विवाद के बाद, सेक्स कब सुरक्षित है?

शारीरिक और भावनात्मक रूप से दोनों को ठीक करने में समय लग सकता है

यदि आपको गर्भपात हुआ है , तो आपका डॉक्टर आपको सलाह देगा कि आप सेक्स करने से पहले थोड़े समय का इंतजार करें। ज्यादातर मामलों में, गर्भपात से संबंधित रक्तस्राव बंद होने के बाद यौन संबंध रखना फिर से सुरक्षित होना सुरक्षित है। यह आमतौर पर दो सप्ताह के भीतर होता है।

आपका डॉक्टर आपको इंतजार करने की सलाह देगा कि गर्भपात की शारीरिक प्रक्रिया के हिस्से के रूप में आपके गर्भाशय को फैलाने के कारण।

चूंकि आपका गर्भाशय फैला हुआ है, इसलिए आप अपने गर्भाशय में संक्रमण विकसित करने के लिए अधिक संवेदनशील हैं। जब तक रक्तस्राव बंद हो जाता है, तब तक आपका गर्भाशय बंद होना चाहिए।

यौन संभोग से बचने के अलावा, आपका डॉक्टर आपको कम से कम एक से दो सप्ताह तक टैम्पन और डचिंग से बचने की सलाह देगा। जबकि आपका शरीर ठीक हो रहा है, यह सबसे अच्छा है कि आप अपनी योनि में कुछ भी डालें नहीं। जबकि आप खून बह रहे हैं, तब तक पैरों के साथ चिपकना सबसे अच्छा है जब तक कि आपका गर्भाशय बंद न हो जाए।

हालांकि, जागरूक रहें, जब तक कि आप तुरंत गर्भवती नहीं हो जाते, आपको यौन संभोग फिर से शुरू करने के बाद गर्भनिरोधक के कुछ रूपों का उपयोग करना चाहिए। गर्भपात के दो सप्ताह बाद गर्भवती होने के लिए संभव है, इसलिए सावधान रहना सुनिश्चित करें कि अगर आपको गर्भवती होने से पहले इंतजार करने की सलाह दी गई है, या यदि आप अभी तक भावनात्मक रूप से तैयार नहीं हैं।

यदि आप अंतरंग होने के लिए तैयार नहीं हैं

गर्भपात विशेष रूप से अस्थिर हो सकता है, खासकर यदि यह आपका पहला है।

गर्भपात का अनुभव करने के बाद अंतरंग होना नहीं चाहता है पूरी तरह से सामान्य है। जब कोई सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण प्राप्त होता है तो कोई भी गर्भपात करने की अपेक्षा नहीं करता है। गर्भावस्था खोना दर्दनाक हो सकता है, खासकर यदि आप उद्देश्य से गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं। यहां तक ​​कि यदि आप कोशिश नहीं कर रहे हैं, तो आप पाएंगे कि आप पहले ही भ्रूण के लिए भावनात्मक लगाव विकसित कर चुके हैं।

आपको अपनी गर्भपात को दुखी करने के लिए खुद को अनुमति और कमरा देना होगा। आप भी छूना नहीं चाहते हैं, गहराई से या अन्यथा, अकेले संभोग में शामिल होने दें। यह शोक प्रक्रिया कब तक हर किसी के लिए बहुत भिन्न होती है। यह महत्वपूर्ण है कि आपको उतना समय लगे जितना आपको चाहिए।

भावनात्मक रूप से उपचार और नुकसान से निपटना

अगर आपको अपनी गर्भावस्था के नुकसान से निपटना मुश्किल हो रहा है, तो समर्थन के लिए परिवार और दोस्तों तक पहुंचें। आप एक चिकित्सक या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर भी देख सकते हैं और चर्चा कर सकते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। थेरेपी आपको किसी भी भावनाओं को संसाधित करने में मदद कर सकती है और आपको फिर से प्रयास करने में मदद करने में मदद कर सकती है, खासतौर पर उन लोगों के लिए जो एक निश्चित समय सीमा में गर्भवती होने की तलाश में हैं।

यदि आपका साथी अंतरंग होने के लिए तैयार है और आप नहीं हैं, तो अपने साथी से बात करें और यह समझाने की कोशिश करें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। अपने अनुभव के बारे में अपने साथी के साथ खुले रहना और आपके पास होने वाली किसी भी कठिनाई से अंतरंगता को फिर से शुरू करना आसान हो सकता है और इससे किसी भी भावना के बारे में उन्हें खोलने में मदद मिल सकती है।

_{स्रोत}

_{एसीजीजी, "प्रारंभिक गर्भावस्था हानि: गर्भपात और दाढ़ी गर्भावस्था।" एसीजीजी एजुकेशन पैम्फलेट एपी 0 9 0 मई 2002।}