क्या आपके बच्चे को फॉर्मूला में डीएचए और एआरए शामिल है?
क्या आपके बच्चे को डीएचए और एआरए युक्त सूत्र की आवश्यकता है? संभावित लाभ क्या हैं और क्या यह सुरक्षित है? डीएचए डोकोसाहेक्साएनोइक एसिड के लिए खड़ा है और एआरए आराचिडोनिक एसिड के लिए खड़ा है। इन्हें लंबी श्रृंखला वाली फैटी एसिड माना जाता है, जिन्हें आप एलसी-पीयूएफए अक्षरों द्वारा वर्णित देख सकते हैं।
आप डीएचए से ओमेगा -3-फैटी एसिड के रूप में भी परिचित हो सकते हैं। इन यौगिकों को सूत्र और भोजन में जोड़ने के लिए प्रेरित उत्साह यह था कि ये यौगिक-पहले केवल स्तन दूध में पाए जाते थे-दृश्य और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकास में।
फॉर्मूला में डीएचए और एआरए
इस उत्तेजना के पीछे एक बच्चे के अंतिम बुद्धि पर चिंता है। हमने सीखा है कि स्तनपान कराने वाले बच्चों की तुलना में स्तनपान कराने वाले बच्चों की औसत IQ अधिक होती है । चूंकि डीएचए और एआरए में मस्तिष्क के विकास में भूमिका है और स्तन दूध में मौजूद हैं, शोधकर्ताओं ने महसूस किया कि इन यौगिकों के साथ पूरक सूत्र स्तन दूध की तरह, लाइन के नीचे एक बच्चे के आईक्यू में अंतर डाल सकता है।
हालांकि, अब तक पर्याप्त सबूत उपलब्ध नहीं हैं कि डीएचए और एआरए पूरक फॉर्मूला बच्चों के मस्तिष्क के विकास पर कोई वास्तविक प्रभाव डालेगा या नहीं। अन्य जानवरों (पशु साहित्य) पर किए गए अध्ययनों को देखते हुए भी मस्तिष्क के विकास में कोई सुधार देखने में असफल रहा है। हालांकि, यह माना जाता है कि मानव स्तन दूध में पाए गए स्तरों से अधिक इन फैटी एसिड के स्तर अन्य जानवरों में विकास, अस्तित्व और न्यूरोडाइवमेंट पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।
हम फॉर्मूला में डीएचए और एआरए के संभावित लाभों के बारे में और जानना शुरू कर रहे हैं।
एक यह है कि ऐसा प्रतीत होता है कि डीएचए और एआरए युक्त सूत्र का सेवन बच्चों में त्वचा और श्वसन एलर्जी का खतरा कम कर देता है। पूरक भी उन बच्चों में अस्थमा और घरघराहट के खतरे को कम करने के लिए प्रकट होते हैं जिनके पास एलर्जी वाले माताओं हैं।
इसके अलावा, जिन बच्चों को डीएचए और एआरए युक्त फॉर्मूला मिलता है, उनमें कम श्वसन बीमारियां हो सकती हैं।
2014 के एक अध्ययन में पाया गया कि डीएचए और एआरए युक्त शिशुओं को खिलाया गया ब्रोन्काइटिस, ब्रोंकोइलाइटिस, नाक की भीड़, और दस्त के इन एपलेट्स के बिना शिशुओं को खिलाया गया फॉर्मूला की तुलना में चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
डीएचए और एआरए पर अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स स्टेंस
क्या आपके बच्चों को डीएचए और एआरए की खुराक की आवश्यकता है? अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स ने डीएचए और एआरए को शिशु फॉर्मूला में जोड़ा जाना चाहिए या नहीं, इस बारे में 'आधिकारिक स्टैंड' नहीं लेने का फैसला किया है। यह दुर्भाग्यपूर्ण है क्योंकि अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ अपने रोगियों के लिए सबसे अच्छा क्या है और उन्हें माता-पिता को क्या कहना चाहिए, इस पर मामलों पर मार्गदर्शन के लिए आप को बदलना है।
