जब आप ड्राइव करते हैं तो करने के लिए सबसे आम खतरनाक चीजें

एक कार की व्हील के पीछे आपको क्या नहीं करना चाहिए

किशोरों के हर माता-पिता को, विशेष रूप से सीखने की अक्षमता वाले लोगों को क्या करना चाहिए, अपने बच्चों और खुद के लिए खतरनाक ड्राइविंग अभ्यासों के बारे में जानें?

ड्राइविंग, किशोर, और सीखने की अक्षमता - एक चिंता संयोजन

प्रत्येक माता-पिता चिंता करते हैं जब उनका बच्चा ड्राइव करना सीखता है। यह सीखने की अक्षमता वाले बच्चों के माता-पिता के लिए विशेष रूप से सच है।

उदाहरण के लिए ध्यान घाटे वाले हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) वाले बच्चों को विकार के बिना उन दुर्घटनाओं में शामिल होने की चार गुना अधिक संभावना है। सीखने की अक्षमता वाले बच्चों के लिए अवधारणात्मक और समन्वय समस्याओं के साथ-साथ बाएं / दाएं अभिविन्यास में कठिनाई के लिए असामान्य नहीं है। आपके बच्चे की विकलांगता के कई अनूठे पहलू हो सकते हैं कि उसके ड्राइवर के शिक्षा शिक्षक को संबोधित करने की आवश्यकता हो सकती है। कम से कम, यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें आपके बच्चे या किशोर चालक सुरक्षा को सिखाने के लिए डिज़ाइन किए गए अतिरिक्त कार्यक्रमों के लिए ड्राइवर के शिक्षा कार्यक्रम में संबोधित किया जाना चाहिए।

सुरक्षित ड्राइवर्स बनाम सुरक्षित ड्राइविंग

सड़क पर अधिकतर ड्राइवरों का कहना है कि वे खुद को सुरक्षित मोटर चालक मानते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे किसी भी माध्यम से सुरक्षित रूप से ड्राइव करते हैं। बहुत से लोग मानते हैं कि-क्योंकि वे दुर्घटना में नहीं हैं-वे सही काम कर रहे हैं। हालांकि, दुर्घटनाओं की अनुपस्थिति एक असुरक्षित व्यक्ति से सुरक्षित ड्राइवर को अलग नहीं करती है।

यहां एक मोटर यात्री सड़क पर कर सकते हैं सबसे आम और खतरनाक चीजें हैं। उम्मीद है कि, कोई भी बच्चा इन गतिविधियों में से किसी एक में शामिल नहीं होगा, और अगर ऐसा करने के निर्देश दिए जाने पर वे अपने तरीकों को सही करेंगे। हम इन व्यवहारों में से कुछ के सापेक्ष जोखिम के साथ समाप्त हो जाएगा।

ड्राइविंग करते समय पढ़ना

बहुत कम चीजें हैं जो पहियों के पीछे पढ़ने के रूप में ड्राइवरों के लिए खतरनाक हैं।

चाहे वह एक टेक्स्ट संदेश, पत्रिका, पुस्तक, या यहां तक ​​कि दिशानिर्देश हों जो हाथ में या डैशबोर्ड पर हों। पढ़ना आपके ध्यान, ध्यान, दृष्टि, और आवश्यकता होने पर जल्दी प्रतिक्रिया देने की क्षमता को लूटता है। तो अगर आपको अपने जीवन या किसी और के लिए कोई सम्मान है, तो ड्राइविंग करते समय पढ़ने से बचें। आप दूसरों को यह बताने के लिए भी अच्छा प्रदर्शन करेंगे कि जब आप रुकने के लिए पढ़ते हैं तो कौन पढ़ता है, क्योंकि शायद पहिया के पीछे एक व्यक्ति भाग ले सकता है।

