उम्मीदवार पिता के लिए एक चेकलिस्ट
माँ के अस्पताल के बैग के लिए आपूर्ति की बहुत सारी सूचियां हैं। लेकिन पिता अक्सर प्रक्रिया का एक सक्रिय हिस्सा भी होते हैं और श्रम और वितरण प्रक्रिया में और उसके बाद की भूमिका में उनकी भूमिका के लिए आवश्यक आपूर्ति के लिए अपने छोटे अस्पताल के बैग का उपयोग कर सकते हैं।
पिताजी के अस्पताल के बैग को पूरा करने की जरूरत है, लेकिन अभी भी हल्के और कार्रवाई के लिए तैयार हैं। यह एक छोटा सा सूटकेस, बैकपैक, एक डफल बैग या एक लंबी हैंडल वाला रोलिंग बैग हो सकता है।
लेकिन बैग के लिए आप जो भी वाहन चुनते हैं, उसे अच्छी तरह सुसज्जित होना चाहिए। अनुभवी पिता अस्पताल के बैग के लिए इस चेकलिस्ट का सुझाव देते हैं जिसका उपयोग उम्मीदवार पिता द्वारा किया जाएगा।
स्नैक्स
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आपको प्रक्रिया के माध्यम से अपनी ताकत बनाए रखने की जरूरत है। प्याज या लहसुन के साथ स्नैक्स से दूर रहने की कोशिश करें (आपका साथी इसकी सराहना करेगा)। ट्रेल मिश्रण एक अच्छा विकल्प है, जैसे ग्रैनोला बार या क्रैकर्स हैं।
टूथपेस्ट, गम, और मुथवाश
प्याज और लहसुन की बात करते हुए, आप इस समय के दौरान माँ और बच्चे के साथ करीबी और निजी हो जाएंगे। अपने दांतों को साफ और सांस लेने से आप सभी को बड़ा अंतर मिलेगा।
आपके या आपके साथी के लिए दवाएं
आप या माँ के लिए किसी भी आवश्यक दवाओं को मत भूलना। और अगर आप सिरदर्द के साथ खत्म हो जाते हैं तो बस अपने दर्द निवारक को सुनिश्चित करें और पैक करें। अस्पताल के कर्मचारी इसे आपके लिए उपलब्ध करा सकते हैं लेकिन $ 4 एक गोली पर, जो उसे चाहता है?
कैमरा, वीडियो कैमरा, चार्जर्स, और बैटरी
पूरे अनुभव की यादें फ़ोटो और वीडियो के साथ बढ़ी हैं।
तो एक अच्छा कैमरा और / या कैमकॉर्डर एक वास्तविक जरूरी है, चाहे वह सिर्फ आपका स्मार्टफोन हो या कुछ और अधिक महत्वपूर्ण हो। बस यह सुनिश्चित कर लें कि आप अपने साथी को क्या चाहते हैं या आपके रिकॉर्डिंग प्रयासों को सहन करने के बारे में पहले से चैट करें। और श्रम और संक्रमण की गर्मी में, आपको पारिवारिक वीडियो निर्देशित नहीं करना चाहिए बल्कि अपनी श्रम प्रक्रिया के माध्यम से माँ की मदद करना चाहिए।
आपके, माँ और बच्चे के फ़ोटो और वीडियो के लिए समय बाद होगा।
सेल फोन, चार्जर, और फोन सूची
यदि आप जैसे थे, तो दादा दादी, चाची और चाचा, चचेरे भाई और दोस्त बच्चे के आने और मां की स्थिति की खबरों के लिए बाइट सांस के साथ इंतजार कर रहे थे। सुनिश्चित करें कि आपके पास एक दीवार चार्जर भी है, और आप सेल फोन पर अपनी संपर्क सूची में बैक-अप के रूप में कॉल करने के लिए फोन नंबरों की एक सूची ला सकते हैं।
मालिश का तेल
