बेबी फूड स्टेज और स्टेप्स-गेबर लेबल्स समझाया गया

Gerber 1 फूड्स, 2 फूड्स, और तीसरे फूड्स के लिए युग और चरण

क्या आपको आश्चर्य है कि बच्चे के भोजन पर लेबलों की व्याख्या कैसे करें और उन चार्टों की तुलना करें जिन्हें आप चार्ट पर देखते हैं? आप अक्सर बच्चे के खाद्य पदार्थों को पहले खाद्य पदार्थ, दूसरे खाद्य पदार्थ, और तीसरे खाद्य पदार्थों के रूप में सूचीबद्ध चार्टों का सामना करेंगे, जिनमें से प्रत्येक बच्चे को प्रत्येक उम्र में कितना खाना चाहिए। हालांकि, जब आप किराने की दुकान में जाते हैं, तो आप 1, 2, या 3 कहने वाले शिशु खाद्य लेबल देखते हैं। Gerber के पहले फूड्स, 2 फूड्स और तीसरे फूड्स के लिए ट्रेडमार्क पंजीकृत हैं।

क्या इन शब्दों का मतलब एक ही बात है?

समस्या यह है कि प्रत्येक कंपनी जो बच्चे के भोजन को भोजन के प्रत्येक "चरण" के लिए एक अलग लेबल का उपयोग करती है। ये चरण मानकीकृत नहीं हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स, "गाइड टू योर चाइल्ड पोषण" में, सलाह देते हैं कि "बोर्ड पर दो नियम लागू होते हैं: शुरुआती लोगों के लिए चरण 1 खाद्य पदार्थों के साथ शुरू करें, और अपने बच्चे को बच्चा भोजन न दें, जिसमें अक्सर भाग होते हैं, वह एक अनुभवी खानपान है। "

बेबी फूड चरणों और कदम

चरण 1: आयु 4 से 6 महीने
4 से 6 महीने की आयु में आप अपने बच्चे को पहले शुरू कर सकते हैं कि खाद्य पदार्थ चावल अनाज या शुद्ध फल या सब्जियों जैसे एकल घटक खाद्य पदार्थ शामिल हैं। उदाहरणों में शामिल:

• बीच-नट प्राकृतिक विज्ञान चरण 1
• पृथ्वी का सर्वश्रेष्ठ 1 शुरुआती खाद्य पदार्थ
• Gerber 1 फूड्स
• हेनज़ चरण 1 शुरुआती फूड्स

चरण 2: आयु 7 से 8 महीने
जब आपका बच्चा 7 से 8 महीने का होता है, तो वह "2" शिशु खाद्य पदार्थ खा सकता है, जिसमें एकल घटक और संयोजन खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं जो शुद्ध होने के बजाय तनावग्रस्त होते हैं।

उदाहरणों में शामिल:

• बीच-नट प्राकृतिक पाठ्यक्रम चरण 2 सेब और केले
• Gerber 2 फूड्स गार्डन सब्जियां
• Heinz तनावग्रस्त सब्जियां
• पृथ्वी का सर्वश्रेष्ठ मकई और Butternut स्क्वाश।

चरण 3: आयु 9 से 12 महीने
जब आपका बच्चा 9 से 12 महीने का होता है, तो उसे "3" शिशु खाद्य पदार्थों के लिए तैयार होना चाहिए। चबाने को प्रोत्साहित करने के लिए इन खाद्य पदार्थों में अधिक बनावट और छोटे हिस्से होते हैं।

'3' खाद्य पदार्थों के उदाहरणों में शामिल हैं:

• बीच-नट प्राकृतिक पाठ्यक्रम चरण 3 चिकन Lasagna
• पनीर के साथ Gerber तीसरा फूड्स ब्रोकोली और गाजर
• हेनज़ सब्जियां बीफ और स्पेगेटी (जूनियर फूड्स)
• पृथ्वी का सबसे अच्छा चंकी ऑर्चर्ड फलों (चंकी ब्लेंड)।

शिशु भोजन के ये जार स्पॉट करना आसान होता है क्योंकि वे आमतौर पर चरण 1 और 2 शिशु खाद्य पदार्थों से बड़े होते हैं क्योंकि आपके बच्चे को इन खाद्य पदार्थों के लिए तैयार होने तक बड़ी भूख होती है।

चरण 4: आयु 12 महीने के बाद
आपका बच्चा अपने पहले वर्ष के अंत में या अपने दूसरे वर्ष की शुरुआत में "4" खाद्य पदार्थ या टेबल भोजन में प्रगति करेगा। इस बिंदु पर, आप अपने बच्चे को वह खाना खिला सकते हैं जो बाकी परिवार खा रहा है, या आप वाणिज्यिक रूप से तैयार बच्चा भोजन खरीदना जारी रख सकते हैं। इसमें शामिल है:

• ध्यान से सफेद अंगूर के रस में बीच-नट नैचुरल्स टेबल टाइम पीच डाइस
• Heinz चरण 4 Toddler व्यंजन चिकन और सितारे सब्जियां और ग्रेवी के साथ।

बेबी फूड स्टेज और आपके बच्चे के लिए कदम

ध्यान रखें कि प्रत्येक चरण को शुरू करने के लिए आयु अनुशंसाएं केवल सामान्य दिशानिर्देश हैं। कुछ बच्चे 7 से 8 महीने के पहले "2" खाद्य पदार्थों के लिए तैयार होते हैं, जबकि अन्य 9 से 10 महीने तक उनके लिए तैयार नहीं हो सकते हैं। इन उम्र में बच्चे के भोजन के प्रत्येक चरण को शुरू करने के बजाय, आमतौर पर यह अधिक महत्वपूर्ण होता है कि आपका बच्चा अपने स्वयं के अच्छे समय में विभिन्न चरणों के माध्यम से आगे बढ़ता है।

यदि आपके बच्चे को किसी भी विशेष चरण में "अटक" हो जाता है और अगले चरण में खाद्य पदार्थों को संभाल नहीं सकता है तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना सुनिश्चित करें।

> स्रोत:

> रोगी शिक्षा: शिशु के दौरान ठोस खाद्य पदार्थ शुरू करना (मूल बातें परे)। आधुनिक। https://www.uptodate.com/contents/starting-solid-foods-during-infancy-beyond-the-basics।

> ठोस खाद्य पदार्थ शुरू करना। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स। https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx।