अपने नए बच्चे की देखभाल कैसे करें

आपके नवजात शिशु के लिए शिशु देखभाल की मूल बातें

बेबी केयर बेसिक्स कुछ ऐसा नहीं था जिसे मैंने गर्भवती होने के बारे में सोचा था। मुझे अपने पहले अस्पताल से घर आने का याद है। हम कार सीट और उसके घर के घर के साथ अस्पताल में कई घंटे बिताए थे। मैं थक गया था और कष्टप्रद था और अभी तक बहुत उत्साहित था। मैं अपने एपिसीटॉमी सिलाई के साथ कदमों की तीन उड़ानों पर चला गया, जो पूरे बच्चे को खींच रहा था, मेरे बच्चे को घर पाने के लिए चिंतित था।

जब वह लिविंग रूम फ्लोर के बीच में अपनी कार सीट में सो रही थी, तो मेरे पति और मैंने बहस की और अंत में तर्क दिया कि उसके साथ क्या करना है। क्या हमें उसे अपने नए पालना में रखना चाहिए? शायद उसे कपड़े बदलना चाहिए। आखिरकार, वह जाग गई और रोया, हमें अपने सभी नए parenting कौशल को आजमाने का मौका दिया।

अच्छी खबर यह है कि एक बच्चे की मूलभूत आवश्यकताओं की देखभाल करना बहुत आसान है। मैंने आपके नए बच्चे के लिए स्नान करने से लेकर पकाने के लिए, बच्चे से देखभाल करने के लिए शिशु देखभाल की मूल बातें पर निर्देशों का एक समूह एकत्र किया है।

डायपर बदलना शायद सभी शिशु देखभाल गतिविधियों का सबसे डरावना है। इस मामले की सच्चाई यह है कि वर्षों से गुजरने के साथ ही डायपरिंग बहुत आसान हो गई है।

एक बार उपयोग कर फेंक देने वाली लंगोट

डिस्पोजेबल डायपर हर जगह हैं। विभिन्न लागतों और सुविधाओं में से चुनने के लिए कई ब्रांड हैं। लेकिन बच्चे पर डायपर पाने के मूल बातें समान हैं।

  1. अपनी आपूर्ति इकट्ठा करो। पहला कदम तैयार किया जाना है। कुछ डायपर, पोंछे, मलहम इकट्ठा करो ... आपको बच्चे को बदलने की ज़रूरत होगी। सुरक्षा कारणों से, आप अपने लिए इंतज़ार कर रहे बच्चे के साथ कुछ खोजना नहीं चाहते हैं। मैं हमेशा एक वाइप या दो खोलता हूं और इसे प्रकट करता हूं और उपयोग करने के लिए तैयार रहता हूं।
  1. बच्चे को नीचे रखो। अधिकांश लोगों के पास बच्चे को बदलने के लिए एक विशिष्ट क्षेत्र होता है। यह एक बदलती मेज या बदलते पैड हो सकता है। यदि आपके पास टेबल है, तो बच्चे की सुरक्षा के लिए पट्टा का उपयोग करना सुनिश्चित करें। उसे बदलने के दौरान बच्चे को कभी भी न छोड़ें। पुराने डायपर को उखाड़ फेंक दो, लेकिन इसे अभी तक बच्चे के नीचे से बाहर खींचें। ठंड हवा बच्चे को जाने के लिए प्रोत्साहित करती है, तो यह सुरक्षा के कुछ मार्जिन की अनुमति देता है।
  1. रुको! बच्चे के घुटनों को समझें और धीरे-धीरे अपने नीचे उठाओ और पोंछे के साथ अपना नीचे धोना शुरू करें। यदि क्षेत्र भारी गंदे है तो आप गंदगी के हिस्से को हटाने के लिए पुराने डायपर के सामने के हिस्से का उपयोग कर सकते हैं। जैसे ही आप प्रत्येक पोंछते हैं, आसानी से सफाई के लिए धीरे-धीरे बच्चे (साफ तरफ) के नीचे रखें। जब बच्चे की त्वचा साफ हो जाती है, तो डायपर खींचें और बच्चे के नीचे से पोंछ लें और इसे अलग करें।
  2. ताजा और साफ बच्चे के नीचे नया, साफ डायपर रखें और फास्टनरों को सुरक्षित रखें। यदि आपके पास अभी भी नवजात शिशु है, तो आपको नाड़ी के ऊपर से कमरे बनाने के लिए डायपर के शीर्ष को फोल्ड करने की आवश्यकता हो सकती है। घबराहट पर डायपर खींचने से डरो मत। यदि आपके पास यह बहुत कम है ... अच्छा, आप उस गड़बड़ी की कल्पना कर सकते हैं जो बनाता है!
  3. साफ - सफाई! बच्चे के कपड़ों को वापस रखने के बाद, पुराने डायपर लें और फास्टनरों का उपयोग करके इसे छोटी गेंद में बनाने के लिए, फास्टनरों को क्रिसक्रॉसिंग करें। इसे डायपर पेल या ट्रैश में रखें। मैं हमेशा अपने हाथों पर उपयोग करने के लिए अपनी बदलती मेज के पास तरल कीटाणुशोधक का एक कंटेनर रखता हूं। तब मैं बच्चे को किसी और को सौंप देता हूं या उसे नीचे रखता हूं और सिंक पर अपना हाथ धोता हूं।

