सी-सेक्शन के बाद रिकवरी का अवलोकन

सीज़ेरियन सेक्शन के बाद क्या उम्मीद करनी है

लगभग तीसरी महिलाएं सीज़ेरियन सेक्शन या सी-सेक्शन के माध्यम से जन्म देगी। अपने बच्चे के जन्म होने के अलावा, यह पेट की सर्जरी भी है। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके पास योनि जन्म होने की तुलना में एक अलग वसूली होगी। यह जानने के लिए कि क्या उम्मीद करनी है और उचित नियोजन के साथ, आप इस रिकवरी अवधि के आस-पास कुछ तनाव और तनाव को कम कर सकते हैं।

तुरंत सी-सेक्शन पोस्ट करें

सी-सेक्शन रिकवरी कुछ ऐसा है जो चरणों में किया जाता है। आपके सीज़ेरियन सर्जरी खत्म हो जाने के ठीक बाद आपको एक पोस्ट-ऑपरेटिव रिकवरी रूम में घुमाया जाएगा। आम तौर पर, पर्दे से अलग एक कमरे में कई बिस्तर हैं। आपके पास (सामान्य या क्षेत्रीय) होने वाले संज्ञाहरण के आधार पर, आप अलग-अलग समय के लिए वसूली में बने रहेंगे, आमतौर पर यह लगभग दो से चार घंटे की अवधि होती है। यदि आपके पास एक महामारी या रीढ़ की हड्डी थी तो यह उस समय के बारे में है जब आप अपने पैरों को घुमा सकते हैं। यदि आपके पास सामान्य संज्ञाहरण होता है तो आप सो सकते हैं और बार-बार जागते हैं, और संभवतः उल्टी महसूस करते हैं।

इस रिकवरी अवधि के दौरान, आपके महत्वपूर्ण संकेतों की सावधानीपूर्वक निगरानी की जाएगी और आपके गर्भाशय की दृढ़ता की समय-समय पर जांच की जाएगी। खून का प्रवाह होगा। आप दर्द के बाद महसूस कर सकते हैं क्योंकि आपके गर्भाशय अनुबंध नीचे आते हैं।

पहले कुछ दिन पोस्ट-सी-सेक्शन

वसूली के लिए सबसे अच्छी सलाह है जितनी जल्दी हो सके आगे बढ़ना शुरू करना है।

जाहिर है, आप सांस लेने जैसी सरल चीजों से शुरू करना चाहेंगे। जबकि सांस लेने में एक आसान चीज की तरह लगता है, गहरी सांस लेना इतना आसान नहीं है; इसे जल्दी और अक्सर करने के लिए याद रखना याद रखें।

जैसे ही आप अपने नियमित कमरे में जाते हैं, आपके कुछ उपकरण आपके साथ आते हैं, जिसमें आपके कैथेटर, ब्लड प्रेशर मॉनीटर और आईवी शामिल हैं।

आमतौर पर कैथीटर को आपकी सर्जरी के बाद हटा दिया जाएगा। चतुर्थ तब तक रहेगा जब तक आपकी आंतें फिर से काम करना शुरू न करें, जैसा कि आंतों में झुकाव की आवाज़ और माँ के लिए संभावित गैस दर्द से प्रमाणित है। कार्बोनेटेड, गर्म या ठंडे पेय से बचें क्योंकि वे गैस दर्द को और खराब कर देते हैं।

आपको सर्जरी से दर्द महसूस होगा और इससे पहले निपटना महत्वपूर्ण है क्योंकि कम दर्द आपको लगता है कि आप ऊपर उठने और आगे बढ़ने की संभावना रखते हैं, जो शीघ्रता से पुनर्प्राप्ति के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास क्षेत्रीय संज्ञाहरण है तो आपको एपिडुरल कैथेटर को हटाने से पहले डोरमोर्फ दिया जा सकता है। यह आईवी, आईएम (इंट्रामस्क्यूलर) या मौखिक दवाओं के उपयोग के बिना सर्जरी के 24 घंटे तक दर्द राहत प्रदान करता है। उस अवधि के बाद या यदि आपके पास डोरमोर्फ नहीं है, तो आप उन दवाओं का अनुरोध कर सकते हैं जिनके लिए आपके डॉक्टर ने आदेश छोड़ा है। कुछ रोगी अपने चतुर्थ पर एक विशेष पंप के साथ सर्जरी छोड़ देंगे जो उन्हें अपने स्वयं के चतुर्थ दर्द दवाओं को बांटने की अनुमति देता है जब यह हर बार अनलॉक करता है। इनका उपयोग प्रारंभिक 24 घंटे की अवधि के लिए भी किया जाता है। जबकि दवाएं स्तन के दूध में आ जाएंगी, कुछ नर्सिंग माताओं के लिए दूसरों की तुलना में बेहतर हैं, अपने डॉक्टर और बच्चे के डॉक्टर से बात करें कि आपके और आपके बच्चे के लिए क्या सही है।

