हम सभी अपने बच्चों के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं। अगर हमारा बच्चा अपनी बांह तोड़ता है, तो हम अस्पताल जाते हैं, लेकिन यदि एक ही बच्चा चिंता व्यक्त कर रहा है या उदास लगता है, तो कई माता-पिता निश्चित नहीं हैं कि क्या करना है। वयस्कों की तरह, बच्चे मुश्किल अवधि से गुजरते हैं जहां उन्हें मदद, मार्गदर्शन, या सिर्फ सुनने के लिए किसी की आवश्यकता होती है। बच्चे स्कूल तनाव, धमकाने, दोस्त नाटक, दुःख, और बचपन में कई संक्रमणों से निपटते हैं।
कभी-कभी बच्चे माँ या पिता को बताने के लिए शर्मिंदा या डरते हैं कि कुछ गलत है, और दूसरी बार माता-पिता अनिश्चित हैं अगर समस्या बेड़े हो रही है या कुछ और गंभीर है। सभी उम्र के बच्चों के लिए बहुत मदद है और जब उनके बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य की बात आती है तो माता-पिता को अकेले महसूस नहीं करना चाहिए।
यहां कुछ संकेत दिए गए हैं कि आपके बच्चे को चिकित्सक से बात करनी चाहिए:
भोजन या सोने की आदत बदलना
अगर आपके बच्चे के खाने या सोने की आदतों में काफी बदलाव आया है, तो इसे अनदेखा न करें। बहुत ज्यादा सोना या बिल्कुल नहीं, एक लाल झंडा है और नई खाने की आदतें खाने के विकार का संकेत हो सकती हैं।
विनाशकारी व्यवहार में संलग्न है
यदि आपका बच्चा विनाश के बार-बार व्यवहार में व्यस्त है, तो यह महत्वपूर्ण है कि वे एक चिकित्सक से बात करें। आत्म विनाशकारी व्यवहार में खुद को काटने या खुद को शामिल करना, दर्द का कारण बनने के लिए त्वचा में अपने नाखून खोदना, या आत्म-विच्छेदन के अन्य कृत्यों को शामिल करना शामिल है। अन्य विनाशकारी व्यवहार में दवा या शराब का दुरुपयोग शामिल है।
ये व्यवहार गहरे क्रोध, दर्द या नाराजगी को कम करने के लिए एक मुखौटा हैं, और एक चिकित्सक की मदद इन परिस्थितियों में अंतर की दुनिया बना सकती है।
उदासी या चिंता की अत्यधिक भावनाएं
यदि कोई बच्चा असामान्य रूप से चिंतित, उदास, या चिंतित समय के लिए चिड़चिड़ाहट लगता है और वह सामान्य रूप से काम करने की उसकी क्षमता के रास्ते में हो रहा है, तो मदद लेने का एक अच्छा विचार है।
ध्यान दें कि आपका बच्चा बहुत रो रहा है या अत्यधिक चिंताजनक है।
बुरा व्यवहार
अगर आपके बच्चे का व्यवहार आपके परिवार को बाधित कर रहा है या उसे स्कूल में परेशानी में डाल रहा है, तो कुछ और हो रहा है। कई बच्चे नकारात्मक व्यवहारों के माध्यम से भावनाओं को व्यक्त करते हैं, जैसे अभिनय करना, शिक्षकों से बात करना या दोस्तों के साथ लड़ना ताकि आप दंडित करने से पहले, किसी के साथ बात करना बेहतर समाधान हो।
दोस्तों से अलग करना
सहकर्मियों से सामाजिक वापसी या अलगाव एक संकेत है कि कुछ गलत हो सकता है। यह विशेष रूप से सच है यदि यह व्यवहार उनके व्यक्तित्व से एक बड़ा परिवर्तन है।
regressing
बड़े जीवन परिवर्तनों के बाद बच्चों को पुनर्जीवित करना आम बात है, जैसे कि नए भाई के जन्म, एक कदम, या अपने माता-पिता के बीच तलाक। हालांकि, बिस्तर पर चढ़ने, अत्यधिक भयभीतता, मंत्रमुग्धता और झुकाव जैसे बदलाव से संबंधित किसी मुद्दे का संकेत हो सकता है।
बढ़ी शारीरिक शिकायतें
कभी-कभी बच्चों में चिंता और अवसाद शारीरिक लक्षणों का रूप लेते हैं, जैसे सिरदर्द और पेट दर्द। एक बार जब आप डॉक्टर के साथ किसी भी वास्तविक चिकित्सा समस्या से इंकार कर देते हैं, तो आपका अगला कदम चिकित्सक हो सकता है। कुछ जीवन अनुभव स्वाभाविक रूप से कठिन, तनावपूर्ण, या भावनात्मक होते हैं, और इससे आपके बच्चे को लाभ होगा यदि उनके पास बात करने के लिए पेशेवर आउटलेट था, तो माँ या पिता नहीं हैं।
अक्सर मौत के बारे में बात करते हैं
बच्चों के लिए मौत की अवधारणा का पता लगाना और उत्सुक तरीके से इसके बारे में बात करना सामान्य बात है, लेकिन मृत्यु और मरने के बारे में बार-बार बात एक लाल झंडा है। अन्य लोगों की हत्या के बारे में आत्महत्या या विचारों के बारे में बयान सुनें। आत्महत्या या किसी अन्य व्यक्ति की हत्या के बारे में कोई भी बात तत्काल सहायता की आवश्यकता है।
स्थिति जब एक चिकित्सक मदद कर सकता है
निम्नलिखित स्थितियों में जीवन परिवर्तन या तनावपूर्ण परिस्थितियां शामिल हैं जिनके साथ आपके बच्चे के पास उचित उपकरण नहीं हो सकते हैं। वयस्कों में से कई सटीक कारणों से चिकित्सा के लिए जाते हैं, इसलिए यह समझ में आता है कि एक बच्चा उदास, भ्रमित, या निराश होगा और उचित प्रतिद्वंद्विता कौशल जानने में सक्षम नहीं होगा और किसी को अपने माता-पिता के साथ बात करने की आवश्यकता नहीं है:
- एक गंभीर, तीव्र, या पुरानी बीमारी का प्रबंधन
- माता-पिता तलाक हो रही है
- एक नए भाई के साथ कठिन समय है
- घरों या स्कूलों को बदलना
- परिवार या एक करीबी दोस्त में एक सौदा से निपटना
- कस्टडी मूल्यांकन
- यौन, शारीरिक, या भावनात्मक दुर्व्यवहार या अन्य दर्दनाक घटनाओं के बाद थेरेपी