आपके घर और परिवार में जुड़वां स्वागत करते हैं
अंतत: दिन आ ही पहुंचा है! आपके जुड़वां यहां हैं और आप उन्हें अपने घर और परिवार में स्वागत करने के लिए तैयार हैं। गर्भावस्था के लंबे महीनों के दौरान, ऐसा महसूस हो सकता है कि इस पल कभी नहीं आएगा। एक जुड़वां या कई गर्भावस्था वित्तीय जुड़ने से लेकर चिकित्सा जटिलताओं से लेकर अपने जुड़वाओं को अलग करने के लिए चिंता और चिंताओं से भरी जा सकती है ।
आपकी गर्भावस्था को पूर्ववर्ती श्रम से कम कर दिया जा सकता है। या आपके जुड़वा बच्चों के घर में आने वाले दिनों से समस्याओं को दूर करने और उन्हें दूर करने के लिए अस्पताल या एनआईसीयू में रहने की आवश्यकता होती है, तो दिन या सप्ताह में देरी हो सकती है।
उम्मीद है कि आप इस आलेख को समय के साथ छोड़ने में सक्षम हैं और ध्यान में रख सकते हैं और यहां दिए गए कुछ मुद्दों को लागू कर सकते हैं। यदि नहीं, तो यह भी ठीक है। गहरी सांस लें और जानें कि यह ठीक रहेगा। आपको दूसरों से थोड़ी और मदद की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन आप जुड़वां बच्चों के साथ जीवन में समायोजित करेंगे।
पहली चीजें पहले
एक बात है - ठीक है, वास्तव में दो चीजें - कि बस उन बच्चों को घर पाने के लिए आपके पास होना चाहिए। यदि आप अपने बच्चे के जुड़वां घर को ऑटोमोबाइल में ला रहे हैं, तो आपको अपने राज्य के सुरक्षा मानकों को पूरा करने वाले शिशुओं के लिए अनुमोदित कार सीटों की आवश्यकता होगी। विशिष्ट होने के लिए, आपको प्रत्येक बच्चे के लिए एक की आवश्यकता होगी, और यह अनुशंसा की जाती है कि आप इन उत्पादों को नया खरीद लें, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि उन्हें पिछले दुर्घटना में अनुचित उपयोग या क्षतिग्रस्त द्वारा समझौता नहीं किया गया है।
उन्हें आपके वाहन में ठीक तरह से स्थापित करने की आवश्यकता है। यह दबाव में कार्य करने की प्रक्रिया नहीं है, जब आप कार में सीट बेल्ट के साथ परेशान करते समय अपने बच्चों को तत्वों में इंतजार कर रहे हैं। यदि संभव हो, तो कार विनिर्देशों के अनुसार कार सीटों को स्थापित करने में कुछ समय बिताएं - इससे पहले कि बच्चों को घर लाने का समय हो।
आप यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे ठीक तरह से स्थापित हैं, विशेषज्ञ द्वारा जांच की गई सीटें भी हो सकती हैं। कई स्थानीय अग्निशमन विभाग और शेरिफ के कार्यालय इस सेवा की पेशकश करते हैं। अपने घर के करीब एक विशेषज्ञ को खोजने के लिए राष्ट्रीय राजमार्ग यातायात सुरक्षा प्रशासन वेबसाइट पर जाएं।
अपना घर तैयार करें
अपने घर की बात करते हुए, क्या यह बच्चों के लिए तैयार है? उन नए बच्चों के साथ, बहुत सारे बच्चे के उपकरण हैं जिन्हें आपको उनकी देखभाल करने की आवश्यकता होगी। हालांकि, आपको जरूरी नहीं कि यह सब कुछ जरूरी है, और आपको जरूरी चीजों की दोगुनी जरूरत नहीं है क्योंकि आपके जुड़वां हैं। ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें वे साझा कर सकते हैं, या चरणों में उपयोग कर सकते हैं। बाहर निकलने से पहले अनुसंधान करने के लिए कुछ समय लें और प्रत्येक खरीद पर दोगुना करें।
तो तुरंत क्या तैयार होने की जरूरत है?
