अपने परिवार के कार्यक्रम को नियंत्रण में प्राप्त करें
यहां तक कि यदि आपके बच्चे खेल नहीं खेलते हैं, तो भी आपका परिवार कैलेंडर शायद जाम हो गया है। और यहां तक कि यदि आपके पास केवल एक बच्चा है, तो उस कैलेंडर में शायद संघर्ष हो सकते हैं ("दो-स्थान-पर-एक बार" समस्या)। तो आप कैसे सामना करते हैं? अनुसूची के नियंत्रण को वापस लेने के लिए इन समय प्रबंधन हैक्स का प्रयास करें।
1. अपने परिवार कैलेंडर ऑनलाइन ले लो
Google, Cozi, या 30Boxes जैसी सेवा के साथ, ऑनलाइन परिवार कैलेंडर पर सेट करके हर समय लूप में माता-पिता, सभी बच्चों और किसी भी अतिरिक्त देखभाल करने वाले (नीचे देखें) दोनों को रखें।
इस तरह कोई भी (आपकी अनुमति के साथ, निश्चित रूप से) महत्वपूर्ण जानकारी तक पहुंच सकता है, जैसे आज रात अभ्यास किस समय शुरू होता है या कारपूल के लिए कौन निर्धारित है।
अपने बच्चे की स्पोर्ट्स टीम की तकनीकी क्षमताओं को भी देखें। कुछ लीग आपको अपने कैलेंडर को अपने आयात में आने देते हैं, या कोई शेड्यूल परिवर्तन होने पर टेक्स्ट अलर्ट के लिए साइन अप करते हैं। कम से कम, आप टीम की वेबसाइट या फेसबुक पेज को बुकमार्क करना चाहते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से जांचें कि आपकी जानकारी हमेशा उनके साथ समन्वयित होती है।
2. इसे अकेले जाने के लिए भूल जाओ
अपने बच्चों को चारों ओर घूमना आसानी से पूर्णकालिक नौकरी (महत्वपूर्ण ओवरटाइम और शून्य वेतन के साथ) हो सकता है, इसलिए इसे अपने आप करने की कोशिश न करें। यह एक गांव लेता है, और ये आपके गांव के लोग हैं:
- कारपूलिंग टीम: अपने बच्चे की गतिविधि में केवल एक अन्य परिवार के साथ जुड़ें और आप अपना ड्राइविंग समय आधा (और शायद आपका प्रतीक्षा-समय भी) में कटौती करें। अपने कारपूल में एक और परिवार या दो जोड़ें और आप अपनी प्रतिबद्धताओं को और भी कम करते हैं। संगठन के लिए थोड़ी अधिक समय में कारक करें, हालांकि, एक बड़े समूह के लिए; और जगह में एक बैकअप योजना है।
- देखभाल करने वाले: दादा दादी की तरह हाथों को उधार देने के इच्छुक लोगों या परिवार के सदस्यों को भुगतान किया जा सकता है। एक देखभाल करने वाला ड्राइविंग के साथ पिच कर सकता है, भाई बहनों के साथ घर बना सकता है, या यहां तक कि एक टूर्नामेंट या प्रतिस्पर्धा के दिन भी आ सकता है जब आप अतिरिक्त व्यस्त होंगे ।
- बच्चे खुद: एक बार जब आपके बच्चे 10 वर्ष के होते हैं, तो विचार करें कि क्या वे पाठ, प्रथाओं को पाने के लिए चल सकते हैं, बाइक ले सकते हैं या सार्वजनिक पारगमन ले सकते हैं। ऐसी जिम्मेदारी एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल है , और जाहिर है कि आपके परिवार के कार्यक्रम पर बोझ कम हो जाता है। (बेशक, आप अभी भी यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप गेम में शामिल हों और समारोहों का पुरस्कार दें।)
यहां तक कि छोटी उम्र में, बच्चे अपनी चीजों का प्रभार लेना शुरू कर सकते हैं - वर्दी, जूते, सुरक्षा गियर, और इसी तरह। जैसे ही वे बढ़ते हैं, धीरे-धीरे अपने कंधों पर इस ज़िम्मेदारी को धीरे-धीरे बदल दें। फिर, जब वे किशोर होते हैं, तो वे परिवार के कैलेंडर पर अपनी घटनाओं का प्रबंधन शुरू कर सकते हैं, जिससे वे वास्तविक रूप से प्रतिबद्ध हो सकते हैं। सिर्फ यह जानना कि उन्हें कहां होना चाहिए और उनके माता-पिता के लिए बहुत उपयोगी होने के साथ-साथ उनके लिए एक बेहद महत्वपूर्ण समय-प्रबंधन कौशल कब है!
