काम करने वाली माँ से घर पर रहने के लिए कैसे जाओ

इन युक्तियों के साथ इस संक्रमण के दौरान गार्ड को पकड़ने से बचें

एक काम करने वाली माँ होने से घर पर रहने के लिए संक्रमण काफी शॉक के रूप में आ सकता है। किसी भी बड़े बदलाव की तरह कई आश्चर्य हो सकते हैं जो हम हो सकते हैं ताकि हम आपको एक सिर देने के लिए यहां आए। अपने बच्चों के साथ घर जाने के लिए छोड़ने से पहले कुछ बातें यहां विचार करें।

एक स्पष्ट कारण क्यों है

आपको क्या लगता है कि घर पर रहना माँ जीवन जैसा होगा?

क्या आप ऐसा कुछ करने की उम्मीद कर रहे हैं जब आप चाहते हैं कि बच्चों को पार्क में ला सकें? यह अनुमान करना मुश्किल है कि घर आने के बाद वास्तव में जीवन कैसा रहेगा। लेकिन अगर आपके पास कोई दृष्टि है तो यह बड़ा जीवन परिवर्तन अधिक संभव लगता है।

अपनी दृष्टि के आधार पर, अपने शीर्ष तीन कारणों को निर्धारित करें कि आप कार्यबल क्यों छोड़ रहे हैं (अपने विचारों को कागज पर प्राप्त करने के लिए दिमाग-मैपिंग तकनीक का उपयोग करें)। आपके सभी कारणों को आपके नियोक्ता के साथ साझा करने की आवश्यकता नहीं है लेकिन वे आपके दिल में जानना अच्छा है। इस तरह, जब आपका निर्णय प्रश्न में आता है, तो किसी के द्वारा, आप अंदर जाकर क्यों गहरे नीचे जान लेंगे।

अधिकतर आप छोड़ रहे हैं अपने परिवार की देखभाल करना है लेकिन अन्य कारण भी हो सकते हैं। शायद आप एक नया करियर शुरू करने के लिए समय लेना चाहते हैं या आप बर्नआउट कर रहे हैं और अब यात्रा को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं। आपका जो भी कारण हो, सुनिश्चित करें कि वे कानूनी हैं। हो सकता है कि आप कॉर्पोरेट दुनिया में एक दशक से अधिक समय तक रहे हों, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप सही निर्णय ले रहे हैं।

एक अच्छी नोट पर काम छोड़ो

यदि आप अच्छी शर्तों पर काम छोड़ देते हैं तो आप वापस जाने के लिए दरवाजा खोल देते हैं। यहां तक ​​कि यदि आप जानते हैं कि आप अपनी पुरानी नौकरी वापस नहीं चाहते हैं तो आप अपने नियोक्ता को संदर्भ के रूप में उपयोग करना चाहेंगे। तो दो सप्ताह के नोटिस देकर, अपने सभी निर्दिष्ट कार्य को पूरा करके, और अपने सहकर्मियों को दयालुता दिखाकर एक अच्छे नोट पर काम छोड़ दें।

जब आप अपने सहयोगियों को अलविदा कह रहे हों तो उन लोगों के लिए विशेष धन्यवाद कहना सुनिश्चित करें जो आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। यह दिल से और प्रामाणिक धन्यवाद आपको यह शामिल करना चाहिए कि वे आपकी सहायता प्रणाली का हिस्सा क्यों थे और उन्होंने आपके कैरियर में आपकी मदद कैसे की। लोग याद करेंगे कि आपने उन्हें क्या महसूस नहीं किया है।

अपने संक्रमण को प्रतिबिंबित करने के लिए अपना बजट अपडेट करें

जब आप स्वेच्छा से इस्तीफा देते हैं तो आपको एक पृथक्करण पैकेज प्राप्त नहीं होगा लेकिन आप बेरोजगारी एकत्र करने में सक्षम हो सकते हैं। यह उस अमेरिकी राज्य पर निर्भर करता है जिसमें आप रहते हैं और यदि आपका "अच्छा कारण" पर्याप्त है। आप बेरोजगारी के लिए दाखिल करने और अपने मामले की मांग करने का प्रयास कर सकते हैं।

यदि आप बेरोजगारी एकत्र नहीं कर सकते हैं और आपके पति / पत्नी का वेतन आपकी वर्तमान जीवनशैली का समर्थन कर सकता है तो आपको अपने परिवार के बजट को समायोजित करने की आवश्यकता होगी। शुरुआत के लिए, आप अपने दो सबसे बड़े बजट आइटम, भोजन और गैस पर पैसे बचाएंगे। दोपहर के भोजन के लिए कोई और यात्रा या भोजन नहीं! किराने का सामान पर और भी बचाने के लिए, आपके पास भोजन योजना का समय हो सकता है, अपने सुपरमार्केट फ्लायर की जांच करें, और कूपन काटने का प्रयास करें।

