बड़े बच्चों को मिलता है, कम संभावना है कि वे उचित समय पर बिस्तर से बाहर निकलना चाहते हैं। जबकि एक किशोर अधिक स्वतंत्र होना चाहिए, कभी-कभी सुबह में दरवाजा बाहर निकलना एक बड़ी समस्या बन जाता है क्योंकि एक बच्चा बड़ा हो जाता है।
अपने किशोरों को समय पर बिस्तर पर बिस्तर से बाहर निकलने के लिए सिखाते हुए, यहां तक कि जब वह थक गया हो, तो यह एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल है।
एक जिम्मेदार वयस्क बनने का एक हिस्सा समय पर काम शुरू करने और जिम्मेदारी दिखाने में सक्षम होने में सक्षम है।
इसलिए यदि आपके किशोर हर सुबह स्कूल के लिए देर हो चुकी हैं, तो समस्या को हल करना महत्वपूर्ण है जिससे कि वह अपने व्यवहार के लिए ज़िम्मेदारी ले सके। उसे नाराज, बार-बार उसे जागते हुए, और उसे दरवाजे से बाहर धकेलने से केवल आप पर निर्भरता बढ़ेगी।
ध्यान रखें कि बच्चे अलग-अलग उम्र में परिपक्व हो जाते हैं, और आपको 17 वर्ष या उससे कम आयु के 13 साल के साथ कम सख्त होना चाहिए जो पहले स्कूल में आने के लिए पर्याप्त तैयार नहीं हो सकता घंटी। आपके किशोरों के व्यक्तित्व के प्रकार में भी कोई फर्क पड़ता है, कुछ लोग आसानी से समस्या के रूप में पांच से 10 मिनट तक नहीं पहुंचते हैं-हालांकि आपके किशोरों के शिक्षक चीजों को अलग-अलग देख सकते हैं।
यदि आपके किशोर स्कूल के लिए कालक्रम से देर हो चुकी हैं, तो हस्तक्षेप करना महत्वपूर्ण है। न केवल यह अपनी शिक्षा को चोट पहुंचा सकता है, बल्कि यह जीवन में बाद में विफलता के लिए भी स्थापित हो सकता है।
एक किशोर जो समय पर स्कूल के लिए दरवाजा नहीं निकाल सकता है वह वयस्क बनने की संभावना है जो समय पर काम नहीं कर सकता है।
अपनी अपेक्षाओं को साझा करें
एक बार आपके किशोरों को दो छोटे स्लिप्स का सामना करना पड़ता है, तो उसे बात करने के लिए नीचे बैठो। उसे बताएं कि आप क्या उम्मीद करते हैं, भले ही वह जागृत हो, इसलिए उसके पास तैयार होने के लिए पर्याप्त समय है, या वह 8:30 घंटी बनाने के लिए पर्याप्त समय के साथ जाने के लिए तैयार है।
यद्यपि आपका किशोर अपने समय का प्रबंधन करने के लिए पुराना हो रहा है, लेकिन यह भी जानना महत्वपूर्ण है कि आप क्या उम्मीद करते हैं।
समस्या एक साथ हल करें
समय पर अपने किशोरों को दरवाजे और स्कूल से बाहर ले जाना टीमवर्क का थोड़ा सा हिस्सा ले सकता है। समय-समय पर होने के बारे में उससे लड़ने के बजाय, आप कुछ चीजों को बेहतर तरीके से कैसे बना सकते हैं, इस बारे में शांति से बात करने के लिए कुछ समय दें।
कुछ समय-प्रबंधन विचारों को लिखें, जैसे कि उन्हें 10 मिनट की चेतावनी देना ताकि वह जान सकें कि वह वास्तव में सुबह में घड़ी पर है, या दोपहर के भोजन की तैयारी कर रही है या रात पहले एक बैकपैक भर रही है।
अपने किशोरों के इनपुट के बारे में पूछें कि वह स्कूल के लिए समय पर कैसे हो सकती है। उसके पास कुछ सरल या रचनात्मक समाधान हो सकते हैं जो उसे बहुत समय में दरवाजे से बाहर निकलने में मदद करेंगे।
इसे एक साथ हल करने का अवसर के रूप में उपयोग करें। आप उसे सिखाएंगे कि संभावित समाधानों को समझने और विभिन्न विचारों के साथ प्रयोग करके अपने जीवन में फसल की समस्याओं को कैसे पहुंचाया जाए।
एक अलार्म घड़ी खरीदें
यद्यपि आप चाहते हैं कि आपके किशोर परिपक्वता प्राप्त करें और खुद को जिम्मेदारी लें, लेकिन आपको सही रास्ते पर शुरू करने के लिए आपके से थोड़ा सा समर्थन चाहिए। अलार्म घड़ी खरीदना समय पर बिस्तर से बाहर निकलने में एक बड़ी मदद हो सकती है।
कभी-कभी सेलफोन अलार्म पर्याप्त जोर से नहीं होते हैं।
और, आपके किशोरों का सेलफोन उन चीजों में से एक हो सकता है जो आपके किशोरों की नींद में हस्तक्षेप करते हैं। आपके किशोर बहुत देर से जाग रहे हैं क्योंकि वह वेब सर्फ कर रही है या वह 2 बजे टेक्स्ट मैसेज का जवाब दे रही है