कपडे के डाइपर

डायपर पिन और विचित्र बच्चों के दिन गए हैं। अब आपको केवल विचित्र बच्चों के साथ संघर्ष करना होगा!

कपड़ा डायपर बहुत उपयोगकर्ता के अनुकूल बन गए हैं। कई लोग अब हम ऑल इन ऑनस (एआईओ) कहते हैं। इसका मतलब है कि वे एक डिस्पोजेबल डायपर की तरह उपयोग किया जाता है। वे Velcro® के साथ fasten।
अन्य कपड़ा डायपर का उपयोग डिस्पोजेबल के रूप में किया जाता है, हालांकि आपको एक पूर्व-फोल्ड डायपर को फोल्ड या उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है, जिसके बाद आमतौर पर वेल्क्रो® के साथ वॉटरप्रूफ कवर के लिए लगाया जाता है। यदि कोई आपके क्षेत्र में उपलब्ध है तो दोनों किस्में घर पर या डायपर सेवा के साथ की जा सकती हैं।

स्नान आपके और बच्चे के लिए इतना अच्छा आराम का समय हो सकता है। बड़े बच्चे भी मदद करना पसंद करते हैं कि क्या आपका बच्चा ब्लॉक पर पहला नहीं है। यहां कुछ बच्चे स्नान की मूल बातें हैं

जब आप स्नान कर रहे हों तो बच्चे से बात करना याद रखें। वे इस बातचीत से प्यार करते हैं और यह उनके दिमाग को उत्तेजित करता है और उन्हें अधिक आरामदायक महसूस करता है।