यदि आपके बच्चे झगड़ा करते हैं, तो उनके साथ कुछ आंकड़े साझा करें (नीचे सूचीबद्ध।) यदि वे नहीं सुनते हैं, तो चाबियाँ हटा दें। कुछ तर्क दे सकते हैं कि उन्हें निर्देशों की आवश्यकता है। Google नक्शे पर स्पीकर फ़ंक्शन यही है-लेकिन निश्चित रूप से, कार चलने से पहले आपको उस बटन को धक्का देना चाहिए, या ऐसा करने के लिए खींचें। कभी घर लौटने का जोखिम नहीं होने से आपके रास्ते से कुछ मील दूर जाना बेहतर है। और अगर वे कॉल खोने के बारे में चिंतित हैं? यह निर्धारित करने की प्रक्रिया में एक आपात स्थिति पैदा करने के लायक नहीं है कि फोन कॉल कॉल आपातकालीन स्थिति से बाहर है या नहीं।

ड्राइविंग करते समय टेक्स्टिंग

ड्राइविंग करते समय सभी लिखना और पाठ पढ़ना खतरनाक है, फिर भी अनगिनत लोग इसे जारी रखते हैं। यह न केवल आपका ध्यान चुराता है, बल्कि यह आपकी दृष्टि को सड़क से और पहिया से हाथों से लूटता है।

जब आप अपने फोन पर केंद्रित होते हैं-उस पल के लिए- आपके दिमाग में कुछ और नहीं है। इस बीच, आप एक बहु-टन वाहन में सड़क को बाधित कर रहे हैं, और इस बिंदु पर अकेले सड़क पर अविभाज्य ध्यान आपको दुर्घटना से बचाता है। यदि आप टेक्स्ट और ड्राइव करते हैं, तो आपको शर्मिंदा होना चाहिए और तुरंत बंद कर देना चाहिए। यहां तक ​​कि यदि आप अपने जीवन की कीमत नहीं मानते हैं, तो ऐसे लोग भी हैं जिनके जीवन आप खतरे में हैं। ड्राइविंग करते समय किशोर सेल फोन के उपयोग के बारे में और जानें। माता-पिता, आप यह भी जानना चाहेंगे कि अपने किशोरों के साथ सेल फोन अनुबंध कैसे पूरा करें ।

अपने घुटनों के साथ ड्राइविंग

अपने घुटनों के साथ ड्राइविंग एक बहुत ही खराब ड्राइविंग आदत है।

आम तौर पर, लोग अपने घुटनों के साथ ड्राइव करते हैं जबकि वे कुछ और करते हैं, जो हमेशा अनावश्यक और खतरनाक होता है। अपने घुटनों से कभी गाड़ी चलाकर, आप एक अपरिहार्य दुर्घटना से परहेज करेंगे।

अपने गोद में एक कुत्ते या बच्चे के साथ ड्राइविंग

दुर्भाग्यवश, यह एक आम घटना है। आप ड्राइवर के पेटिंग को देखने और कुत्ते को अपने गोद में रखने के लिए आस-पास की गाड़ी में देखते हैं-शायद यह खिड़की से बाहर निकलने की अनुमति देता है और हवा में हवा को उड़ाने देता है। आप अक्सर बच्चों को अंतराल में बैठते नहीं देखते हैं, लेकिन जब आप करते हैं, तो सवाल में वयस्क शायद इसका मतलब है, युवाओं को यह महसूस होता है कि यह एक ऑटोमोबाइल को नियंत्रित करने की तरह क्या है। लेकिन अपने गोद में एक कुत्ते या बच्चे के साथ ड्राइविंग संभावित आपदा के अलावा कुछ भी नहीं के लिए अनुमति देता है। कुत्ते अनियंत्रित और अप्रत्याशित होते हैं, और उन्हें वाहन में मुक्त शासन करने की अनुमति एक गलती है। कुछ जगहों पर, यह कानून के खिलाफ भी है, अच्छे कारण के लिए। यदि आप कुत्तों के साथ यात्रा करने में समय व्यतीत करेंगे तो सुरक्षा उपायों को आप ले सकते हैं। बच्चों के लिए, एक कार में उचित कार सीट के बिना कार में बच्चे को परिवहन करने के लिए यह केवल अवैध और असुरक्षित है ।

