ग्रीष्मकालीन तोड़ अक्सर परिवारों के लिए नवीकरण और कनेक्शन का एक आराम समय लाता है। स्कूल में वापस उस के अंत का निशान है। आपके बच्चे को कड़ी मेहनत और सीखने के समय मनोरंजन के सप्ताहों से जाना चाहिए। कुछ स्मार्ट योजना और सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ, परिवर्तन की यह वार्षिक अवधि आपके परिवार के जीवन में विकास और अर्थ का एक विशेष मार्कर बन सकती है।
स्कूल में लौटने के बारे में अपने बच्चे या किशोर से बात करें
अपने जीवन में आने वाले किसी भी बदलाव के बारे में कुछ चिंता करना सामान्य बात है। आपका बच्चा अलग नहीं है। नए स्कूल वर्ष के बारे में उनके बारे में कई चिंताएं हो सकती हैं।
अपने बच्चे से बात करके कि वह स्कूल शुरू करने या वापस लौटने के बारे में कैसा महसूस कर रहा है, आप उसे समर्थन में मदद कर सकते हैं, इसलिए वह आने वाले बदलावों के बारे में चिंता करने के बजाय नए साल की उम्मीद कर सकता है।
आपके बच्चे की भावनाएं उसके लिए असली हैं, इसलिए उसे बताने से बचें कि वह वास्तव में एक निश्चित तरीके से महसूस नहीं करता है। इसके बजाय, यह पता लगाने की कोशिश करें कि वह किस स्थिति के बारे में चिंतित हो सकता है और दिमाग की रणनीतियों में मदद करता है जो संभावित नुकसान से बचने में उसकी मदद कर सकता है।
अगर आपका बच्चा कहता है कि वह चिंतित है कि उसका शिक्षक उसे पसंद नहीं करेगा, तो आप उसे बता सकते हैं कि शिक्षक अपने करियर का चयन करते हैं क्योंकि वे बच्चों की मदद करते हैं। अपने बच्चे के सकारात्मक लक्षणों का अन्वेषण करें और स्कूल में दूसरों द्वारा इन लक्षणों की सराहना कैसे की जाएगी।
अपने बैक-टू-स्कूल दैनिक रूटीन के माध्यम से सोचें
ज्यादातर बच्चे गर्मियों के महीनों के दौरान सोते हैं। बच्चों को नए नींद के कार्यक्रम के साथ आराम करने में कुछ सप्ताह लग सकते हैं। यदि आपके पास स्कूल से कुछ हफ्ते पहले भी हैं, तो नींद के समय को समायोजित करने के साथ शुरू करें ताकि वे उन लोगों के साथ अधिक बारीकी से संरेखित हो जाएं, जब कक्षा सत्र में होती है।
यदि नया साल पहले से ही आपके ऊपर है, तो आप जितनी जल्दी हो सके इन बदलावों को करने के लिए काम करें।
अपने बच्चे के स्कूल वर्ष नींद के शेड्यूल को निर्धारित करने के लिए, पता लगाएं कि उसका स्कूल का दिन कब शुरू होगा, फिर देखें कि उसे समय पर स्कूल जाने के लिए घर छोड़ने के लिए कितनी बार घर छोड़ना होगा। अपने बच्चे को सोने की घंटों की संख्या की गणना करें । यह उसकी "रोशनी बाहर" समय है। उसके सोने का दिनचर्या जल्दी शुरू हो गया है कि आप गणना के समय रोशनी बंद कर सकते हैं।
फिर दैनिक दिनचर्या के अन्य हिस्सों पर जाएं जिन्हें संशोधन की आवश्यकता हो सकती है। विद्यालय शुरू होने से पहले अन्य आदतें और दिनचर्या आदर्श रूप से स्थापित की जाती हैं:
- अगली दिन के कपड़े पहले रात को उठाओ।
- अपने बच्चे को स्कूल जाने के लिए सभी स्कूल सामग्री रखने के लिए एक स्थापित जगह है। इसे आमतौर पर "लॉन्च पैड" कहा जाता है।
