क्या गर्भवती होने की कोशिश कर रहे प्रत्येक युगल को पता होना चाहिए

जब आप महीनों के लिए गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, और कुछ भी नहीं हो रहा है, तो आप निराश, अभिभूत और यहां तक ​​कि थोड़ा डरा सकते हैं।

गर्भ धारण करने की कोशिश करने वाले जोड़ों के लिए ऑनलाइन उपलब्ध जानकारी की संपत्ति एक आशीर्वाद और शाप दोनों है। एक आशीर्वाद, क्योंकि आप केवल हर विकल्प के बारे में शोध कर सकते हैं, और आपके डॉक्टर के पास आपके साथ साझा करने का समय जितना अधिक जानकारी प्राप्त हो सकती है।

लेकिन यह एक शाप का थोड़ा सा भी हो सकता है क्योंकि आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करना है। या फिर क्या पढ़ना है या अगली कोशिश करनी है। आपको ऑनलाइन झूठी और भ्रामक सलाह को हल करने की भी आवश्यकता है, और सतर्कता से प्रजनन क्षमता के लिए विपणन किए जाने वाले उत्पादों और सेवाओं पर सावधानीपूर्वक विचार करें।

इस बात को ध्यान में रखते हुए, यहां पांच बुनियादी चीजें हैं जिन्हें मैं जानना चाहता हूं।

आपको सहायता की आवश्यकता कब और कैसे प्राप्त करें

मदद पाने में देरी मत करो।

मुझे पता है कि यह डरावना है, और मुझे पता है कि आप "चमत्कार के लिए इंतज़ार कर रहे हैं" के बजाय घूमते हैं कि कुछ गंभीरता से गलत है।

लेकिन जितना अधिक आप मदद पाने के लिए इंतजार करते हैं, उतनी कम संभावना है कि आप सफल उपचार करेंगे।

आपको सहायता कब मिलनी चाहिए ?

यदि आप 35 वर्ष से अधिक हैं, तो आपको गर्भ धारण करने की कोशिश के छह महीने बाद अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।

यदि आप 35 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो आपको गर्भ धारण करने की कोशिश करने के एक वर्ष बाद सहायता मिलनी चाहिए।

यदि आप लगातार दो गर्भपात का अनुभव करते हैं, तो आपको मूल्यांकन भी प्राप्त करना चाहिए।

यदि आप बांझपन के लक्षणों का सामना कर रहे हैं, या बांझपन के लिए जोखिम कारक जानते हैं, तो जब भी आप तय करते हैं कि आप बच्चों को शुरू करना चाहते हैं तो अपने डॉक्टर को देखें।

आपको पहले एक साल की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है!

आप किससे बात करनी चाहिए?

महिलाओं को अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए, और पुरुषों को मूत्र विज्ञानी के साथ नियुक्ति करनी चाहिए। (हां, पुरुषों को भी मूल्यांकन करने की ज़रूरत है! चीजों को तुरंत करने से आपको मूल्यवान समय बचाएगा।)

आपको प्रजनन क्लिनिक की आवश्यकता हो सकती है या नहीं, लेकिन यदि आप करते हैं, तो ये पहले-पंक्ति डॉक्टर रेफरल प्रदान करेंगे।

आपको अपने लिए वकील की आवश्यकता है

लोगों को असहाय मोड में पड़ने के लिए यह बहुत आसान (और आम) है जब वे अपने डॉक्टर से मदद प्राप्त करने के लिए संघर्ष करते हैं।

मैं आपको याद दिलाना चाहता हूं कि आप असहाय नहीं हैं। आप जिस देखभाल के लायक हो, उसे पाने के लिए आप लड़ सकते हैं और लड़ना चाहिए!

क्या आपका डॉक्टर आपकी चिंताओं को गंभीरता से नहीं ले रहा है? आपको बता रहा है कि प्रजनन की समस्याएं रखने के लिए आप "बहुत छोटे" हैं? आपको यह बताते हुए कि मदद पाने में परेशानी के लिए आप "बहुत पुराने" हैं? या "बहुत मोटा?"

फिर एक नया डॉक्टर खोजें। कम से कम, दूसरी राय प्राप्त करें।

क्या आपकी प्रजनन क्लिनिक की सिफारिशें आपकी स्थिति के लिए बहुत कठोर लगती हैं? क्या आपको लगता है कि वे आपकी देखभाल गंभीरता से नहीं ले रहे हैं? क्या वे सफलता के अपने बाधाओं को बेहतर बनाने के लिए चीजों को बदलने के बजाए, एक ही असफल उपचार प्रोटोकॉल को बार-बार दोहरा रहे हैं?

दूसरी राय प्राप्त करें, या एक नया प्रजनन क्लिनिक खोजें।

अपने लिए वकील। अपने विकल्पों का अनुसंधान करें और खुद को शिक्षित करें। तुम यह केर सकते हो!

