बच्चों में अवज्ञा की सामान्य समस्या का प्रबंधन करने के प्रभावी तरीके
बदनाम बच्चों को संभालने का सवाल यह है कि ज्यादातर माता-पिता एक बिंदु या दूसरे पर संघर्ष कर रहे हैं। बच्चों में अवज्ञा एक आम समस्या है, खासकर छोटे बच्चों में अपने बच्चों के वर्षों में और किशोरावस्था में। यह एक बच्चे के विकास का एक सामान्य हिस्सा है और माता-पिता, शिक्षकों और अन्य वयस्कों की बात करने या अवज्ञा करने जैसे व्यवहारों में व्यक्त किया जा सकता है।
स्कूली उम्र के बच्चों में, विद्रोह आपके साथ बहस करने का एक रूप लेगा या आपके द्वारा पूछे जाने वाले कुछ नहीं कर रहा है (या इसे बहुत धीमा कर रहा है) एक पूर्ण-आउट टैंट्रम की बजाय, जो छोटे बच्चों में होने की संभावना है। आपका बच्चा किसी स्थिति पर नियंत्रण स्थापित करने या उसकी आजादी की घोषणा करने की कोशिश कर रहा है। वह उसकी सीमा और आपके अधिकार का परीक्षण कर रही है । वह उस चीज़ के लिए उसे नापसंद व्यक्त कर सकती है जिसे आपने उससे करने के लिए कहा था, जैसे कि उसके खिलौने उठाकर या उसके काम करना ।
जब Defiance ऐसा नहीं लगता है
कुछ मामलों में, जो अवज्ञा हो रही है वह केवल एक बच्चा हो सकता है जो डूब रहा है क्योंकि वह किसी गतिविधि पर केंद्रित है। अपने बच्चे के व्यवहार के पीछे क्या है यह समझना एक बच्चे की समस्या को संबोधित करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जो आपको अस्वीकार कर रहा है।
दूसरी तरफ, अपमानजनक व्यवहार जो लंबे समय तक जारी रहता है और स्कूल में बच्चे के प्रदर्शन में हस्तक्षेप करता है और परिवार और दोस्तों के साथ उसका रिश्ता विपक्षी अपमानजनक विकार या ओडीडी नामक किसी चीज का संकेत हो सकता है।
ओडीडी वाले बच्चों में, अवज्ञा को व्यवहारों या चरित्रों के व्यवहार के रूप में वर्णित किया जाता है जो अक्सर बच्चे की उम्र के लिए अनुचित लगता है। जिन बच्चों के पास ओडीडी है, वे अवसाद, चिंता या एडीएचडी जैसी अन्य समस्याएं भी प्रदर्शित कर सकते हैं। अगर आपको संदेह है कि आपके बच्चे के पास ओडीडी हो सकती है, तो मदद और जानकारी प्राप्त करने के लिए अपने बच्चे के डॉक्टर, सहायता समूह और अन्य ओडीडी संसाधनों से परामर्श लें।
बच्चों में Defiance कैसे प्रबंधित करें
अपने व्यवहार की जड़ पर जाओ। कारणों और ट्रिगर्स की तलाश करें और अपने बच्चे की अवज्ञा का ट्रैक रखने का प्रयास करें। क्या कोई पैटर्न है? क्या कुछ विशिष्ट चीजें हैं जिन्हें वह पसंद नहीं करते हैं या करना चाहते हैं? क्या वह अपमानजनक है जब चीजें बहुत व्यस्त या जल्दी होती हैं?
