सहानुभूति से परे
जब वे अपने बच्चों के लिए कड़ी मेहनत करते हैं तो प्रत्येक माता-पिता क्रेडिट का हकदार होता है। हर माता-पिता को अब और फिर मदद की ज़रूरत है। हर माता-पिता को खुद के लिए समय चाहिए।
तो क्या माता-पिता को विशेष जरूरतों के बच्चों को इतना खास बनाता है ... विशेष? उन्हें अन्य माता-पिता की क्या ज़रूरत नहीं है? उनके जीवन में लोग माता-पिता को उनकी ज़रूरतों को पाने के लिए विशेष जरूरतों को कैसे मदद कर सकते हैं?
11 चीजें विशेष जरूरत माता-पिता की जरूरत है
यहां एक आंशिक सूची दी गई है जो माँ और पिता से परिचित हो सकती है जो एक बच्चे के साथ जीवन के उतार-चढ़ाव से निपट रहे हैं, जो किसी भी कारण से, "विशेष" माना जाता है। हालांकि ये शीर्ष 11 हैं, वे किसी विशेष क्रम में नहीं हैं।
एक बार
पीटीओ बैठकों और कार्य की समय सीमा के बीच, किसी भी माता-पिता के लिए "मुझे" समय ढूंढना मुश्किल हो सकता है। विशेष जरूरतों वाले बच्चों के माता-पिता के लिए 10 बार बढ़ाना, जिन्हें मिश्रण में आईईपी मीटिंग्स, थेरेपी अपॉइंटमेंट्स और कई डॉक्टरों के दौरे भी जोड़ना चाहिए। एकमात्र दंत चिकित्सक के लिए 50 मील की दूरी पर चलने जैसी चुनौतियां जोड़ें जो आपके बच्चे के साथ काम करेगी, केवल यह जानने के लिए कि आपको उस गुहा को भरने के लिए अगले सप्ताह वापस आने की आवश्यकता होगी ... और फिर दूसरी दिशा में 60 मील की दूरी तय करना होगा क्योंकि आपका बच्चा बैले लेना चाहता है और काउंटी के दूसरी तरफ एक विशेष जरूरत बैले वर्ग है। और चलो अपने लिए, अपने साथी, अपने अन्य बच्चों, अपने विस्तारित परिवार के लिए समय पर शुरू नहीं करते हैं।
2. ऊर्जा
न केवल एक विशेष जरूरत माता-पिता होने का समय लेने वाला है, यह थकाऊ है। एक ठेठ बच्चे को उठाने के लिए आवश्यक सभी ऊर्जा जोड़ें, और उसके बाद शहर की नियुक्तियों से बाहर निकलने के लिए दिन भर, पेपरवर्क भरना, अधिक शोध करना, अपने बच्चे के मंदी का प्रबंधन करना, एलर्जी, असहिष्णुता के कारण अपने बच्चे के लिए विशेष भोजन खाना बनाना , या मुद्दों को खिलाना।
यह सब चादरों के बीच बहुत कम घंटों तक जोड़ता है।
3. पैसा
पूर्णकालिक काम करने वाले दो माता-पिता, ज्यादातर मामलों में, परिवार के लिए आराम से रहने के लिए पर्याप्त धन कमा सकते हैं। लेकिन जब आप विशेष जरूरत वाले बच्चे के माता-पिता होते हैं तो लागत में वृद्धि होती है। विशेष उपकरण, दवा, चिकित्सक, अतिरिक्त गैस-यह सब जोड़ता है।
