व्यवहार चार्ट - जिस पर काम करना, व्यवहार करना और आत्म-देखभाल कार्यों को संभालना अंक के साथ पुरस्कृत किया जाता है - माता-पिता जो करना चाहते हैं, उन्हें करने के प्रभावी तरीके हो सकते हैं। लेकिन अक्सर विशेष जरूरत वाले बच्चों के माता-पिता पाते हैं कि उनके बच्चे बिंदु चार्ट का जवाब नहीं देते हैं; अवधारणा बहुत सार है या संतुष्टि भी देरी हुई है। अपने बच्चे की विशेष आवश्यकताओं और क्षमताओं के लिए चार्ट विचार को समायोजित और सरल बनाना सहायता कर सकता है।
यहां यह कैसे करें।
अपने व्यवहार चार्ट कार्य कैसे करें
- सकारात्मक निशान। सकारात्मक व्यवहार को पुरस्कृत करने के बारे में चार्ट बनाएं, नकारात्मक को दंडित न करें। अंक डालने या आइटम को बंद करने के बारे में एक बड़ा उत्साहजनक सौदा करें। चेक किए गए आइटमों के लिए दोष लागू न करें। चार्ट सही काम करने के लिए अतिरिक्त क्रेडिट प्राप्त करने का अवसर है।
- सफलता आसान बनाओ। बड़े चुनौतीपूर्ण चीजों के साथ चार्ट को लोड न करें जिसे आप अपने बच्चे को करना चाहते हैं। इनमें से कुछ ठीक है, लेकिन सुनिश्चित करें कि कुछ चीजें हैं जो वह नियमित रूप से नियमित रूप से कर रही हैं, और कुछ बहुत ही आसान चीजें जो हमेशा कुछ अंक अर्जित करती हैं या अंकों की जांच करती हैं। अच्छे व्यवहार के यादृच्छिक कृत्यों को पुरस्कृत करने के लिए एक "विविध" श्रेणी जोड़ें।
- परिवर्तनीय अंक दें। यदि आपका बच्चा हमेशा मदद के बिना चार्ट पर आइटम नहीं कर पाता है, तो उस कार्य के लिए उपलब्ध अंकों की संख्या बढ़ाएं, और प्रयास के अनुसार उन्हें पुरस्कृत करें। उदाहरण के लिए, अगर आपके बच्चे को सुबह में कपड़े पहनने में परेशानी होती है, तो आप तीन अंक दे सकते हैं यदि वह खुद करता है, तो दो अगर आपको थोड़ी मदद करने की ज़रूरत है, और एक अगर आपको उसे तैयार करना है लेकिन वह सहयोग करता है। इस तरह, आप लगभग किसी भी परिणाम से सकारात्मक अनुभव कर सकते हैं।
- अच्छा स्कूल व्यवहार पुरस्कार। अपने बच्चे के शिक्षक से हर दिन एक व्यवहार रिपोर्ट घर भेजने के लिए कहें; यदि आवश्यक हो, तो एक आसान रूप में भेजें जिसे जल्दी से चेक किया जा सकता है। प्रदर्शन के आधार पर पुरस्कार अंक। चार्ट पर रखने का एक बड़ा सौदा करें, लेकिन अगर आपके बच्चे का बुरा दिन है, तो उन्हें जोड़ने का बड़ा सौदा न करें। कल बेहतर भाग्य।
- कम अमूर्त विविधता का प्रयास करें। यदि आपका बच्चा अंक या चेकमार्क वाले चार्ट को "प्राप्त" नहीं करता है, तो सफल परिणामों के लिए चार्ट पर खुश चेहरे या स्टिकर डालने का प्रयास करें। या चार्ट को छोड़ दें और जब भी आप अपना बच्चा कुछ कर रहे हों तो किसी जार में पेनी डाल दें। एक स्ट्रिंग में मोती जोड़ें, एक लेगो टॉवर के लिए लेगोज़, रबर बैंड बॉल के लिए रबड़ बैंड। कुछ भी जो कुछ जोड़ना शामिल है, काम करेगा।
