गर्भावस्था में गिरना

गर्भावस्था के दौरान कई गर्भवती महिलाएं गिर जाएगी। आप गिरने या बेकार होने में अकेले नहीं हैं। यह ऐसा कुछ है जो आवृत्ति के उचित बिट के साथ होता है।

गर्भवती महिला क्यों गिरती हैं?

कभी-कभी यह गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव का मामला है। यह गर्भावस्था के चौथे महीने में होता है। कभी-कभी आप गर्भवती पेट के दौरान गर्भवती होने पर गर्भवती होने पर गर्भवती होने पर हार्मोन आराम करने के कारण गर्भवती होने के कारण थोड़ा और अधिक बेकार हो सकते हैं।

जब यह गर्भावस्था में पड़ने की बात आती है तो यह सब संयुक्त नुस्खा के लिए बनाता है। अच्छी खबर यह है कि आप कुछ सरल चरणों के साथ गिरने में मदद कर सकते हैं:

• समझदार जूते पहनें। यदि बारिश हो रही है या बर्फीली है, तो स्लिम फ्लैट पहनें। इसका मतलब यह भी है कि यदि आप अस्थिर महसूस कर रहे हैं तो ऊँची एड़ी पर टेटरिंग सबसे बुद्धिमान कदम नहीं हो सकती है।
• धीरे धीरे जाओ। अचानक आंदोलनों से बचें और सामान्य रूप से धीमा होना, आपकी सुरक्षा बढ़ाने और गिरने में कमी का एक शानदार तरीका है।
• घुमावदार और मोड़ से बचें। जब संभव हो, सीधे उस ऑब्जेक्ट का सामना करें जिसके लिए आप पहुंच रहे हैं और चीजों को पकड़ने के लिए शॉर्टकट से बचें। इससे आपको अपना संतुलन बनाए रखने में मदद मिलेगी।
• अपने आस-पास के बारे में सावधान रहें। जमीन पर चीजों के लिए देखें जो आपको यात्रा कर सकते हैं। चूंकि आप अपने पेट की वजह से अपने पैरों को नहीं देख सकते हैं, इसलिए जमीन पर क्या ध्यान देने में मदद करने के लिए एक पैर या आगे देखो। बच्चे के खिलौनों, चट्टानों, या रास्ते के किनारे पर चीजों पर बस यात्रा न करें क्योंकि आपने उन्हें नहीं देखा था।

यदि आप गिरते हैं तो क्या होता है

यदि आप गर्भवती होने पर गिरते हैं, तो अम्नीओटिक थैंक जिसमें तरल पदार्थ होता है, वह आपके बच्चे के लिए सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करेगा। अपने बच्चे को गिरने में वास्तव में चोट पहुंचाने के लिए, आपको खुद को गिरने में गंभीर रूप से घायल होना होगा। गर्भपात के कारण गिरने के बारे में पुरानी पत्नी की कहानी सच नहीं है।

उस ने कहा कि यदि आप गिरते हैं तो सावधानी बरतनी चाहिए। आपके डॉक्टर या दाई को बुलाया जाना चाहिए, वे चाहते हैं कि आप बच्चे को जांचें या अपने डर को शांत करें। आम तौर पर, आपको रक्तस्राव के लिए देखना चाहिए और भ्रूण किक गणनाओं के माध्यम से बच्चे के आंदोलनों पर ध्यान देना सुनिश्चित करना चाहिए।

एजे याद करते हैं, "यह वास्तव में मूर्ख था, एक कार्टून से बाहर की तरह।" "मैं सचमुच सीढ़ियों के शीर्ष पर एक खिलौने पर फिसल गया। मैंने अपनी पूंछ के साथ रास्ते पर हर कदम मारा। मैंने वास्तव में सोचा, 'कम से कम मैं अपना पेट मार नहीं रहा हूं।' तब जब मैंने नीचे हिट किया, तो मेरा शरीर बदल गया और मेरा पेट रेलिंग में घुस गया, मुझे चोट पहुंचाने के लिए पर्याप्त था। यह ज्यादातर मेरा गौरव था जो चोट लगी थी। मैंने डॉक्टर को बुलाया और उन्होंने मुझे बताया कि मैं सबसे अच्छा था लेकिन अगर मैं चाहता था अंदर आने के लिए, वे बच्चे को सुनेंगे। मैंने कुछ इंतजार किए बिना घर पर इंतजार करना चुना। मेरी नियुक्ति पर अगले हफ्ते, उन्होंने कहा कि सबकुछ अच्छा दिखता है। "

यदि आपके कोई प्रश्न हैं तो अपने दाई या डॉक्टर को फोन करना सुनिश्चित करें। वे आपके प्रश्नों का उत्तर देने और यात्राओं के बीच भी अपने डर को शांत करने के लिए हैं।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{डनिंग, के।, लीमास्टर्स, जी।, और भट्टाचार्य, ए। (एनडी)। एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या: गर्भावस्था के दौरान फॉल्स की उच्च घटनाएं। मातृ और बाल स्वास्थ्य जर्नल। 2010, 14 (5): 720-725।}

_{हम्स, आर। (2015, 15 जनवरी)। सप्ताह के दौरान गर्भावस्था सप्ताह। 25 जनवरी, 2016 को http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/fall-during-pregnancy/faq-20119023 से पुनर्प्राप्त}