और विशेष जरूरतों वाले बच्चों की कई मां अपने काम के घंटों को अपने बच्चे के लिए उपलब्ध कराने में कटौती करती हैं, इस प्रकार उनकी आय को कम करने की आवश्यकता होती है।
4. सामान्य मैत्री
जब आप एक विशेष ज़रूरत वाले बच्चे के माता-पिता होते हैं, तो ऐसा लगता है कि काम के बाहर हर बातचीत में विशेष जरूरतों के पालन के कुछ पहलू शामिल हैं। यहां तक कि आपके सामाजिक मिलनसारियों को भी अन्य विशेष जरूरतों के बच्चों के माता-पिता सहित हवाएं मिलती हैं, "एक्स के लिए सर्वश्रेष्ठ चिकित्सक" या "संसाधन कक्ष शिक्षक कैसे सड़ा हुआ" पर केंद्रित बातचीत के साथ। लेकिन बस हर किसी की तरह, विशेष जरूरतों वाले बच्चों के माता-पिता सादे, साधारण मानव संपर्क चाहते हैं। दोस्तों के साथ एक बियर। एक बेसबॉल खेल। "विशेष" शब्द के संदर्भ में मित्रों और परिवार के साथ वापस लात मारने का समय।
5. तिथि रात के लिए एक सिटर
ठेठ बच्चों के माता-पिता एक सीटर किराए पर लेते हैं और शाम के लिए बाहर जाते हैं। विशेष जरूरतों के बच्चों के माता-पिता के लिए, यह हमेशा आसान नहीं होता है। कुछ विशेष जरूरतों को विशेष क्षमताओं वाले बैठकों की आवश्यकता होती है जो चिकित्सा प्रशिक्षण से ऑटिज़्म विशेषज्ञता तक हो सकती हैं। न केवल ऐसे sitters खोजने के लिए मुश्किल हैं, लेकिन (स्वाभाविक रूप से) वे चलती दर डबल या तीन गुना चार्ज करते हैं।
6. आश्वासन
अगर आपके बच्चे की विशेष ज़रूरतें हैं, तो संभावना है कि आपने किसी भी तरह की समस्याओं का सामना करने के बारे में परेशान करने के लिए एक अनुचित समय बिताया है, भले ही आपने सही चिकित्सा या चिकित्सकीय विकल्प चुना हो, चाहे आप पर्याप्त कर रहे हों (या बहुत अधिक) जीवन में उसकी संभावनाओं को सुधारने के लिए।
जबकि कोई भी आपको बता सकता है कि भविष्य क्या लाएगा, सबसे विशेष जरूरतों के लिए माता-पिता को सुनने के कान और सकारात्मक प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है जब वे अपने विकल्पों के बारे में परेशान महसूस करते हैं और भविष्य क्या लाएगा।
7. वेंट करने के लिए एक जगह
आपके साथी ने यह सब 50 बार सुना है। आपके माता-पिता ने या तो इसे सुना है या परवाह नहीं है। आपके दोस्तों को आपकी नवीनतम निराशाजनक आईईपी बैठक के बारे में सुनने में कोई दिलचस्पी नहीं है, न ही आपके सहकर्मी हैं। आप अपने बच्चों के लिए नहीं जा सकते हैं। तो कौन बचा है? इसे ध्यान में रखते हुए, विशेष जरूरतों के माता-पिता केवल मामले को और खराब कर सकते हैं, लेकिन उनके विकल्प क्या हैं?