मनुष्यों पर वर्तमान अध्ययन डीएचए और एआरए के साथ शिशु फार्मूला के पूरक के कोई हानिकारक प्रभाव नहीं दिखाते हैं और कुछ अध्ययन बच्चों के दृश्य कार्य और / या संज्ञानात्मक और व्यवहारिक विकास के लिए कुछ फायदे दिखाते हैं। हालांकि, अन्य अध्ययनों ने विकास में कोई अंतर या सुधार नहीं दिखाया।
इसकी मंजूरी के बाद से, इन यौगिकों वाले सूत्रों को "पोस्ट-मार्केटिंग निगरानी" के रूप में जाना जाता है। यह सिफारिश कुछ माता-पिता को डरा सकती है, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इस तरह से सबसे नई दवाएं, टीके और पूरक की निगरानी की जाती है।
समयपूर्व शिशुओं में डीएचए और एआरए पूरक
यदि डीएचए और एआरए युक्त फॉर्मूला वास्तव में सहायक पाया जाता है, तो इसका लाभ समयपूर्व शिशुओं में सबसे स्पष्ट होगा। शुरुआती पैदा होने वाले शिशुओं को डीएचए की कमी का खतरा होता है, और यह पाया गया है कि उनके रक्त में डीएचए के निम्न स्तर गरीब स्वास्थ्य परिणामों से जुड़े हुए हैं। यह पाया गया था कि, एक अध्ययन में, यह पूरक इन निम्न स्तरों के साथ मदद कर सकता है, लेकिन यह अभी भी बहुत जल्दी है कि यह जानने के लिए कि क्या इन बच्चों के स्वास्थ्य में इससे कोई फर्क पड़ता है। शुक्र है, हालांकि, इस्तेमाल किए गए कई पूरक के साथ कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं मिला।
डीएचए और एआरए के साथ सूत्र के बारे में निर्णय लेना
नए सूत्रों का उपयोग करना है या नहीं, एक कठिन निर्णय है ।
भले ही मानव बच्चों में डीएचए और एआरए की खुराक के बारे में कोई बुरा प्रभाव न हो, फिर भी कुछ कारक हैं जो कई माता-पिता को बंद कर देंगे, खासकर डीएचए और एआरए के साथ शिशु फार्मूला अनुसूचित फॉर्मूला से लगभग 15 प्रतिशत अधिक महंगा है।
प्रारंभिक समस्या यह है कि डीएचए और एआरए के साथ कोई सोया, लैक्टोज मुक्त , या मौलिक सूत्र नहीं थे, क्योंकि ज्यादातर प्रमुख शिशु फार्मूला कंपनियों के पास उनके सभी प्रमुख सूत्र उत्पादों के डीएचए और एआरए संस्करण हैं। चूंकि प्रीटरम शिशुओं, यदि कोई हो, तो शायद डीएचए और एआरए की सबसे बड़ी आवश्यकता है, इन यौगिकों वाला एक प्रीटरम फार्म फॉर्मूला भी एक प्लस है। और डीएचए और एआरए फॉर्मूला अब महिलाओं, शिशुओं और बच्चों (डब्ल्यूआईसी) के लिए विशेष पूरक पोषण कार्यक्रम के माध्यम से आपूर्ति की जा रही हैं, ताकि अब कोई मुद्दा न हो।
बेबी फूड में डीएचए और एआरए
डीएचए और एआरए के बारे में क्या बच्चे के भोजन में जोड़ा गया? यदि स्तनपान या पूरक सूत्र में कुछ डीएचए और एआरए अच्छे हैं, तो बेहतर है कि आप इसे बच्चे के भोजन से भी प्राप्त करें? क्या आपके पास अधिकतम डीएचए और एआरए है जो आपके पास होनी चाहिए? यदि आप स्तनपान कराने या डीएचए / एआरए पूरक फॉर्मूला नहीं दे रहे हैं तो क्या आपको डीएचए और एआरए के साथ एक बच्चे के भोजन का उपयोग करना चाहिए? दुर्भाग्य से, इन सवालों के कोई स्पष्ट जवाब नहीं हैं।
स्तनपान सबसे अच्छा है
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि डीएचए और एआरए के साथ मजबूत खाद्य पदार्थों में से कोई भी नहीं है कि वे स्तन दूध से बेहतर हैं। सभी प्रयासों के साथ कि ये कंपनियां स्तन दूध की तरह उत्पाद बनाने जा रही हैं, इस बारे में संदेश को घर पर ले जाना चाहिए कि आपके बच्चे को स्तनपान कितना महत्वपूर्ण है। स्वाभाविक रूप से डीएचए और एआरए होने के अलावा, स्तनपान के अन्य फायदे और लाभ भी हैं।
