परिवर्तन शुरू होने पर क्या देखना है।
ट्विन वर्षों के दौरान किसी बिंदु पर, एक लड़का युवावस्था के चरणों का अनुभव करना शुरू कर देगा। लड़कों और युवावस्था के बीच संबंध बच्चे और उसके माता-पिता दोनों के लिए जटिल हो सकता है।
यह जानने के लिए कि क्या देखना है, अपने दिमाग को कम कर सकते हैं और इन विशाल शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों के माध्यम से अपने जुड़वां की मदद कर सकते हैं।
लड़कों में युवावस्था के कुछ सामान्य संकेत नीचे दिए गए हैं।
ध्यान रखें कि ये चरण धीरे-धीरे प्रकट हो सकते हैं, और आपके बच्चे को युवावस्था के सभी चरणों के माध्यम से पूरी तरह चक्र चलाने में कई सालों लग सकते हैं।
आम तौर पर, लड़के 9 और 14 साल की उम्र के बीच किसी बिंदु पर युवावस्था शुरू करते हैं। लड़कियां 8 से 12 वर्ष की आयु के बीच युवावस्था शुरू करती हैं ।
युवावस्था के दौरान लड़कों में शारीरिक परिवर्तन
- ग्रोथ स्पर्ट्स: आप लगभग एक दिन बदल सकते हैं और नोटिस कर सकते हैं कि आखिरी बार आपने नोटिस लिया था कि आपका बेटा एक इंच या दो लंबा है। हालांकि 7 वें और 8 वें ग्रेड में लड़कियां अक्सर अपनी उम्र के लड़कों पर टॉवर कर सकती हैं, लड़के जल्दी ही हाईस्कूल में पकड़ सकते हैं और लगातार विकास की संभावना असामान्य नहीं होती है।
- चेहरे के बाल: आपके बेटे के ऊपरी होंठ और ठोड़ी पर उन छोटे बाल जल्द ही लंबे, मोटे और अंततः अंधेरे हो सकते हैं। वह एक सुबह बाथरूम से बाहर भी आ सकता है और आपको रेज़र खरीदने के अनुरोध के साथ आश्चर्यचकित कर सकता है। अधिकांश लड़कों को इस बदलाव से प्यार है क्योंकि वे चेहरे के बाल देखते हैं, जो मानवता का असली संकेत है।
- व्यापक कंधे और छाती की मांसपेशियों: अक्सर एक सूक्ष्म परिवर्तन, आपके बेटे की ऊपरी शरीर की मांसपेशियों को भी विकसित करना शुरू हो जाएगा। उनके कंधे व्यापक हो जाएंगे और उनकी छाती की मांसपेशियों को और अधिक परिभाषित किया जाएगा। जब आप दोनों इस परिवर्तन को देखते हैं, तो उसे अधिक बार व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित करने के अवसर का उपयोग करें। उसे सक्रिय रखने के लिए यह एक बहुत अच्छा बहाना है!
- शारीरिक गंध: जैसे ही हार्मोन बढ़ते हैं, लड़कों को अधिक बार पसीना शुरू हो जाएगा और शरीर की गंध अक्सर एक मुद्दा बन जाती है। वह पहले खुद को नोटिस नहीं कर सकता है और इस विषय पर आने पर सौम्य होना सर्वोत्तम है। उसे कुछ डिओडोरेंट खरीदें और उसे बताएं कि दैनिक स्नान उसके सर्वोत्तम हित में हो सकता है।
- मुंह और ब्रेकआउट: कुछ बच्चों को मुँहासे के साथ दूसरों की तुलना में अधिक समस्या होती है, लेकिन लगभग सभी किशोर लड़के समय-समय पर मुर्गियों के साथ टूट जाएंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि बढ़ी हार्मोन की वजह से उनकी त्वचा तेलदार हो जाती है। खराब मुँहासे को कम करने या रोकने के लिए उसे सिखाएं कि उसकी त्वचा को अच्छी तरह धोना कैसे है।