8. व्यायाम
यह मामूली समस्या की तरह लग सकता है, लेकिन विशेष जरूरतों वाले बच्चों के कई माता-पिता के लिए, अभ्यास के लिए दिन में पर्याप्त घंटे नहीं हैं।
व्यायाम, कई लोगों के लिए, एक बड़ा तनाव राहत है। यह दोस्तों के साथ सोसाइज करने का मौका भी हो सकता है। उतना ही महत्वपूर्ण बात यह है कि व्यायाम की कमी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है।
9. एक सुराग के साथ परिवार और दोस्तों
यह आश्चर्यजनक है कि यहां तक कि हल्के विशेष जरूरतों वाले बच्चे के संपर्क में आने पर परिवार और दोस्तों को भी कितनी अच्छी तरह से चिंता हो जाती है। एक ऑटिस्टिक बच्चा टच फुटबॉल नहीं खेलना चाहता, या संवेदी चुनौतियों वाला बच्चा अपने कानों पर हाथ रखता है, और कमरे में हर कोई न्यायिक आश्चर्य से प्रतिक्रिया देता है। जबकि बच्चा खुद को उठाए गए भौहें और आदान-प्रदान की नज़र से अवगत नहीं हो सकता है, माता-पिता निश्चित रूप से हैं। और अजनबियों से निर्णय लेने में मुश्किल होती है, लेकिन करीबी दोस्तों के फैसले को आपकी पीठ से दूर करना मुश्किल होता है।
10. सूचना
स्कूल, डॉक्टर, चिकित्सक, और एजेंसियां सभी परिवारों को विशेष जरूरतों के साथ अपने बच्चों का समर्थन करने में मदद करने के लिए तैयार की गई हैं। फिर, यह क्यों नहीं है कि इनमें से कोई भी संस्था वास्तव में उन परिवारों को बताने के लिए उत्सुक लगती है जो उपलब्ध हैं, वे किस हकदार हैं, और उन्हें क्या चाहिए?
विशेष जरूरतों के अधिकांश माता-पिता बच्चे आपको बताएंगे कि आपको पहले से ही विशेष जरूरतों के कानून को जानने, एजेंसी विकल्पों और नीतियों के इन्स और बहिष्कारों को समझने की आवश्यकता है, और अपने बच्चे के लिए एक योजना बैठक में कदम उठाने से पहले सभी उपलब्ध उपचारों की पूरी समझ है। अक्सर, जब माता-पिता दरवाजे पर चलते हैं, तो माता-पिता तथाकथित विशेषज्ञों से अधिक जानते हैं, जिसका मतलब है कि माँ और पिताजी के पास कंप्यूटर के सामने उनकी देर रात के परिणामस्वरूप विश्वविद्यालय प्रशिक्षण के कई वर्षों के बराबर है।
11. एक कोच
हम में से कोई भी जीवन से एक से अधिक बार नहीं जाता है, इसलिए जब हम माता-पिता की बात करते हैं तो हम सभी नौसिखिया होते हैं। लेकिन ऐसे लोग हैं जो विशेष जरूरतों वाले बच्चों के माता-पिता की मदद करने और पेशे को नेविगेट करने में पेशे से बाहर पेश करते हैं। ज्यादातर माता-पिता ऐसे कोच की मदद करने के लिए रोमांचित होंगे जो उन्हें बता सकते हैं कि "इसके लिए पूछें, नहीं," या "इस फॉर्म को भरें और आपके पास अपने बच्चे के लिए बेहतर सेवाओं तक पहुंच होगी।"
विशेष आवश्यकताओं के साथ एक बच्चे के माता-पिता की मदद कैसे करें
यदि आप विशेष जरूरत वाले बच्चे के माता-पिता के मित्र, भाई, माँ या पिता हैं तो आप सोच सकते हैं "मैं मदद करने के लिए क्या कर सकता हूं?" अच्छी खबर यह है कि, आप अपने जीवन को बदलने या अपने और अपने परिवार को जबरदस्त किए बिना कई अंतर कर सकते हैं। यहाँ कुछ सुझाव हैं:
बेबीसिट की पेशकश करें। यदि यह आपके आराम और क्षमता क्षेत्र में है, तो अपने दोस्तों को एक घंटे, शाम या यहां तक कि एक सप्ताहांत के लिए अपनी विशेष जरूरतों की देखभाल करके एक ब्रेक दें। इसे राहत देखभाल कहा जाता है, और यह एक असाधारण उपहार है।
