शांत शांत करने के लिए सरल तरीके

चाहे आप वर्तमान में ऐसे बच्चे के साथ रह रहे हैं जो कोलिक , रिफ्लक्स, या केवल अलौकिकता से पीड़ित है, उसकी असंतोषजनक रोना भारी हो सकती है। अच्छी खबर यह है कि कोलिक को शांत करने के लिए कई आसान तरीके हैं या आप तुरंत कोशिश कर सकते हैं, बाल रोग विशेषज्ञ की यात्रा के लिए इंतजार करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

कभी-कभी यह आपके बच्चे की रोषों को संबोधित करने के लिए सामान्य ज्ञान का उपयोग करने का विषय है, और अन्य बार आपको बॉक्स के बाहर थोड़ा सोचना पड़ सकता है। निम्नलिखित सुझाव वे विधियां हैं जिनका उपयोग आप अपने बच्चे को अपने चुड़ैल घंटे के दौरान शांत करने के लिए कर सकते हैं। हमेशा, अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे के साथ सिर्फ झगड़ा गलत है, तो आपको इस बात पर विचार करना चाहिए कि क्या आपको संभावित समस्याओं में अंतर्दृष्टि के लिए बाल रोग विशेषज्ञ को फोन करने की आवश्यकता है।

एक भूख बच्चे की नींद फ़ीड की जरूरत है

विचार करने वाली पहली चीज़ों में से एक यह है कि यदि आपका बच्चा भूख लगी हो । नवजात शिशु प्रायः अक्सर खिलाते हैं, भले ही आप सोच रहे हों, " लेकिन मैंने अभी आपको खिलाया है, " यह काफी संभव है कि उसे दोबारा खिलाया जाना चाहिए।

स्तनपान कराने वाले बच्चे प्रायः क्लस्टर फीडिंग नामक पैटर्न में संलग्न होते हैं, इसलिए घड़ी को देखने के लिए प्रलोभन का विरोध करें ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि अपने बच्चे को कब खिलाना है, और इसके बजाय संकेतों को खिलाने के लिए देखें।

फार्मूला खिला बच्चों को खिलाने के लिए, यह पता लगाना मुश्किल हो सकता है कि बच्चों को कितनी बार फार्मूला खिलाया जाना चाहिए और कितनी बार। फॉर्मूला की जरूरतों का अनुमान लगाया जा सकता है कि बच्चे के वजन और 24 घंटों में खिलाए गए समय की संख्या, या उम्र के आधार पर किसी न किसी अनुमान का उपयोग करके। यदि आपके बच्चे को पर्याप्त या बहुत ज्यादा खिलाया नहीं जा रहा है, तो आपको हमेशा चिंता करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।

बेबी के लिए आराम की ज़रूरतें - डायपर चेंज, बर्स, और गैस दर्द

आपके बच्चे की बुनियादी जरूरतों को संबोधित करते हुए असुविधा को रोकने के कई अन्य तरीके हैं। बेबी डाइपर में परिवर्तन, बुझाने और गैस दर्द से राहत देने के सभी तरीके हैं जो शांतिपूर्ण प्रसन्नता के लिए उसे वापस ले जा सकते हैं।

डायपरिंग, burping, और गैस दर्द से राहत के लिए त्वरित संकेत:

• कुछ बच्चे बस गीले डायपर को बर्दाश्त नहीं करेंगे जो थोड़ा गीले होते हैं।
• यह देखने के लिए जांचें कि क्या डायपर बहुत स्नग है, यह अगले आकार में जाने का समय हो सकता है।
• कुछ बच्चे कुछ ब्रांडों के लिए विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। आपको अपने बच्चे के लिए सही ब्रांड खोजने या कपड़े डायपर का प्रयास करने के लिए प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है (जो अब इतनी डरावनी नहीं हैं, कोई पिन नहीं है!)
• आपको पारंपरिक ओवर-द-कंधे विधि की बजाय अलग-अलग burping पदों को आजमाने की आवश्यकता हो सकती है। उसे सीधे मारने की कोशिश करें क्योंकि वह सीधे बैठी है (जैसा कि तस्वीर में चित्रित है), या अपनी गोद में झूठ बोल रही है।
• पेट पर हल्के दबाव से गैस दर्द से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। पेट का समय या अपने बच्चे को अपने गोद में नीचे की ओर ले जाने से मदद मिल सकती है।

बेबी मालिश और बंद संपर्क

बेबी मालिश और भौतिक स्पर्श पर ध्यान केंद्रित करने वाली अन्य विधियां बच्चों के लिए एक अच्छी पीठ या पैर रगड़ के रूप में वयस्कों के लिए राहत से हो सकती हैं। इसके अतिरिक्त, कुछ बच्चों को त्वचा-से-त्वचा संपर्क, कंगारू केयर का एक पहलू से लाभ होता है।

प्रीटर शिशुओं पर कुछ शोध अध्ययनों से पता चला है कि कंगारू केयर सांस लेने को स्थिर करने में मदद करता है, हृदय गति में सुधार करता है, स्तनपान कराने में सफल होता है, और माता-पिता के बंधन को बढ़ाता है। ये सभी लाभ आपके बच्चे के अनुभवों की उग्र अवधि को कम करने में योगदान दे सकते हैं।