- पहले दिन से कुछ बार स्कूल जाने का अभ्यास करें। चलने का अभ्यास करें, साइकिल पर सवारी करें, या कार में सवारी करें। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा स्कूल से और उसके रास्ते को जानता है। कुछ स्कूल जिलों स्कूल से पहले दिन बस सवारी अभ्यास बस प्रदान करते हैं। अगर पेशकश की जाती है तो इसका लाभ उठाएं और आपका बच्चा स्कूल बस की सवारी करेगा।
- एक दैनिक या साप्ताहिक अनुसूची लिखें जहां आपका बच्चा होगा और कब। सोने के समय, जागने के समय, स्कूल के घंटे, यात्रा के समय, भोजन के समय, extracurricular गतिविधियों, और खाली समय शामिल करें। यह सुनिश्चित करने के लिए इस पर ध्यान दें कि आपके बच्चे को उसकी जरूरतों को पूरा किया जाएगा और उसका शेड्यूल यथार्थवादी है।
स्कूल शुरू होने पर अच्छी तरह से आपूर्ति कीजिए
स्कूल आपूर्ति सूची में आइटम प्राप्त करना केवल एक हिस्सा है कि आपके बच्चों को वास्तव में एक महान स्कूल वर्ष की आवश्यकता होगी। यहां कुछ अन्य चीजों के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं जिन्हें आप खरीदना या इस जीवनशैली संक्रमण को कम करने में मदद करने के लिए कर सकते हैं और इसे और अधिक सुखद बना सकते हैं:
- कुछ मज़ेदार स्कूल की आपूर्ति शामिल करें जो सूची में नहीं हैं। यह फंकी एररर्स से रंगीन जेल पेन, रंगीन आयोजकों से विशेष फ़ोल्डर्स तक हो सकता है।
- सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे या किशोरों के पास अच्छी तरह से फिटिंग, गुणवत्ता बैकपैक है । अपने बच्चे के स्वाद के अनुरूप कपड़े पेंट, जिपर खींचता है, या पैच के साथ इसे निजीकृत करें।
- एक होमवर्क कोने सेट करें । इसे व्यवस्थित किया जाना चाहिए, इसलिए आपका बच्चा अपना होमवर्क पूरा कर सकता है और अंतरिक्ष का आनंद ले सकता है। यह एक और क्षेत्र है जहां आप अपने बच्चे के हितों से मेल खाने के लिए अद्वितीय आयोजकों और सजावट को जोड़ सकते हैं।
- अपने बच्चे के बैक-टू-स्कूल अलमारी में कुछ उल्लेखनीय टुकड़े जोड़ें। एक विशेष पोशाक रखने का प्रयास करें कि आपका बच्चा पहले दिन स्कूल पहनने की उम्मीद करेगा।
- बैक-टू-स्कूल मिनी-मेकओवर के बारे में सोचें। इसमें एक नया बाल कटवाने, एक मैनीक्योर, नए गहने, या अन्य सहायक उपकरण शामिल हो सकते हैं। विचार है कि आपके बच्चे का आनंद लेंगे कुछ विशेष स्पर्श जोड़ें। यह पहले दिन स्कूल में आत्मविश्वास बढ़ाने में भी मदद कर सकता है। इस बारे में सोचें कि जब आप जानते हैं कि आप अच्छे लगते हैं तो आप कैसा महसूस करते हैं। बच्चे और किशोर भी अपनी उपस्थिति में वृद्धि का आनंद लेते हैं।
- इलेक्ट्रॉनिक और तकनीकी उपकरण अक्सर बैक-टू-स्कूल समय पर बिक्री पर जाते हैं। नए कंप्यूटर या मोबाइल डिवाइस वास्तव में आपके बच्चे को होमवर्क सहायता तक पहुंचने में सहायता कर सकते हैं और स्कूल से असाइनमेंट के बारे में अनुस्मारक प्राप्त कर सकते हैं।
कुछ मजेदार बैक-टू-स्कूल परंपराएं हैं
