एक स्पष्ट कर्फ्यू स्थापित करना आपके किशोरों की स्वतंत्रता की आवश्यकता को संतुलित करने का एक सहायक तरीका है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह सुरक्षित है, आपकी ज़िम्मेदारी है। समय पर घर पहुंचना आपके किशोरों को आपको दिखाने के लिए एक अच्छा तरीका है कि वह जिम्मेदारी से व्यवहार कर सकती है।
लेकिन निश्चित रूप से, अधिकांश किशोर कम से कम एक या दो बार कर्फ्यू तोड़ते हैं। जिस तरह से आप देर से घर आने वाले किशोरों का जवाब देते हैं, यह कितनी बार होता है में एक बड़ा अंतर बनाता है।
यदि आपका बच्चा देर से घर आता है, तो अपनी ऊर्जा चिल्लाओ बर्बाद न करें। और आप कितने चिंतित थे या कैसे कुछ भयानक हो सकता था, इस बारे में लंबे व्याख्यान को छोड़ दें।
इसके बजाय, अपने किशोर जीवन के सबक सिखाए जाने वाले परिणाम बनाएं। जब आपके किशोर कर्फ्यू तोड़ते हैं तो जवाब देने के सबसे प्रभावी तरीके यहां दिए गए हैं:
1. अस्थायी रूप से कर्फ्यू समय कम करें
यदि आपके किशोर 20 मिनट देर से घर आते हैं, तो 20 मिनट पहले एक सप्ताह के लिए अपना कर्फ्यू बना लें। यह तार्किक परिणाम भविष्य में समय पर घर होने के महत्व को याद दिलाने में मदद करेगा।
यह विशेष रूप से प्रभावी हो सकता है यदि आपके किशोर अपने कर्फ्यू के लिए एक घंटे देर से कम हो और यदि यह एक कम उल्लंघन है। यदि वह आपको दिखाता है कि वह एक सप्ताह के लिए अपना कर्फ्यू बनाने के लिए ज़िम्मेदार है, तो अपने कर्फ्यू को सामान्य समय पर वापस कर दें।
2. जोड़ा प्रतिबंध बनाएँ
यदि आपके किशोर एक घंटे से अधिक देर से घर आते हैं, या वह कुछ बार कर्फ्यू तोड़ता है, तो उसे अपनी गलतियों से सीखने में मदद करने के लिए अतिरिक्त प्रतिबंध आवश्यक हो सकते हैं।
उसे सप्ताहांत के लिए अपने दोस्तों के साथ समय बिताने या अपने इलेक्ट्रॉनिक्स को एक निश्चित अवधि के लिए ले जाने से रोकें।
हालांकि, बहुत लंबे समय तक बहुत से विशेषाधिकारों को दूर करने से बचें। एक महीने के लिए इलेक्ट्रॉनिक्स तक पहुंच प्रतिबंधित करना, उदाहरण के लिए, आपके बच्चे को डिमोटिवेट कर देगा और विद्रोह कर सकता है क्योंकि आपके किशोर विशेषाधिकार हासिल करने की कोशिश छोड़ देंगे।
3. समस्या-साथ मिलकर हल करें
यदि आपके किशोर कर्फ्यू का उल्लंघन करते हैं, तो उसे अधिक जिम्मेदार होने के लिए सिखाने का मौका दें। समस्या के साथ मिलकर काम करें -हल करें कि वह भविष्य में समय पर घर कैसे हो सकती है।
उदाहरण के लिए, उसे कर्फ्यू समय से 30 मिनट पहले अपने सेलफोन पर अलार्म सेट करने के लिए प्रोत्साहित करें। अलार्म उसे घर जाने शुरू करने का समय याद दिला सकता है। उसे घर आने के लिए याद दिलाने के बजाय उसे लिखने के बजाय, वह अलार्म उसे अपने आप पर एक अच्छा विकल्प बनाने में मदद कर सकता है।
जैसे प्रश्न पूछें, "भविष्य में समय पर घर आने के लिए आप क्या कर सकते हैं?" अपने किशोरों को अपने आप को कुछ समाधान विकसित करने का मौका दें। लेकिन अगर वह बहुत ज्यादा आने के लिए संघर्ष करती है, तो आप दिमाग में आने के दौरान कुछ सुझाव दें।
साथ ही, अपने किशोरों से बात करें कि उन्हें क्या करना चाहिए जब वह समस्याओं पर चलते हैं, जैसे सड़क पर अतिरिक्त ट्रैफिक या किसी मित्र के साथ समस्या। इसे स्पष्ट करें कि आप उसे नहीं चाहते हैं कि वह कर्फ्यू से 30 सेकंड पहले घर पर अपनी सुरक्षा को गति दे या जोखिम दे।
उसे कॉल करने या आपको पाठ करने के लिए प्रोत्साहित करें ताकि यदि आप देर से होने जा रहे हैं तो आप स्थिति से अवगत हैं। लेकिन यह स्पष्ट करें कि उन चीजें दुर्लभ परिस्थितियों में होनी चाहिए, रात की आपात स्थिति नहीं।
4. अपने किशोर को अतिरिक्त स्वतंत्रता अर्जित करने दें
किशोर अक्सर शिकायत करते हैं कि उनके कर्फ्यू का समय बहुत जल्दी है।
अपने किशोरों को यह बताने दें कि जब तक कि वह अपने वर्तमान कर्फ्यू के लिए समय पर घर नहीं पहुंच जाए, तो आप उसका कर्फ्यू समय नहीं बढ़ाएंगे।
समय पर घर आने के लिए उसके लिए प्रोत्साहन बनाएं। उदाहरण के लिए, उसे बताएं कि यदि वह हर दिन दो सप्ताह के लिए घर आता है, तो आप शुक्रवार रात कर्फ्यू 30 मिनट तक बढ़ाएंगे। अच्छा व्यवहार रिवार्डिंग आपके किशोरों को नियमों का पालन करने के लिए प्रेरित करने के लिए एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।
5. यदि आपके पास सुरक्षा संबंधी चिंताएं हैं तो पुलिस को कॉल करें
अपने किशोरों को यह स्पष्ट करें कि यदि आपके पास कोई सुरक्षा चिंता है, तो आप पुलिस को कॉल करने में संकोच नहीं करेंगे। यदि आपके किशोर कर्फ्यू के लिए देर हो चुकी हैं और वह आपकी कॉल या टेक्स्ट मैसेज का जवाब नहीं दे रहा है, तो कई बार पुलिस को कॉल करने की आवश्यकता है।
पुलिस को एक फोन कॉल का इस्तेमाल खतरे या सजा के रूप में नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन इसका उपयोग तब किया जाना चाहिए जब आपके पास वैध सुरक्षा चिंताएं हों।
अपने किशोरों को सिखाएं कि नियमों का पालन करना और दूसरों के साथ सम्मान करना महत्वपूर्ण है। और एक जिम्मेदार परिवार के सदस्य होने का हिस्सा उसके स्थापित कर्फ्यू समय पर घर आना शामिल है।
> स्रोत
> अमेरिकन एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड किशोरावस्था मनोचिकित्सा: झूठ बोलना और बच्चे।
> HealthyChildren.org: देर से और Curfews बाहर रहना।