यह बताने के लिए कि क्या आप अपने बच्चे को बहुत जल्द, और बहुत लंबे समय तक दे रहे हैं
क्या आपने कभी सोचा है कि क्या आप अपने बच्चे को खत्म कर रहे हैं? माता-पिता के रूप में, हम अपने बच्चों को जितना संभव हो उतना मदद करने के लिए वहां रहना चाहते हैं और उन चीजों को देना चाहते हैं जो हमारे बच्चों के रूप में नहीं हो सकते हैं। हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि उनकी जरूरतों को पूरा किया जाए और हम उन्हें स्वस्थ और खुश होने में मदद करने के लिए सर्वोत्तम संभव परिस्थितियों के साथ उपलब्ध करा रहे हैं।
और फिर भी, शोध का एक बढ़ता हुआ शरीर यह इंगित कर रहा है कि जब माता-पिता बहुत कुछ करते हैं - खासकर जब वे बच्चों के लिए चीजें करते हैं तो उन्हें खुद के लिए सीखना सीखना चाहिए - हम वास्तव में नुकसान पहुंचा सकते हैं।
बच्चों को अतिसंवेदनशील करने के नतीजे सुंदर नहीं हैं: शोध से पता चलता है कि अतिसंवेदनशीलता स्वयं केंद्रितता, लालच और अनिच्छा को क्रियाओं के लिए जिम्मेदार ठहराती है, बच्चों और वयस्कों में दिखाई देने वाले कुछ अप्रिय गुणों का नाम देने के लिए, भी अक्सर।
बच्चों का अतिसंवेदनशीलता में वृद्धि देखने का एक कारण यह है कि आम तौर पर बोलते हुए, हम पिछली पीढ़ियों की तुलना में अधिक समृद्ध हैं। 50 साल पहले छोटे बच्चों को उठा रहे माता-पिता, उदाहरण के लिए, युवा बच्चों के संसाधनों के साथ बड़े नहीं हुए, डेविड ब्रेडहोफ्ट, पीएचडी, सेंट पॉल, एमएन के कॉनकॉर्डिया विश्वविद्यालय में प्रोफेसर एमिटिटस कहते हैं। और माता-पिता जो अमेरिका और अन्य विकसित देशों में रहते हैं, वे गरीब देशों की तुलना में भी बेहतर हैं। डॉ। ब्रेडेहोफ्ट कहते हैं, "हम समृद्धि की उम्र में रह रहे हैं।" "यहां तक कि हमारे सबसे गरीब परिवार अफ्रीका में झोपड़ी में रहने वाले परिवार के मुकाबले बेहतर हैं।"
अतिसंवेदनशीलता क्या है?
इससे पहले कि हम आकलन कर सकें कि हम अपने बच्चों को खत्म कर रहे हैं या नहीं, यह जानना सहायक है कि अतिसंवेदनशीलता के रूप में क्या योग्यता प्राप्त होती है। अपनी पुस्तक "हाउ मच इज़ टू मच? राइजिंग लाइकबल, जिम्मेदार, आदरणीय बच्चों - टोडलर टू टीन्स - इन एज ऑफ़ ओवरइंडुलेंस" में, जिसे जीन इल्स्ले क्लार्क, पीएचडी और कॉनी डॉसन, पीएचडी, डॉ ब्रेडेहोफ्ट के साथ सह-लिखित किया गया था और उनके सह-लेखक तीन प्रकार की अतिसंवेदनशीलता की पहचान करते हैं: बच्चों को बहुत अधिक (खिलौने, गतिविधियां इत्यादि) देना; पोषण पर (अपने बच्चे के लिए कुछ करना जो उसे खुद के लिए करनी चाहिए); और मुलायम संरचना (नियम नहीं, नियम लागू नहीं कर रहे हैं, या बच्चों को काम करने की आवश्यकता नहीं है)।
अतिसंवेदनशीलता इन प्रकारों के संयोजन या एक संयोजन का रूप ले सकती है।
लेखकों के मुताबिक अतिसंवेदनशीलता के बारे में कुछ अन्य दिलचस्प तथ्यों के बारे में बहुत कुछ है :
- आज से कहीं अधिक आम है।
- यह एक अच्छे दिल से आता है - एक माता-पिता अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा करना चाहता है।
- यह बच्चों को असफल होने के लिए उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है और दर्द का कारण बन सकता है।
- यह सिर्फ बहुत सारे खिलौने या बहुत से विशेषाधिकारों के बारे में नहीं है - यह भी बहुत अधिक ध्यान और बहुत कम सीमाएं हो सकता है।
- यह किसी भी आय स्तर पर हो सकता है - यह केवल कुछ अमीर परिवार नहीं है।
- इसे पहचाना और बदला जा सकता है, और यहां तक कि वयस्कों को भी अतिरंजित किया जा सकता है।
क्या आप अपने बच्चे को खत्म कर रहे हैं?