आपके पास शर्मिंदा होने के लिए कुछ भी नहीं है

सच में कुछ नहीं।

बांझपन आपको कम से कम नहीं बनाता है । आप एक महिला से कम नहीं हैं और एक उपजाऊ महिला या आदमी की तुलना में एक आदमी से कम नहीं हैं।

आप इस ग्रह पर किसी अन्य इंसान के रूप में प्यार के योग्य और संबंधित हैं।

किसी शर्मिंदगी से या किसी प्रियजन से, आपकी शर्मिंदगी आपको मदद और सहायता प्राप्त करने से न रखने दें ।

तुम अकेले नही हो

अपने हाईस्कूल जिम कक्षा में वापस सोचें। मान लें कि आपके कक्षा में 30 लड़कियां थीं।

सांख्यिकीय रूप से बोलते हुए, आप में से तीन से चार के बीच गर्भवती होने में कठिनाई का अनुभव होगा। लेकिन बाधाएं हैं कि आप में से कोई भी कभी एक दूसरे के बारे में बात नहीं करेगा।

आप अकेले महसूस कर सकते हैं, लेकिन वास्तव में, आप नहीं हैं।

संयुक्त राज्य अमेरिका में, गर्भवती होने या रहने के साथ संघर्ष करने वाली 6.7 मिलियन महिलाएं पैदा होती हैं।

छह अंक-सात मिलियन।

समर्थन के लिए बाहर निकलें! और समर्थन समूह, चिकित्सक, और प्रजनन क्षमता के लिए ऑनलाइन समुदायों सहित चुनौती दी गई है।

यहां तक ​​कि यदि आप उन्हें सिखाते हैं तो यहां तक ​​कि आपके उपजाऊ मित्र और परिवार के सदस्य भी आपकी सहायता कर सकते हैं।

अपने डॉक्टर के बारे में भी मत भूलना! ऑनलाइन पढ़ने के बारे में अनिश्चितता, या सलाह के बारे में किसी ने आपको दिया है? अपने डॉक्टर से पूछो। वे आपकी मदद करने के लिए हैं!

बांझपन आसान नहीं है, लेकिन जब आप लोगों को दुबला करना चाहते हैं तो इससे गुजरना आसान हो सकता है ।

आप तय करने के लिए कि कौन सा विकल्प आपके लिए सही है

मैं आपको जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को देखने के लिए प्रोत्साहित कर रहा हूं ताकि आपके पास और विकल्प हो सकें, लेकिन केवल आप तय करते हैं कि कौन से विकल्प आगे बढ़ने हैं।

आप अपने डॉक्टर को थोड़ी देर के लिए प्रयास करने के बाद देख सकते हैं, या आप तुरंत प्रजनन उपचार का प्रयास करने का फैसला कर सकते हैं।

आप मौखिक दवाएं तय कर सकते हैं जैसे क्लॉमिड उच्च तकनीक के रूप में आप जाना चाहते हैं। आप तय कर सकते हैं कि आप किसी भी प्रजनन उपचार का उपयोग नहीं करना चाहते हैं।

आप तय कर सकते हैं कि गोद लेने के लिए आपके लिए नहीं है, और आप केवल प्रजनन उपचार के माध्यम से माता-पिता का पीछा करना चाहते हैं। आप तय कर सकते हैं कि आप आईवीएफ की कोशिश करने के बजाय गोद लेना चाहते हैं।

आप उपचार के एक साल बाद या पांच साल के इलाज के बाद या अपने डॉक्टर या आपके बैंक खाते के विकल्पों के बाद ही प्रयास करने के बाद कोशिश करना बंद कर सकते हैं।

बैंक खातों की बात करते हुए, आपके पास कई वित्तीय विकल्प भी हैं। शुक्र है, प्रजनन-चुनौतीपूर्ण जोड़ों के महान बहुमत को महंगी प्रजनन उपचार की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन यदि आपको उनकी आवश्यकता है, तो उनके लिए भुगतान करने के कई तरीके हैं।

केवल आप तय कर सकते हैं कि आपकी व्यय सीमा क्या है। और, ज़ाहिर है, आप हजारों प्रजनन उपचार पर खर्च नहीं करना चुन सकते हैं।

निचली पंक्ति: मैं चाहता हूं कि आप जान लें कि आपके पास विकल्प हैं।

यह आपको खुद को बताने के लिए कोई भावनात्मक अच्छा नहीं है कि आपके पास केवल एक विकल्प है। उदाहरण के लिए, अपने आप को यह न बताएं कि आईवीएफ आपका एकमात्र विकल्प है, भले ही वह एकमात्र चिकित्सा तरीका है जिसे आप कल्पना कर सकते हैं। क्योंकि आप उपचार का पीछा न करने का भी चयन कर सकते हैं।

मुझे एहसास है कि एक विकल्प की तरह महसूस नहीं करता है, लेकिन यह एक विकल्प है।

केवल जब आप पहचानते हैं कि आप एक विकल्प बना रहे हैं तो आप सशक्तिकरण और ताकत के स्थान से आ सकते हैं। केवल तभी जब आप जानबूझकर चुनते हैं कि क्या करना है, तो आप पहचान सकते हैं कि बांझपन के बाद (और परे) जीवन है।

और बांझपन के बाद जीवन है। मे वादा करता हु।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{फास्टस्टैट्स: बांझपन। रोग नियंत्रण केन्द्र। http://www.cdc.gov/nchs/fastats/fertile.htm}