KidsHealth.org के अनुसार, बच्चों को हर दिन शारीरिक गतिविधि की ढाई घंटे की आवश्यकता होती है । अनुमोदित, इस उम्र के बच्चे सुंदर मोबाइल और स्वाभाविक रूप से सक्रिय हैं, लेकिन शारीरिक गतिविधि को बनाए रखना और स्वस्थ आदतों को बढ़ावा देना महत्वपूर्ण है। ये किताबें आपके बच्चे को नई शब्दावली, अवधारणाओं, और आंदोलन और शारीरिक गतिविधि के महत्व को पेश करेंगी।
लुसी चचेरे भाई द्वारा "माईसी नेचर वाक"
यह पीबीएस पर एक लोकप्रिय बच्चों के चरित्र मेसी पर आधारित एक रंगीन बोर्ड पुस्तक है। इसमें टैब आपके बच्चे को अलग-अलग जगहों को प्रकट करने के लिए खींच सकते हैं जो वे बाहर देख सकते हैं। प्रकृति की सैर लेने या यहां तक कि केवल ब्लॉक के चारों ओर घूमने से पहले आप और आपके बच्चे की तलाश में कुछ चीजों को पेश करने का यह एक अच्छा तरीका है।
एरिक कार्ले द्वारा "हेड टू टो" से
इस पुस्तक को शैली में रंगीन पात्रों के साथ चित्रित किया गया है, लेखक एरिक कार्ले के लिए जाना जाता है। यह पाठक को जानवरों के साथ विभिन्न आंदोलनों को करने के लिए प्रोत्साहित करता है। यह संभावना है कि आप अपने बच्चे को करने से पहले एक लंबे समय तक पढ़ना टायर करेंगे। इस पुस्तक के कई संस्करण उपलब्ध हैं, जिनमें एक बिग बुक भी शामिल है जिसमें आपका बच्चा फर्श पर रख सकता है। बोर्ड बुक टिकाऊ और मजबूत है, और आपके बच्चे को इसका आनंद लेने के लिए आपकी पर्यवेक्षण की आवश्यकता नहीं है।
"चले चलो!" मार्ला फ्रैज़ी द्वारा
यह पुस्तक सीखने के लिए सीखने पर पूरी तरह उल्लसित है। यह 1 साल के लिए थोड़ा लंबा है, जो ज्यादातर चित्रों को देखने का आनंद लेते हैं, लेकिन 2 साल के बच्चे जो चलने के लिए सीख रहे हैं, इस पुस्तक के साथ पहचान करेंगे और विनोद को समझेंगे, और आप भी ऐसा करेंगे। आप शायद मोबाइल और बनने के साथ इस गरीब बच्चे के अनुभव पर जोर से हंसते हुए आप और आपके बच्चे दोनों को हंसते हुए पाएंगे।
मुझे लगता है कि यह पुस्तक उस बच्चे को पढ़ने के लिए सही है जो तैराकी की तरह, एक साइकिल या सवारी करने की तरह नई चीजों की कोशिश करने से डर सकती है, क्योंकि आप कह सकते हैं, "लेकिन देखो कि यह चलना सीखना कितना मुश्किल था। याद है? तुमने यह किया!" जब चीजें थोड़ा डरावनी या मुश्किल लगती हैं तो छोड़ने के खिलाफ अपने बच्चे को त्यागना कभी भी शुरुआती नहीं होता है।
चार्ल्स आर स्मिथ जूनियर द्वारा "डांस विद मी"
इस पुस्तक में, दो बच्चे शहर के माध्यम से अपना रास्ता नृत्य करते हैं और अंततः हर कोई नाच रहा है। टोडलर इस पुस्तक को बच्चों के नृत्य, गायनों के मजेदार चित्रों के लिए पसंद करेंगे और, निश्चित रूप से, वे जानते हैं कि पूरी दुनिया को उनके साथ नृत्य करने के लिए कैसा लगता है।
अगर आपका बच्चा इस पुस्तक को पसंद करता है और यह उन्हें नाली करना चाहता है, तो चार्ल्स आर स्मिथ जूनियर द्वारा अन्य पुस्तकें उठाएं जैसे "चलो प्ले बास्केट बॉल!" और "चलो बेसबॉल खेलें!" इन तीनों पुस्तकों में सुपर स्टर्डी पिक्चर बुक्स हैं जो तब तक चली रहेंगी जब आपका बच्चा बच्चा होगा जब वे खुद को पढ़ने के लिए तैयार हों।
वेंडी एस मासी द्वारा "टोडलर प्ले"
यह पुस्तक जिमबोरे, एक बच्चों की कपड़ों की कंपनी है जो शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। यह आपके बच्चे को पढ़ने के लिए एक पुस्तक नहीं है, लेकिन माता-पिता के लिए एक है जिसमें आपके बच्चे के साथ 100 अलग-अलग आंदोलन गतिविधियां शामिल हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपका बच्चा इसे पसंद नहीं करेगा; यह गतिविधियों का प्रदर्शन करने वाले माता-पिता और बच्चों के उज्ज्वल चित्रों से भरा है। अपने बच्चे के साथ नई चीजों की योजना बनाने के लिए इसे एक उपकरण के रूप में उपयोग करें। यह पूरे दिन गतिविधि के त्वरित विस्फोटों में निचोड़ने के लिए एकदम सही है।
निकोला टक्सवर्थ द्वारा "हॉप, छोड़ें और कूदें"
यह पुस्तक शारीरिक गतिविधि में लगे बच्चों की तस्वीरों से भरा है। युवा बच्चों के लिए यह एक अच्छा विकल्प है जो अपने कार्यों के साथ आंदोलन को जोड़ना शुरू कर रहे हैं। पुराने टोडलर भी पुस्तक का आनंद लेंगे, और आप अपने बच्चे से पृष्ठों पर बच्चों की नकल करने या अपने बच्चे के साथ पढ़े जाने वाले कार्यों को प्रदर्शित करके अपने बच्चों से पूछकर अवधारणाओं का विस्तार कर सकते हैं।
सलीना यून द्वारा "सॉकर"
इस बोर्ड बुक में सामने एक बड़ी, अस्पष्ट सॉकर बॉल है और इसमें स्पष्ट छवियां हैं जो खेल से संबंधित शब्दों को चित्रित करती हैं और पेश करती हैं। मेरे क्षेत्र में सॉकर लीग 2 साल से कम उम्र के बच्चों को स्वीकार करना शुरू कर देते हैं, इसलिए यदि आप खेल में अपने बच्चे को शुरू करने के बारे में सोच रहे हैं (या किसी भी खेल, उस मामले के लिए), इस पुस्तक को पढ़ने या इसी तरह की स्पोर्ट्स बुक आपके परिचित होने में मदद कर सकती है आगे आने वाले सभी सामानों वाले बच्चे। लेखक सलीना यून की एक समान पुस्तक "फुटबॉल" शीर्षक है। यून की कई किताबें आपके बच्चे की शब्दावली को विस्तारित या मजबूत करने के लिए कुछ प्रकार की स्पर्श उत्तेजना का उपयोग करती हैं।