काउंटर दर्द दवा और स्तनपान पर

जन्म देने के शुरुआती दिनों में दर्दनाक हो सकता है। नींद की कमी अक्सर सिरदर्द और अन्य शरीर के दर्द का कारण बनती है। प्रसव के बाद आपको स्तनपान, या योनि या पेट दर्द से संबंधित स्तन दर्द हो सकता है। तो आपको लगता है कि आपको दर्द दवाएं लेने की आवश्यकता है लेकिन यह दो बार सोच रहा है कि यह आपके स्तनपान को कैसे प्रभावित कर सकता है और क्या यह आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।

तो काउंटर दर्द दवा और स्तनपान मिश्रण पर करो?

स्तनपान कराने पर दर्द दवा लेने का विकल्प अत्यधिक व्यक्तिगत है। केवल आप ही जानते हैं कि आप कितने दर्द में हैं, और आप विकल्पों का पता लगाने के लिए कितने इच्छुक और सक्षम हैं। जबकि स्तनपान कराने के दौरान कुछ दर्द दवाओं को सुरक्षित माना जाता है, फिर भी वे स्तनपान में प्रवेश करते हैं और आपके बच्चे द्वारा निगमित होते हैं।

खुद को पूछें यदि आपको वास्तव में दर्द दवा की आवश्यकता है

आखिरी बात यह है कि आपका डॉक्टर इस चरण में करना चाहेगा स्तनपान से आपको हतोत्साहित करना। मुख्य संदेश जो वे संवाद करना चाहते हैं वह है "स्तन सर्वश्रेष्ठ है।" वे आपको एक दर्द प्रदान करने वाली दर्द राहत से इंकार नहीं करना चाहते हैं। इसलिए यदि आप दर्द में हैं तो इबप्रोफेन (एडविल) या एसिटामिनोफेन (टायलोनोल) जैसे काउंटर दर्दनाशकों पर उपयोग करने के लिए वे आपको प्रोत्साहित भी कर सकते हैं।

यद्यपि कोई भी अनावश्यक रूप से पीड़ित नहीं होना चाहिए, योनि डिलीवरी या सी-सेक्शन से ठीक होने वाली सभी थक गई नई माँ में से कम से कम, आपको अपने दर्द को प्रबंधित करने के बारे में सूचित विकल्प भी प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए - और इसमें हमेशा शामिल नहीं होना चाहिए दवा।

न केवल दर्द प्रबंधन के लिए कई प्रभावी निवारक और गैर-औषधीय दृष्टिकोण हैं, जैसे कि विश्राम और व्याकुलता, लेकिन नई पीड़ाओं के साथ संघर्ष करने वाली कई पीड़ाएं उन व्यवहारों का परिणाम हैं जिन्हें बदला जा सकता है। उदाहरण के लिए, शोध से पता चलता है कि चिकित्सकों ने कभी भी दवाओं को निर्धारित करने से परे नई माताओं को स्तनपान कराने का समर्थन प्रदान नहीं किया है, फिर भी खराब स्तनपान तकनीक स्तनपान कराने और स्तनपान में कठिनाई का एक प्रमुख कारण है।

दर्द दवा के लिए युक्ति

अपने दर्द के बारे में यथार्थवादी सोचो। यदि आप शल्य चिकित्सा या किसी अन्य दर्दनाक स्थिति से ठीक हो रहे हैं, तो खुद को दवा से इंकार न करें। लेकिन यदि आप थकान से संबंधित सिरदर्द से पीड़ित हैं, तो गोली की बजाय ब्रेक लें। और यदि आपको स्तन दर्द होता है, तो अपने डॉक्टर से एक स्तनपान सलाहकार के लिए रेफरल के लिए पूछें - आप बिना दर्द के स्तनपान कर सकते हैं।

स्तनपान और काउंटर Painkillers से अधिक

दर्द निवारक के कई अलग-अलग प्रकार हैं, और आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित या अनुशंसा की जाने वाली स्थिति में भिन्नता होगी, इलाज की स्थिति के आधार पर, प्रत्येक दवा के लिए आपकी व्यक्तिगत प्रतिक्रिया और व्यसन का इतिहास। दर्द निवारक यह भी बताते हैं कि वे आपके स्तनपान और आपके बच्चे को कैसे प्रभावित करते हैं।

यहां बताया गया है कि शोध हमें क्या बताता है।

आम तौर पर, एसिटामिनोफेन, जिसे पेरासिटामोल या टायलोनोल भी कहा जाता है, और इबप्रोफेन, जिसे एडविल भी कहा जाता है, को स्तनपान कराने के लिए बच्चे को पर्याप्त हानिकारक नहीं माना जाता है, इसलिए आपका डॉक्टर सुझाव दे सकता है कि आप इन दवाओं को आवश्यकतानुसार उपयोग करें।