जब श्रम गुणवत्ता की मालिश की सराहना करता है तो श्रम और प्रसव प्रक्रिया के दौरान अक्सर बार होते हैं। अपने पसंदीदा मालिश तेल का थोड़ा सा हिस्सा वास्तव में अनुभव में एक बड़ा अंतर बना सकता है।
संगीत
अगर आपके या आपके साथी के पास कुछ संगीत है जो प्रक्रिया के माध्यम से मदद कर सकता है, तो अपने आईपॉड, एमपी 3 प्लेयर्स, या सीडी प्लेयर और कुछ संगीत के साथ लाएं। कुछ जोड़े सुखदायक चिकनी जाज, अन्य देश या अन्य रॉक एंड रोल या आर एंड बी या रैप पसंद करते हैं। जो कुछ भी आपके लिए काम करता है, उसे साथ लाओ।
स्वेट-शर्ट
श्रम में माताओं अक्सर एक श्रम कक्ष में भी गर्म महसूस करते हैं, जो मांस के लॉकर का अनुमान लगाते हैं। माँ के लिए थर्मोस्टेट बहुत अधिक होने पर पिताजी के साथ एक गर्म sweatshirt एक अच्छी बात होगी।
हाइड्रेशन (पानी, गेटोरेड, आदि)
आपको और माँ को हाइड्रेटेड रखने की आवश्यकता होगी, लेकिन अक्सर अस्पताल के कर्मचारियों के पास उनके द्रव सेवन पर कुछ सीमाएं होंगी।
तो आप जो पीना पसंद करते हैं उसे लाओ। पानी की बोतलें, गेटोरेड या पावरेड, क्रिस्टल लाइट या गैर कार्बोनेटेड और गैर मादक विविधता के अन्य पेय पदार्थ सबसे अच्छे हैं।
आरामदायक तकिया
एक बात है कि कई पिताजी ने मुझे एक अच्छा तकिया की आवश्यकता है। अस्पताल तकिए भयानक हैं और यदि आप रात में एक कोट पर खर्च कर रहे हैं या कमरे में एक घुमावदार या रेक्लिनेर में बस दर्जन कर रहे हैं, तो एक अच्छा आरामदायक तकिया सभी अंतर करेगी।
अंडरवियर का परिवर्तन
यदि आप केवल सामान्य श्रम और प्रसव के लिए हैं, तो अंडरवियर में बदलाव आपको साफ महसूस करने और किसी भी चीज के लिए तैयार रखने के लिए पर्याप्त होना चाहिए। यदि आपके साथी के पास सी-सेक्शन है , तो कपड़े के कुछ बदलाव भी पैक करें।
चित्रों के लिए शर्ट
याद रखें कि आपके, माँ और बच्चे की बहुत सारी तस्वीरें होंगी। आप इंटरनेट के आसपास या फेसबुक पर एक पुराने पुराने शर्ट में आपके द्वारा पोस्ट की गई तस्वीरें नहीं लेना चाहते हैं। क्या आपके पास पसंदीदा स्पोर्ट्स टीम या पसंदीदा जगह है जो आपकी शर्ट पसंद में दिखाई दे सकती है? विचार करें कि आप कैसे याद रखना चाहते हैं और उस शर्ट को साथ लाएं।
पुश वर्तमान
एक और हालिया प्रवृत्ति, वर्तमान में धक्का एक उपहार है जो बच्चे के पैदा होने के बाद पिता को पिता को देता है। पुश उपहारों में गहने, एक कला वस्तु, एक उपहार प्रमाण पत्र, एक रॉकिंग कुर्सी (बैग में नहीं डालना), एक इलेक्ट्रॉनिक पाठक, या जो कुछ भी आपके साथी की सराहना करता है वह असाधारण पक्ष पर थोड़ा सा शामिल हो सकता है।
अपने पिता की मां के साथ अस्पताल जाने वाले हर पिता को तैयार और तैयार होने की जरूरत है। पिता के लिए इस अस्पताल के बैग की सामग्री उन्हें आने वाले किसी भी चीज़ के लिए तैयार होने और श्रम और वितरण प्रक्रिया को बेहतर बनाने में मदद करेगी।