1 अक्टूबर, 2018 धमकाने की रोकथाम के ब्लू शर्ट डे वर्ल्ड डे है
यह एक प्रसिद्ध तथ्य है कि धमकाने बचपन के दौरान और कई बच्चों के लिए किशोर वर्ष के दौरान एक समस्या है। बच्चों और किशोरों के आत्महत्या करने के कई मामले सामने आए हैं क्योंकि उनकी निराशा के कारण अलग-अलग कारणों से अलग हो गए हैं और धमकाए गए हैं। स्टॉम्प आउट धमकाने कई संगठनों में से एक है जो स्कूल में बच्चों पर ध्यान केंद्रित करने वाले विरोधी धमकाने वाले अभियानों पर काम करता है।
हालांकि बचपन में धमकियां समाप्त नहीं होती हैं। कॉलेज के छात्र, युवा वयस्क, यहां तक कि पुराने वयस्क भी धमकाने के शिकार हो सकते हैं, विशेष रूप से साइबर धमकी। ऐसा कोई कारण नहीं है कि किसी को इस तरह के शत्रुतापूर्ण, हानिकारक व्यवहार को सहन करना पड़े। यदि आपका बच्चा - चाहे कॉलेज की उम्र या कामकाजी दुनिया में - लगातार उत्पीड़न और धमकाने का अनुभव कर रहा है, तो इस उपचार को रोकने के लिए कदम उठाने हैं।
माता-पिता क्या कर सकते हैं
यदि आपको पता चलता है कि आपके युवा वयस्क को धमकाया गया है:
- धमकियों के बारे में प्रासंगिक और विस्तृत जानकारी प्राप्त करें - इसमें तिथियां, समय, स्थान, कार्य आदि शामिल हैं। सब कुछ दस्तावेज। यदि संभव हो तो सोशल मीडिया हमलों के स्क्रीनशॉट लेना सुनिश्चित करें, और सोशल मीडिया प्रोफाइल सहित धमकियों के लिए संपर्क जानकारी प्राप्त करें।
- यदि आपके कॉलेज के वृद्ध बच्चे को व्यक्ति या ऑनलाइन में धमकी दी गई है, तो कानून प्रवर्तन से संपर्क करें।
- यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आक्रामक ने स्कूल नीति का उल्लंघन किया है, कॉलेज की एंटी-धमकी नीति की एक प्रति प्राप्त करें।
- अपने बच्चे से चर्चा करें कि वे उत्पीड़न को कैसे संभालना चाहते हैं। उन्हें बताएं कि आप उनके लिए हैं और यह निर्धारित करते हैं कि वे आपकी मदद चाहते हैं या नहीं। यदि आप अपने मन की स्थिति के बारे में चिंतित हैं, या स्कूल प्रशासन तक पहुंचने के लिए अपने बच्चे को जांचने में संकोच न करें। आप संकट में अपने बच्चे के सबसे अच्छे वकील हैं।
चेतावनी संकेत है कि आपके बच्चे को धमकाया जा रहा है:
- कक्षाओं में जाने या संगठित गतिविधियों या साथियों के साथ क्लबों में भाग लेने से डर लगता है
- वह कक्षाएं गायब है
- उनके ग्रेड में अस्पष्ट परिवर्तन हैं
- वह अचानक चिंतित है और अपने आत्म-सम्मान में बदलाव आया है
माता-पिता के रूप में, यह महत्वपूर्ण है:
- वार्तालाप में उल्लेख करें कि आपने कॉलेजों में धमकाने और साइबर धमकी के बारे में बहुत कुछ पढ़ा है जैसे कि वे किसी भी कॉलेज में किसी को भी जानते हैं जो हो रहा है।
- अपने बच्चे को आश्वस्त करें कि आप उन्हें प्यार करते हैं और धमकाने उनकी गलती नहीं है और आप उनकी मदद करेंगे।
अपने युवा वयस्क के साथ धमकाने के बारे में एक चर्चा खोलकर, आप उसे अपने जीवन में क्या चल रहा है साझा करने का मौका देंगे। यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता को एहसास हो कि किसी भी युवा वयस्क को प्रवेश करने के लिए यह एक शर्मनाक और असुविधाजनक बात हो सकती है, लेकिन इसके बारे में बात करना कुछ कठिन होने से पहले समस्या को ठीक करना जरूरी है।
कॉलेज में युवा वयस्क क्या कर सकते हैं
यदि आप धमकाने के उदाहरण देखते हैं तो आप क्या कर सकते हैं:
- इसकी रिपोर्ट करने से डरो मत - एक स्कूल परामर्शदाता या निवासी सलाहकार को बताएं और जो हुआ उसके बारे में सभी विवरण साझा करना सुनिश्चित करें।
- उस व्यक्ति का समर्थन करें जिसे धमकाया जा रहा है। एक दोस्त बनें, कक्षाओं में उनके साथ बैठें, और उन्हें किसी भी परिसर की गतिविधियों में भाग लेने के लिए आमंत्रित करें। एक समझदार और सहायक दोस्त होने का मतलब बहुत हो सकता है।
- यदि आप सुरक्षित और आरामदायक महसूस करते हैं, तो आप धमकियों तक खड़े हो सकते हैं - धमकियों को बताएं कि वे जो कर रहे हैं वह औसत और गलत है। हालांकि, किसी ऐसे व्यक्ति को उत्तेजित न करें जो आपके कार्यों के लिए आपको बाहर निकाल दे। आप अपने आप को स्थिति के प्रबंधन के बजाय हमेशा परिसर में अधिकारियों के पास जा सकते हैं।
अपने आप को एक सहायक और गैर-न्यायिक तरीके से विस्तारित करने से व्यक्ति को उनकी परिस्थितियों और उनकी स्थिति के बारे में डर साझा करने का अवसर मिल जाएगा। हालांकि इसमें शामिल होने के लिए थोड़ा असहज लग सकता है, दुर्व्यवहार करने वाले किसी व्यक्ति की मदद करना सही काम है, भले ही वह उसे कॉलेज की सलाह देने वाले कार्यालय में जा रहा हो।
- जानें कि यह आपकी गलती नहीं है क्योंकि कोई भी धमकाया जाने योग्य नहीं है!