हालांकि, कुछ सबूत हैं कि एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन दोनों में लघु और दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव हो सकते हैं। इबप्रोफेन पेटेंट डक्टस आर्टिरियसस के इलाज की आवश्यकता वाले नवजात बच्चों के लिए पसंद का इलाज है, और दुर्लभ मामलों में, इसके परिणामस्वरूप गुर्दे और जिगर की समस्याएं हो सकती हैं - जिससे बच्चे आमतौर पर ठीक हो जाते हैं।

जबकि इबुप्रोफेन लेने के बाद स्तनपान कराने के परिणामस्वरूप सीधे शिशु को प्रशासित खुराक का केवल एक अंश होता है, यह उस नवजात शिशु की अपरिपक्व प्रणाली पर दवाओं के तनाव का संकेत है। एक छोटे, अनियंत्रित अध्ययन ने स्तनपान कराने वाले बच्चों और एसिटामिनोफेन में घरघराहट के बीच एक लिंक दिखाया, जो अनुसंधान से जुड़ा हुआ था जिसमें दिखाया गया था कि बच्चों को एसिटामिनोफेन के संपर्क में आने से पहले और बाद में एलर्जी और अस्थमा के विकास का खतरा बढ़ जाता है। जब उसकी मां एक ही दवा का उपयोग कर रही थी तो एक त्वचा के धब्बे को विकसित करने वाले बच्चे का एक रिपोर्ट केस अध्ययन था।

वर्तमान में, स्तनपान कराने पर आपको दर्द से राहत की आवश्यकता होने पर इबुप्रोफेन सबसे सुरक्षित विकल्प लगता है।

यह प्रसव के बाद पेरीनियल दर्द से मुक्त होने में एसिटामिनोफेन से भी अधिक प्रभावी है। हालांकि, कई लेखकों ने इंगित किया है कि नवजात शिशु के गुर्दे और यकृत बहुत अपरिपक्व होते हैं, जिससे इन दवाओं को संसाधित करना उनके लिए मुश्किल हो जाता है।

एस्पिरिन की सिफारिश नहीं की जाती है, और यह संभावना नहीं है कि आपका डॉक्टर स्तनपान के दौरान इसके उपयोग को प्रोत्साहित करेगा।

माताओं और बच्चों सहित लोगों का एक छोटा सा प्रतिशत - इन दवाओं को ज्यादातर लोगों से अलग तरीके से संसाधित करता है, जिसके परिणामस्वरूप दवा की उच्च सांद्रता होती है। और जबकि अध्ययन जीवन को खतरनाक और गंभीर परिस्थितियों पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, दर्द निवारक उपयोग के बारे में सोचने का एक और तरीका यह है कि यदि आप संभव हो तो इन दवाओं से बचकर अपने बच्चे को बेहतर गुणवत्ता वाले स्तनपान कर सकते हैं। यदि आप गंभीर दर्द में हैं, तो आपको दर्दनाक होने से अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाने के डर से पीड़ित नहीं होना चाहिए, लेकिन यदि आपके पास हल्का सिरदर्द है, तो एक गिलास पानी और झूठ बोलना आपके बच्चे को उजागर किए बिना उतना ही प्रभावी हो सकता है दवा के लिए।

काउंटर पेनकिलर्स के लिए युक्तियाँ

सिर्फ इसलिए कि ओवर-द-काउंटर दवा आसानी से उपलब्ध है और औपचारिक रूप से contraindicated नहीं है इसका मतलब यह नहीं है कि यह हर दर्द और दर्द के लिए लेना एक अच्छा विचार है। दवा लेने के बजाए हमेशा स्तनपान करें, दर्द के प्रबंधन के लिए गैर-चिकित्सा दृष्टिकोणों की कोशिश करने पर विचार करें - विशेष रूप से पर्याप्त आराम प्राप्त करना, और फिर से स्तनपान कराने से पहले दवा लेने के कुछ घंटों तक प्रतीक्षा करने का प्रयास करें।

तल - रेखा

हालांकि यह "सही" माँ बनने और अपने आप को सब कुछ करने के लिए स्वाभाविक है, लेकिन आप पर्याप्त आराम करके दवा लेने से बचने में सक्षम हो सकते हैं। यह निश्चित रूप से सिरदर्द के साथ मदद करेगा और उपचार को बढ़ावा देगा। एक दर्दनाशक लेने और घर के काम करने की बजाय, झूठ बोलने का प्रयास करें और जब आपका बच्चा सो जाए तो विश्राम अभ्यास का अभ्यास करें। साथ ही, सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त पानी पी रहे हैं, क्योंकि निर्जलीकरण सिरदर्द को और भी खराब बनाता है। हालांकि, अगर आपको अधिक गंभीर दर्द के लिए दवा की आवश्यकता है, तो इबप्रोफेन आपके बच्चे को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाने की संभावना नहीं है, खासकर यदि आप स्तनपान के बाद इसे लेते हैं।

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