अस्पताल में सबसे बड़े मील का पत्थर आपकी पहली सैर होगी। मैं वहां तीन बार पहले गया हूं और यह डरावना है। मेरी सलाह यहां दी गई है:

• इस पर एक तकिया पकड़कर अपनी चीरा स्प्लिंट करें। आपके अंदरूनी लोग महसूस करेंगे कि वे गिर रहे हैं, लेकिन वे सिलाई और स्टेपल के कई परतों द्वारा स्थानों पर आयोजित किए जाते हैं।
• आगे दुबला करने की प्रवृत्ति से बचें, सीधे खड़े हो जाओ।
• नीचे मत देखो, लेकिन एक वस्तु के रूप में एक लक्ष्य के रूप में ध्यान केंद्रित करें: कुर्सी, बाथरूम, आदि
• मदद के साथ हमेशा चलना शुरू करें।
• जितनी बार संभव हो, केवल कुछ कदम, भले ही चलें।

गहरी नसों के थ्रोम्बिसिस (डीवीटी) को रोकने में मदद के लिए सर्जरी के तुरंत बाद चलना महत्वपूर्ण है।

इससे पहले कि आप चलने में सक्षम हों या यदि आप चलने में सक्षम होने से कुछ समय पहले होंगे, तो शायद यह सुझाव दिया गया है कि आप डीवीटी को रोकने में मदद के लिए संपीड़न बूट का उपयोग करें।

आपका चीरा

अपनी चीरा को देखने से डरो मत, यह वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है कि आप ऐसा करते हैं। पहले दिन इसे गौज से ढंका जा सकता है, और कुछ महिलाओं को अंदरूनी तरल पदार्थों को हटाने में मदद करने के लिए विशेष नालियों हो सकती हैं। विभिन्न प्रकार के बाहरी चीजें हैं जो आपके गर्भाशय पर चीरा से मेल नहीं खाती हैं; गर्भाशय चीरा के बारे में अपनी सर्जरी करने वाले डॉक्टर से पूछना सुनिश्चित करें।

क्षेत्र खराब, लाल, और परेशान दिख सकता है। आप देखेंगे कि स्टेपल या सिंचन हैं। इन्हें आमतौर पर सर्जरी के कुछ दिनों के भीतर हटा दिया जाएगा या आंतरिक सिलाई की तरह खुद को भंग कर दिया जाएगा। चीरा को देखते हुए अब आप उन परिवर्तनों की रिपोर्ट करने में सक्षम होंगे जो बाद में आपके डॉक्टर को संक्रमण का संकेत दे सकते हैं।

एक चीज जिसने मुझे समेत कई महिलाओं को आश्चर्यचकित किया, वह धुंध और खुजली थी। सी-सेक्शन के बाद बेवकूफ पूरी तरह से सामान्य है। यह कुछ हफ्तों के भीतर जाना जाता है लेकिन हमेशा नहीं होता है। यह इंगित नहीं करता कि कुछ गड़बड़ है।

सबसे अच्छी सलाह है कि कोई भी आपको दे सकता है, चाहे आप घर पर हों या अस्पताल में हों, आराम करना है। किसी भी जन्म के बाद बाकी बहुत महत्वपूर्ण है और विशेष रूप से सच है जब आप शल्य चिकित्सा पहलू जोड़ते हैं, भले ही आपने श्रम न किया हो। पूछें कि आगंतुक थोड़ी देर इंतजार करते हैं, अस्पताल कर्मचारियों की मदद से उन्हें कम से कम रखने में मदद करें।

अपने दोस्तों और परिवार की पेशकश के लिए पूछना सुनिश्चित करें। और जब भी संभव हो सो जाओ।

