लड़कियों और लड़कों में युवावस्था की आयु और अनुक्रम क्या है?
लड़कियों और लड़कों को युवावस्था कब शुरू होती है, और उम्र कितनी छोटी या बहुत देर हो चुकी है? शारीरिक परिवर्तनों का अनुक्रम क्या होता है?
लड़कियों में युवावस्था की औसत आयु
युवावस्था आमतौर पर पांच चरणों (टैनर चरणों) की श्रृंखला में होती है जो आम तौर पर लड़कियों के लिए 8 और 13 वर्ष और लड़कों के लिए 9 और 14 के बीच शुरू होती है। युवाओं को शुरुआती (अत्याचारी) माना जाता है यदि यह लड़कियों में 8 साल की उम्र से पहले और 9 साल के लड़कों से पहले होता है और यदि लड़कियों के लिए 13 साल की उम्र से पहले और 14 साल की उम्र के लड़कों के लिए शुरू नहीं हुआ है, तो देर से या देरी माना जाता है ।
हाल के अध्ययनों से पता चला है कि बच्चों में तेजी से पहले की उम्र में युवावस्था हो रही है।
लड़कियों में युवावस्था के लक्षण
लड़कियों में युवावस्था का पहला संकेत , जो कि 10 1/2 साल की औसत आयु में होता है, स्तन विकास ( थैलेचे ) है। यह स्तन उभरने या एक या दोनों निप्पल के नीचे छोटे गांठों या नोड्यूल के गठन से शुरू होता है। ये गांठ निविदा हो सकती हैं और वे पहले अलग-अलग आकार हो सकते हैं। यह आमतौर पर उनके विकास की शुरुआत की शुरुआत भी होती है।
इसके बाद, लगभग छः महीनों में, जघन बाल विकसित होते हैं ( एड्रेनेचे ), हालांकि, कुछ बच्चों में, जघन बाल युवावस्था का पहला संकेत है, और फिर अक्षीय बाल बढ़ने लगते हैं। स्तन का आकार बढ़ता जा रहा है और जघन बाल और बाहरी जननांग के विकास में प्रगतिशील वृद्धि होगी।
एक लड़की की पहली अवधि ( मेनारचे ) आम तौर पर युवावस्था शुरू होने के लगभग दो साल बाद होती है (12 1/2 से 13 साल की औसत उम्र में)। यह अक्सर ऊंचाई वेग में अपने चरम के साथ मेल खाता है।
विकास जारी है और पूरी प्रक्रिया 3-4 साल में पूरी हो जाती है, अंत में वयस्क स्तन और विद्वान आकार और जघन बाल के वयस्क पैटर्न तक पहुंच जाती है। एक बच्चा मेनारचे के दो साल बाद भी अपनी अंतिम वयस्क ऊंचाई तक पहुंच जाएगा।
लड़कों में युवावस्था की औसत आयु
युवावस्था आमतौर पर लड़कों में 11 1/2 से 12 साल की औसत उम्र में शुरू होती है, जिसमें "सामान्य" सीमा 9 से 14 तक की जाती है।
लड़कों में युवावस्था के लक्षण
लड़कों में युवावस्था का पहला संकेत टेस्टिकल्स के आकार में वृद्धि है। कुछ महीनों बाद जघन बाल के विकास से इसका पालन किया जाता है। युवावस्था और लिंग के आकार में वृद्धि और जघन्य और अक्षीय बालों के निरंतर विकास के साथ युवावस्था जारी है।
लड़कियां लड़कियों की तुलना में 2-3 साल बाद अपने चरम विकास से गुजरती हैं। इसके अलावा, यह आमतौर पर हाथों और पैरों के विस्तार के साथ शुरू होता है और बाद में हथियारों, पैरों, ट्रंक और छाती में वृद्धि के बाद होता है। अन्य परिवर्तनों में आवाज की गहराई , मांसपेशी द्रव्यमान में वृद्धि, उत्सर्जन और स्खलन (विशेष रूप से सहज रात्रिभोज उत्सर्जन या 'गीले सपने') की क्षमता, और कुछ लड़कों में, स्तन विकास (gynecomastia) शामिल हैं ।