वास्तव में, अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल में हालिया एक अध्ययन, स्तनपान और वयस्क खुफिया की अवधि के बीच एसोसिएशन ने एक महीने से भी कम समय तक स्तनपान कराने वाले बच्चों के बीच आईक्यू में 6 अंक से अधिक की वृद्धि दर्ज की है और जो कम से कम 7 के लिए स्तनपान कर रहे हैं 9 महीने तक। यह एक महत्वपूर्ण अंतर है। डीएचए और एआरए पूरक खाद्य पदार्थों में से कोई भी अध्ययन इस तरह के बड़े लाभ को दिखाता है।
चूंकि एफडीए द्वारा अनुमोदित किया गया है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह बेहतर है? ज़रुरी नहीं। इस समय एफडीए की मंजूरी का मतलब है कि डीएचए और एआरए को शिशु फॉर्मूला और शिशु भोजन में जोड़ने के लिए सुरक्षित माना जाता है। पूरक पूरक खाद्य पदार्थों में से कोई भी डीएचए और एआरए पूरक के लाभों के बारे में कोई विशिष्ट स्वास्थ्य दावा करने के लिए एफडीए अनुमोदन नहीं है। डीएचए के एफडीए विनियमन और फॉर्मूला के एआरए पूरक के साथ भी चिंता का विषय है, संभावित जहरीले प्रभावों पर चिंता के साथ।
उम्मीद है कि डीएचए और एआरए के वास्तविक लाभों को देखने के लिए और अधिक शोध किया जाएगा। यदि वे वास्तव में बच्चे के विकास में सुधार कर सकते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कदम उठाए जाने चाहिए कि यह उन सभी शिशुओं के लिए उपलब्ध है जो स्तनपान नहीं कर रहे हैं। यद्यपि कई अनुत्तरित प्रश्न हैं, स्तनपान कराने वाले बच्चों के लिए, डीएचए और एआरए पूरक खाद्य पदार्थ अन्य शिशु सूत्रों और शिशु खाद्य पदार्थों के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं।
तल - रेखा
कई मायनों में, यह जानना बहुत जल्द है कि क्या, यदि कोई है, तो प्रभावित करें कि डीएचए और एआरए पूरक फॉर्मूला बच्चों में मस्तिष्क के विकास पर होगा। यह देखना रोमांचक है कि ये यौगिक एलर्जी और श्वसन रोगों को कम करने में एक भूमिका निभा सकते हैं, लेकिन यह ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि इन पूरकों के अतिरिक्त प्राथमिक कारण (और प्रमुख विपणन योजना) दृश्य और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए है विकास - कुछ जिसके लिए हमें प्रतीक्षा करना और देखना होगा।
हमें जो इंतजार नहीं करना है, यह जानना है कि स्तनपान कराने से न केवल श्वसन रोगों और एलर्जी के जोखिम को कम करने के साथ-साथ संज्ञानात्मक (बुद्धि) विकास के साथ भी अंतर होता है। इसके अलावा, स्तनपान कराने से अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम ( एसआईडीएस ) का खतरा कम हो जाता है। बच्चों के जीवन के पहले वर्ष के लिए सफलता और स्तनपान कराने में आसानी लाने के लिए महिलाओं को किसी भी तरह से समर्थन करना महत्वपूर्ण है। यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि महिलाओं को यह विश्वास नहीं किया जाता है कि ये नए सूत्र स्तन दूध के लिए पर्याप्त विकल्प हैं, भले ही वे समय-समय पर मस्तिष्क के विकास में मदद करने के सबूत दिखाते हैं।
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