एक सीज़ेरियन के बाद आपका बच्चा

आपके बच्चे को विशेष देखभाल की आवश्यकता हो सकती है, खासकर अगर यह सीज़ेरियन का कारण था। तो वह नर्सरी में अतिरिक्त समय बिता सकता है। यदि मामला यह पूछता है कि जैसे ही आप सक्षम हैं, आपका बिस्तर नर्सरी या व्हीलचेयर के लिए घिरा हुआ है।

यदि आपका बच्चा जन्म के बाद अच्छा कर रहा है और स्वस्थ है, तो आप अपने बच्चे को पूरे रिकवरी रूम अवधि के माध्यम से पकड़ सकते हैं, जिससे बच्चे को आपके पोस्टपर्टम रूम में आपके साथ लाया जा सकता है। भले ही आप नींद महसूस कर रहे हों या दर्द में हों, फिर भी आपके परिवार के सदस्य आपके कमरे में बच्चे के साथ आपकी मदद कर सकते हैं।

एक सीज़ेरियन के बाद स्तनपान भी अभी भी संभव है, हालांकि स्थिति आपकी चीरा के साथ थोड़ा सा कठिन हो सकती है। दर्द दवा इस में से कुछ को राहत दिलाने में मदद कर सकती है और अस्पताल स्तनपान सलाहकार, स्तनपान कराने वाले शिक्षक, या आपके स्थानीय ला लेचे लीग से होने वाली स्थितियों पर भी बहुत अच्छी युक्तियां हैं।

साइड झूठ बोलने के लिए एक अच्छी स्थिति है क्योंकि यह आपके हिस्से पर बहुत कम प्रयास करता है और बच्चा चीरा से बचाता है। फुटबॉल पकड़ भी महान है, इस के लिए बहुत से तकिए के साथ आगे बढ़ना।

एक सेसरियन के बाद भावनाएं

आपकी भावनाएं, जैसा कि किसी भी नई माँ के साथ, शायद पहले कुछ दिनों के लिए जगह पर होगा। नई माँ भावनाओं के अलावा, आपको जन्म के बारे में कुछ भावनाएं हो सकती हैं।

जब आपसे कहा गया कि आपको एक सीज़ेरियन की आवश्यकता है, तो आप डर गए होंगे, कि आपके या आपके बच्चे के साथ कुछ गलत था। यह एक स्वस्थ बच्चे के जन्म के रूप में राहत के साथ समाप्त हो सकता है, या अधिक डर अगर आपके बच्चे को विशेष देखभाल नर्सरी में जाना पड़ा।

चीजों के चलने के तरीके से आप निराश हो सकते हैं या कुछ चीजें नहीं हुईं, जैसे योनि जन्म या रिकवरी रूम में आपके बच्चे को स्तनपान करना। इन भावनाओं या प्रश्नों को ठीक करना ठीक है।

उन प्रश्नों के बारे में पूछा जा सकता है जो आपके डॉक्टर या दाई, आपके साथी, नर्स थे। स्पष्टीकरण प्राप्त करें, जो बताएगा कि शल्य चिकित्सा क्यों आवश्यक थी। यह जानना महत्वपूर्ण है कि इन भावनाओं को शारीरिक उपचार के जितना ही निपटाया जाना चाहिए।

कुछ महिलाएं अपने सीज़ेरियन के बारे में नकारात्मक महसूस नहीं करती हैं, और यह सामान्य की सीमा का भी एक हिस्सा है। यह न तो सही है और न ही किसी भी तरह से गलत है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बाड़ के प्रत्येक पक्ष वैध हैं और हमें इस मां का समर्थन करना चाहिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कैसा महसूस करती है।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{मैकिन एडी, खलीफ ए, फ्लीशर जे, हान सी, लीबी बी, बर्गहेला वी। ओबस्टेट Gynecol। 2015 अक्टूबर; 126 (4): 702-7। डोई: 10.10 9 7 / एओजी.0000000000001043। सीज़ेरियन डिलिवरी त्वचा बंद होने के साथ दर्द दर्द: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण।}

_{Obstetrics: सामान्य और समस्या गर्भावस्था। गैबे, एस, नेबिल, जे, सिम्पसन, जेएल। छठा संस्करण}