स्नान बेबी

  1. अपनी आपूर्ति इकट्ठा करो। तैयार होने के नाते आमतौर पर बच्चे के साथ कुछ भी करने वाला पहला कदम होता है! तो, एक तौलिया, कपड़े धोने, किसी भी साबुन या लोशन इकट्ठा करना चाहते हैं जो आप उपयोग करना चाहते हैं।
  2. स्नानघर में। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस टब का उपयोग कर रहे हैं, भले ही यह नियमित बाथटब, एक बच्चा बाथटब या कंटेनर है, पानी को उथले और सही तापमान, लगभग 100 डिग्री फ़ारेनहाइट होना चाहिए। बहुत से लोग आपके कलाई के साथ पानी की जांच करने का सुझाव देते हैं, जो अधिक संवेदनशील त्वचा का क्षेत्र है। आप यह भी सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप जो भी कमरा में हैं वह काफी गर्म और ड्राफ्ट से मुक्त है।
  3. जब आप अपने कपड़ों को हटाते हैं तो स्ट्रिप टीज़ अपने बच्चे से बात करें। उन्हें करीब पकड़ो और उन्हें सुरक्षित महसूस करें। यदि आपके पास एक बच्चा है जो पूरी तरह से नग्न होने से नफरत करता है, तो पहले कुछ हफ्तों के लिए स्पंज स्नान करने की कोशिश करें, और धीरे-धीरे उन्हें पहनाएं और उन्हें तौलिया में लपेटें, और केवल उस भाग को उजागर करें जिसे आप वर्तमान में धो रहे हैं।
  4. ताजा और साफ टब को टब में रखें, लेकिन हमेशा सुरक्षा के लिए एक हाथ से पकड़ें। कपड़े धोने और बच्चे को धोने शुरू करने के लिए अपने दूसरे हाथ, या किसी भी छोटे सहायक का प्रयोग करें। चेहरे और गर्दन से शुरू करना याद रखें और डायपर क्षेत्र को आखिरी करें। बच्चे के लिए कई साबुन उनके बालों में इस्तेमाल किया जा सकता है। आपके पास बच्चे की नाजुक त्वचा पर साबुन का उपयोग न करने का विकल्प भी है।
  5. सब कुछ कर दिया! एक बार बच्चा धोया जाता है, उसे एक तौलिया में लपेटें और बाद में साफ करने के लिए स्नान की चीज़ें छोड़ दें। बच्चे को सूखने के लिए तौलिया का प्रयोग करें। यदि आप चाहें, तो स्नान के बाद बच्चे पर लोशन का उपयोग करें, हालांकि अधिकांश बच्चों के लिए यह आवश्यक नहीं है। बच्चे पर एक साफ डायपर और पोशाक रखो। एक बार जब बच्चा सो रहा है या किसी और के साथ, तो आप स्नान उपकरण को साफ कर सकते हैं।

बेबी स्नान करने के वैकल्पिक तरीके

सबकुछ के साथ, ऐसा करने के लिए हमेशा एक से अधिक तरीके हैं! जबकि उपरोक्त पारंपरिक तरीका है कि कई लोग अपने बच्चों को स्नान करने के लिए उपयोग करते हैं, वहां विकल्प हैं। उपयोग करने के लिए एक महान व्यक्ति वास्तव में बच्चे को आपके साथ स्नान में लाता है। वे त्वचा से त्वचा संपर्क से प्यार करते हैं। आप बस अपने गोद में बच्चे को कुचलते हैं और उन्हें स्नान करते हैं। जब आप पूरा कर लेंगे, तो आप या तो बच्चे को दूसरे वयस्क को सौंप सकते हैं और अपना स्नान खत्म कर सकते हैं या बाहर निकल सकते हैं और बच्चे का ख्याल रख सकते हैं। यह बच्चे के लिए भी एक महान तकनीक है जिसे स्तन पर लेटने में परेशानी हो रही है। पानी और त्वचा संपर्क उन्हें आराम से और अधिक प्रभावी ढंग से नर्स की मदद करने के लिए पर्याप्त हो सकता है।

अपने बच्चे को खिलाना सिर्फ पोषण की बात से ज्यादा है, यह पोषण और आराम के बारे में भी है। आंखों के संपर्क को बनाने और अपने बच्चे को पकड़ने के लिए खाने के समय का उपयोग करना उस बंधन समय को बढ़ाने के महान तरीके हैं। यह आपके छोटे से बात करने का भी एक अच्छा समय है। यह स्तन या बोतल खाने के लिए जाता है।