आपके बजट में हमेशा कुछ वसा होती है जिसे काटा जा सकता है। किसी भी ऑनलाइन या मेल आदेश सदस्यता को खाद्य वितरण सेवाओं, ऑनलाइन वीडियो सदस्यता, या कपड़ों की डिलीवरी जैसे काटा जा सकता है। आप चीजों को ऑनलाइन खरीदने के आग्रह का विरोध कर सकते हैं क्योंकि चलो इसका सामना करते हैं।

यह "खरीद" बटन पर क्लिक करना इतना अविश्वसनीय रूप से आसान है!

खेल का नाम अनुशासन है। इसलिए यदि आपको आइटम की आवश्यकता है या आप इसे चाहते हैं तो प्रत्येक खरीद निर्णय से पहले। अपने बजट को ट्रिम करने के लिए, केवल वही चीज़ें जो आपको चाहिए । यदि आवश्यक हो, तो वास्तव में यह स्पष्ट करें कि आपको वास्तव में क्या चाहिए। आप आश्चर्यचकित होंगे कि आप बिना क्या प्राप्त कर सकते हैं!

प्रत्येक एकल दिन "मी-टाइम" ढूंढें

आप एक बहुत वांछित व्यक्ति बनने वाले हैं। छोटे लोग आपको लगातार काम करने के लिए कहेंगे। यही कारण है कि आपको अपने लिए चीजें करने के लिए, हर दिन एक समय खोजने की जरूरत है। जब आपका पति घर आता है तो कुत्ते को चलने के लिए ले जाएं या अपने आप से काम करें।

या जब बच्चे बिस्तर पर जाते हैं और इससे पहले कि आप अपने पति / पत्नी के साथ घूमते हों, एक किताब या ध्यान पढ़ें।

आपको इसका एहसास नहीं हो सकता है, लेकिन जब आप घर के बाहर काम करते हैं तो आपको अपने लिए बहुत समय लगता है। आपके पास यात्रा है, लंच ब्रेक है, और निर्बाध बाथरूम ब्रेक को मत भूलना! एक बार घर पर रहने के बाद, आपके पास बहुत कम समय, गोपनीयता और अकेले समय होगा। तो एक मजेदार शौक जल्दी और योजना बनाओ।

खेल में रहने के लिए एक साइड हसल या एक रास्ता खोजें

हालांकि आप घर पर रहना चाहते हैं, तो अपने कौशल को ताज़ा रखने या नए खोजने के लिए एक रास्ता खोजने का अच्छा विचार है। जब आप थोड़ी देर के लिए खेल से बाहर हो जाते हैं तो कार्यबल में वापस आने के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इसके अलावा, यह आपके परिवार के बजट में मदद कर सकता है और साथ ही आपको "मुझे समय" की गारंटी भी मिल सकती है।

क्या आप घर पर रहते हुए प्रासंगिक रहना चाहते हैं और अपनी शिक्षा का उपयोग करना चाहते हैं? एक साइड बिजनेस शुरू करें या घर के काम से अंशकालिक काम ढूंढें। यह आपको अपने क्षेत्र में जानकार रहने में मदद कर सकता है और आपके रेज़्यूमे पर समय अंतर छुपाने में मदद कर सकता है।

क्या आप करियर बदलने के बारे में सोच रहे हैं? आप इस बार स्कूल जाने के लिए, नए संगठनों में सामाजिक हो सकते हैं, या अपने नए बाजार में प्रभाव डालने के लिए ले सकते हैं। किसी संगठन को अपनी सेवाएं स्वयंसेवी करके अपने नए ज्ञान के साथ कुछ बेहतर अनुभव भी प्राप्त करें! यह आपके रेज़्यूमे पर अंतर को भरने में मदद करेगा और आपको कुछ वास्तविक जीवन अनुभव देगा।

योजनाओं के रूप में जाने के लिए तैयार हो जाओ

जब आप घर पर हों तो कोई भी यह नहीं बताएगा कि आपका दिन कैसा रहेगा। काम के जीवन के विपरीत, जहां आप जानते हैं कि आप उठ जाएंगे, काम पर जाएं, अपने कर्तव्यों का पालन करें, और फिर घर वापस आएं, घर पर रहना कभी-कभी अप्रत्याशित हो सकता है।