टैब चुनें। ऋण कई कारणों से शायद एक बुरा विचार है, लेकिन जब आप लंच, एक बियर, या यहां तक कि एक रात्रिभोज के लिए टैब चुनना बहुत अच्छा हो सकता है।
भाई बहन को एक विशेष इलाज दें। विशेष जरूरत वाले बच्चों के साथ बहुत से लोग आमतौर पर बच्चों को विकसित करते हैं जिन्हें ध्यान देने की भी आवश्यकता होती है। जब आप कर सकते हैं, किसी विशेष उपचार के भाई बहनों को किसी इलाज के लिए बाहर निकालने पर विचार करें, या यहां तक कि उन्हें अपने खेल आयोजनों में भी चौंका देने और उन्हें खुश करने पर विचार करें। माँ और पिताजी को थोड़ी देर देने के दौरान रिश्ते बनाने का यह एक शानदार तरीका है।
संकेत ढूंढो। उस बहन, चचेरे भाई या माता-पिता मत बनो जो विशेष जरूरतों वाले बच्चे पर खाली नजर रखता है और आश्चर्य करता है कि उनके साथ कैसे जुड़ना है। इसके बजाए, एक पुस्तक पढ़ें, एक वीडियो देखें, कक्षा में भाग लें, या प्रश्न पूछें ताकि आप परिवार की घटनाओं के दौरान सीधे कूद सकें।
सुनो यह आपको एक सुनने के कान और रोने के लिए एक कंधे होने के लिए निकल नहीं होगा।
चलना एक विशेष जरूरत के बच्चे को ताजा हवा में बाहर निकलने का मौका दें और किसी मित्र के साथ थोड़ा अभ्यास करें या किसी से प्यार करें।
सहायक और सकारात्मक बनें। विशेष जरूरतों वाले बच्चे पर चर्चा करते समय नकारात्मक बात करने में बहुत आसान है। नीचे की ओर बढ़ने के बजाय, सकारात्मक को बढ़ाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें। अपने दोस्त को बताएं या किसी से प्यार करें कि वे एक महान काम कर रहे हैं, और कुछ वास्तविक सकारात्मक परिणामों को इंगित करें जो वे लगभग निश्चित रूप से देख रहे हैं।
करुणा से बचें। हालांकि विशेष जरूरतों की चुनौतियों की कल्पना करना मुश्किल होता है, लेकिन दयालुता मदद नहीं करती है। वास्तव में, करुणा निराशा और अलगाव की भावनाओं को मजबूत कर सकती है। इससे बचो।
समावेशन के लिए एक उदाहरण सेट करें। दूसरों को दिखाएं कि सामान्य गतिविधियों में अपने मित्र की विशेष ज़रूरतों को शामिल करने के तरीकों को ढूंढकर कैसे शामिल किया जाता है। यदि आपको चुनौतियों को समायोजित करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि विशेष जरूरत वाले बच्चे को स्लाइड के शीर्ष पर चढ़ने में कठिनाई होती है, तो उसे हाथ दें। अगर वह स्विंग पंप नहीं कर सकती है, तो उसे धक्का दें। यदि वह किसी गेम के नियमों को समझ में नहीं आती है, तो गेम को सरल बनाएं। यह उतना कठिन नहीं है जितना दिखता है!
> स्रोत:
> आहार, मिशेल। ऑटिज़्म माताओं के पास युद्ध सैनिकों के समान तनाव होता है। विकलांगता स्कूप, 10 नवंबर, 200 9।
> मिनेस, पी।, पेरी, ए, और वीस, जेए (2015)। विकासशील देरी और विकलांग बच्चों के माता-पिता में परेशानी और कल्याण के भविष्यवाणियों: माता-पिता की धारणाओं का महत्व। जर्नल ऑफ़ बौद्धिक विकलांगता अनुसंधान , 5 9 (6), 551-560।
> पीयर, जेडब्ल्यू, और हिलमैन, एसबी (2014)। बौद्धिक और विकासात्मक विकलांग बच्चों के माता-पिता के लिए तनाव और लचीलापन: चिकित्सकों के लिए महत्वपूर्ण कारकों और सिफारिशों की समीक्षा। बौद्धिक विकलांगता में नीति और अभ्यास जर्नल , 11 (2), 92-98।