अपराध से बचने और भय दूर करने के 5 तरीके
मातृ दिवस कार्यक्रम आपको हर सप्ताह अपने व्यस्त कार्यक्रम में कुछ "मुझे समय" जोड़ने में मदद कर सकता है। वे आपके बच्चों को बातचीत करने, मस्ती करने और यहां तक कि सीखने का मौका भी देते हैं। सर्वश्रेष्ठ मदर डे आउट प्रोग्राम चुनें ताकि आप दूर होने पर अपने बच्चों के बारे में चिंता किए बिना ब्रेक प्राप्त कर सकें।
घर पर रहने वाली माँ के रूप में, अपने बच्चे को छोड़ने के बारे में दोषी महसूस करना आसान है जब आप इसे स्वयं कर सकते हैं।
हालांकि, आप दोनों के लिए माँ दिवस बाहर एक अच्छी बात हो सकती है।
मातृ दिवस कार्यक्रम पर विचार करते समय, अपने निर्णय को आसान बनाने के पांच तरीके यहां दिए गए हैं:
1. अपना समय ले लो
यदि आप निर्णय के साथ संघर्ष कर रहे हैं, तो अब एक कदम वापस लेने का अच्छा समय है। माँ दिवस में शामिल होने के लिए कोई भीड़ नहीं है।
बस कुछ समय बीतने दें और बाद में इस मुद्दे पर वापस आएं। जब तक आपके बच्चे की उम्र के लिए सत्र पूरा नहीं होता है, तब तक मातृ दिवस कार्यक्रम आमतौर पर आपको वर्ष के किसी भी समय साइन अप करने देते हैं। आप एक सेमेस्टर-प्रकार के नामांकन तक ही सीमित नहीं हैं जैसे आप स्कूल के लिए होंगे।
2. अन्य माताओं से पूछो
आप अपराध और चिंता की भावनाओं में अकेले नहीं हैं। एक अच्छी माँ के रूप में, आप मदद नहीं कर सकते लेकिन आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि क्या आप अपने बच्चे के लिए सही काम कर रहे हैं।
स्थानीय किराने की दुकान में लाइन में खड़े माताओं के साथ चैट या समूह के माध्यम से ऑनलाइन अन्य माताओं से बात करें। पूछें कि क्या उनके बच्चे एक माँ दिवस कार्यक्रम में शामिल हैं और यदि ऐसा है, तो कौन सा।
इन माताओं से पूछने के बारे में शर्मिंदा मत बनो कि उन्होंने अपने बच्चे को माँ दिवस में बाहर रखने का फैसला कैसे किया। वे शायद वही चिंताओं थे जो आप करते हैं।
माताओं के रूप में, हम अपने बच्चों और चल रही चुनौतियों के बारे में बात करना पसंद करते हैं। संभावनाएं पतली हैं आप उसकी भावनाओं के बारे में पूछकर एक माँ को अपमानित करेंगे।
3. अपनी वर्तमान अनुसूची का मूल्यांकन करें
यदि मॉम डे आउट में आपकी मुख्य रूचि इसलिए है क्योंकि आप अपने बच्चे के सामाजिककरण के बारे में चिंतित हैं, तो आप देखें कि आप दैनिक आधार पर क्या कर रहे हैं।
क्या आप बच्चों के लिए साप्ताहिक संगीत कक्षाओं में शामिल हैं? एक ही उम्र सीमा में बच्चों के साथ स्थानीय playgroups? बच्चा जिमनास्टिक?
जो कुछ भी आप पहले से कर रहे हैं वह पर्याप्त से अधिक हो सकता है। यदि आप अपने बच्चे से अलग होने के लिए तैयार नहीं हैं, तो चिड़ियाघर में या अपने स्थानीय नाटक जिम में खेल के मैदान पर समय बिताएं। आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात भी कर सकते हैं कि आपकी उम्र में वास्तव में आपके बच्चे को अन्य बच्चों के साथ कितना समय व्यतीत करने की ज़रूरत है।
4. माँ के दिन बाहर स्थान पर जाएं
आप संभवतः मदर डे आउट सुविधा पर जाकर बिना यह निर्णय नहीं ले सकते हैं। जब आप टूर शेड्यूल करने के लिए कॉल करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वह व्यक्ति जो आपके बच्चे को देखेगा वहां होगा।
आपके दौरे के दौरान आपके कई डर गायब हो जाएंगे। आप आमतौर पर बच्चों को कमरे में होते हैं, कक्षाओं की तरह, उनकी उम्र के आधार पर। एक बार जब आप फ्रिज कला चित्रित करते हैं, खिलौनों के साथ खेलते हैं और कहानियों को सुनते हैं, तो आपको पहली बार झलक मिलेगा कि आपके बच्चे के साथ कैसा व्यवहार किया जाएगा।
कार्यक्रम निदेशक के साथ-साथ हर सप्ताह आपके बच्चे को कौन देखेगा यह तय करने में आपकी सहायता कर सकता है कि यह एक ऐसा स्थान है जहां आप अपने बच्चों को छोड़कर सहज महसूस करेंगे। उन्हें बहुत सारे प्रश्न पूछें। उनकी सुरक्षा प्रक्रिया क्या हैं?
यदि कोई आपात स्थिति हो तो क्या होता है? क्या वे शारीरिक दंड का उपयोग करते हैं?
तुम घबराओ नहीं। आप इन प्रश्नों से पूछने वाली पहली माँ नहीं हैं। आपको जवाब जानने की जरूरत है और वे समझते हैं।
5. एक दिन से शुरू करें
अधिकांश माँ दिवस कार्यक्रम आपको सप्ताह में एक दिन से पांच तक प्रति दिन चार घंटे तक साइन अप करने की अनुमति देते हैं। धीरे-धीरे शुरू करें और सप्ताह में एक बार अपने बच्चे को लें।
देखें कि आप दोनों अलग-अलग समय को कैसे पसंद करते हैं। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आप कैसे हैं जिनके पास आपके बच्चे की तुलना में अधिक समस्या है।
यदि आप अभी भी माँ अपराध को महसूस कर रहे हैं, तो बस याद रखें, इसका एक कारण है जिसे इसे माँ दिवस कहा जाता है और चाइल्ड डे आउट नहीं कहा जाता है।
इस प्रकार के कार्यक्रम यह मानते हैं कि माँत्व कठिन है और आप अपने लिए कुछ समय लायक हैं।
अच्छी खबर यह है कि आप यहां गलत फैसला नहीं करेंगे। जो भी आप करने का फैसला करते हैं वह आपके और आपके परिवार के लिए सही होगा।