एक समय से पहले बच्चे को स्तनपान करना एक प्रीमी माँ की सबसे महत्वपूर्ण नौकरियों में से एक है। हालांकि एक समय से पहले बच्चे को स्तनपान करना हमेशा आसान नहीं होता है, इन सुझावों और सुझावों के बाद आपकी प्रीमी स्तनपान अनुभव एक अच्छी शुरुआत में मदद मिलेगी।
जल्दी पंप, अक्सर, और ठीक है
अगर आपका बच्चा जल्दी पैदा हुआ था, तो आप तुरंत स्तनपान कराने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
लगभग 32 सप्ताह तक, बच्चे स्तनपान या निगलने के लिए अच्छी तरह से चूसने, निगलने और सांस लेने का समन्वय नहीं कर सकते हैं, और वजन बढ़ाने के लिए मुंह से पर्याप्त पोषण लेने के लिए लगभग 37 सप्ताह से कम बच्चे पर्याप्त मजबूत नहीं होते हैं।
क्योंकि समय से पहले बच्चे हमेशा प्रभावी ढंग से नर्स नहीं कर सकते हैं, मां जो स्तनपान कराने वाले बच्चे को स्तनपान कर रही हैं, उन्हें अक्सर स्तन दूध पंप करना चाहिए जो खिलाड़ियों को एक फीडिंग ट्यूब के माध्यम से खिलाया जाएगा। माताओं को स्तन पंप का उपयोग करके भरपूर मात्रा में दूध की आपूर्ति स्थापित कर सकते हैं यदि वे जल्दी, अक्सर और अच्छी तरह से पंप करते हैं:
- जल्दी पंप करें: यदि आपका बच्चा जल्दी पैदा हुआ था, तो आप अपने जन्म के अनुभव और अपने बच्चे की हालत से अभिभूत महसूस कर सकते हैं। स्तन दूध पंपिंग शायद आपके मस्तिष्क के सामने नहीं होगा! हालांकि, जितनी जल्दी हो सके स्तन दूध पंप करने से माताओं को अच्छी दूध आपूर्ति स्थापित करने में मदद मिलती है और बेहतर स्तनपान के परिणाम से जुड़ा होता है। आदर्श रूप में, आपका पहला पंपिंग सत्र जन्म के 6 घंटे के भीतर होना चाहिए।
- अक्सर पंप: स्वस्थ नवजात शिशु अक्सर स्तनपान करते हैं, और प्रीमी माताओं को अक्सर दूध की आपूर्ति स्थापित करने और दूध बनाने के लिए पंप करना चाहिए। प्रति दिन 8 बार पंप करने की योजना। आपको दिन के दौरान हर 2 से 3 घंटे पंप करना चाहिए, और रात में या काम के दौरान हर 3 से 4 घंटे पंप करना चाहिए।
- अच्छी तरह से पंप: यदि आप एक समय से पहले बच्चे को स्तनपान कर रहे हैं, तो आपके अस्पताल को आपको मेडिकल ग्रेड स्तन पंप ऋण देना चाहिए। यदि आप एक पूरक पंप खरीदते हैं, तो एक गुणवत्ता पूर्ण आकार, पूरी तरह से इलेक्ट्रिक पंप की तलाश करें। शुरुआती पंपिंग सत्रों के दौरान आपके साथ एक स्तनपान विशेषज्ञ काम करें, और अपने दूध की आपूर्ति बढ़ाने के लिए पंपिंग के साथ हाथ व्यक्त करने के संयोजन पर विचार करें।
सूचना मिली
हालांकि स्तनपान पूरी तरह से प्राकृतिक है, यह हमेशा स्वाभाविक रूप से नहीं आता है! अपनी गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराने के बारे में जितना हो सके उतना जानें। यदि आप जानते हैं कि आपको समयपूर्वता के लिए जोखिम है , तो एक समय से पहले बच्चे को स्तनपान कराने का अनुसंधान करें।
- स्तनपान पर पढ़ें: स्तनपान कराने और समय से पहले शिशुओं पर वहां कई महान किताबें हैं। प्रीमेचर बेबी बुक में समय से पहले स्तनपान कराने पर बहुत अच्छी जानकारी होती है और शुरू करने के लिए एक बेहतरीन जगह है।
