यदि आपका बच्चा एक स्वस्थ बच्चा है (उदाहरण के लिए, बहुत समय से पहले या विशेष जरूरतों के साथ पैदा नहीं हुआ), नींद के लिए सबसे अच्छी स्थिति उसकी पीठ पर है। अकादमी ऑफ पेडियाट्रिक्स और अन्य स्वास्थ्य संगठनों की सिफारिश करने के बाद से यह 10 साल से अधिक रहा है और उस समय से, उन्होंने एसआईडीएस की मृत्यु से 50 प्रतिशत की कमी देखी है।
उनकी नींद में चकित शिशुओं का कोई सबूत नहीं
संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग के अनुसार, "स्वस्थ बच्चे स्वचालित रूप से निगलते हैं या तरल पदार्थ खांसी खाते हैं।
बच्चों के लिए चकमा देने या अन्य समस्याओं में कोई वृद्धि नहीं हुई है, जो उनकी पीठ पर सोते हैं। "अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स कहता है," आम धारणाओं के बावजूद, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि उनके पीठ पर झूठ बोलने वाले शिशुओं में चॉकिंग अधिक बार होती है (सुप्रीम स्थिति ) जब अन्य पदों की तुलना में, और न ही सबूत हैं जो पीठ पर सोते हैं स्वस्थ बच्चों के लिए हानिकारक है। "
यह एक बच्चे को अपने पेट पर लगाने के लिए मोहक हो सकता है, खासकर यदि वह उस तरह से बेहतर सोता है या यदि वह बहुत थूकता है और आप अभी भी घुटने के बारे में चिंता करते हैं। इस क्षेत्र में परिवार के सदस्य और मित्र भी दबाव का स्रोत हो सकते हैं। चूंकि parenting कई अलग-अलग पथों के साथ एक खुले अंत अनुभव है, इसलिए विशेषज्ञों का कहना है कि बहुत से ब्रश करना आसान हो सकता है। इस प्रलोभन में मत आओ। अपने पेट पर शिशु अपनी हवा को पुनर्जीवित करते हैं। इससे कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर में वृद्धि हो सकती है और ऑक्सीजन में कमी आ सकती है।
यह सिद्ध किया गया है कि यह सिड्स में योगदान देता है। यह ज्ञात है कि अधिक शिशु मर जाते हैं जो अपने पेट पर सोते हैं, जो उनकी पीठ पर सोते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि जिन बच्चों को अपनी पीठ पर सोने के लिए उपयोग किया जाता है, वे एसआईडीएस के उच्च जोखिम पर हैं, अगर वे अपने पेट पर दूसरी बार सोते हैं (जैसे झपकी के दौरान या अनजान रिश्तेदार या देखभाल करने वाले)।
शिशु अपने पक्षों में सोने के लिए बहुत लंबे समय तक नहीं रहते हैं और अपने पेट पर रोल करने की संभावना है। वेजेस और अन्य वस्तुओं को उनके पक्षों पर बच्चों को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है, जो घुटनों के खतरे (जैसे भरवां जानवर, तकिए, मोटी कंबल और बंपर्स) की तरह हो सकते हैं और आपके बच्चे के पालना में नहीं होना चाहिए।
मेरा बेटा सिर्फ एक बच्चा था जब "बैक टू स्लीप" अभियान शुरू हो रहा था, और मेरे पास आपकी ही चिंताएं थीं। मुझे नींद की स्थिति के रूप में सरल कुछ पर सभी विशेषज्ञ सलाह के बारे में भी संदेह था। मेरी मां और सास ने मुझे सलाह दी कि वह मेरे बेटे को जो कुछ भी पसंद करे, उसे सोने दें। उनके बच्चों में से कोई भी मर गया था और वे सभी अपने पेट पर सोए थे। यह मेरे लिए हुआ, हालांकि, यह कहने जैसा है कि कोई भी कार मलबे में मर जाता है क्योंकि आप किसी को भी नहीं जानते हैं। बहुत से बच्चों की मृत्यु हो गई है और इन मौतों के निचले हिस्से तक पहुंचने के लिए वर्षों में कई अध्ययन किए गए हैं।
मुझे पता है कि मेरी मां और सास का मतलब अच्छा था, और निश्चित रूप से, कोई भी यह सुनना पसंद नहीं करता कि जिस दिन उन्होंने अपने बच्चों को दिन में वापस parented किया था, वह किसी भी तरह गलत था। लेकिन कार सीटों का उपयोग न करने और अपने बच्चों को पूरे गर्म कुत्तों को खाने की तरह, नई जानकारी, और बेहतर parenting प्रथाओं को हर दिन मौतों को रोक रहे हैं।
अपने बच्चे को अपनी पीठ पर सोने के लिए रखो और उसके बारे में चिंता न करें। एसआईडीएस के लिए जोखिम बहुत अधिक हैं।
सूत्रों का कहना है:
> अमेरिकी एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक कैरिंग फॉर योर बेबी एंड यंग चाइल्ड
> बाल स्वास्थ्य और मानव विकास संस्थान