स्तनपान बेबी

  1. एक स्थिति चुनें। आप किसी भी स्थिति को चुन सकते हैं जिसमें आप नर्स करना चाहते हैं, चाहे वह बैठे हों या नीचे की स्थिति हो। यह एक ऐसा होना चाहिए जो आपको अपने बच्चे और उनकी ज़रूरतों के लिए सबसे अच्छी भोजन स्थिति प्रदान करे। यह बच्चे की उम्र, आपके आराम स्तर और दिन के समय के साथ भी भिन्न हो सकता है। बहुत से लोग क्रैडल होल्ड का उपयोग करते हैं, माँ सीधे सीधी बैठती है, बच्चे को एक पालना की तरह पकड़ती है। यह आपको एक हाथ से बच्चे को पकड़ने और अपने स्तन का समर्थन करने या स्थानांतरित करने के लिए दूसरे का उपयोग करने की अनुमति देता है।
  2. एक लिफ्ट की जरूरत? कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस स्थिति पर फैसला करते हैं, कुछ समर्थन प्राप्त करें! एक नर्सिंग तकिया या बच्चे को पकड़ने में आपकी सहायता के लिए सोफे या बिस्तर तकिए का उपयोग करके आपकी गर्दन और पीठ पर तनाव बचाएगा। अगर आप सिर्फ सीख रहे हैं तो दूसरों से मदद मांगें।
  3. बेबी प्लेसमेंट एक अच्छा लोच आराम से स्तनपान कराने के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है। यह सीधे बच्चे की अच्छी स्थिति में वापस चला जाता है। आपके बच्चे को पेट के साथ पेट और स्तन में ठोकर होना चाहिए। अगर बच्चा मोड़ जाता है या उसका सिर बदल जाता है तो यह दूध पाने के लिए न केवल मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह आपके निपल्स को परेशान कर सकता है।
  4. कुंडी! स्तन को कप करने के लिए अपने हाथ का प्रयोग करें और इसे बच्चे को दें। बच्चे को मुंह में इरोला ऊतक (स्तन का एक गहरा हिस्सा) का एक अच्छा हिस्सा लेने के लिए अपने मुंह को चौड़ा खोलना चाहिए। बच्चे के रूप में यह उन्हें स्तन के करीब खींचता है और उन्हें नर्स देखता है।
  5. क्या देखें! जबकि बच्चा नर्सिंग कर रहा है, आप यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ चीजों की तलाश करना चाहते हैं कि सब ठीक है। बच्चे को अपने होंठ स्तन के चारों ओर फहराया जाना चाहिए था। यदि आप निचले होंठ को थोड़ा नीचे खींचते हैं (जबकि वे नर्सिंग कर रहे हैं) जीभ स्तन के चारों ओर घुमाया जाना चाहिए। सक्रिय रूप से नर्सिंग करते समय आप आमतौर पर बच्चे को निगलते हुए सुन सकते हैं और अपने कानों को घुमा सकते हैं।

बोतल फ़ीडिंग बेबी

  1. तैयार हो जाओ! अपने बच्चे के तापमान पर स्तन दूध या फॉर्मूला की बोतल लें। यह कमरे का तापमान भी हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप माइक्रोवेव की बोतलें न लें, क्योंकि इससे गर्म धब्बे पैदा हो जाएंगे जो आपके बच्चे को जला सकते हैं, भले ही आपने तरल का परीक्षण किया हो।
  2. पकड़ लें। अपने हाथ की बदबू में बच्चे को अपने गोद में अपने गोद में पकड़ो। पक्षों को स्विच करना सुनिश्चित करें, जैसे आप स्तनपान के साथ उन्हें अपने दिमाग के दोनों तरफ पर्याप्त उत्तेजना प्रदान करेंगे।
  3. इसका लाभ उठाएं! जैसे ही बच्चा जड़ जाता है और अपना मुंह खोलता है, मुंह में बोतल निप्पल डालें। निप्पल द्रव से भरा जाना चाहिए। आधा भरा निप्पल बच्चे को बहुत अधिक हवा निगलने का कारण बनता है जो बाद में गैस का कारण बन सकता है। एक भोजन को खत्म करने या बोतल को हटाने के लिए, बस बोतल को बच्चे के मुंह से खींचें।

बोतल खाने के लिए कुछ अतिरिक्त सुझावों में आधा उपयोग की जाने वाली बोतलों का उपयोग नहीं करना शामिल है। अगर बच्चा एक बोतल खत्म नहीं करता है तो आप इसे बचा नहीं सकते हैं। तो स्तन के दूध को छोटी मात्रा में स्टोर करें , जैसे 2 औंस। या समान मात्रा में सूत्र को ठीक करें। यह अपशिष्ट को रोकता है। आपको कभी भी बोतल का प्रचार नहीं करना चाहिए। यह बच्चे को चकित कर सकता है और उन्हें उन शारीरिक संपर्कों से वंचित कर सकता है जो वे चाहते हैं। स्तन दूध आपके रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों तक और फ्रीजर में 3-6 महीने तक रखेगा। फॉर्मूला रेफ्रिजरेटर में लगभग 2 दिन तक रहता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि इसे खींचने के लिए सूत्र को पानी न दें। इससे आपके बच्चे को अपर्याप्त पोषित और बीमार हो सकता है।