- एक स्तनपान सलाहकार के साथ समय बिताएं: एक स्तनपान सलाहकार के साथ काम करने के बारे में अपनी नर्सों से बात करें। स्तनपान सलाहकार स्तनपान सहायता में प्रमाणित हैं और जानकारी और सलाह का एक अद्भुत स्रोत हैं। वे माँ की मदद करने में कुशल हैं जो समय से पहले स्तनपान कराने वाले बच्चों को स्तनपान कराने में मदद करते हैं और बच्चों को स्तनपान कराने में मदद करते हैं।
- एक सहायता समूह में शामिल हों: ला लेच लीग एक मुक्त स्तनपान सहायता समूह है जो नेताओं द्वारा संचालित है, जिन्हें स्तनपान कराने में सहायता दी जाती है, जिसमें समय से पहले बच्चे को स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए समर्थन शामिल है। ला लेचे लीग मीटिंग्स प्रीमी माताओं के लिए अपनी चुनौतियों और सफलताओं को साझा करने और महान स्तनपान सलाह सुनने के लिए एक शानदार जगह है। एनआईसीयू समर्थन समूह में शामिल होना या समय से पहले बच्चों को समर्पित एक माताओं क्लब भी स्तनपान कराने वाली अन्य माताओं से जुड़ने के लिए शानदार तरीके हो सकता है।
अपने बच्चे के साथ समय बिताएं
अपने बच्चे से अलग होने से परेशान हो रहा है, खासकर अगर निकटतम एनआईसीयू घर से कई मील दूर है। अपने बच्चे के साथ जितना समय बिता सकते हैं, उतना अधिक समय निकालकर आप अपने दूध की आपूर्ति को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं और स्तन में स्तनपान कराने के लिए ट्यूब और बोतल खाने से संक्रमण को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- कंगारू देखभाल का प्रयोग करें: कंगारू देखभाल, मां या किसी अन्य प्रिय के साथ त्वचा में बच्चे की त्वचा रखने की विधि, माँ और बच्चे के लिए स्तनपान कराने में मदद कर सकती है। कंगारू देखभाल का अभ्यास करने वाली मांओं ने दूध की आपूर्ति में वृद्धि की है, और बच्चों को कंगारू देखभाल से लाभ उठाने वाले बच्चों ने कंगारू वाले बच्चों की तुलना में बेहतर स्तनपान किया है।
- भोजन या देखभाल के दौरान जाएं: अधिक समय से पहले बच्चों को बढ़ने और विकसित करने के लिए अधिकांश दिन सोने की जरूरत होती है। हालांकि, यहां तक कि सबसे छोटे बच्चों को भी स्नान और डायपर परिवर्तन की आवश्यकता होती है। अपने नर्स से पूछें कि आपका बच्चा किस तरह का शेड्यूल चालू है, और आकलन और भोजन के समय के दौरान यात्रा करने का प्रयास करें। यहां तक कि यदि आपका बच्चा ट्यूब खिलाया जा रहा है, तो पूछें कि क्या आप उसे भोजन के दौरान पकड़ सकते हैं, ताकि आपका बच्चा खिलाए जाने के साथ आपके द्वारा आयोजित किया जा सके।
- अस्पताल संसाधनों के बारे में पूछें: कई अस्पतालों में समय से पहले शिशुओं के माता-पिता की मदद करने के लिए विशेष संसाधन होते हैं, खासतौर पर माताओं जो समय से पहले स्तनपान कर रहे हैं, अपने शिशुओं के करीब रहें। कुछ स्थानीय होटलों के साथ विशेष व्यवस्था करते हैं या ऐसे स्थान होते हैं जहां प्रीमीज़ के माता-पिता सो सकते हैं ताकि वे अपने बच्चों के करीब हो सकें। अन्य माता-पिता को एक रात या पूरे एनआईसीयू प्रवास के दौरान अपने बच्चों के साथ रहने की अनुमति मिलती है; अगर आपके अस्पताल में इनमें से कोई भी मौका है तो अपनी नर्स से पूछें।
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