कैसे तैनाती परिवार के सदस्यों को प्रभावित करते हैं

इसके चारों ओर कोई रास्ता नहीं है; तैनाती मुश्किल है। वे पहले, दौरान, और बाद में तनावपूर्ण होते हैं-और यह आपके प्रियजन के बारे में चिंता करने से कहीं ज्यादा है जो बहुत दूर है। कभी-कभी आप चिंता कर सकते हैं कि सैन्य जीवन शैली गलत विकल्प थी या यह आपके या आपके बच्चों पर बहुत कठिन है। आप कुछ दिनों में अंदर रो सकते हैं, फिर भी दूसरों पर खंभे के रूप में मजबूत हो।

तैनाती के रूप में कठिन है, आप उनके माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं। आखिरकार, लाखों परिवारों के पास पहले से ही है। ऐसे:

आपकी मानसिक शक्ति आपके बच्चों को प्रभावित करती है

अध्ययनों से पता चलता है कि बच्चों को माता-पिता की तैनाती जैसे मुश्किल परिस्थितियों से निपटने के लिए अपने माता-पिता पर भारी भरोसा है। वे चुनौतीपूर्ण समय में आपके नेतृत्व का पालन करते हैं, इसलिए आपका दृष्टिकोण बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। यदि आप स्थिति को अच्छी तरह से संभालते हैं, तो सक्रिय और सकारात्मक होने का चयन करें, और मानसिक रूप से और भावनात्मक रूप से मजबूत हैं, यह एक अच्छा मौका है कि आपके बच्चे ठीक होंगे।

अपने आप को समायोजित करने का समय दें

तैनाती के आदेश प्राप्त करने के ठीक बाद की अवधि, और वास्तविक तैनाती दोनों ही अपनी अनूठी चुनौतियों से भरे जाएंगे, जिनमें अकेलापन, तनाव, चिंता और भय शामिल हो सकता है (यही कारण है कि आपको बहुत सारे बड़े निर्णय लेने की कोशिश नहीं करनी चाहिए तैनाती से ठीक पहले: हो सकता है कि आप स्पष्ट रूप से सोचें न कि आप चाहें)।

और एक बार वह प्यारा, पोस्ट-परिनियोजन हनीमून अवधि बीत चुकी है, घर पर पिता या माँ को फिर से लेने में इस्तेमाल होने में समय लगेगा। ये सभी के लिए बड़े बदलाव हैं, इसलिए अपने आप पर बहुत कठिन मत बनो।

एक स्थिर नियमित रखें

सब कुछ थोड़ी देर के लिए महसूस करने जा रहा है - और यह ठीक है .. लेकिन, मुश्किल समय के माध्यम से अपने परिवार की मदद करने के लिए आप सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है उन्हें एक कार्यक्रम पर रखना है।

सुनिश्चित करें कि वे हर सुबह स्कूल जाते हैं, उन्हें अपने दोपहर के लिए गतिविधियों का एक नियम देते हैं, और जितना संभव हो उतना भोजन करते हैं। ये छोटी चीजें एक संघर्षशील परिवार के लिए अंतर की दुनिया बनाती हैं। यह आपके बच्चों को एक बदलते माहौल में सामान्य स्थिति की भावना देगा और उन्हें स्थिरता प्रदान करेगा।

कैसे मदद करें तय करें

ज्ञान, जैसा कि पुरानी कहावत है, शक्ति है। और जितना अधिक आप समझेंगे कि आपके सैनिक, आपके बच्चे, और आप तैनाती पर बेहतर प्रतिक्रिया देंगे। आपके सैनिक के लिए एक महान संसाधन है "द मिलिटरी फादर: तैनात डैड के लिए गाइड पर हाथ।" उनकी आयु और परिपक्वता के स्तर के आधार पर आपके बच्चों की अलग-अलग ज़रूरतें होंगी। छोटे बच्चों को मुश्किल समय समझना पड़ सकता है कि क्यों पिताजी को थोड़ी देर के लिए घर छोड़ना पड़ता है, लेकिन उन्हें जाने के लिए जल्दी से समायोजित कर दिया जाएगा। बड़े बच्चे और किशोर अक्सर परिवर्तन पसंद नहीं करते हैं और कार्य कर सकते हैं, विद्रोही हो सकते हैं, या आप से वापस खींच सकते हैं। जैसा कि अप्रिय है, यह सब बिल्कुल सामान्य है। आप अपने बच्चों को जानते हैं और आपको उनकी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका तय करने के लिए अपने फैसले पर भरोसा करना होगा। कुछ बच्चे एक-एक-एक बार अच्छी प्रतिक्रिया देंगे, जबकि अन्य को एथलेटिक गतिविधि या परिवार से आराम करने के लिए समय चाहिए।

आप अपने पति / पत्नी के घर आने के बाद भी कठिन समय की उम्मीद कर सकते हैं-वह छोटे बच्चों का इलाज कर सकता है जैसे कि वे वही उम्र हैं या उसी विकास चरण में जैसे ही उन्होंने छोड़ा था। वह नहीं जानता कि उनके आसपास कैसे कार्य करना है या अपने घर में अजनबी की तरह महसूस हो सकता है। चिंता न करें- इनमें से कई भावनाएं सामान्य हैं और थोड़ी देर के साथ कम हो जाएंगी। यदि वे नहीं करते हैं, तो आप अन्य स्रोतों से सहायता के लिए पहुंचना चाहेंगे।

जानें कि आप कभी अकेले नहीं हैं और वह सहायता हमेशा उपलब्ध है

यदि आप अपने या अपने बच्चों की देखभाल करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं या आप निराशाजनक या निराश महसूस कर रहे हैं, तो कृपया बाहर निकलें।

ऐसे संगठन हैं जो इन सटीक परिस्थितियों में लोगों की सहायता करने के लिए समर्पित हैं। ऐसे कार्यक्रम हैं जो आपको आशा और राहत दे सकते हैं। ऐसे हाथ हैं जो आपको सांत्वना देना चाहते हैं। आपके मित्र और परिवार भी आपके लिए वहां रहना चाहते हैं, लेकिन आपको उन्हें अंदर जाना होगा। यह सब स्वीकार करने के साथ शुरू होता है कि आपको सहायता चाहिए। सेना से आपके लिए उपलब्ध संसाधनों का उपयोग करें- इस कठिन समय के दौरान अपने परिवार की मदद करने के कई तरीके हैं- सहायता मांगने से डरो मत।

दिसंबर 2016 में आर्मीन ब्रॉट द्वारा संपादित और अपडेट किया गया