डॉ। ब्रेडेहोफ्ट और उनके सहयोगियों ने एक उपकरण विकसित किया, जिसे टेस्ट ऑफ चार कहा जाता है, ताकि माता-पिता को यह पता चल सके कि वे अपने बच्चे के साथ अतिसंवेदनशील हैं या नहीं। खुद से पूछने के लिए ये चार प्रश्न हैं:
- क्या यह किसी बच्चे के विकासात्मक कार्य के रास्ते में आता है? डॉ। ब्रेडेहोफ्ट कहते हैं, "उदाहरण के लिए, यदि कोई माता-पिता अपने 4 वर्षीय बच्चे को प्रीस्कूल में ले जाता है, तो उस बच्चे को उसके वर्ग में अपने साथियों की तुलना में अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी।"
- क्या यह पारिवारिक संसाधनों की असमान मात्रा का उपयोग करता है? जब आप अपने बच्चे की चीजें देते हैं, चाहे वह समय, पैसा, ऊर्जा, या कुछ और हो, क्या आप अपने बच्चे को अन्य परिवार की जरूरतों के लिए कम बचत करते समय आपके पास पर्याप्त रूप से अधिक खर्च कर सकते हैं या कर सकते हैं?
- आप किसकी जरूरतों को पूरा कर रहे हैं? क्या आप अपने लिए या अपने बच्चे के लिए क्या कर रहे हैं?
- क्या यह किसी तरह से दूसरों को कम या नुकसान पहुंचाता है?
कैसे अतिसंवेदनशील बच्चों को नुकसान पहुंचा सकता है
माता-पिता जो उपर्युक्त में से किसी एक में पहचाने गए अपने माता-पिता के व्यवहार देख सकते हैं, वे चीजों को बदलने के लिए क्या कर सकते हैं, इस पर एक कठिन नजर डालना चाहते हैं। इस तथ्य के अलावा कि एक अतिरंजित बच्चे के साथ रहना अक्सर अप्रिय हो सकता है, कम से कम कहने के लिए, अतिसंवेदनशीलता के जोखिमों में बच्चों को निम्न में परेशानी होती है: कुछ ऐसा पाने के लिए प्रतीक्षा करना सीखना (संतुष्टि में देरी), निरंतर केंद्र नहीं ध्यान, खुद का ख्याल रखना, जिम्मेदारी लेना, और यह जानना कि पर्याप्त क्या है।
अतिसंवेदनशीलता बच्चों को भी कृतज्ञ बना सकती है। यदि कोई बच्चा खिलौना या खुद को तोड़ता है या खो देता है और माता-पिता तुरंत वस्तुओं को प्रतिस्थापित करते हैं, तो वह बच्चा इसे बदलने के लिए कड़ी मेहनत करने और लक्ष्य हासिल करने के लिए खुद के बारे में अच्छा महसूस करने के अवसर से चूक जाता है, डॉ। ब्रेडहोफ्ट कहते हैं। इतना ही नहीं, अतिरंजित बच्चे संतुष्टि में देरी करने में कम सक्षम होते हैं, और इससे भौतिकवाद और कृतज्ञता होती है।
गेटफुल किड्स मेकिंग: जेफरी जे फ्रोह और गिआकोमो बोनो द्वारा बिल्डिंग कैरेक्टर का विज्ञान, शोधकर्ताओं ने 14 से 1 9 साल की उम्र के बीच 1,000 से अधिक सार्वजनिक हाईस्कूल छात्रों का अध्ययन किया और पाया कि भौतिकवादी किशोरों ने भौतिक संपत्तियों को उनकी खुशी के लिए केंद्रीय माना है, कम ग्रेड थे, दूसरों के अधिक ईर्ष्या थे, और उनके जीवन से कम संतुष्ट थे। किशोरों ने कृतज्ञता पर ध्यान केंद्रित किया, न कि भौतिक चीजों पर, दूसरी तरफ, उच्च ग्रेड थे, दूसरों की कम ईर्ष्या थी, दूसरों की मदद करने के लिए अधिक प्रेरित थे, और खुश थे।