हेडफोन के साथ ड्राइविंग

केवल दो तरीके हैं, हम यह निर्धारित करने में सक्षम हैं कि जब हम ड्राइव करते हैं, तो वे हमारे आस-पास क्या चल रहे हैं, जो दृष्टि और ध्वनि हैं। यदि आप हेडफ़ोन या इयरबड के साथ गाड़ी चला रहे हैं, तो आप कार खिड़की से आवाज की भावना को फेंक रहे हैं। आप सोच सकते हैं कि बहरे लोग कैसे ड्राइव करते हैं। खैर, वे बहरे होने के लिए उपयोग किए जाते हैं और परिणामस्वरूप अधिक सतर्क होते हैं। कोई भी जो ड्राइविंग करते समय हेडफोन के साथ रिकी मार्टिन को सुनना चाहता है, उसे उसके चारों ओर क्या हो रहा है यह सुनने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है। वह आस-पास की आवाज़ों की कमी के प्रति आदी नहीं है, जैसा कि बहरा है, और नतीजतन वह जितना संभव हो उतना केंद्रित नहीं है जितना वह होना चाहिए।

सड़क के ध्वनियों में हस्तक्षेप करने के अलावा, या ऐल से शुरू होने वाली कार की आवाज़ के अलावा, हेडफ़ोन आपको आपातकालीन वाहन की ओर आने से रोक सकता है। एक कारण है कि रिग ड्राइव करने के लिए विशेष प्रशिक्षण के बावजूद आपातकालीन वाहनों की टक्कर दर सामान्य से अधिक है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कितनी सावधानी से ड्राइव करते हैं, हम में से कोई भी सड़क पर दूसरों की ड्राइविंग आदत को नियंत्रित नहीं कर सकता है, जिसमें हेडफ़ोन पहने हुए लोग भी शामिल हैं। सड़क पर सुनने में असमर्थ होने से न केवल आपातकाल में शामिल होने का अपना खतरा बढ़ जाता है बल्कि आपातकालीन कर्मियों के साथ किसी अन्य व्यक्ति की आपात स्थिति के जवाब में हस्तक्षेप होता है।

कपड़े बदलना

ड्राइविंग करते समय कपड़ों का एक भी लेख नहीं रखा जाना चाहिए। बस। अवधि। कपड़े बदलने से आपके पैर को ब्रेक से बाहर ले जाना, स्टीयरिंग व्हील से हाथ और सड़क से आँखें बंद करना शामिल है। उल्लेख नहीं है कि हौडिनी जैसे बचने वाले कलाकार के कौशल के साथ बहुत कम हैं, इसलिए यदि आप बदलते समय अपने कपड़े में उलझ जाते हैं, तो एक सभ्य मौका है कि आप बेकार नहीं बचेंगे।

ड्राइविंग करते समय मेकअप पर डाल देना

देवियों, हम सभी चाहते हैं कि आप भी सुंदर दिखें। लेकिन ड्राइविंग करते समय अपना मेकअप डालना खतरे के लायक नहीं है। क्या यह तब तक इंतजार करना बुरा है जब तक आप अपने चेहरे पर नहीं जा रहे हैं? यदि आप ऐसा करने के परिणामस्वरूप दुर्घटनाग्रस्त हो जाते हैं, तो आपके पास किसी भी तरह से चमकने का चेहरा नहीं हो सकता है। मेकअप पर डालने की प्रक्रिया में आपकी आंखों में प्रवेश करने और आपको अंधेरा करने के लिए कई अवसरों की अनुमति मिलती है। तो फिर, धीरज रखें और या तो देर से हो जाएं जहां आप अपना मेकअप पहले से कर रहे हैं, या एक बार जब आप अपने गंतव्य पर पहुंच जाएंगे।