विकास जारी है और पूरी प्रक्रिया 3-4 साल में पूरी हो जाती है, अंत में वयस्क टेस्टिकल और लिंग आकार और जघन बाल के वयस्क पैटर्न तक पहुंच जाती है। इसके बाद छाती और चेहरे के बाल का विकास होता है। इस तीन से चार साल की अवधि के दौरान, अधिकांश लड़के 13 से 14 इंच तक बढ़ेंगे और 40 पाउंड हासिल करेंगे।
युवावस्था किशोरावस्था से जुड़ी हुई है जो अक्षीय पसीने और शरीर की गंध , और मुँहासे से शुरू होती है।
प्रारंभिक युवावस्था
लड़कियों में 8 साल की उम्र से पहले और लड़कों में 9 साल की उम्र से पहले प्रारंभिक या अस्थिर युवावस्था को युवावस्था माना जाता है।
कारण आनुवांशिक, कुछ चिकित्सा स्थितियां, या मनोवैज्ञानिक कारक हो सकते हैं । चूंकि अस्थिर युवावस्था के परिणामों में अवसाद, पदार्थों के दुरुपयोग का एक बड़ा जोखिम, और आत्म-सम्मान कम हो सकता है, इसलिए यदि आपकी बेटी प्रारंभिक विकास का सुझाव देती है तो आपके बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना महत्वपूर्ण है। जबकि लड़कों में शुरुआती युवावस्था के परिणाम गंभीर नहीं हैं, औसतन, आपके बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना अभी भी बहुत महत्वपूर्ण है।
विलंबित युवावस्था
युवाओं को लड़कियों के लिए 13 साल और लड़कों के लिए 14 साल की उम्र से शुरू नहीं होने पर देर से या देरी माना जाता है। विलंबित युवावस्था बच्चों को शुरुआती युवावस्था के रूप में परेशान कर सकती है, क्योंकि वे पीछे हटने के दौरान अपने दोस्तों को परिपक्व देखते हैं।
प्रायः कारण आनुवांशिक होता है, और देर से युवावस्था परिवारों में चलती है। देरी हुई युवावस्था के लिए चिकित्सा कारण भी हो सकते हैं, और यह महत्वपूर्ण है कि आपके बाल रोग विशेषज्ञ अपने किशोरों का पूरी तरह से मूल्यांकन करें यदि वह उसके विकासशील मील का पत्थर उसकी उम्र में होने की अपेक्षा करेगी।
किशोर चिंताएं और व्यवहार
उम्र और शरीर के विकास के साथ, किशोर वर्ष जंगली रोलर कोस्टर सवारी हो सकते हैं।
किशोरावस्था के मुंह के उपचार जैसे किशोरों की कुछ आम चिंताओं के बारे में जानने के लिए एक पल लें। काटने और आत्म-हानिकारक व्यवहार और विकार खाने के बारे में जानें, और यदि आपको संदेह है कि आपके किशोर इन व्यवहारों से जूझ रहे हैं तो क्या करना है।
हालांकि हम में से कोई भी यह नहीं सोचना चाहता कि हमारे किशोर कभी भी इन चीजों में शामिल हो जाएंगे, अन्य किशोरों के मुद्दों और चुनौतियों जैसे कि दवा उपयोग और चॉकिंग गेम के बारे में जानना सुनिश्चित करें। शुक्र है, ज्यादातर किशोर बिना किसी दुर्घटना के इन कठिन वर्षों के माध्यम से इसे बनाते हैं। अध्ययन हमें बताते हैं कि माता-पिता जो अपने किशोरों के साथ अच्छी तरह से संवाद करते हैं, उनके पास एक आसान समय हो सकता है।
सूत्रों का कहना है:
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