अतिसंवेदनशीलता जीवन में बच्चों के लक्ष्यों को भी प्रभावित कर सकती है। डॉ ब्रेडेहोफ्ट के अनुसार, उनके शोध से पता चला है कि अधिकतर बच्चे बच्चों को पैसे, प्रसिद्धि और छवि जैसे जीवन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सबसे अधिक इच्छुक हैं - एफ़्लुएंजा रन अमोक। उन लक्ष्यों को उन्होंने कम से कम शामिल किया, जैसे कि किसी के साथ सार्थक संबंध, व्यक्तिगत विकास का अनुभव करना, और अपने समुदाय या समाज में योगदान देना।
अतिसंवेदनशीलता के खिलाफ कैसे रक्षा करें (या रोकें)
तो क्या माता-पिता या तो अतिसंवेदनशीलता से बचने या अपने बच्चे के लिए बहुत कुछ करने से रोक सकते हैं? डॉ ब्रेडेहोफ्ट से कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं:
कितना ज्यादा है? , लेखकों ने पेरेंटिंग शैलियों का एक बेहद उपयोगी दृश्य चित्रण प्रस्तुत किया है जिसे वे "पोषण राजमार्ग" कहते हैं। निम्नलिखित छह श्रेणियों में बच्चे की देखभाल करने के "राजमार्ग" संरचनाएं: अपमानजनक देखभाल, सशर्त देखभाल, दृढ़ देखभाल, सहायक देखभाल, अति-भोग और उपेक्षा। दो प्रकार की देखभाल जो सर्वश्रेष्ठ हैं, वे दृढ़ और सहायक हैं, और इन दोनों को राजमार्ग पर होने के रूप में चित्रित किया गया है। सशर्त और अति-भोग को कंधे पर होने के रूप में चित्रित किया गया है, और अपमानजनक देखभाल और उपेक्षा राजमार्ग के दोनों ओर छिद्रों में हैं। (खेल के लिए पूछने के लिए बच्चे पर अपमानजनक देखभाल चिल्ला रही होगी और उपेक्षा यह जानने के बिना खेल खरीद रही होगी कि बच्चा पहले से ही वीडियो गेम पर ज्यादा समय बिता रहा है।)
लेखक उदाहरण देते हैं, जैसे कि एक बच्चा एक महंगे नए वीडियो गेम के लिए पूछता है, और यह दिखाता है कि अलग-अलग प्रतिक्रियाएं - एक बच्चे को यह कहने का खेल हो सकता है कि अगर वह भीख मांगता है (सशर्त) या एक और अधिक महंगा खेल (अतिसंवेदनशीलता) खरीदने की ज़रूरत है राजमार्ग पर वापस आने के लिए सही किया जाना चाहिए। इस उदाहरण में, बेहतर विकल्प स्टोर में जा रहे हैं और बच्चे को यह हिंसक नहीं होने देना है और यदि माता-पिता निर्णय लेते हैं कि बच्चे के पास पहले से ही बहुत सारे गेम नहीं हैं और वे इसे बर्दाश्त कर सकते हैं (ज़ोरदार) या बताएं बच्चा कि अगर वह इस खेल को प्राप्त करता है, तो उसके जन्मदिन या क्रिसमस के लिए कोई खेल नहीं होगा और प्यार करने वाला तथ्य है कि वास्तव में बच्चे को वास्तव में यह सुनिश्चित करने के लिए कहा जाता है कि वह इसे खरीदने से पहले चाहता है (सहायक)।
कोशिश करने के लिए कुछ अन्य रणनीतियों:
- बच्चों के काम करो । बच्चों को रोजमर्रा के कार्यों को सौंपना, जैसे कि उनकी चीजें चुनना या व्यंजनों को साफ करने में मदद करना (चीजें भी छोटे बच्चे कर सकते हैं) बच्चों को आत्म-सम्मान बनाने और उन्हें दूसरों के बारे में सोचने के लिए सिखाते हुए कई फायदे देते हैं। और यदि भत्ते कामों से बंधे हैं, तो यह बच्चों को पैसे के मूल्य और उसके लिए काम करने का क्या मतलब है, इसके बारे में सिखा सकता है।
- कृतज्ञता की अपेक्षाएं निर्धारित करें। जब आप उसके लिए भोजन करते हैं, उसे एक गतिविधि में ले जाते हैं, या उसे साफ कपड़े धोने के लिए धन्यवाद देने की आदत में उसे प्राप्त करें। जब वह उपहार प्राप्त करता है या कोई उसके लिए कुछ अच्छा करता है तो उसे लिखने के लिए धन्यवाद। एक बार जब वह रोज़ाना दिनचर्या के लिए धन्यवाद देने के अभ्यास में आता है, तो अंत में यह स्वचालित रूप से किया जाएगा।
- उसे अपनी चीजों का ख्याल रखने के लिए सिखाओ। अगर वह कुछ खो देती है या तोड़ देती है क्योंकि वह इसके साथ लापरवाह थी, तो उसे घर बदलने के लिए उसे अतिरिक्त काम करने दें।
- धर्मार्थ या सेवा परियोजनाओं में शामिल पूरे परिवार को प्राप्त करें। एक चर्च में सैंडविच बनाने में मदद करें, स्थानीय पार्क को साफ करने में मदद करें, या परिवार के आश्रयों में पुरानी और उग्र वस्तुओं को दान करें। बच्चों के स्वयंसेवक के तरीके के बारे में कई विचार हैं और आपका बच्चा दूसरों की जरूरतों के बारे में जानेंगे (और उसके पास जो भी है उसके लिए अधिक आभारी रहें) क्योंकि वह धर्मार्थ व्यक्ति में बढ़ता है।
- छोटा शुरू करो। एक बार जब आप उन चीजों की पहचान कर लेते हैं जिन्हें आप अपने बच्चे को अतिसंवेदनशीलता से दूर कर सकते हैं, तो एक समय में एक क्षेत्र को बदलकर शुरू करें। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा ओवरशेड्यूल्ड किया गया है या अत्यधिक पोषित है या पर्याप्त संरचना नहीं है, तो धीरे-धीरे परिवर्तन करना शुरू हो जाता है। उदाहरण के लिए, यदि आप सोने के समय के बारे में चिंतित हैं, तो एक गैर-विचारणीय समय निर्धारित करें और केवल कभी-कभी विशेष घटनाओं के लिए भत्ते बनाते हैं। यदि आप अपने बच्चे को अतिरिक्त खिलौनों को देर से काम करने के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए खरीद रहे हैं, तो समय बिताने और भौतिक चीज़ों पर कम ध्यान केंद्रित करने के लिए एक अलग योजना के साथ आते हैं।
एक बार जब आप अपने बच्चे को अधिक स्वतंत्र, जिम्मेदार और परिवार और दोस्तों (भौतिक चीज़ों के बजाए) पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए परिवर्तन करना शुरू कर देते हैं, तो आप एक ऐसे बच्चे को देखना शुरू कर देंगे जो दोस्ताना बनाने में अधिक आत्मविश्वास, दयालु , अच्छा है, खराब नहीं , खुद पर गर्व, और खुश।