ड्राइविंग करते समय पहुंच से बाहर कुछ पकड़ना

हमारे पास सभी क्षण हैं जहां हम पिछली सीट, फर्श पर, या एक पर्स में कुछ चाहते हैं, लेकिन केवल सबसे साहसी ही अपने शरीर को चारों ओर लाने के लिए मोड़ लेगा। इस बिंदु पर आप विचलित हो रहे हैं और सड़क पर क्या हो रहा है यह देखने की कोई क्षमता नहीं है, और न ही स्टीयरिंग व्हील पर आपके हाथों को सही तरीके से रखा गया है ताकि कुछ ऐसा हो सके। धैर्य एक पुण्य है, और आपको गुणकारी होने के लिए जिंदा रहना है, इसलिए धैर्य रखें, और अपने आइटम को पुनर्प्राप्त करने के लिए सड़क को खींचने के लिए सुरक्षित होने तक प्रतीक्षा करें।

ड्राइविंग करते समय खाना

अब, ज्यादातर लोगों के लिए, चिप्स या एक सेब के बैग से खाने से दुर्घटना हो सकती है। लेकिन अगर आपके बच्चे के ड्राइविंग कौशल पहले से ही अनुभवहीनता या सीखने की अक्षमता से कमजोर हो जाते हैं, तो यह निश्चित रूप से जोखिम भरा है। उस पल जब आपका बच्चा चिल्लाता है और नीचे दिखता है क्योंकि वह खुद पर सॉस उबालती है वह एक पल है वह ध्यान नहीं दे रही है। वह क्षण अक्सर जीवन और मृत्यु के बीच अंतर हो सकता है। अनुभवहीन चालक (जिन लोगों के साथ और सीखने की अक्षमता वाले दोनों) खाने से बचना चाहते हैं, उन लोगों की तुलना में दुर्घटना या निकट दुर्घटना होने की लगभग तीन गुना अधिक संभावना थी।

रोड रेजिंग

ड्राइविंग करते समय लोगों को परेशान होने के लिए यह एक आम घटना है। इसके अलावा, इस बारे में सोचें कि कितने लोग कार में प्रवेश करने से पहले परेशान हैं-वे अपने जीवन में कुछ आघात या निराशा के बारे में सोचने और उलझाने के लिए ड्राइव के लिए जाते हैं। सड़क क्रोध का अनुभव करने के लिए आपको किसी अन्य ड्राइवर द्वारा परेशान नहीं होना पड़ेगा। आप बस एक नकारात्मक मानसिकता में होना चाहिए। इस राज्य में ड्राइविंग खतरनाक है और एक व्याकुलता का कारण बनता है, जो बदले में, चालक की ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करता है। यदि आप किसी अन्य ड्राइवर से परेशान हो जाते हैं, तो आप आक्रामक तरीके से ड्राइविंग करना शुरू कर सकते हैं। यह स्थिति एक दुर्घटना होने का इंतजार कर रही है। तो इससे पहले कि आप ड्राइविंग शुरू करें, या यहां तक ​​कि ड्राइविंग के बीच भी, सुनिश्चित करें कि आप शांत और एकत्र हुए हैं। किसी के जीवन को खतरे में डालने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि आपके पास बुरा दिन है। सड़क क्रोध की भावनाओं को प्रबंधित करने के तरीके पर इन सुझावों को देखें।

ये व्यवहार कितने खतरनाक हैं? - जोखिम का वजन

द न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक 2014 की समीक्षा ने कुछ ड्राइविंग विकृतियों की गंभीरता का मूल्यांकन किया, यह आकलन करना कि दुर्घटना या क्रैश के खतरे के संबंध में इन अनुभवहीन ड्राइवरों के लिए कितना खतरनाक था। उन्होंने पाया कि:

• एक सेल फोन को डायल करने से दुर्घटना का खतरा या दुर्घटना के करीब 8 गुना (जो लोग सेल फोन पर नंबर डायल करते हैं, दुर्घटना में शामिल होने की संभावना आठ गुना ज्यादा होती है।
• एक सेल फोन के लिए पहुंचने से 7.02 के कारक द्वारा क्रैश या क्रैश के खतरे में वृद्धि हुई
• पाठ संदेशों को भेजना या प्राप्त करना 3.82 के कारक से जोखिम बढ़ा।
• एक सेल फोन के अलावा किसी ऑब्जेक्ट तक पहुंचने से क्रैश में परिणाम होने की तुलना में आठ गुना अधिक संभावना होती है जब तक कि वे अपने गंतव्य तक नहीं पहुंच जाते।
• सड़क के किनारे वस्तु को देखते हुए जोखिम 3.9 गुना बढ़ा।
• भोजन खाने से बचना उन लोगों की तुलना में 2.99 गुना अधिक जोखिम लाया। (दूसरे शब्दों में, यदि आप खाते हैं और ड्राइव करते हैं तो आप दुर्घटना में तीन गुना अधिक होने की संभावना रखते हैं।

इन विचलनों से दुर्घटनाओं का कारण बनने के कई कारण हैं। कंप्यूटर सिमुलेशन ने पाया कि अनुभवहीन चालकों ने लेन विचलन में वृद्धि की है और उन लोगों की तुलना में सड़क से उनकी आंखें बहुत अधिक थीं जिनके पास विकृति नहीं थी।

सेल फोन के उपयोग के कारण विचलित ड्राइविंग के जोखिम पर मेरा बच्चा है?

टेक्स्टिंग और ड्राइविंग कौन कर रहा है? यदि आप सोच रहे हैं कि बच्चा टेक्स्ट और ड्राइव चुनना चाहेगा, तो यह जानना मुश्किल हो सकता है। केवल आप ही अपने बच्चे को जानते हैं, और कई माता-पिता यह देखकर आश्चर्यचकित हैं कि उनके बच्चे इन जोखिमपूर्ण व्यवहारों में संलग्न हैं। फिर भी यह पाया गया है कि किशोर जो अपने फोन से अधिक जुड़े हुए हैं (जिसे शोधकर्ताओं के बीच "कब्जा लगाव" कहा जाता है), संभावना को बढ़ाता है। दुर्भाग्यवश, हालांकि हमारे बच्चे बार-बार खतरों के बारे में सुनते हैं, जादुई सोच अक्सर उन्हें आश्वस्त करती है कि यह कोई और होगा।

एक अंतिम नोट के रूप में, यह केवल विचलन नहीं है जो घातक दुर्घटनाओं का कारण बन सकता है। नींद की कमी, हमारे किशोरों में इतनी आम है, एक और गंभीर कारक है। इस बारे में जानें कि कैसे दुर्घटना में कार दुर्घटनाएं हो सकती हैं।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{क्लाउर, एस, गुओ, एफ।, सिमन्स-मॉर्टन, बी, ओइमेट, एम।, ली, एस, और टी। डिंगस। नौसिखिया और अनुभवी ड्राइवर्स के बीच सड़क दुर्घटनाओं के विचलित ड्राइविंग और जोखिम। न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ़ मेडिसिन । 2014. 370 (1): 54-9।}

_{ल्लेरेना, एल।, अरोनो, के।, मैकलेड, जे। एट अल। एक साक्ष्य आधारित समीक्षा: विचलित चालक। आघात जर्नल एक तीव्र देखभाल सर्जरी । 201. 78 (1): 147-52।}

_{सिमन्स, एस, हिक्स, ए, और जे केर्डेड। प्राकृतिक-विरोधी ड्राइविंग स्टडीज में मापने वाले सेल फोन कार्यों के साथ सुरक्षा-गंभीर घटना जोखिम संबद्ध: एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण। दुर्घटना; विश्लेषण और रोकथाम । 2016. 87: 161-9।}

_{वेयर, जे।, शेकलेफोर्ड, सी।, डाइकमैन, एन।, और पी। स्लोविक। कब्जा करते समय कब्जा संलग्नक सेल फोन उपयोग का अनुमान लगाता है। स्वास्थ्य मनोविज्ञान । 2013. 32 (4): 37 9-87।}