आराम और बच्चे को पकड़ो

कभी-कभी आपके बच्चे के पंखों के बीच में, आप पाएंगे कि एक अद्वितीय बच्चा पकड़ या शरीर की स्थिति सिर्फ उसे शांत करने की चाल है। डॉ। विलियम सीअर्स ने "गर्दन नेस्टल" का सुझाव दिया है कि आप अपनी बांह में सीधे बैठकर अपनी कई कोशिश कर सकते हैं। सीखने का एक हिस्सा जो आपके बच्चे को शांत करने के लिए अच्छी तरह से काम करता है, अलग-अलग स्थितियों की कोशिश करने और यह देखने के बारे में है कि आपका बच्चा कैसा जवाब देता है। जैसे-जैसे हफ्तों की प्रगति होती है और आपको अपने बच्चे को बेहतर तरीके से पता चल जाता है, आपको वह सटीक स्थिति मिल सकती है जिसे वह पसंद करती है।

एक बेबी बाथ आज़माएं

कई वयस्कों के लिए, यहां तक ​​कि एक अच्छा गर्म स्नान में डूबने का विचार आराम और आसानी के बेड़े के विचार लाता है। तो यह आपके बच्चे के साथ भी हो सकता है। हालांकि कुछ बच्चे आपको तुरंत बताएंगे कि स्नान समय उनके लिए मजेदार नहीं है, दूसरों के लिए बच्चे के स्नान का स्वागत है। इसके अतिरिक्त, आप अपने बच्चे के साथ स्नान करने का प्रयास कर सकते हैं। ऐसा करने से आराम से गर्म पानी को त्वचा से त्वचा संपर्कों के साथ जोड़ दिया जाता है। अपने बच्चे को स्नान करते समय हमेशा सुरक्षा सावधानी बरतें।

सफेद शोर घायल हो सकता है

जैसा कि यह अजीब लगता है, सफेद शोर एक कोली बच्चे को शांत करने के लिए चमत्कार कर सकता है। विशेषज्ञों का कारण है कि पृष्ठभूमि शोर की अनियमित हमिंग ध्वनि आपके बच्चे को गर्भ में क्या सुनाई दे सकती है। यह परिचितता आपके बच्चे को लगभग मोहित कर सकती है। सफेद शोर बनाने के इन तरीकों पर विचार करें जो कोलिक और सामान्य झुकाव को कम कर सकते हैं:

• एक कपड़े ड्रायर के hum, जो आपके बच्चे को शांत करने के लिए आंदोलन और गति भी शामिल है
• वैक्यूम या हेयर ड्रायर जैसे अन्य घरेलू उपकरण
• "व्हाइट शोर" मशीनें
• सीडी या एमपी 3 जो गर्भ ध्वनि के ट्रैक खेलते हैं

babywearing

बेबीवेयरिंग, डॉ विलियम सीअर्स द्वारा बनाई गई एक और शब्द, कुछ शिशु अनुभव रोने की मात्रा को कम करने के लिए दिखाया गया है। स्लिंग्स और अन्य वाहकों का उपयोग करने के अभ्यास को लगाव parenting आंदोलन द्वारा अधिक लोकप्रिय बना दिया गया है, लेकिन अधिक से अधिक माता-पिता अपने बच्चे को ले जाने की ओर मोड़ रहे हैं, भले ही वे किस parenting विधि के बारे में बताते हैं।

चाहे वह माता-पिता या आंदोलन और गति संवेदनाओं के लिए भौतिक निकटता है जो रोने के लिए काम करते हैं, यह विशेष रूप से ज्ञात नहीं है। हालांकि, बेबीवेयरिंग काम करने से ज्यादा आपको क्या रूचि हो सकती है, अगर यह आपके बच्चे के लिए काम करता है।

आंदोलन और गति

बेबी कॉलिक के पास निश्चित रूप से इसके रहस्य हैं, लेकिन कई माता-पिता रिपोर्ट करते हैं कि आंदोलन और गति गंभीर रोने वाले मंत्रों को कम करने में मदद कर सकती है। घर पर आरामदायक आंदोलनों का उपयोग करने के कई आसान तरीके हैं।

• समय क्लासिक रॉकिंग कुर्सी के गुण के लिए अनुरोध करता है
• अपने बच्चे को अपनी कार सीट में रखो और एक ड्राइव के लिए जाओ
• शिशु स्विंग्स और उछाल वाली सीटें खुश मुस्कुराहट को प्रोत्साहित कर सकती हैं

बेबी मोबाइल और मूविंग ऑब्जेक्ट्स

जैसे ही स्लिंग या कार सीट में घूमने की शांत भावनाओं का सामना करना पड़ता है, वह रंगीन रोषों को खत्म कर सकता है, कभी-कभी चलती वस्तुओं को समान रूप से सुखदायक किया जा सकता है। देखें कि इनमें से कोई भी आइटम आपके बच्चे पर एक शीतलन प्रभाव उत्पन्न करती है क्योंकि वह अपनी गति से प्रवेश करती है:

• एक धीमी गति से चलने वाली छत प्रशंसक
• एक फ्रंट लोडिंग वॉशर या ड्रायर में कपड़े झुकाव
• शिशु मोबाइल * नोट: हमेशा बच्चे के मोबाइल के लिए सुरक्षा दिशानिर्देश का पालन करना सुनिश्चित करें ।

> स्रोत:

> कोस्टंडी आरआर, लुडिंगटन-हो एसएम, कांग एक्स, अबूफेलेटो ए, ब्रोंसन सी, स्टैंकस ए, जारेल जेआर। कंगारू केयर (त्वचा संपर्क) प्रीटरम नियोनेट्स दर्द मनग नर्स में दर्द के लिए रोना प्रतिक्रिया को कम करता है। 2008 जून; 9 (2): 55-65।

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> उर्स ए हुनज़ीकर, एमडी, और रोनाल्ड जी बार, एमडीसीएम, एफआरसीपी। बढ़ी हुई कैर्रीिंग शिशु रोना कम करती है: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण पेडियाट्रिक्स वॉल्यूम 77, पेज 641-648, संख्या 5 मई 1 9 86।