एक बच्चा होने के लिए कड़ी मेहनत है। बच्चे को बाहर निकालने के लिए आपको श्रम कहा जाता है। और फिर, postpartum वसूली अवधि वास्तव में दिलचस्प लक्षणों की एक सूची के साथ आता है। जन्म के बाद सबकुछ थोड़ा अलग लगता है, लेकिन यहां जन्म के लक्षण हैं कि महिलाएं लगातार जन्म के बाद उन्हें आश्चर्यचकित करती हैं। क्या जन्म के लक्षणों की सूची में आपका लक्षण है?
1. पसीना
जन्म देने के कुछ दिन बाद आप पाएंगे कि आप बहुत पसीना कर रहे हैं। कभी-कभी महिलाएं रात में केवल इस अजीब पोस्ट-श्रम और जन्म लक्षण का अनुभव करती हैं, जबकि अन्य पाते हैं कि यह पूरे दिन होता है। आप रात के मध्य में पसीने में भिगो सकते हैं। यह सामान्य है और केवल कुछ हफ्तों तक ही रहना चाहिए। जब आप सो सकते हैं तो कपास जैसे अवशोषक कपड़े पहन सकते हैं जब आप सो सकते हैं और आपको अधिक आरामदायक बनाने में मदद करने के लिए सोते हैं। कुछ महिलाओं को यह भी पता चलता है कि कपास शीट अन्य कपड़े और हल्की रात के कपड़ों की तुलना में कूलर होती है जिन्हें परतों में ले जाया जा सकता है, क्या आपको गर्म होना चाहिए।
2. रक्तस्राव
आप प्रसव के बाद रक्तस्राव की उम्मीद करते हैं, लेकिन यह रक्त के थक्के हैं जिनके बारे में आप शायद नहीं सोच सकते हैं। पहले कुछ दिनों में रक्त के ये थक्के अक्सर बाहर आ सकते हैं। यह आमतौर पर थोड़ी देर आराम करने और खड़े होने के बाद होता है। यदि आप खून बह रहा है तो दो घंटे के लिए एक पैड एक घंटे तक भिगोकर अपने डॉक्टर या दाई को बुलाओ।
यह भी दिलचस्प है कि महिलाओं को इस रक्तस्राव का अनुभव होगा भले ही उनके पास सी-सेक्शन हो - यह कई माताओं को आश्चर्यचकित करता है।
3. सूजन
बस जब आपने सोचा कि सूजन अतीत की बात थी, तो यह वापस आ गया है! कई महिलाओं को श्रम में चतुर्थ द्रव प्राप्त होता है, और यह जन्म के पहले कुछ दिनों में पोस्टपर्टम सूजन में योगदान दे सकता है।
अच्छी खबर यह है कि यह अक्सर बहुत कम रहता है।
4. भूख
सभी जन्मों में मैंने पहली बात में भाग लिया है कि नए बच्चे की तत्काल चमक के बाद माताओं का एक बड़ा प्रतिशत कहता है: "मुझे भूख लगी है!" वे असली भोजन चाहते हैं। भूख की यह भावना कुछ दिनों या कुछ महीनों तक चल सकती है। खाने की जरूरत के बारे में ज्यादा तनाव न करें। सुनिश्चित करें कि आप स्नैक्स चुन रहे हैं जो आपके पोषण संबंधी आवश्यकताओं के लिए बुद्धिमान हैं। पहले हफ्तों में, आपको वजन घटाने पर ध्यान केंद्रित नहीं किया जाना चाहिए। आपका शरीर एक प्रमुख घटना से ठीक हो रहा है, और आपके शरीर की मरम्मत में मदद करने के लिए कैलोरी की जरूरत है।
5. बालों के झड़ने
आप अकेले स्नान कर रहे हैं, और अचानक आप नीचे देख रहे हैं और ध्यान दें कि नाली में आपके बहुत सारे बाल हैं। चिंता मत करो, आप गंजा नहीं जा रहे हैं । खबर यह है कि बाल जो गर्भावस्था में जाने के लिए तैयार थे, लेकिन आपको वह सुंदर माने जाने के लिए रुक गया, और अब जब बच्चा पैदा हुआ है, अब समय है। यह आमतौर पर स्तर से पहले कुछ महीनों के लिए होता है। यदि यह बहुत पहले जारी रहता है, तो आप अपने थायराइड के स्तर की जांच के लिए अपने डॉक्टर या दाई से पूछ सकते हैं।
याद रखें कि आपके डॉक्टर या दाई भी आपके पोस्टपर्टम लक्षणों के बारे में आपके सवालों के जवाब देने के लिए हैं। एक प्रश्न पूछने के लिए आपको अपने छह सप्ताह के चेकअप तक इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि क्या हो रहा है या यदि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह सामान्य है, तो कॉल करने में संकोच न करें।