- धमकियों के खिलाफ वापस मत लड़ो। यह चीजों को बेहतर नहीं बनायेगा और आपको परेशानी में डाल सकता है।
- इस तथ्य को कभी न रखें कि आपको अपने आप को धमकाया जा रहा है - एक दोस्त या निवासी सलाहकार को बताएं। यह स्वीकार करने में असहज होने की कोई आवश्यकता नहीं है कि कोई आपको धमका रहा है - यह बदमाश है जो गलत है, न कि आप।
- ऑपरेशन के घंटों के दौरान स्कूल से संपर्क करें और नियुक्ति निर्धारित करें या उस छात्र के साथ कॉल करें जो छात्र मामलों की देखरेख करता है।
- विवरणों की रूपरेखा, नाराज रान में नहीं, लेकिन जैसे कि आप एक दोस्त को बता रहे थे कि क्या हुआ।
- जब आप स्कूल के प्रशासन के सदस्य से मिलते हैं, तो अपनी कहानी बताएं और मदद मांगें। तथ्यों से संबंधित होना सुनिश्चित करें और अपनी भावनाओं को छोड़ दें। अगर आपको लगता है कि धमकाने ने स्कूल की विरोधी धमकाने वाली नीति का उल्लंघन किया है, तो इसे वार्तालाप में शांत रूप से लाएं। यदि आप किसी मित्र को लाने या किसी भी बैठक में आपके साथ वकील लाने में अधिक सहज महसूस करते हैं, जहां आप अपनी स्थिति पर चर्चा करेंगे, तो प्रशासन से अनुरोध करने में संकोच न करें। इन बातचीत के दौरान आपको सुरक्षित महसूस करने का अधिकार है।
- कक्षाओं को न छोड़ें या किसी भी मित्र या छात्र समूह से बचें जो आप हो सकते हैं - आपके पास किसी और के रूप में होने का अधिकार है।
- इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना बुरा महसूस करते हैं, खुद को चोट पहुंचाते हैं या आत्महत्या के बारे में सोचते हैं, जवाब नहीं है। यदि आपके कॉलेज में एक सहकर्मी सलाह / सुनना समूह या परामर्श केंद्र है, तो उनसे बात करें और सहायता मांगें।
- यदि एक बंधुता या विवाह को प्रतिज्ञा करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि कोई भी आकर्षक गतिविधियां सुरक्षित महसूस करें। यदि वे नहीं करते हैं, तो निवासी सलाहकार से बात करें।
- कॉलेज के छात्र नेता असुरक्षा को कम करने में प्रभावी हो सकते हैं जो कॉलेज में धमकाने और कॉलेज में साइबर धमकी के व्यवहार को बढ़ावा दे सकते हैं। वे ताजा व्यक्ति अभिविन्यास जैसे अधिक छात्रों को शामिल करने के लिए कार्यक्रम बना सकते हैं, और छात्रों को कॉलेज में पेश की जाने वाली विभिन्न गतिविधियों और क्लबों से अवगत करा सकते हैं। ये गतिविधियां कॉलेज के छात्रों को व्यस्त रखती हैं जो कॉलेज में धमकाने की रोकथाम का कारण बन सकती हैं।
प्रत्येक अक्टूबर के बच्चों के पहले सोमवार को, किशोर और वयस्क ब्लू शर्ट पहनकर दुनिया भर में नीली शर्ट पहने हुए पूरी तरह से रोकथाम कर सकते हैं।
यह एक ऐसा समय है जब हर कोई नीली शर्ट पहन सकता है और हर अक्टूबर के पहले सोमवार को धमकाने और साइबर धमकी रोकने के लिए एकजुटता में शामिल हो सकता है ।