अलविदा का महत्व

अलगाव मंदी को शांत करने में मदद करने के लिए एक छोटी उम्र में एक अलविदा अनुष्ठान को दूर करना

यह 8 बजे है और आप अपने जूते पहनने के लिए छोड़ देते हैं; आप रात के खाने के लिए बाहर जाने के लिए अपने कोट पकड़ो; आप एक कार्य सम्मेलन के लिए उड़ान पकड़ने के लिए अपने सूटकेस जिपर; या आप बस सोफे से बाथरूम जाने के लिए उठते हैं। आपका बच्चा हिंसक हो जाता है। रोना, चिल्लाना, अपने पैर पर चिपकना। आपको छोड़ने के लिए भीख माँगना

अधिकांश माता-पिता ने इस परिदृश्य को किसी रूप में अनुभव किया है।

आपको अपने बच्चे को देखभाल करने वाले (या किसी अन्य माता-पिता) से छोड़ना होगा, लेकिन आप अपने बच्चे को हिस्टिक्स में छोड़कर उदास और दोषी महसूस करने में मदद नहीं कर सकते। हो सकता है कि आप सीटर या किसी अन्य परिवार के सदस्य के सामने थोड़ा शर्मिंदा महसूस करें। यह स्थिति माता-पिता के लिए तनावपूर्ण और परेशान है।

माता-पिता को भयभीत अलविदा मंदी की समस्या को कम करने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव और अन्य उपयोगी जानकारी दी गई है।

व्यवहार सामान्य है

उदास के रूप में आप अपने बच्चे को रोना महसूस कर सकते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे का व्यवहार सामान्य है। अलगाव चिंता 8 महीने के शुरू में शुरू होती है। यह इस समय है कि छोटे बच्चे समझ सकते हैं कि माता-पिता अलग-अलग व्यक्ति हैं और छोड़ सकते हैं। हालांकि छोटे बच्चे अभी तक इस अवधारणा को समझ नहीं सकते हैं कि एक माता-पिता वापस आ जाएगा। यह समझने में आपकी मदद करना है कि माता-पिता वापस आते हैं।

अन्य देखभाल करने वालों का परिचय दें

बच्चों में अलगाव को आसान बनाने का पहला कदम अन्य देखभाल करने वालों को पेश करना है।

जब तक आपका बच्चा 6 महीने का होता है, तब तक माता-पिता को अन्य देखभाल करने वालों को पेश करना चाहिए ताकि बच्चे माता-पिता के बिना अभ्यास कर सकें। एक और देखभाल करने वाला माता-पिता से अलग-अलग कार्य करेगा और बोलेंगे। अन्य देखभाल करने वालों के आस-पास होने से बच्चे अलग-अलग होने पर चिंता को कम कर देगा जब बच्चा स्कूल जाता है या माता-पिता के आसपास नहीं होता है।

जल्दी अलविदा शुरू करें

एक छोटी उम्र में जब भी आप छोड़ते हैं तो अपने बच्चे को अलविदा कहने का दिनचर्या शुरू करें। एक चुंबन और एक लहर के साथ एक त्वरित अलविदा आदर्श है। एक लंबी भावनात्मक अलविदा आपके बच्चे की चिंता में मदद नहीं करेगा। अगर आप स्टोर में दौड़ रहे हैं और 10 मिनट में लौट रहे हैं तो भी अपने बच्चे को अलविदा कहें। जितनी बार आप छोड़ते हैं और एक उचित अलविदा के साथ वापस आते हैं, उतना ही आसान होगा कि आपके बच्चे को अलगाव की अवधारणा को समझना आसान हो।

एक अनुष्ठान विकसित करें

सहायता के साथ एक अनुष्ठान आपके बच्चे की चिंता को कम करता है और सुरक्षा प्रदान करता है। आप जो भी अनुष्ठान तय करते हैं, चाहे वह उच्च पांच हो और एक लहर या दो चुंबन और एक मुट्ठी टक्कर हो, यह आपके बच्चे को एक संकेत भेज देगा कि यह आपके लिए जाने का समय है। जब आपका बच्चा स्कूल जाता है तो अनुष्ठान बहुत महत्वपूर्ण हो जाते हैं लेकिन अनुष्ठान शुरू करने में कभी भी जल्दी नहीं होता है।

अपने बच्चे को याद दिलाएं कि माता-पिता हमेशा वापस आते हैं

हर बार जब आप अलविदा कहें तो अपने बच्चे को बताएं कि आप वापस आ जाएंगे। आप बस कह सकते हैं "माँ बाद में वापस आ जाएगी" या "माता-पिता हमेशा वापस आते हैं।" बच्चों के लिए यह सुनना महत्वपूर्ण है और अंततः समझते हैं कि माता-पिता हमेशा वापस आते हैं। डैनियल टाइगर के पास एक आकर्षक गीत है जिसमें बच्चों को याद दिलाया गया है कि "ग्रोनअप आओ बैक।"

चुपके मत करो

यद्यपि आप सोच सकते हैं कि मंदी से बचने के लिए सही काम करना सही है; यह!

बाहर निकलना आपके बच्चे को धोखा दे रहा है और एक भ्रमित संदेश भेजता है। इसके बजाए, अगर किसी मंदी के साथ गाना शुरू होता है, पसंदीदा खिलौना या जो कुछ भी आप चुनते हैं, तो अपने देखभालकर्ता को अपने बच्चे के ध्यान को पुनर्निर्देशित करने के लिए एक योजना बनाएं। फिर अपने त्वरित अलविदा कहो और बाहर निकलें।

वापस लालसा मत करो

जब आपका बच्चा रोना शुरू कर देता है और आपके लिए पहुंचता है तो वापस लौटने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें। आपके द्वारा छोड़े जाने के बाद ही वापस आना आपके बच्चे को अगली बार कठिन और लंबे समय तक रोने का प्रोत्साहन देता है। जितना कठिन हो सकता है, यह याद रखने की कोशिश करें कि मंदी में नहीं देना आपके बच्चे के विकास में मदद करने के लिए सही काम है।

अगर आपको वापस आने की ज़रूरत है, तो अलविदा और अनुष्ठान दोहराएं और अपने बच्चे को याद दिलाएं कि आप वापस आ जाएंगे। बच्चे के पाठ्यक्रम में, जब आप वापस आ जाएंगे, तो आप जितना विशिष्ट हो उतना सटीक बनें।

"आप के साथ ऐसा मजेदार दिन होगा [साइटर डालने का नाम]। माँ को काम पर जाना है, लेकिन माँ आपको रात के खाने के बाद देखेगी! माता-पिता हमेशा वापस आते हैं। मैं तुमसे प्यार करता हूँ!" गले लगाओ और चूमो और अपने रास्ते पर रहो।