एक बाल रोग विशेषज्ञ बताता है कि बढ़ती पीड़ाओं को कैसे स्पॉट और इलाज करना है
क्या बढ़ती पीड़ा है
बढ़ती पीड़ा मांसपेशियों या हड्डियों में दर्द होती है और वे तब होते हैं जब बच्चे तेजी से विकास का अनुभव करते हैं। जिन बच्चों को बढ़ती पीड़ा होती है, वे आम तौर पर दिन में या रात के मध्य में अपने पैरों में दर्द करते हैं। तीव्र दर्द के एक दिन के बाद ये दर्द विशेष रूप से खराब हो सकते हैं, लेकिन यह हमेशा ज्ञात नहीं होता है कि उन्हें क्या कारण होता है।
जिन बच्चों को बढ़ती पीड़ा होती है, उनमें आमतौर पर वजन घटाने, लापरवाही, बुखार, या संयुक्त सूजन जैसे अन्य लक्षण नहीं होते हैं, और दर्द को उनकी गतिविधि को सीमित नहीं करना चाहिए।
बढ़ती पीड़ा आमतौर पर होती है:
- लड़कों और लड़कियों दोनों में
- दोनों पैरों में
- जांघ के सामने, बछड़े की मांसपेशियों (निचले पैर के पीछे) में, घुटने के पीछे की मांसपेशियों में, और पैर की एड़ी में
- तीन से पांच वर्ष की उम्र के बच्चों और आठ और 12 साल के बीच के बच्चों में
- 30 प्रतिशत से अधिक बच्चों में
बच्चों में बढ़ती पीड़ा का इलाज कैसे करें
यदि आप दर्द होता है तो दर्द का इलाज करने में सक्षम होते हैं और जब आपका दर्द फिर से शुरू होता है तब तक आपका बेटा कुछ समय तक ठीक होता है, तो यह सामान्य हो सकता है कि यह कितनी बार हो रहा है। यहां कुछ उपचार दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:
- यदि बढ़ते दर्द आपके बच्चे में पैर दर्द पैदा कर रहे हैं, तो क्षेत्र को मालिश करने में मदद मिलती है, जबकि अगर चोट लगती है या किसी अन्य चिकित्सा स्थिति में दर्द होता है, तो क्षेत्र को छूने या मालिश करने से दर्द अधिक खराब हो जाएगा।
- यह शाम को उसे इबप्रोफेन (मोटरीन या एडविल) देने में मदद कर सकता है जब भी उसके पास बहुत सक्रिय दिन होता है (जैसे फुटबॉल अभ्यास के बाद) यह देखने के लिए कि क्या उस रात दर्द से दर्द होता है या नहीं। आपको हर रात या यहां तक कि अधिकतर रातों में ऐसा नहीं करना चाहिए, हालांकि, पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात किए बिना।
- आप उन क्षेत्रों को टुकड़े करने की कोशिश कर सकते हैं जो दर्दनाक हैं।
- यदि वह दर्द करता है तो उसके दर्द के दिनों में अधिक तीव्र लगता है, तो आप उसकी शारीरिक गतिविधि की अवधि या तीव्रता को सीमित करने पर विचार कर सकते हैं और उसे यह देखने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं कि इससे मदद मिलती है या नहीं।
क्या होगा यदि यह बढ़ती पीड़ा नहीं है?
यह थोड़ा अस्पष्ट है जब आप कहते हैं कि 'कुछ भी मदद नहीं करता है।'
यदि आपका मतलब है कि आपके उपचार अस्थायी रूप से दर्द को कम करने में मदद करते हैं, लेकिन दर्द हमेशा किसी बिंदु पर वापस आता है, तो जब यह बढ़ती पीड़ा की बात आती है तो इसकी अपेक्षा की जाती है।
लेकिन अगर आपका मतलब है कि कोई उपचार ऊपर की बुलेट बिंदुओं में से कुछ भी शामिल नहीं है, तो आपको मूल्यांकन के लिए अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को देखने की ज़रूरत है। यद्यपि बढ़ती पीड़ाओं को अक्सर पैर दर्द के लिए दोषी ठहराया जाता है, फिर भी ऐसी अन्य स्थितियां होती हैं जो पैर दर्द का कारण बन सकती हैं, और आपके बेटे को कुछ रक्त परीक्षण या एक्स-रे की आवश्यकता हो सकती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह वास्तव में दर्द बढ़ रहा है।
आप और डॉक्टर संक्रमण, तनाव फ्रैक्चर, ट्यूमर, और ओस्टियोन्डॉन्ड्राइटिस डिसेकन (ओसीडी) सहित अन्य संभावित कारणों से इंकार करना चाह सकते हैं-एक ऐसी स्थिति जो ढीले उपास्थि और इसकी सहायक हड्डी का कारण बनती है, अक्सर घुटने के संयुक्त में (लेकिन यह भी कोहनी या टखने में होता है)।