सो रहा है: ठीक है, आपको बच्चों के सोने के लिए एक जगह की आवश्यकता होगी। यह एक पालना हो सकता है, या यह कुछ और अस्थायी हो सकता है जब तक कि बच्चे अपने क्रिप्स में सोने के लिए तैयार न हों। कुछ परिवार बासीनेट, पोर्टेबल क्रिप्स जैसे ग्राको पैक 'एन प्ले पोर्टेबल प्लेर्ड जैसे ट्विन्स बेसिनेट (कीमतों की तुलना करें), मूसा टोकरी, स्विंग्स या शिशु सीटों का उपयोग करते हैं। आखिरकार, आप शायद बच्चों के लिए क्रिप्स करना चाहते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे जितना संभव हो सके सुरक्षित और आराम से सोएं (क्योंकि जब वे अच्छी तरह सोते हैं, तो आप भी अच्छी तरह सोएंगे!)
भोजन: हाई चेयर इंतजार कर सकते हैं। आपके बच्चे अभी तक कई महीनों तक बैठने में सक्षम नहीं होंगे, और वे बहुत सारी जगह लेते हैं। प्रारंभिक दिनों में, इस पर निर्भर करता है कि क्या आप स्तनपान कराने या बोतल को खिलाने के लिए चुनते हैं, आपको केवल आरामदायक कुर्सी की आवश्यकता हो सकती है। आपको क्या चाहिए, यह निर्धारित करने में सहायता के लिए एक ही समय में दो बच्चों को खिलाने के लिए इन युक्तियों को देखें।
डायपर बदलना: खाने और सोने के अलावा, आपके बच्चे शुरुआती दिनों में बहुत सारे पेइंग और पोपिंग करेंगे। और आप डायपर बदलने में काफी समय व्यतीत करेंगे। चाहे आप कपड़े या डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करने का चुनाव करते हैं, आपको डायपर और आपूर्ति पर स्टॉक करना होगा।
अपने बच्चों के आकार का न्याय करना मुश्किल हो सकता है। यदि वे जल्दी पैदा हुए हैं, तो वे प्रीमी या शिशु आकार में कई महीने व्यतीत कर सकते हैं। लेकिन बच्चे भी तेजी से बढ़ते हैं, और वे आपके विचार से जितनी जल्दी हो सके बड़े आकार के डायपर तक जा सकते हैं। बहुत सारे डायपर हाथ पर रखें, लेकिन अधिक मात्रा में नहीं रहें। डायपर निपटान के बारे में मत भूलना। गंध नियंत्रण के साथ एक डायपर कंटेनर आपके घर को सुगंधित रखेगा, लेकिन कई परिवारों को प्लास्टिक बैग में गंदे डायपर फेंकने के लिए उतना ही सुविधाजनक लगता है।
जब आप बच्चों की देखभाल करते हैं तो आप अपने घर में कैसे रहेंगे इस बारे में कुछ विचार दें। कई परिवारों को नर्सरी में विशेष रूप से रहने के बजाय पूरे घर में स्टेजिंग क्षेत्रों को स्थापित करने में मदद मिलती है। उदाहरण के लिए, यदि आपका घर बहु-स्तर है, तो आप बच्चों के लिए प्रत्येक मंजिल पर सोने के लिए एक जगह स्थापित करना चाहेंगे, साथ ही एक बदलते स्टेशन, ताकि आप पूरे दिन सीढ़ियों तक ऊपर और नीचे नहीं चल सकें।
लाइन अप सहायता
जब आप एक ही समय में दो बच्चों की देखभाल कर रहे हैं, तो इसे अकेले करना मुश्किल है। उनमें से दो हैं, और आपको केवल दो हाथ मिल गए हैं। अपने बच्चों को घर लाने से पहले, इस बारे में सोचें कि आप किस तरह की मदद चाहते हैं।
सहायता के लिए एएसके से डरो मत। यह शहीद खेलने का समय नहीं है और बोझ को अपने आप पर कंधे लगाने का प्रयास करें। लगभग हर कोई आपके जीवन के इस विशेष समय के दौरान मदद करने के लिए रोमांचित है, इसलिए उन लोगों की एक सूची रखें जो सहायता प्रदान करते हैं, और उन्हें ले जाते हैं।
