जब ट्विन गर्ल्स मासिक धर्म के बारे में सीखती है, तो वे पैड के बारे में प्रश्न पूछ सकते हैं, और चाहे वे टैम्पन का उपयोग कर सकें या नहीं। जबकि कई preteens लड़कियां मासिक धर्म पैड के लिए चुनते हैं जब वे पहली बार अपनी अवधि प्राप्त करते हैं, तो कुछ इसके बजाय टैम्पन का उपयोग करना पसंद कर सकते हैं। लड़कियां जो खेल में सक्रिय हैं, या ग्रीष्मकालीन शिविर में तैरना चाहते हैं, चिंता कर सकते हैं कि मासिक धर्म पैड उनकी गतिविधियों में हस्तक्षेप करेंगे।
यह तय करना कि कोई लड़की टैम्पन का उपयोग कर सकती है या नहीं, दो चीजों पर निर्भर करती है: क्या वह सुरक्षित रूप से टैम्पन का उपयोग करने के लिए पर्याप्त जिम्मेदार है और क्या वह उन्हें पहले स्थान पर उपयोग करने के विचार से ठीक है? यदि आपका ट्विन टैम्पन का उपयोग करने के बारे में पूछ रहा है, तो शायद वह पहले से ही उनका उपयोग करने के बारे में कुछ जानती है और उन्हें कोशिश करने के लिए तैयार हो सकती है।
कैसे टैम्पन काम करते हैं
लड़कियों और महिलाओं द्वारा मासिक धर्म होने पर सुरक्षा प्रदान करने के लिए टैम्पन का उपयोग किया जाता है। टैम्पन सिलेंडर के आकार या आइलॉन्ग होते हैं और कॉम्पैक्ट, मुलायम, सूती जैसी सामग्री से बने होते हैं। योनि की दीवारें टैम्पन को जगह में रखती हैं, और टैम्पन के निचले हिस्से से जुड़ी एक स्ट्रिंग का उपयोग तम्बू को निकालने के लिए किया जाता है जब यह अवशोषित होता है या जब यह प्रतिस्थापन के लिए समय होता है।
कई लड़कियां टैम्पन का उपयोग करने के विचार से बंद हो जाती हैं, और उन लड़कियों को संभवत: ऐसा करने के लिए भावनात्मक रूप से तैयार होने तक टैम्पन का उपयोग नहीं करना चाहिए। अन्य लोग कम उम्र में तैयार हो सकते हैं, और जब तक वे समझते हैं कि टैम्पन को सुरक्षित रूप से कैसे उपयोग किया जाए, वे उन्हें पैड पहनने के लिए बेहतर पाते हैं।
पैड की तरह, अवधि को कितना भारी है, इस पर निर्भर करता है कि टैम्पन को हटाया जाना चाहिए और हर कुछ घंटों में बदल दिया जाना चाहिए। एक भारी प्रवाह वाली लड़की को हर दो से चार घंटे में अपने टैम्पन को बदलना पड़ सकता है। यहां तक कि यदि उसका प्रवाह हल्का है, तो सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, हर पांच घंटे में टैम्पन को हटा दिया जाना चाहिए।
बाजार पर कई प्रकार के टैम्पन हैं, और पैड की तरह, वे अवशोषण के अनुसार आकार में हैं।
सुपर-शोषक टैम्पन नियमित रूप से हल्के प्रवाह के लिए नियमित टैम्पन या टैम्पन से मोटे और लंबे होते हैं। लड़कियों और किशोरों को पतला टैम्पन चुनना चाहिए क्योंकि वे छोटे, आसान, डालने और प्रबंधित करने में आसान होते हैं।
कुछ टैम्पन कार्डबोर्ड या प्लास्टिक आवेदकों के साथ आते हैं जो टैम्पन योनि को स्थानांतरित करने में मदद करते हैं। अन्य टैम्पन में आवेदक छूते हैं या कोई भी नहीं। यदि कोई आवेदक नहीं है, तो लड़कियों को टैम्पन को जगह में मार्गदर्शन करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करना चाहिए।
टैम्पन का उपयोग कैसे करें
एक टैम्पन डालने और निकालने का तरीका सीखने में समय लगेगा, और हर लड़की पहले परेशान होती है। अपनी बेटी को आश्वस्त करें कि जब सही ढंग से डाला जाता है, तो टैम्पन चोट नहीं पहुंचाते हैं। आम तौर पर, टैम्पन के प्रत्येक पैकेज में जानकारी प्रदान की जाती है, यह बताते हुए कि टैम्पन को आसानी से कैसे सम्मिलित करना है, इसे हटाएं और इसे फेंक दें। अपनी बेटी के साथ इन निर्देशों पर जाएं, और पूछें कि क्या उनके पास उनके साथ जाने वाली जानकारी या आरेखों के बारे में कोई प्रश्न है या नहीं।
अपने बेटी को छोटे हाथ के दर्पण का उपयोग करने के लिए यह बुरा विचार नहीं है ताकि वह टैम्पन डालने का प्रयास करने से पहले योनि खोलने को देख सके और ढूंढ सके।
यह भी महत्वपूर्ण है कि लड़कियां समझें कि उन्हें टैम्पन डालने या हटाने के पहले और बाद में साबुन से हाथ धोना चाहिए।
टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम नामक एक गंभीर बीमारी को टैम्पन का उपयोग करने के साथ जोड़ा गया है, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि यह बीमारी बहुत दुर्लभ है। फिर भी, लड़कियों को संभावना के बारे में पता होना चाहिए, और यदि वे टैम्पन का उपयोग करना चुनते हैं तो जहरीले शॉक सिंड्रोम के लक्षणों से अवगत रहें। वे टैम्पन्स को सुरक्षित रूप से उपयोग करके, उन्हें अक्सर बदलकर और अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करके जहरीले शॉक सिंड्रोम के जोखिम को भी कम कर सकते हैं।
नोट: कुछ लड़कियां टैम्पन का उपयोग करने से डरती हैं और यदि आपकी बेटी उनमें से एक है, तो विषय को धक्का न देने का प्रयास करें। वह तय करेगी कि वह कब और कब चाहती है।