एक गरीब विकल्प बनाने के लिए बच्चे को अनुशासन का मतलब यह नहीं है कि आपको उसे अपने बारे में बुरा महसूस करना है। असल में, बच्चों को शर्मिंदा करने वाला अनुशासन काफी विनाशकारी हो सकता है।
स्वस्थ अनुशासन आपके बच्चे को जो कुछ भी करता है उसके बारे में बुरा महसूस करने में मदद कर सकता है, लेकिन उसे वह कौन बुरा महसूस नहीं कर सकता है। एक बच्चा जो खुद के बारे में अच्छा महसूस करता है-उसके गलती के बावजूद-भविष्य में बेहतर विकल्प बनाने के लिए प्रेरित किया जाएगा।
अपनी अपेक्षाओं को उचित रखें
स्वस्थ आत्म-सम्मान के साथ बच्चे को उठाने के लिए बाल विकास की स्पष्ट समझ आवश्यक है। यदि आपके बच्चे की आपकी अपेक्षाएं बहुत अधिक हैं, तो आपको बहुत निराशा का अनुभव होगा-और आपका बच्चा भी होगा-जब वह उन अपेक्षाओं को पूरा नहीं कर पाएगा।
अपेक्षाएं बहुत कम हैं जो हानिकारक भी हो सकती हैं। यदि आप अपने बच्चे से बहुत कम उम्मीद करते हैं तो आप उसका विकास रोक सकते हैं।
प्रत्येक विकास चरण में स्वतंत्रता के लिए अपने बच्चे की आवश्यकता को पहचानें। अपने बच्चे तक पहुंचने वाले सामाजिक, शारीरिक, भावनात्मक और बौद्धिक मील का पत्थर पहचानें। फिर, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके नियम और परिणाम प्रभावी हैं, आयु-उपयुक्त अनुशासन रणनीतियों ।
लेबल का उपयोग करने से बचें
यह आपके बच्चे को कुछ कहकर लेबल करने के लिए मोहक हो सकता है, "वह मेरा छोटा संगीतकार है," या "वह मेरा गणित सितारा है।" दुर्भाग्यवश, कुछ माता-पिता अधिक नकारात्मक लेबल का उपयोग करते हैं, जैसे "वह एक क्लुटज़" या "वह मेरा हाइपर है एक। " लेबल सकारात्मक होने पर भी अच्छे से ज्यादा नुकसान करते हैं।
बच्चों को पता है कि जब वे माता-पिता हैं तो उन्हें एक तरफ या दूसरे तरीके से लेबल किया गया है। अक्सर, उन्हें लगता है कि उन्हें उन मानकों तक जीने की जरूरत है।
एक बच्चा जिसे "छोटे वैज्ञानिक" के रूप में लेबल किया गया है, संगीत में अपनी रुचि का पीछा नहीं कर सकता क्योंकि वह सोचता है कि वह केवल विज्ञान से संबंधित गतिविधियों के बारे में भावुक होना चाहिए।
जब बच्चे बहुत सारी रुचियों, गतिविधियों और गतिविधियों का पता लगाने के लिए स्वतंत्र नहीं होते हैं, तो यह उनके आत्म-मूल्य को नुकसान पहुंचा सकता है।
बच्चे से व्यवहार अलग करें
चीजें कहकर, "तुम एक बुरे लड़के हो!" या "तुम एक शरारती लड़की हो!" बच्चों को खुद को समझने के तरीकों को बदलती है। और यदि वे खुद को बुरे के रूप में देखना शुरू करते हैं, तो वे गलत व्यवहार करने की अधिक संभावना रखते हैं।
अपने बच्चे से व्यवहार अलग करें। कहने के बजाय, "तुम शरारती हो," कहो, "यह एक बुरा विकल्प था।" अपने बच्चे को याद दिलाएं कि वह अभी भी एक अच्छा बच्चा हो सकता है जिसने खराब विकल्प बनाया है।
अपने बच्चे के प्रयासों की स्तुति करो
कभी-कभी माता-पिता केवल पूर्णता की प्रशंसा करते हैं। लेकिन अगर आप केवल चीजें कहते हैं, "महान नौकरी आज दो लक्ष्यों को स्कोर कर रही है," या "उत्कृष्ट नौकरी आपके सभी वर्तनी शब्दों को सही तरीके से प्राप्त कर रही है," तो आपका बच्चा सोच सकता है कि उसे दयालु शब्दों के योग्य होने के लिए उत्कृष्टता प्राप्त करनी है।
चीजों को कहकर अपने बच्चे के प्रयासों की प्रशंसा करें , "मैंने देखा है कि आपने आज खेल के दौरान हार नहीं मानी और इसे भुगतान किया," या "मुझे आपके वर्तनी परीक्षण के लिए इतना कठिन अध्ययन करना पसंद है।" इसके अलावा, समर्थक की प्रशंसा करना याद रखें - जैसे चीजें कहकर सामाजिक व्यवहार, "अपने दोस्त के साथ महान नौकरी साझा करना।"
लर्निंग नहीं सीखने के बारे में अनुशासन बनाओ
बच्चे को बुरा महसूस करने की कोशिश करने से उसे बेहतर करने के लिए प्रेरित करने की संभावना नहीं है। लेकिन, एक सम्मानजनक तरीके से तार्किक परिणाम देने से वह कौशल सीखने में मदद कर सकता है जो उसे अपनी गलती दोहराने से रोक देगा।
यह स्पष्ट करें कि भविष्य में बेहतर प्रदर्शन करने की संभावना होगी। अपने आत्म-सम्मान को संरक्षित करने से उन्हें विश्वास होगा कि वह कड़ी मेहनत कर सकते हैं और अगली बार बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं।
यह सामग्री राष्ट्रीय 4-एच परिषद के साथ साझेदारी में प्रदान की जाती है। 4-एच अनुभव आत्मविश्वास, देखभाल और सक्षम बच्चों को बढ़ाने में मदद करते हैं।