मदद के लिए अपने अनुरोध में विशिष्ट रहें। भोजन तैयार की जरूरत है? त्रुटियां दौड़ती हैं? पुराने भाई बहनों के लिए बाल देखभाल? पालतू जानवरों की देखभाल? या किसी दूसरे को खिलाने के दौरान कोई बच्चा पकड़ने के लिए? ऐसा कहें, जो आपके परिवार के लिए सबसे अच्छा काम करता है। कुछ परिवारों में, एक स्तनपान सलाहकार, रात्रि नर्स, या सफाई सेवा से पेशेवर सहायता अच्छी तरह से अर्थपूर्ण लेकिन गुमराह प्रियजनों के लिए बेहतर है।
विचार करने के लिए बातें
आखिरकार, यहां कुछ चीजें हैं जिन पर आप अपने बच्चे को जुड़वा घर अस्पताल से लाते हैं।
- आपके बच्चे एक साथ घर नहीं आ सकते हैं। अगर जन्म के बाद किसी को गंभीर चिकित्सा जटिलताएं होती हैं, तो दूसरा बच्चा अकेले अस्पताल छोड़ने के लिए तैयार हो सकता है। यह दर्दनाक लगता है, लेकिन कुछ मायनों में, यह वास्तव में एक आसान समायोजन हो सकता है। कुछ दिनों के लिए एक समय में एक बच्चे की देखभाल करने से आपको अपनी सांस पकड़ने का मौका मिल सकता है।
- आपके घर में बालरोधी इंतजार कर सकते हैं। आपके बच्चे कुछ महीनों तक आपके घर के कमरों के माध्यम से हिलते और घूमते नहीं होंगे। लेकिन बहुत देर हो चुकी है जब तक इंतजार मत करो। आप पुरानी कहावत जानते हैं, "माफ की तुलना में बेहतर सुरक्षित।" एक बार आपके बच्चे आते हैं, तो आप व्यस्त हैं! समय दुर्लभ है, इसलिए बच्चों के जन्म से पहले बाल सुरक्षा उपायों को लागू करने के लिए प्रतिबद्धता बनाएं, या फिर पहले कुछ महीनों में।
- यदि आपके बच्चे समय से पहले या विशेष जरूरतों के साथ पैदा होते हैं, तो आप शिशु देखभाल की सामान्य मांगों के अतिरिक्त चिकित्सा समस्याओं से जूझ रहे हैं। भोजन, प्रशासन को प्रशासित करने या सांस लेने की निगरानी के लिए उचित प्रक्रियाओं को सीखने के लिए अपने चिकित्सकीय देखभाल करने वालों के साथ मिलकर काम करें।
- कई जुड़वां बच्चे अपने सिंगलटन समकक्षों से छोटे होते हैं। आश्चर्यचकित न हों अगर उपहार के रूप में आपको प्राप्त होने वाले उन सभी प्यारे छोटे शिशु संगठनों को तुरंत फिट नहीं किया जाता है, भले ही वे नवजात बच्चों के लिए आकार में हों। कुछ जुड़वाँ, भले ही वे औसत 36- या 37 सप्ताह के समय सीमा पर पैदा हुए हों, जन्म के समय छोटे होते हैं और कुछ हफ्तों या महीनों तक प्रीमी आकार के कपड़ों की आवश्यकता हो सकती है, जब तक वे बढ़ते और पकड़ न जाएं।
- एक कार्यक्रम की ओर काम करते हैं। सही शेड्यूल जो भी आपके और आपके बच्चों के लिए काम करता है, लेकिन ज्यादातर माता-पिता इस बात से सहमत हैं कि दोनों बच्चों को एक ही शेड्यूल पर रखना आसान है ताकि वे एक ही समय में खा सकें और सो सकें।
- अपने बच्चों को जानो। यदि आपको उन्हें अलग करने में परेशानी है, तो इन चालों को आजमाएं । यह भ्रमित प्रतीत हो सकता है, लेकिन आप आश्चर्यचकित होंगे कि आप कितनी जल्दी अपनी रोना और उनकी व्यक्तित्वों को अलग करने में सक्षम हैं।