साथ ही, सुनिश्चित करें कि आप घर के नियमों और कामों के बारे में पर्याप्त स्पष्ट हैं, और वे आयु-उपयुक्त हैं ताकि आपका बच्चा उनका अनुसरण कर सके। (उदाहरण के लिए, 5- या 6 वर्षीय बच्चे को अपने कमरे को साफ करने के लिए कहा जा सकता है और यदि आप इसे छोटे कार्यों में तोड़ते हैं, जैसे कि अपने खिलौनों को चुनना बंद करना बेहतर हो सकता है मंजिल और उन्हें दूर रखने में आपकी सहायता करें।) एक बार जब आप कारण की जांच कर लेंगे, तो आप परिस्थितियों को समायोजित करने के लिए कदम उठा सकते हैं ताकि वह आपको विरोध करने के लिए कम उपयुक्त हो।
अपने बच्चे को अच्छे व्यवहार के लिए सेट करें। ऐसी परिस्थितियों से बचने की कोशिश करें जिसमें एक बच्चा अपमानजनक हो या अन्य बुरे व्यवहार को प्रदर्शित कर सके। मिसाल के तौर पर, यदि आप जानते हैं कि अगर उसके प्लेट पर बहुत अधिक है तो आपका बच्चा क्रैकी हो जाता है, स्कूल या सप्ताहांत के बाद उसके लिए बहुत सी चीजें निर्धारित करने की कोशिश न करें। अगर वह अचानक संक्रमण से नफरत करती है, तो आप एक चीज से दूसरे में जाने पर थोड़ा अतिरिक्त समय देने की कोशिश करें।
अपने बच्चे से इलाज करें क्योंकि आप इलाज करना चाहते हैं। जैसे ही वयस्कों के साथ, आपके सामान्य रूप से अच्छे व्यवहार वाले बच्चे का दिन बंद हो सकता है। वह एक बुरे मूड में हो सकता है, या हो सकता है कि वह अभिभूत हो और कुछ डाउनटाइम चाहें। उसे क्या करना चाहिए इसके बारे में दृढ़ रहें, लेकिन उससे प्यार और समझदारी से बात करें। जब आप एक प्रेमपूर्ण और आदरणीय तरीके से राय व्यक्त करने या असहमत होने के लिए एक अच्छा उदाहरण निर्धारित करते हैं, तो आपके बच्चे इसका अनुसरण करेंगे।
उसके मौखिक कौशल का लाभ उठाएं। छोटे बच्चों के माता-पिता पर विद्रोह जैसे बुरे व्यवहार से निपटने की बात आती है: स्कूल के बच्चों के माता-पिता का एक अलग फायदा होता है: वे इससे बात कर सकते हैं।
अपने बच्चे के साथ चर्चा करें कि वह क्या चाहती है, और फिर आप दोनों के लिए काम करने वाले समाधान को हल करने का प्रयास करें।
पूर्ण ग्राउंड नियम स्थापित करें। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा बिल्कुल जानता है कि उसे क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए। मिसाल के तौर पर, अगर आपसे अपमानजनक तरीके से बात करना कुछ ऐसा है जो आपके घर में एक पूर्ण संख्या नहीं है, तो अपने बच्चे को यह स्पष्ट करें कि अगर वह उस तरह के व्यवहार को प्रदर्शित करता है तो परिणाम होंगे।
समझौता जब आप कर सकते हैं। क्या आपका बच्चा ठंडे पतन के दिन अपने सुंदर ग्रीष्मकालीन स्कर्ट पहनने का आग्रह करता है? युद्ध में शामिल होने के बजाय, आप एक समझौता के साथ आने में सक्षम हो सकते हैं, जैसे कि उसे स्कर्ट के साथ चड्डी या लेगिंग पहनने के लिए कहा जाता है। आम तौर पर, यह अच्छा विचार है कि जब आपका बच्चा किसी नाबालिग पर नियंत्रण डालना चाहता है तो आप बड़ी चीजों की बात करते समय अधिक दृढ़ हो सकते हैं।
विकल्पों पर चर्चा करें। कभी-कभी, कोई बच्चा अपमानजनक व्यवहार प्रदर्शित कर सकता है क्योंकि वह और कह सकता है कि वह कब या कैसे काम करता है। अपने बच्चे को यह महसूस करने का एक तरीका है कि चीजों पर उसका अधिक नियंत्रण है, उसे कुछ विकल्प देना है। उदाहरण के लिए, एक बार जब आप पैरामीटर सेट करते हैं (जैसे कि "खिलौनों को दूर किया जाना चाहिए" या "होमवर्क समाप्त होना चाहिए"), अपने बच्चे के साथ काम करें जब वह उन कार्यों को करेगा (खिलौनों को बिस्तर से पहले हटाया जा सकता है या उदाहरण के लिए, एक स्नैक्स या 30 मिनट के नि: शुल्क खेल के बाद होमवर्क किया जा सकता है)।