आप अपने बच्चे के झटके पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, इसका आश्चर्यजनक प्रभाव हो सकता है
जब आपका बच्चा गलती करता है या विफलता या झटके का अनुभव करता है तो आप कैसे प्रतिक्रिया देते हैं? जब आपका बच्चा सॉकर मैच खो देता है, तो बोर्ड बोर्ड में किसी भाई या दोस्त द्वारा पीटा जाता है, एक खराब रिपोर्ट कार्ड मिलता है , या किसी अन्य प्रकार की झटके या निराशा होती है, तो आप आम तौर पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं?
स्थिति और परिस्थितियों के आधार पर, कुछ माता-पिता अपने बच्चे को सांत्वना देकर अपने बच्चे के झटके पर प्रतिक्रिया दे सकते हैं।
अन्य लोग इस बात पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं कि बच्चे ने क्या गलत किया है या चिंता करें कि उनका बच्चा अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहा है। और कुछ दुर्भाग्यपूर्ण मामलों में, माता-पिता अपने बच्चे से नाराज हो सकते हैं, या जो भी वे झटके के लिए दोषी हैं- एक बुरा रेफरी, एक बुरा कोच, अनुचित न्याय, इत्यादि।
हमारी प्रतिक्रियाएं हमारे बच्चों को कैसे प्रभावित करती हैं
हम इसे महसूस नहीं कर सकते हैं, लेकिन हमारे बच्चों की असफलताओं के प्रति हमारी प्रतिक्रियाओं पर स्थायी प्रभाव हो सकते हैं कि वे कैसे झटके को संसाधित करते हैं और आगे बढ़ते हैं, वे कितने लचीले और आत्मविश्वास से बन जाते हैं, और वे अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए गलतियों और विफलताओं को कैसे संभालेंगे । बच्चों की असफलताओं के लिए माता-पिता की प्रतिक्रियाएं 26 अप्रैल, 2016 को प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, मनोवैज्ञानिक विज्ञान के डी.एस.यू.यू.यू.यू.यू.यू.यू.यू.यू.यू.यू. स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने पाया कि क्या माता-पिता किसी बच्चे की झटके और गलतियों को सकारात्मक चीज़ या बुरी चीज के रूप में देखते हैं, उस बुद्धि के बारे में उस बच्चे की मान्यताओं को आकार दे सकते हैं, और बदले में, उनके भविष्य को प्रभावित कर सकते हैं।
स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान विभाग में अध्ययन के एक प्रमुख लेखक और शोधकर्ता क्यला हैमोविट्ज़ कहते हैं, "खुफिया जानकारी के बारे में बच्चों के विश्वासों पर बहुत बड़ा असर पड़ता है।"
शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों के 73 माता-पिता जोड़े को विफलता और बुद्धि से संबंधित प्रश्नों की एक श्रृंखला से पूछा; बच्चे चौथे और 5 वें ग्रेड के छात्र थे।
जबकि निष्कर्षों ने खुफिया जानकारी के बारे में माता-पिता के विश्वासों और उनके बच्चों को खुफिया जानकारी के बारे में कोई लिंक नहीं दिखाया, लेकिन खुफिया जानकारी के बारे में माता-पिता के दृष्टिकोण और खुफिया जानकारी के बारे में बच्चों के विश्वासों के बीच एक लिंक था।
क्यूं कर? शोधकर्ताओं का मानना है कि उन्हें इस संदेश के साथ करना है कि माता-पिता की प्रतिक्रिया बच्चों को भेजी जा रही है। मिसाल के तौर पर, माता-पिता जो कम परीक्षण ग्रेड के बारे में चिंता और चिंता से प्रतिक्रिया करते हैं, वे अपने बच्चे को संदेश भेज सकते हैं कि वह सुधार नहीं करेगा क्योंकि खुफिया तय है। लेकिन माता-पिता जो इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि बुरे टेस्ट ग्रेड से कोई बच्चा क्या सीख सकता है, वह अपने बच्चों को यह संदेश दे सकता है कि खुफिया जानकारी तय नहीं है, और वे अध्ययन के माध्यम से अपने ग्रेड में सुधार कर सकते हैं।
सही संदेश व्यक्त करने के लिए माता-पिता क्या कर सकते हैं