कमरे के दूसरी तरफ अलार्म घड़ी रखें, इसलिए आपके किशोरों को इसे बंद करने के लिए बिस्तर से बाहर निकलना होगा। वहाँ भी ट्रिकियर अलार्म घड़ियों हैं जो कमरे में घुमाते हैं ताकि आपको उन्हें या अलार्म का पीछा करना पड़े जो धीरे-धीरे सूर्य की नकल करने के लिए रोशनी चालू कर देते हैं। पता लगाएं कि कौन सा व्यक्ति आपके किशोरों को बिस्तर से बाहर निकलने में मदद करता है- जो कि वह चुनौती का सामना कर रहा है-और इसे स्थापित करें।
पता संभावित नींद की समस्याएं
कई हाई स्कूल सुबह बहुत जल्दी शुरू होते हैं और किशोरावस्था के जैविक घड़ियों को प्रारंभिक शुरुआत की दिशा में तैयार नहीं किया जाता है।
लेकिन, शुरुआती स्कूल शुरू होने के समय बहस के बावजूद, कई हाईस्कूल कड़वाहट नहीं कर रहे हैं।
तो रात में बहुत सारी नींद पाने में अपने किशोरों के प्रयासों का समर्थन करना महत्वपूर्ण है। एक उचित सोने का समय स्थापित करना और सप्ताहांत पर भी काफी सुसंगत दिनचर्या रखना, अपने किशोरों को गुणवत्ता की नींद पाने में मदद करना महत्वपूर्ण है।
अगर आपके किशोरों को बहुत आराम मिल रहा है, तो वह समय पर दरवाजा उठाने और बाहर निकलने के लिए बेहतर होगा। तो अच्छी नींद स्वच्छता आदतों को विकसित करने के लिए अपने किशोरों के साथ काम करें।
देर से होने के लिए अपने किशोर चार्ज करें
एक परिणाम बनाएं जो आपके किशोरों को समय पर दरवाजा बाहर निकालने के लिए प्रेरित करेगा। हालांकि, आपको अपने किशोरों को मोटे तौर पर चार्ज करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन, अगर आपके किशोरों को भत्ता मिल जाता है, तो आप स्कूल के लिए देर से होने के लिए निश्चित रूप से डॉलर और सेंट डॉक कर सकते हैं।
आप उसे वीडियो गेम समय, सेलफोन समय या टीवी समय में भी चार्ज कर सकते हैं। प्रत्येक मिनट के लिए वह स्कूल के लिए देर हो चुकी है- यदि आवश्यक हो तो आप शिक्षक के साथ सत्यापित कर सकते हैं-वह टीवी समय की एक निश्चित राशि खो देता है। यदि आप स्कूल को शामिल नहीं करना चाहते हैं, तो उसे बताएं कि वह हर मिनट के लिए टीवी या वीडियो गेम का समय खो देता है, वह आपको बस के दरवाजे पर जाने से पहले इंतजार कर देता है या सुबह कार में आता है।
अगर आपको अपने किशोरों को स्कूल में ले जाना है क्योंकि वह बस से चूक जाता है या आपके पास समय के लिए चार्ज करने का समय नहीं है। अपने किशोरों की टैक्सी होने के लिए डॉलर की राशि असाइन करें और या तो इसे अपने किशोरों के भत्ते से घटाएं या इसके लिए भुगतान करने के लिए अतिरिक्त काम सौंपें।
अपने किशोरों को परिणाम का सामना करने दें
माता-पिता के रूप में, यह आपके किशोरों की प्रतीक्षा करने के लिए मोहक है अगर वह सुबह 8 बजे जाने के लिए तैयार नहीं है या उसे साइन इन नहीं करता है, इसलिए उसकी मंदता को क्षमा किया जाएगा। यदि आप ऐसा करते रहते हैं, हालांकि, वह कभी नहीं समझ पाएगा कि समय पर होना क्यों महत्वपूर्ण है। अगर वह ड्राइववे से बाहर निकलने से पहले इसे नहीं बनाता है, तो उसे बस लेना या चलना है।
यदि वह घंटी से पहले कक्षा में नहीं बना है, तो वह आपको एक मुफ्त पास के बजाय अनुशासित हो जाता है। आखिरकार, वह स्कूल से हिरासत या परिणाम का एक और रूप प्राप्त कर सकता था- और उन प्राकृतिक परिणामों को वही होना चाहिए जो उन्हें चाहिए।
यदि स्कूल आपको मंदता के बारे में संपर्क करता है, तो प्रशासन को समझाएं कि आप अपनी किशोर जिम्मेदारी सिखाने की कोशिश कर रहे हैं। वे आपकी विधियों के बारे में खुश नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे शायद समझेंगे कि आप इसे क्यों कर रहे हैं।
मन में रखने के लिए चीजें
निराश होने के कारण आप अपने किशोरों की मंदता के बारे में महसूस करते हैं, दो महत्वपूर्ण चीजें याद रखें। सबसे पहले, यह आपके बारे में नहीं है। आपको लगता है कि यह आपके लिए खराब दिखता है कि आपके किशोर कभी आपके लिए समय पर नहीं लग सकते हैं, लेकिन यह संभावना नहीं है कि आपके किशोरों के शिक्षक या स्कूल रिसेप्शनिस्ट छात्र की कमियों के लिए माता-पिता के रूप में आपका निर्णय ले रहे हों।
दूसरा, यह मत भूलना कि आपके किशोरों की तुलना में आपकी प्राथमिकताएं हैं। आपके पास समय पर दिखाने या परिणाम का सामना करने के महत्व को समझने के लिए वर्षों का कार्य अनुभव है, लेकिन आपके किशोर अभी भी उस महत्व को सीख रहे हैं।