- शारीरिक बालों: जघन्य और अंडरमोर क्षेत्रों में बाल विकास युवावस्था के दौरान होगा। आपके बेटे के पास प्रश्न हो सकते हैं और वह नहीं कर सकता है। उसे इस पर रीन्स लेना चाहिए। कुछ बिंदु पर, वह छाती के बाल भी बढ़ने लगेगा और अन्य शरीर के बाल मोटे हो जाते हैं और कभी-कभी गहरे हो जाते हैं।
- टेस्टिकल ग्रोथ: आपके बेटे के टेस्टिकल्स बड़े होते हैं और एक (आमतौर पर बाएं) दूसरे के मुकाबले कम हो सकता है क्योंकि वह परिपक्व होता है। यह पूरी तरह से सामान्य है और ज्यादातर लड़कों के साथ होता है। उनकी स्क्रोटम त्वचा भी पतली, पतली हो जाएगी और छोटे बाल कूप बाधाएं शुरू हो जाएंगी।
- क्रियाएं और गीले सपने: युवाओं के माध्यम से अनैच्छिक क्रियाओं और गीले सपनों के लिए लड़कों के लिए यह सामान्य बात है। यह आपके बेटे के लिए सबसे शर्मिंदगी का मुद्दा हो सकता है। इसके बारे में उससे बात करें और समझाएं कि यह सामान्य है और शर्मिंदा होने के लिए कुछ भी नहीं है। साथ ही, उसे यह बताना चाहिए कि वह इसे नियंत्रित करने में सक्षम होगा क्योंकि वह बूढ़ा हो जाता है।
- आवाज परिवर्तन: यद्यपि युवावस्था के बाद के चरणों में यह अधिक संभावना है, लेकिन आपके बेटे की आवाज़ गहरा हो जाएगी । यह आमतौर पर वृद्धि के बाद होता है क्योंकि उसका आवाज बॉक्स भी बढ़ता है। सबसे पहले, उसकी आवाज़ टूट सकती है और इससे उसे कुछ शर्मिंदगी हो सकती है।
युवावस्था के दौरान लड़कों में भावनात्मक परिवर्तन
- रोमांटिक रूचि: आपका बेटा स्कूल में क्रश विकसित कर सकता है या आपको एक दिन बता सकता है कि उसकी एक प्रेमिका या प्रेमी है। वह कुछ लोगों के आस-पास शर्मीली या परेशान होने से यह नया हित दिखा सकता है और आप समय-समय पर उसे छेड़छाड़ कर सकते हैं।
- मनोदशा परिवर्तन: हार्मोन और उसके दिमाग में बदलाव से आपके बेटे को कभी-कभी मूडी बनने का कारण बनता है । यह पूरी तरह से सामान्य है और वह परिपक्व हो सकता है क्योंकि वह परिपक्व हो जाता है। उन्हें इन मूड स्विंग्स के माध्यम से काम करना और जरूरी होने पर उन्हें जगह देना महत्वपूर्ण है। अगर आपको लगता है कि अवसाद जैसी गंभीर समस्या है तो आपको मदद मांगी जानी चाहिए।
- परिवर्तनों के बारे में चिंता : उनके द्वारा किए जा रहे परिवर्तनों के बारे में चिंता या उत्तेजना आम है। युवावस्था के साथ आने वाली कुछ चीजें आपके बेटे को चिंता करने और आश्चर्यचकित कर सकती हैं कि क्या वह 'सामान्य' है। अन्य, मूंछ और मांसपेशियों की तरह, उन्हें बहुत खुश कर सकते हैं क्योंकि वे संकेत हैं कि वह एक आदमी बन रहा है!
- माता-पिता को बंद कर दिया गया: जबकि आपके बेटे ने आपको प्राथमिक विद्यालय में अपने दिन में जो कुछ भी कहा था, उसे आपसे कुछ और आरक्षित पाया जा सकता है क्योंकि वह युवावस्था में प्रवेश करता है। आप बहुत कुछ नहीं सुन सकते हैं। जब पूछा गया कि रात के खाने के दौरान स्कूल में क्या हुआ और वह अपने कमरे में परिवार के साथ टीवी देखने से ज्यादा लटका सकता है। यह सामान्य है, लेकिन अभी भी उसके साथ नियमित बातचीत करने और उसे बैठने और एक साथ खेल देखने के लिए अभी भी महत्वपूर्ण है। यह एक मंच है और आप अपने रिश्ते को मजबूत रखना चाहते हैं।