यह सुनिश्चित करने के लिए माता-पिता क्या कर सकते हैं कि उनके बच्चे को यह संदेश मिल जाए कि विफलता उनकी बुद्धि का संकेत नहीं है और मापने की क्षमता नहीं है? अगली बार आपके बच्चे के झटके का जवाब देने के कुछ महत्वपूर्ण तरीके यहां दिए गए हैं:
- अपने बच्चे की प्रतिक्रिया देखें। नुकसान के लिए अपने बच्चे की प्रतिक्रिया से अपने क्यू ले लो। क्या वह खुश है क्योंकि उसने अपनी पूरी कोशिश की? क्या वह असफल होने के लिए खुद पर नाराज है? अगर वह नाराज है या खुद से परेशान है या नुकसान के साथ, उसे चैनल की मदद करने की कोशिश करें जो अगली बार अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने की इच्छा में महसूस करे।
- भविष्य पर ध्यान केंद्रित करें। नुकसान के बारे में बात करने के बजाय, अगली बार इसे बेहतर तरीके से कैसे करें। अपने बच्चे को याद दिलाएं कि जो कुछ भी गलत हो गया है, वह भविष्य में क्या करना है या नहीं करना है, यह जानने में एक बहुत उपयोगी और शैक्षिक उपकरण हो सकता है।
- अपने आप को एक पर्यवेक्षक के रूप में चित्रित करें, यह देखते हुए कि आप अपने बच्चे की गलती पर प्रतिक्रिया कैसे करते हैं। क्या आपको लगता है कि यह व्यक्ति सहायक और उपयोगी सलाह दे रहा था? क्या आपको लगता है कि वह गर्म और आराम से बात कर रही थी? या वह कठोर, आलोचनात्मक या नकारात्मक लगती है? खुद को हतोत्साहित करने के बजाय प्रेरणादायक चित्रित करें।
- नतीजे की बजाय प्रक्रिया पर अधिक जोर दें। मस्ती के बारे में बात करें, उसने क्या किया और पसंद नहीं किया, और अगली बार वह क्या सोचती है उसे बेहतर किया जा सकता है। भविष्य में रणनीतियों में अपनी ऊर्जा को उसकी मदद करने में मदद करें और जीतने के बजाए सीखने के मजे और संतुष्टि पर ध्यान केंद्रित करें।
- अपने बच्चे को दया मत करो। जब आप अपने बच्चे को आराम करने की कोशिश करते हैं, तो सावधान रहें कि उसे दया न दें, जो एक हानिकारक संदेश भेज सकता है-कि वह सक्षम नहीं है। डॉ। हैमिविट्ज़ कहते हैं, "मुझे खेद है, 'मुझे खेद है कि आप ऐसा नहीं कर सकते हैं,' यह स्वीकार करें कि क्या खराब रहा और समाधान खोजने पर ध्यान केंद्रित किया।"
- परिप्रेक्ष्य में झटके रखो। अपने बच्चे को यह बताना सुनिश्चित करें कि यह परिणाम परिभाषित नहीं करता है कि वह कौन है और वह इतनी सारी चीजें हैं कि वह अच्छी है। उनसे बात करें कि आप कुछ समय पहले विफल रहे हैं और अगली बार परिणाम बदलने के लिए आपने क्या किया है। उसे आश्वस्त करें कि गलतियाँ कुछ इंसान हैं। यह मौलिक चीजों में से एक है जो हमें सभी मानव बनाता है, यह तथ्य कि हम हमेशा इसे सही नहीं पाते हैं।
- एक साथ कुछ मजा करो। अपने बच्चे के आत्म-सम्मान को उखाड़ फेंक दो और वह कुछ ऐसा करने से आत्मविश्वास बढ़ाएं जो वह प्यार करता है और अच्छा है। हाथ से समस्या से ब्रेक लेना अगली बार समस्या से निपटने के तरीके के लिए नई रणनीतियों और विचारों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है।
- उसकी गलती को ठीक करने की कोशिश मत करो। त्रुटि को ठीक करने के लिए कूदना हेलीकॉप्टर पेरेंटिंग है। उसे दिखा रहा है कि खुद को क्या करना है, यह जानने के तरीकों को कैसे ढूंढें।
- उसे अपने अखंड प्यार से याद दिलाएं। अंत में, अपने बच्चे को आश्वस्त करें कि आपके पास हमेशा उसकी पीठ है और आप उसके लिए उसकी भावनाओं और विचारों के बारे में बात करने के लिए वहां आएंगे। सुनिश्चित करें कि वह जानता है कि आपका प्यार वह चीज है जो वह हमेशा गिनती कर सकती है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गलती क्या है, और वह आ सकती है और आप में विश्वास कर सकती है ।