- हर रात चार्ट की समीक्षा करें। यह आपको अच्छी तरह से काम करने के लिए सकारात्मक प्रतिक्रिया प्रदान करने का एक और मौका देता है। यदि आपका बच्चा अल्पावधि पुरस्कारों के लिए सबसे अच्छा जवाब देता है, तो आप अर्जित न्यूनतम अंक के लिए स्टिकर की तरह कुछ दे सकते हैं। या अपने बच्चे की तस्वीर के साथ कुछ नकली धन बनाने के लिए एक डिजिटल कैमरा फोटो का उपयोग करें, और दैनिक भुगतान बंद करें; बड़े पुरस्कारों के लिए सप्ताह के अंत में "पैसा" नकद करें, या अपने बच्चे को पूरे सप्ताह में "खरीद" करने के लिए इसका इस्तेमाल करें।
- पुरस्कार प्रेरित करें। कुछ बच्चे भत्ता से अत्यधिक प्रेरित होते हैं, और उनके लिए सप्ताह के अंत में बिंदु भुगतान बंद होना चाहिए। राशि को पहले से स्थापित करें और इसे चार्ट पर रखें। यदि पैसा प्रेरणा नहीं दे रहा है, तो ऐसा कुछ ढूंढें - एक छोटा खिलौना? एक फास्ट फूड लंच? वीडियो गेम का समय? कुछ विशेष लंचबॉक्स आइटम? पैसे? एक "टाइम-आउट फ्री" कार्ड से बाहर निकलें? रचनात्मक बनें, और उन चीज़ों को देखें जिन पर आपका बच्चा वास्तव में लालसा करता है, न कि चीजें जो आपको समझ में लाती हैं।
- पुरस्कार उपलब्ध कराएं। यदि आपके बच्चे हैं जिनकी भावना तैयार है लेकिन मांस कमजोर है, तो सुनिश्चित करें कि उसे हमेशा किसी तरह का इनाम मिलता है। यहां विचार सफलताओं के बारे में सकारात्मक होना है, न कि नकारात्मक और निंदा। प्राप्त अंकों के लिए पुरस्कारों के अवरोही पैमाने की पेशकश करें - धन की थोड़ी मात्रा, यदि वह इनाम है, या वस्तुओं को प्रेरित करने के छोटे वर्ग हैं। यदि आपका बच्चा इस पर आपके साथ काम कर सकता है, तो पुरस्कारों को एक साथ स्थापित करें और उन पर सहमत हों। चार्ट पर संभावनाएं रखो।
- पुरस्कार व्यावहारिक बनाओ। कुछ भी प्रदान न करें जिसे आप वितरित नहीं कर सकते। बड़ी यात्राएं या बड़े खिलौने परेशानी हैं; उन्हें खोना आपके बच्चे के लिए एक नकारात्मक अनुभव होगा यदि वह पर्याप्त अंक अर्जित करने में सफल नहीं होता है, और वे आपके लिए भरोसेमंद वितरण करना मुश्किल हो सकते हैं। यदि आपका बच्चा भत्ता कमा रहा है, तो सप्ताह में जल्दी ही धन डाल दें ताकि आप उस पेडेडे को सुनिश्चित कर सकें।
- नियमित रूप से चार्ट को अच्छी तरह से ट्यून करें। आपके बच्चे की क्षमताओं और आपके परिवार की जरूरतें बदलती हैं, और चार्ट भी बदलना चाहिए। यदि संभव हो तो अपने बच्चे के साथ सहयोग में ऐसा करें। नए कामों को जोड़ें क्योंकि आपके बच्चे की क्षमताओं में वृद्धि हुई है, और चीजों को खत्म करने के लिए वह शायद ही कभी सफल होता है। नए पुरस्कार और उन्हें अर्जित करने के नए तरीकों को समझना जारी रखें। यह सुनिश्चित करना कि आपका बच्चा हमेशा ऐसा करने के लिए कमाई और उत्साहित हो, एक अच्छे व्यवहार चार्ट के लिए सही रहस्य है।
टिप्स
- वांछित गतिविधियों के लिए कूपन, या गैर-वांछित लोगों से बचने के लिए, व्यवहार-चार्ट लक्ष्यों के लिए एक अच्छा मूर्त इनाम के रूप में कार्य कर सकते हैं। पूर्व-निर्मित प्रिंट करने योग्य कूपन आज़माएं , या अपने स्वयं के कुछ बनाएं।
- यदि आप एक प्री-मेड चार्ट पसंद करते हैं जिसे आप स्वयं डिज़ाइन करते हैं, तो विक्टोरिया चार्ट कंपनी द्वारा दिए गए चयन देखें। वे सेरेब्रल पाल्सी वाले बच्चे की मां द्वारा बनाए गए थे, जिन्होंने पहली बार अपने बेटे को चलने के लिए प्रेरित करने के लिए चार्ट बनाना शुरू कर दिया था।