अगर आपने गर्भपात के बाद फिर से गर्भ धारण करने का इंतजार करने का फैसला किया है, या यदि आपके डॉक्टर ने आपको इंतजार करने का सुझाव दिया है, तो आप एक नई गर्भावस्था के लिए तैयार होने तक जन्म नियंत्रण का एक अल्पकालिक रूप चाहते हैं।
अमेरिकी गर्भावस्था एसोसिएशन के मुताबिक, यदि आपका शरीर अभी तक गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए तैयार नहीं है तो आपको गर्भावस्था के नुकसान का खतरा बढ़ सकता है। गर्भाशय और एंडोमेट्रियल अस्तर दोनों को पुनर्प्राप्त करने और पुन: स्थापित करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।
कई डॉक्टर सलाह देते हैं कि गर्भपात के बाद महिलाएं फिर से गर्भ धारण करने के लिए दो या तीन महीने प्रतीक्षा करें। ऐसा इसलिए है कि वे अपने नुकसान से शारीरिक और भावनात्मक रूप से ठीक हो सकते हैं। कुछ डॉक्टरों को लंबे समय तक इंतजार करने की सलाह दे सकती है अगर जोड़े को ठीक करने के लिए और अधिक समय चाहिए।
जैसा कि आप तय करते हैं कि गर्भवती होने की कोशिश कब और कब करें, याद रखें कि बाधाएं अच्छी हैं कि इस बार यह सफल रहेगा। ज्यादातर महिलाओं - 85 प्रतिशत - अगली बार जब वे गर्भपात के बाद गर्भवती हो जाएंगे तो उनकी गर्भावस्था सफल होगी। यदि आपने दो या तीन बार गर्भपात किया है, तो आपके पास 75 प्रतिशत मौका है कि आपकी अगली गर्भावस्था सफल होगी।
यदि आप फिर से गर्भ धारण करने से पहले तीन या उससे कम मासिक धर्म चक्रों की प्रतीक्षा करना चाहते हैं तो शॉर्ट-टर्म गर्भनिरोधक के लिए निम्नलिखित अच्छे विकल्प हैं।
यदि आप तीन महीने से अधिक इंतजार करेंगे और पहले गर्भावस्था को जोखिम नहीं लेना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर के साथ अपने विकल्पों पर चर्चा करें।
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कंडोमअल्पावधि जन्म नियंत्रण के मामले में, पुरुष कंडोम शायद सबसे सरल विकल्प हैं जब तक कि आप गर्भपात के बाद गर्भवती होने की कोशिश करने के लिए तैयार न हों। लिंग के दौरान लिंग पर पुरुष कंडोम पहने जाते हैं, और उन्हें अधिकतर किराने या दवा भंडारों में आसानी से खरीदा जा सकता है। उचित उपयोग के साथ, कंडोम 85 से 9 8 प्रतिशत प्रभावी होते हैं।
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महिला कंडोमसेक्स के दौरान योनि के अंदर महिला कंडोम पहने जाते हैं, और वे मादा प्रजनन पथ में प्रवेश करने से पहले शुक्राणु को पकड़कर काम करते हैं। यह पुरुष कंडोम के समान है। उचित उपयोग के साथ, महिला कंडोम 75 से 9 5 प्रतिशत प्रभावी होते हैं। महिला कंडोम में कमी यह है कि वे नर कंडोम की तुलना में कुछ अधिक महंगा हैं।
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शुक्राणुनाशकोंशुक्राणुनाशक उत्पाद आम तौर पर संभोग से पहले योनि में रखे जाने वाले फोम या जेली होते हैं। सर्विक्स के माध्यम से आगे बढ़ने से पहले वे शुक्राणु को मारकर काम करते हैं। गर्भनिरोधक के प्राथमिक रूप के रूप में उपयोग किए जाने पर शुक्राणुनाशक 71 से 85 प्रतिशत प्रभावी होते हैं।
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आज स्पंजद टुडे स्पंज उन महिलाओं के लिए एक और अच्छा शॉर्ट टर्म जन्म नियंत्रण विकल्प है जो गर्भपात के बाद गर्भवती होने से कुछ महीने पहले इंतजार करना चाहते हैं। इसमें शुक्राणुनाशक एजेंट होते हैं लेकिन यह एक बाधा विधि के रूप में भी कार्य करता है जो शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकता है। नरम, प्लास्टिक फोम स्पंज गर्भाशय में योनि के अंदर पहना जाता है और संभोग से 24 घंटे पहले डाला जा सकता है। आज स्पंज 68 से 91 प्रतिशत प्रभावी है, इस पर निर्भर करता है कि क्या एक महिला ने अतीत में जन्म दिया है या नहीं। यदि आपने कभी जन्म नहीं दिया है तो यह अधिक प्रभावी है।
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निकासीवापसी विधि तब होती है जब एक आदमी योनि में झुकाव से बचता है और संभोग का अनुभव करने से पहले "बाहर खींचता है"। यद्यपि पूर्व-स्खलन द्रव में शुक्राणु हो सकता है, अनुसंधान से पता चलता है कि जब सही तरीके से प्रदर्शन किया जाता है, गर्भावस्था को रोकने के लिए निकासी 82 से 9 6 प्रतिशत प्रभावी होती है।
> स्रोत:
> एक गर्भपात के बाद: फिर से गर्भवती हो रही है। अमेरिकन गर्भावस्था एसोसिएशन। अगस्त 2015।
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