सी-होल्ड का उपयोग करके स्तनपान

सी-होल्ड क्या है?

सी-होल्ड, जिसे पाल्मर ग्रैप के नाम से भी जाना जाता है, वह आपके स्तन का समर्थन करने के लिए उपयोग की जाने वाली पकड़ है क्योंकि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए झुका रहे हैं। सी-होल्ड का उपयोग करते समय, आप अपनी छाती को अपने स्तन के शीर्ष पर अपने अंगूठे के साथ अपने हाथ की हथेली में रखें और अपनी उंगलियों को अपनी छाती के नीचे रखें। आपका हाथ ऐसा लगता है कि यह पत्र सी के आकार में है।

यह पकड़ आपको अपनी छाती के आंदोलन को नियंत्रित करने और अपने निप्पल को अपने बच्चे के मुंह की ओर निर्देशित करने की क्षमता प्रदान करती है। चाहे आप एक पारंपरिक लोच या असममित लोच पसंद करते हैं, सी-होल्ड आपको अपने निप्पल को उचित स्थिति में लक्षित करने की अनुमति देगा ताकि बच्चा सही ढंग से लेटे। इस पकड़ के साथ, आप इरोला और निप्पल को फटकारने के लिए धीरे-धीरे अपनी उंगलियों और अंगूठे को निचोड़ सकते हैं जिससे कुछ बच्चों को पकड़ना आसान हो जाता है। बस याद रखें कि अपने अंगूठे और उंगलियों को अपने इरोला के पीछे रखना महत्वपूर्ण है ताकि वे आपके बच्चे के मुंह के रास्ते में न आएं।

सी-होल्ड लगभग हर किसी द्वारा उपयोग किया जा सकता है। यदि आपके बड़े स्तन या छोटे हाथ हैं तो यह विशेष रूप से अच्छा पकड़ है। हालांकि, अगर आपके पास बहुत छोटे स्तन हैं या बहुत बड़े हाथ हैं तो वी-होल्ड आपके लिए अधिक आरामदायक हो सकता है।

जब आप पहली बार स्तनपान कराने से शुरू होते हैं तो स्तन पकड़ने में मदद मिलती है।

एक बार जब आप और आपका बच्चा अधिक आरामदायक हो जाएंगे, तो आप पाएंगे कि आपको नर्सिंग करते समय अपने स्तन को पकड़ने या समर्थन करने की आवश्यकता नहीं है।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स। स्तनपान के लिए नई मां की गाइड। बंटम किताबें न्यूयॉर्क। 2011।}

_{लॉरेंस, रूथ ए, एमडी, लॉरेंस, रॉबर्ट एम।, एमडी। मेडिकल पेशे छठी संस्करण के लिए एक गाइड स्तनपान। मोसबी। फिलाडेल्फिया। 2005।}