निश्चित रूप से, आप चीजों को करने की योजना बनायेंगे, लेकिन बच्चों को बदलने का एक बेवकूफ तरीका है। आपका नया मंत्र प्रवाह के साथ जाना होगा। गति का यह परिवर्तन थोड़ा सा उपयोग कर सकता है, लेकिन योजनाओं के अनुसार चीजें नहीं जाने पर निराश न होने का प्रयास करें।

घर पर रहने के लिए बहुत सारी एकता है (कपड़े धोने, व्यंजन, वैक्यूम, बच्चों का ख्याल रखना, दोहराना) और आप अपने पैरों पर पूरे दिन बहुत अधिक हैं। आपको ब्रेक देने के लिए कोई भी नहीं है, इसलिए अपने पैरों की देखभाल करने के लिए स्नीकर्स की एक नई जोड़ी में निवेश करें!

अपनी नई सहायता प्रणाली बढ़ाएं

जब आप काम पर हों तो आपकी सहायता प्रणाली में सह-श्रमिक, परिवार और अन्य कामकाजी माताओं के पास आपकी पीठ होगी। जब आप घर हों तो आप अपने समर्थन प्रणाली में नए लोगों को जोड़ना चाहेंगे जो आप प्राप्त कर रहे हैं।

अब जब आप घर हैं तो आप एक नया नेटवर्क विकसित करेंगे। आप अक्सर अन्य मां और पिता को ढूंढना चाहेंगे जो घर पर हैं। ऐसे समय होंगे जब आपको अपने बच्चे को कहीं भी घुमाने या छोड़ने की ज़रूरत है ताकि आप डॉक्टर के अकेले जा सकें। इसके अलावा आप अपने बच्चों को अन्य बच्चों के साथ खेलना चाहेंगे। यह एक परिवार को बढ़ाने के लिए एक गांव लेता है और यह नई सहायता प्रणाली आपको अपनी नई जीवनशैली में आसानी से संक्रमण करने में मदद करेगी।

अपने जीवनसाथी के साथ उम्मीदें सेट करें

यह बड़ा वाला है। आपके पति / पत्नी को यह नहीं पता कि यह पूरे दिन बच्चों के साथ घर जैसा होना पसंद है। वे क्या उम्मीद करते हैं कि आप हर दिन पूरा करेंगे? यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे मेल खाते हैं, उनकी उम्मीदों की तुलना अपनी तुलना करें।

यह महत्वपूर्ण क्यों है? आप अब परिवार को आर्थिक रूप से समर्थन करने में मदद नहीं कर रहे हैं (या कम से कम उतना ही नहीं जितना आपने पूर्णकालिक काम करने वाली माँ के रूप में किया था)। तो आपको ऐसा महसूस करना शुरू हो सकता है कि आपको अपने पति / पत्नी की अपेक्षाओं को पूरा करने से परिवार का समर्थन करने की ज़रूरत है क्योंकि वे सभी को समर्थन देने वाले हैं। यह एक प्रमुख भूमिका शिफ्ट है जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है।

यदि उम्मीदों को पूरा नहीं किया जाता है, तो तालिका के दोनों तरफ से, आप दोनों निराश हो जाएंगे और शायद परेशान होंगे। आप नहीं चाहते कि आपके पति को लगता है कि आप सौदा के पक्ष में नहीं हैं और वह नहीं सोचना चाहता कि उसका लाभ उठाया जा रहा है। लेकिन आप अपने बच्चों को बनाए रखने के दौरान घर को निर्दोष रखने की कोशिश कर अपनी पीठ तोड़ना नहीं चाहते हैं। घर पर रहने का एक लंबा काम विवरण है कि आपको दोनों की समीक्षा करने की आवश्यकता होगी ताकि आपकी दोनों उम्मीदें पूरी हो जाएं।

सलाह का एक आखिरी टुकड़ा, अपने आप पर आसान हो। यह संक्रमण थोड़ी गड़बड़ी हो सकती है क्योंकि इस बदलाव में बहुत से लोग शामिल हैं, सिर्फ आप ही नहीं। आपके बच्चे, पति / पत्नी, दोस्तों और परिवार आपके साथ समायोजित होंगे। यद्यपि आप महसूस कर सकते हैं कि आप अपने बच्चों के साथ अकेले घर हैं जिसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे अकेले जाने की जरूरत है। सहायता के लिए पूछें और जब आपके पास जवाब न हो तो अपने आप को आसान बनाएं। यह जीवनशैली एक सीखने की अवस्था के साथ आता है, इसलिए आश्वस्त रहें कि आप समय के साथ इसे प्राप्त करेंगे।