गर्भावस्था परीक्षण करना शारीरिक रूप से काफी सरल है। आप एक परीक्षण खरीदते हैं, जिसे आम तौर पर एक छड़ी छड़ी के रूप में जाना जाता है, और अच्छी तरह से, आप इसे देखते हैं। ऐसा करना इतना मुश्किल नहीं है, है ना?
खैर, वहां इतनी तेज़ नहीं है। कई महिलाओं को गर्भावस्था परीक्षण करना भावनात्मक रूप से करना मुश्किल लगता है। उनके पास बहुत विशिष्ट चीजें हैं जिन्हें वे परीक्षण कहना चाहते हैं। हालांकि सकारात्मक या नकारात्मक की प्राथमिकता महिला से महिला में भिन्न हो सकती है, लेकिन उत्तर का डर अभी भी वही है।
नकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण से डरने वालों के लिए, जवाब से जुड़े प्रयासों के वर्षों हो सकते हैं। शायद बहुत सारे महंगे प्रजनन परीक्षण हुए हैं। इससे भी परे, बस गर्भवती होने की इच्छा महिलाओं के दिमाग में सवाल उठाने के लिए पर्याप्त है - क्या मैं गर्भवती हूं?
परीक्षण करने से पहले, उत्तर वह भी हो सकता है जो आप चाहते हैं। आप कल्पना कर सकते हैं कि आप गर्भवती हैं। आप अपने जीवन में एक नए बच्चे, सजावटी नर्सरी और अपने दिमाग में बच्चे के नाम चुनने की योजना बना सकते हैं। यह मजेदार और सुरक्षित हो सकता है। गर्भावस्था परीक्षण लेने का विकल्प निश्चित उत्तर देता है कि या तो आप इस सकारात्मक सपने में रहना चाहते हैं या आपको वास्तविकता पर वापस ले जाना होगा जहां गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है।
शायद आप दूसरे शिविर में हैं, जहां आप पसंद करेंगे कि गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है। इसका मतलब है कि आपकी कल्पना यह है कि आप गर्भवती नहीं हुईं और आपकी वर्तमान जीवनशैली वही रहेगी।
आपको देर रात और रोने वाले बच्चों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी, बस किसी भी समय गर्भावस्था परीक्षण की आवश्यकता के स्थान पर होने के बारे में सावधान रहना होगा।
तो, गर्भावस्था परीक्षण लेने के लिए किनारे पर आपको क्या धक्का देता है? आखिरकार यह सच जानना है। यह जानकर कि आप किस शिविर में आते हैं और आपका अगला कदम क्या होगा।
गर्भावस्था परीक्षण न लेने में वास्तव में नुकसान होता है यदि आप कम से कम "गर्भवती कार्य करने" के इच्छुक नहीं हैं, तो मेरा मतलब है कि आप क्या खाते हैं, हानिकारक प्रथाओं से बचें, आदि। आप इसे असुरक्षित क्षेत्र में डाल सकते हैं और महत्वपूर्ण याद आ सकते हैं इन भयों के कारण प्रसवपूर्व देखभाल और अन्य विकल्प। जितनी जल्दी आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं, तो बेहतर है कि आप कई क्षमताओं में बेहतर हैं।
तो आप डर को कैसे दूर करते हैं और कार्रवाई में कैसे जाते हैं?
एक योजना है
यह जानकर कि आप क्या करेंगे, कोई फर्क नहीं पड़ता कि परिणाम किस तरह से पड़ता है सबसे अच्छा विचार है। भले ही यह सही व्यक्ति को परिणामों के बारे में बताने और बात करने के लिए एक अल्पकालिक योजना है। यह महत्वपूर्ण है।
एक बडी के साथ परीक्षण करें
गर्भावस्था परीक्षण अकेले लेने की कोशिश मत करो। आपकी मदद करने के लिए एक अच्छे दोस्त या अपने साथी से पूछें। अपने हाथ रखने में मदद करने के लिए या परीक्षण परिणामों को पढ़ने में मदद करने के लिए आपके साथ कोई होना एक आशीर्वाद हो सकता है। यह पूरी प्रक्रिया को आसान बना सकता है।
घबराओ मत
कोई फर्क नहीं पड़ता कि परिणाम क्या है, घबराहट केवल चीजों को और खराब करने के लिए काम करेगा। अपनी योजना पर वापस देखें जिसे आपने पहली जगह से शुरू किया था। याद रखें कि कुछ भी करने के लिए कुछ भी ठीक नहीं है। किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढें जो आपकी मदद कर सके, चाहे वह एक विश्वसनीय व्यवसायी हो, आपका साथी, चिकित्सक हो। आप किसी को व्यक्तिगत रूप से या पेशेवर रूप से, शायद दोनों से बात करने के लिए भी चाहते हैं।
आगे क्या होगा?
क्या आपको अपने डॉक्टर या दाई को देखने की ज़रूरत है? क्या आपको गर्भावस्था परीक्षण की आवश्यकता होगी? क्या आपको परीक्षण या उपचार के लिए पूछना होगा? ऐसे स्थान हैं जहां आप अपनी गर्भावस्था के लिए अपने सभी विकल्पों पर चर्चा करने जा सकते हैं।
निचली पंक्ति यह है कि परीक्षण नहीं गर्भावस्था परीक्षण के नतीजे को नहीं बदलता है। आप या तो गर्भवती हैं या आप नहीं हैं। आपकी अवधि दिखाई दे सकती है। आप गर्भवती नहीं हो सकते हैं। आप गर्भवती हो सकते हैं। गर्भावस्था परीक्षण नहीं लेना आपके द्वारा नियंत्रित किए जा सकने वाले किसी भी अन्य चीज़ से कोई फर्क नहीं पड़ता। हालांकि, अगर आप गर्भवती हैं, तो जल्द से जल्द पता लगाना, प्रसवपूर्व देखभाल करने और आपके और आपके परिवार के लिए सुरक्षित विकल्प बनाने में सहायक होगा।