3. आगे की योजना बनाने के लिए उस कैलेंडर का उपयोग करें
तैयार होने से पहले समय से बाहर निकलने में मदद करें। प्रत्येक खेल के मौसम की शुरुआत में, दो बैग, या डिब्बे सेट करें जिन्हें आप अपनी कार में रख सकते हैं। एक आपके बच्चे के गियर के लिए है - उस खेल या गतिविधि के लिए आवश्यक सब कुछ। प्रथाओं और गेम में रहते समय दूसरा आपके लिए उपयोग करना है। आप कहां होंगे और कितनी देर तक, आपको इसकी आवश्यकता हो सकती है:
- कंबल (घास या bleachers के लिए); या लॉन कुर्सियां
- हाथ सेनेटिज़र, सनस्क्रीन, और प्राथमिक चिकित्सा किट
- रीफिल करने योग्य पानी की बोतलें और स्वस्थ, विनाशकारी स्नैक्स
- बुक, पेपरवर्क और पेन (विविध रूपों को भरें, सूचियां बनाएं, या बिल का भुगतान करें), बुनाई आदि। डाउनटाइम के लिए - या शायद एक वायरलेस हॉटस्पॉट, ताकि यदि आपको आवश्यकता हो तो आप काम कर सकते हैं
- अपने स्वयं के त्वरित कसरत में फिट करने के लिए एथलेटिक जूते और / या हाथ वजन (क्षेत्र के चारों ओर गोद या पास के ट्रैक, उदाहरण के लिए)
- छोटे भाई बहनों के लिए छोटे खिलौने, किताबें, और क्रेयॉन; यदि आप बाहर हैं तो फुटपाथ चाक और बुलबुले आदर्श हैं
अपने बच्चे के खेल अभ्यास या कक्षा के आस-पड़ोस के पड़ोस का दायरा लें। क्या कोई सुपरमार्केट, छूट स्टोर, या डाकघर पास है? आपके सूखे क्लीनर, फार्मेसी, या बैंक की एक शाखा के बारे में कैसे? अपने कामों की योजना बनाना ताकि आप डाउन टाइम के दौरान इन्हें मार सकें, आपको एक और दिन एक अतिरिक्त यात्रा से बचने में मदद मिलती है (और इसलिए समय, गैस और पैसा बचाता है)।
4. बुद्धिमानी से खेल चुनें
यदि हर रविवार को चर्च में शामिल होने या हर शुक्रवार को फिल्म की रात होने के लिए परिवार की प्राथमिकता है, तो ऐसे खेल को करने के बारे में कड़ी मेहनत करें जो हस्तक्षेप करेगी।
इसके अलावा, लागत, ड्राइविंग दूरी, और प्रत्येक बच्चे के अन्य हितों और प्रतिबद्धताओं के बारे में व्यावहारिक रहें। बाद में निराशा और कैलेंडर संघर्ष से बचने के लिए नामांकन करने से पहले प्रश्न पूछें।
यदि आपके एक से अधिक बच्चे हैं, तो निश्चित रूप से वही खेल या गतिविधि करने के लिए फायदे हैं। बच्चे हमेशा अपने भाई बहनों के साथ प्रतिस्पर्धा नहीं करना चाहते हैं, लेकिन आप उसी स्थान पर खेले जाने वाले बैक-टू-बैक प्रथाओं या गेम के साथ भाग्यशाली हो सकते हैं। या आप पाते हैं कि आप एक अलग कोच या ट्यूटर जो आप साझा कर सकते हैं, एक ही कीमत के लिए, जैसा कि आप दो अलग-अलग पाठों के लिए भुगतान करेंगे, के लिए किराए पर ले सकते हैं।
आखिरकार, यह आपके परिवार के कैलेंडर के लिए अच्छा है - लेकिन आपके बच्चे के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य - ब्रेक लेने के लिए। शायद आप ग्रीष्मकालीन खेल छोड़ दें, ताकि आप अधिक पारिवारिक समय का आनंद उठा सकें (यहां तक कि एक छुट्टी भी)। या गिरावट, इसलिए अतिरिक्त बच्चा गतिविधियों को जोड़ने से पहले आपका बच्चा स्कूल पर अच्छी शुरुआत कर सकता है। या वसंत, तो आप उन सभी वर्ष के स्कूल की घटनाओं का प्रबंधन कर सकते हैं।
5. भोजन के साथ सौदा
अपने परिवार कैलेंडर प्रबंधन रणनीति का एक हिस्सा भोजन-योजना बनाएं। मेरे पास खाने के लिए पांच विचार हैं जब आप वास्तव में कभी-कभी डिनरटाइम पर घर नहीं होते हैं।