श्रम और वितरण के लिए उदार और मोबाइल रहें

श्रम की स्थिति आमतौर पर बिस्तर पर आपकी पीठ पर फ्लैट बिछाने या बिस्तर में तकिए के साथ फैलाने के बारे में सोचा जाता है। इन श्रम पदों में से कोई भी जन्म देने के लिए आदर्श नहीं है। वास्तव में, जितना अधिक आप अपने श्रम और वितरण अनुभव में आगे बढ़ते हैं, उतना ही अधिक आरामदायक आप पाएंगे और आपका श्रम जितना तेज़ होगा। और फिर भी, 71% श्रमिक महिलाओं ने चाइल्डबर्थ कनेक्शन द्वारा माताओं सर्वेक्षण को सुनने में रिपोर्ट की, उन्होंने कुछ भी नहीं किया लेकिन उनके जन्म के लिए बिस्तर पर रहना।

माताओं की रिपोर्ट है कि वे बिस्तर पर रहने के लिए कई कारण हैं, भले ही वे मूल रूप से श्रम के दौरान आगे बढ़ना पसंद करते हैं। बिस्तर से बाहर निकलने के लिए अक्सर उद्धृत कारणों में से कुछ में शामिल हैं:

• इलेक्ट्रॉनिक भ्रूण निगरानी (ईएफएम)
• किसी ने भी उसे उठने या उससे मिलने के लिए कहा नहीं।
• चतुर्थ या सलाईन लॉक
• नहीं पता था कि क्या करना है।
• नर्स ने चिकित्सक के साथ बातचीत के बावजूद नहीं कहा।
• अस्पताल नीति

यह सुनिश्चित करने में आपकी सहायता करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं कि आप अपने जन्म के अनुभव के दौरान आगे बढ़ने में सक्षम हैं।

एक सहायक प्रैक्टिशनर चुनें।

आपका डॉक्टर या दाई न केवल श्रम में जाने की स्वीकार्य है बल्कि सहायक है। वे आपको सक्रिय रूप से श्रम करने की अनुमति देने से अधिक करने में सक्षम होना चाहिए लेकिन श्रम की प्राकृतिक प्रगति को प्रोत्साहित करने के लिए पदों का सुझाव देना चाहिए। इसका मतलब सक्रिय श्रम और धक्का देने में है - जब आंदोलन आपके बच्चे को जन्म देने और पैदा होने में मदद करेगा।

एक अस्पताल या जन्म केंद्र खोजें जो आंदोलन को प्रोत्साहित करता है।

जन्म की एक जगह जो आंदोलन को प्रोत्साहित करती है वह आपके मानक अस्पताल से अलग दिखती है।

आप एक दौरे ले सकते हैं और कमरे में जन्म गेंद, या शुरुआती श्रम उद्यान या लाउंज देख सकते हैं जहां महिलाएं चल सकती हैं। क्या आपने देखा कि जब आप दौरे थे तो महिला श्रम क्षेत्र के हॉल में चल रही थीं? क्या कमरे में कमरे के केंद्र के रूप में बिस्तर है, या बस इसका एक हिस्सा है? क्या आपने स्क्वाट बार, जन्म गेंद, और अन्य सहायक उपकरण देखा था?

विभिन्न श्रम की स्थिति जानें।

यह जानकर कि आपके लिए कौन से विकल्प उपलब्ध हैं, बहुत मददगार हो सकते हैं। एक प्रसव कक्षा ले कर जो श्रम में गतिशीलता को बनाए रखने के बारे में सिखाता है, आप ज्ञान प्राप्त कर सकते हैं कि आपको श्रम में स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। यह आपके साथी को यह भी जानने में मदद करता है कि क्या सुझाव देना है। सुनिश्चित करें कि आप सीधे स्थिति में छूट का अभ्यास भी करते हैं।

एक डौला या अन्य श्रम वकील किराया।

आपके साथ किसी को रखने से आप अपने श्रम के लिए सर्वोत्तम स्थिति चुनने में मदद कर सकते हैं। यह आपके और आपके साथी को यह याद रखने में राहत हो सकती है कि श्रम के लिए कौन सी स्थिति सबसे अच्छी तरह काम करती है। श्रम में आंदोलन की वकालत करने की बात आती है जब एक दौला अस्पताल या जन्म केंद्र प्रणाली पर नेविगेट करने में आपकी मदद करने के लिए भी है।

हस्तक्षेप को कम करें जो आपको आगे बढ़ने से रोकता है।

कम जोखिम वाली गर्भवती महिलाओं और इलेक्ट्रॉनिक भ्रूण निगरानी (ईएफएम) या उत्तेजना के लिए आवश्यकताओं का उपयोग करके, आपको हर समय मशीन पर बिना किसी झुकाव के स्थानांतरित करने की अधिक स्वतंत्रता हो सकती है। यह आपके बच्चे को जोखिम नहीं देता है। एक लवण या हेपरिन ताला बनाम एक पूर्ण उड़ा हुआ IV के लिए भी यही सच है। यदि आपको कुछ हस्तक्षेपों या यहां तक ​​कि महामारी संबंधी संज्ञाहरण की आवश्यकता है , तो आंदोलन में सहायता मांगना सुनिश्चित करें - यह अभी भी संभव है।

_{सूत्रों का कहना है}

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