हमारे जीवन में संक्रमण को चिह्नित करने के लिए समय लेना हमें समायोजित करने में मदद करता है। एक उत्सव में स्कूल वापस लौटना परिवर्तन के बारे में सकारात्मक दृष्टिकोण रखने का एक शानदार तरीका है।
- एक विशेष पारिवारिक नाश्ता का आनंद लें: स्कूल शुरू होने से पहले अपने बच्चों को एक विशेष भोजन के लिए बाहर निकालें, या बस रसोईघर की मेज पर बैठकर घर से पके हुए कुछ का आनंद लें।
- किसी भी बैक-टू-स्कूल सोशल में भाग लें: कई स्कूलों में पहले स्कूल की घटना होती है जहां बच्चे और माता-पिता शिक्षकों से मिलने और स्कूल देखने के लिए आ सकते हैं। अक्सर स्कूल इन घटनाओं में कक्षा प्लेसमेंट की घोषणा करेगा। नए शिक्षकों से मिलने के लिए यह एक अच्छा समय है, कक्षा में आपका बच्चा देखेंगे, और यहां तक कि दोस्तों से मिलेंगे या देखेंगे।
- एक समय कैप्सूल बनाएं: एक छोटा सा बॉक्स ढूंढें और इसे वर्तमान तस्वीरों से भरें, कुछ रोचक वस्तुएं जो उस समय आपके बच्चे के जीवन से संबंधित हैं, और आपके बच्चे की उपस्थिति, पसंद, नापसंद, कौशल आदि का वर्णन करने वाला एक नोट। तय करें कि क्या आपका परिवार समय-समय पर स्कूल परंपरा के रूप में समय कैप्सूल खोल देगा, या यदि आप स्कूल के वर्तमान स्तर (प्राथमिक, मध्य, या हाईस्कूल) पूरा होने के बाद कई बार कैप्सूल खोलने की योजना बना रहे हैं।
- पार्टी को रात पहले रखें: परिवार और दोस्तों को बैक-टू-स्कूल थीम वाली पार्टी के लिए आना है। आप विद्यालय की आपूर्ति को दरवाजे के पुरस्कार के रूप में पास कर सकते हैं, या स्कूल ट्रिविया के जवाब में केंद्रित गेम खेल सकते हैं। इसे मजेदार बनाना, चित्र लेना, और स्कूल जाने के सकारात्मक लाभों के बारे में बात करना सुनिश्चित करें।
- स्कूल पिक्चर्स का पहला दिन लें: कई परिवारों को हर साल स्कूल के पहले दिन के लिए जाने से पहले अपने बच्चों की तस्वीर लेने की परंपरा होती है। कुछ परिवारों को प्रत्येक बच्चे को बच्चे के ग्रेड स्तर के साथ एक पेपर या चाकबोर्ड साइन रखना होता है और शब्द "स्कूल का पहला दिन" लिखा जाता है। आप इस परंपरा पर अपने बच्चे के साथ एक ही पोशाक पहनने के साथ-साथ स्कूल की तस्वीर ले कर दिखा सकते हैं (दिखाता है कि वे कितने बड़े हो गए हैं) या अपनी पहली स्कूल की तस्वीर पकड़ रहे हैं।
बहुत से एक शब्द
स्कूल के बारे में उत्साह पैदा करने के लिए बैक-टू-स्कूल परंपराएं बहुत बढ़िया तरीके हैं। माता-पिता अपने बच्चों की शिक्षा में शामिल होने से उत्साह को उच्च रखने में मदद कर सकते हैं। शामिल माता-पिता समय और ऊर्जा के समर्पण के माध्यम से दिखाते हैं कि स्कूल और अकादमिक सफलता महत्वपूर्ण है। मॉडलिंग यह आपके बच्चे को स्कूल के मूल्य के बारे में भी सिखाएगा।
याद रखें, बैक-टू-स्कूल समय का संक्रमण तनावपूर्ण हो सकता है। प्रत्येक वर्ष इस बदलाव का जश्न मनाने से परिवारों के लिए कुछ तनाव कम हो सकता है। प्रत्येक परिवार और प्रत्येक स्कूल बच्चा अद्वितीय है। जिस तरह से आपका परिवार हर साल स्कूल में विशेष रूप से वापस आएगा, वह आपके परिवार के रूप में अद्वितीय और विशेष होगा।