एक बच्चा पकड़ना इतना आनंददायक "नौकरी" है। मुझे यह करना अच्छा लगता है! बहुत से लोग कहते हैं कि वे एक बच्चे को घंटों तक पकड़ सकते हैं। हालांकि यह सच है, बच्चे को पकड़ने के कई अलग-अलग तरीके हैं। ऐसे समय भी होते हैं जहां आपको बच्चे को पकड़ते समय अन्य चीजें करने की ज़रूरत होती है या ऐसे बच्चों की मदद करने के लिए विशेष धारण होते हैं जो अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहे हैं आदि।

होल्डिंग बेबी

  1. पालना होल्ड एक बच्चे को क्रैडलिंग काफी प्राकृतिक और सरल है। बच्चे के सिर को अपनी बाहों में से एक के टुकड़े में रखें और अपनी दूसरी भुजा को बच्चे के चारों ओर लपेटें या दूसरी भुजा के साथ मूल हाथ पकड़ो। यह एक बच्चे से बात करने या उन्हें देखने के लिए एक महान स्थिति है। इस स्थिति में कई बच्चे बहुत अच्छी तरह से सोते हैं। यह विशेष रूप से छोटे बच्चों या भाई बहनों के लिए भी एक अच्छी शुरुआत करने वाली स्थिति है।
  2. बेली होल्ड यह गैसी बच्चों के लिए एक महान स्थिति है! अपने forearms में से एक पर बच्चे को छाती रखना। बच्चों को सुरक्षित रूप से पकड़ने के लिए अपनी दूसरी भुजा का प्रयोग करें। आप इसे अपने गोद में भी कर सकते हैं या इसे burping के लिए उपयोग कर सकते हैं। एक और सुरक्षित पकड़ के लिए बच्चे के पैरों के बीच सहायक हाथ रखने के लिए एक भिन्नता है। मुझे लगता है कि यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी बाहें कब तक हैं!
  3. हिप होल्ड एक बार बच्चे के पास कुछ अच्छा सिर और गर्दन नियंत्रण होता है, तो कूल्हे पकड़ एक महान, एक सशस्त्र तकनीक है। बच्चे को अपने हिप हड्डियों में से एक पर बाहर बैठकर बच्चे के कमर के चारों ओर एक ही तरफ हाथ लपेटें। बच्चे के चारों ओर देखने के लिए यह एक शानदार तरीका है और फिर भी यह आपको मुफ्त हाथ देता है!
  4. कंधे पकड़ो मुझे यह एक बच्चे के लिए एक और प्राकृतिक पकड़ होने लगता है। एक कंधे पर दुबला बच्चा और उसी तरफ की भुजा के साथ, इसे बच्चे के नीचे के चारों ओर लपेटें। बच्चे की पीठ के खिलाफ और / या उनकी गर्दन का समर्थन करने के लिए दूसरी भुजा का प्रयोग करें। इस स्थिति में बच्चे की नींद अच्छी तरह से है। यह उन्हें आपके दिल को मारने और सांस लेने की भी अनुमति देता है।
  5. स्लिंग होल्ड्स एक स्लिंग एक महान उपकरण है जो आपको बच्चे को हाथ से मुक्त रखने की अनुमति देता है। बेबी नर्सिंग के लिए पदों सहित कई पदों में बेबी को घोंसला दिया जा सकता है। गुणक के माता-पिता के लिए एक स्लिंग भी बहुत उपयोगी है, क्योंकि कभी भी आपकी बाहों में दो या दो से अधिक बच्चों को डरने के लिए किसी भी तरह के उपयोग के बिना सलाह नहीं दी जाती है।