे हैं, तो इसे रोल करने की संभावना कम करने के लिए इसे उड़ाने से पहले छेद में कुछ रेत डालें।

जब मां जन्म गेंद को मारने के लिए सीख रही हैं तो उन्हें साझेदार की ज़रूरत के बिना इसे हासिल करने में मदद मिल सकती है। बस दीवार पर जन्म गेंद डालकर और उसके कंधे के ब्लेड के खिलाफ इसके साथ झुकाव करके आप गिरने के डर के बिना स्क्वाट और धीरे-धीरे आसानी से सीख सकते हैं और कोई साझेदार की आवश्यकता नहीं है!

जन्म बॉल के लिए पदों

जन्म के लिए, गेंद को जोड़े या डोला द्वारा लाया जा सकता है, या अस्पताल या जन्म केंद्र के स्वामित्व में लाया जा सकता है । घर के जन्म की सेटिंग में चिकित्सक के पास जन्म बॉल हो सकता है या उन्हें बहुत ही बेचा जा सकता है और बच्चों के लिए एक खिलौना खिलौना के रूप में अच्छी तरह से काम कर सकता है! मेरे बच्चे और मैं लगातार गेंद पर लड़ रहे हैं। वे यह मानने से इनकार करते हैं कि यह मेरे काम से संबंधित है।

श्रम में बैठे समय आपको पैड के साथ गेंद को कवर करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। यह मुख्य रूप से आपके आराम के लिए एक नंगे तल के रूप में है (भले ही यह केवल आपके पैरों की पीठ है), जब आप गेंद को छीलते हैं तो प्लास्टिक से चिपके हुए वास्तव में भयानक महसूस कर सकते हैं। पैड एक तौलिया, कंबल, या एक चादर हो सकता है। यह एक प्लास्टिक समर्थित पैड भी हो सकता है जिसे अस्पताल में चक्स पैड कहा जाता है। यह यह सुनिश्चित करने में भी मदद करता है कि यह किसी भी लीकिंग अम्नीओटिक तरल पदार्थ को सूखता है। (अस्पताल में मरीजों के बीच गेंदों को निर्जलित कर दिया जाता है।)

कई महिलाएं बैठने के लिए श्रम में जन्म गेंद का उपयोग करती हैं और फिर अपने बिस्तर पर तकिए के ढेर पर झुकती हैं। यह उन्हें अपने कूल्हों को आगे और आगे बढ़ने की अनुमति देता है और फिर भी एक ही समय में नीचे रखता है। कुछ महिलाओं ने इस तरह के कई घंटे बिताए हैं। यह साझेदार और दौला के लिए अपनी पीठ को रगड़ने या अन्य आराम उपायों के लिए भी कमरा देता है ..

इसका उपयोग भ्रूण निगरानी के संयोजन के साथ किया जा सकता है, और जब आप श्रमिकों का सामना कर रहे हों तो बहुत अच्छे होते हैं।

वे न केवल आपके श्रम को अधिक आरामदायक बनाएंगे, बल्कि गेंद पर गेंद की स्थिति के कारण बच्चे की मोड़ में मदद करने के लिए दिखाए गए हैं। कुछ अस्पतालों का भी प्रकाश एपिडुरल संज्ञाहरण के संयोजन के साथ इसका उपयोग करते हैं।

मूंगफली बॉल

एक और प्रकार की गेंद मूंगफली की गेंद है। यह एक मूंगफली की तरह आकार दिया गया है। इस गेंद पर कुछ अध्ययन हुए हैं जब महिलाओं के साथ श्रम में प्रयोग किया जाता है जिनमें एपिडुरल संज्ञाहरण होता है। महिलाएं जो इस गेंद का इस्तेमाल विभिन्न पदों में अपने पैरों को बढ़ावा देने के लिए कम सीज़ेरियन दर थीं।

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