जुड़वां बच्चों के माता-पिता के लिए एक ही समय में दो बच्चों को खिलाना एक बड़ी चुनौती है। कुछ परिवार अपने बच्चों को स्तनपान कराने का विकल्प चुनते हैं, और वे सोच सकते हैं कि जुड़वां बच्चों को कैसे खिलाया जाए। दो भूखे बच्चों के साथ जो हर कुछ घंटों को खाने की ज़रूरत होती है, उन्हें एक ही समय पर रखने और उन्हें एक ही समय में खाने के लिए समझदारी होती है। यहां जुड़वां स्तनपान कराने के लिए कुछ रणनीतियां दी गई हैं।
स्तनपान एक साथ जुड़वां
स्तनपान कराने के लाभ कई हैं। यह कई पौष्टिक, भौतिक और विकासात्मक फायदे प्रदान करता है, इसके अलावा कई माताओं को अपने गुणकों की देखभाल करने के लिए सुविधाजनक और आर्थिक लगता है। चूंकि ज्यादातर महिलाओं में दो स्तन होते हैं, इसलिए जुड़वां खिलौनों को एक साथ प्राकृतिक पसंद लगता है। हालांकि, यह थोड़ा मुश्किल हो सकता है। शुरुआत में, जैसे ही माँ प्रक्रिया में समायोजित होती है, उसे स्तन के ऊपर और बाहर अपने शिशुओं को घुमाने के लिए हाथों के एक अतिरिक्त सेट की आवश्यकता हो सकती है, और उन्हें सही ढंग से स्थितिबद्ध कर सकते हैं। यह वह जगह है जहां बच्चों के पिता या एक अन्य सहायक एक समय में बच्चों को सौंपने के लिए खड़े होकर सहायता प्रदान कर सकते हैं। कुछ महिलाओं को लगता है कि एक नर्सिंग तकिया सही ऊंचाई पर बच्चों की व्यवस्था के लिए अतिरिक्त आराम और समर्थन प्रदान करती है, लेकिन नियमित तकिए एक ही उद्देश्य की सेवा कर सकती हैं।
स्तनपान के लिए पोजिशनिंग जुड़वां
मां के स्तनपान के लिए अपने बच्चों को पोजिशन करने के लिए कई विकल्प हैं।
हालांकि, झूठ बोलने के लिए आरामदायक हो सकता है, खासतौर पर उन मध्य-रात की खाने के लिए, यह दोनों बच्चों को एक साथ खिलाने के लिए अनुकूल नहीं है। बैठे और बच्चों को पकड़ते समय ज्यादातर महिलाओं को जुड़वां खिलाना आसान लगता है।
विभिन्न पदों के साथ प्रयोग यह निर्धारित करने के लिए कि कौन सा सबसे अच्छा काम करता है और सबसे अधिक आरामदायक महसूस करता है।
उपरोक्त तस्वीर फुटबॉल पकड़ को दिखाती है, जहां मां अपनी छाती के सामने बच्चों के सिर रखती है, उनके शरीर वापस फैलते हैं। उसके हाथ उनके सिर का समर्थन करते हैं और उसके अग्रभाग उनके शरीर का समर्थन करते हैं। बच्चों के आकार के आधार पर, उनके पैर उसकी बाहों के नीचे या बाहर गिर सकते हैं। फुटबॉल पकड़ शिशुओं के साथ विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है क्योंकि यह बच्चों के डरावनी सिर को समर्थन प्रदान करता है। यह उन माताओं के लिए भी सिफारिश की जाती है जो सीज़ेरियन सेक्शन के माध्यम से वितरित होते हैं, जो बच्चों के वजन को बड़े पैमाने पर चीरा और उपचार के दौरान चीरा की जगह से दूर रखते हैं।
जुड़वां जुड़वां स्तनपान की प्रक्रिया समय के साथ विकसित हो जाएगी। जैसे-जैसे बच्चे बड़े हो जाते हैं और अधिक सिर और गर्दन नियंत्रण विकसित करते हैं, अन्य पद अधिक उपयुक्त हो सकते हैं। जुड़वां के माताओं को सबसे अधिक आरामदायक और कुशल महसूस करने के लिए विभिन्न स्थितियों के साथ प्रयोग कर सकते हैं। स्तनपान कराने वाले जुड़वां बच्चों के लिए कुछ अतिरिक्त पद यहां दिए गए हैं:
- डबल क्रैडल या क्रॉस क्रैडल होल्ड : यह स्थिति फुटबॉल पकड़ और एक पालना पकड़ को जोड़ती है। बच्चे एक ही दिशा में, पक्ष में ओर इशारा करते हुए अपने शरीर और पैर के साथ मां भर में झूठ बोलते हैं। माँ के हाथ और बाह बच्चों के सिर और ऊपरी हिस्से को कुचल देती हैं। फुटबॉल के पकड़ में, एक बच्चे के पैर माँ की भुजा के नीचे फैले होते हैं। एक बच्चे का सिर दूसरे के शरीर पर आराम कर सकता है।
- क्रिस-क्रॉस या फ्रंट-वी होल्ड: बच्चों के सिर माँ के अग्रभागों पर आराम करते हैं क्योंकि उसके हाथ नीचे से अपने शरीर को कुचलते हैं। उनके शरीर माँ के गोद में पार करते हैं, पैर विपरीत दिशाओं में इंगित करते हैं।
- सैडल या समांतर होल्ड : मां सीधे सीढ़ी का सामना कर रहे हैं। बड़े बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ जो बैठने में सक्षम हैं।
टिप्स: स्तनपान करने वाले जुड़वां बच्चों के लिए एक बिस्तर, सोफा, या बड़ी आरामदायक कुर्सी अच्छी जगह हैं। ऐसी जगह की तलाश करें जो हर किसी के लिए आरामदायक रहने के लिए पर्याप्त जगह प्रदान करे, और आपको पहुंच के भीतर आवश्यक सभी चीज़ों की स्थिति प्रदान करने की अनुमति देता है। शुरू करने से पहले, जब आप नर्स करते हैं तो आपको जो कुछ भी चाहिए, उसे इकट्ठा करें ताकि आपको भोजन में बाधा डालना पड़े।
बच्चों को पहुंच के भीतर व्यवस्थित करें और फिर स्थिति में स्वयं को व्यवस्थित करें। साफ-सफाई के लिए एक गिलास पानी को आसान रखें, साथ ही साथ बिब, तौलिए या बोर कपड़े रखें। प्रत्येक स्तन पर बच्चों को वैकल्पिक बनाना सुनिश्चित करें, ताकि दोनों बच्चे प्रत्येक तरफ पहुंच सकें।