श्वास-होल्डिंग मंत्र क्या हैं?
सांस लेने वाले मंत्र आमतौर पर तब होते हैं जब कोई बच्चा रोना शुरू करता है, या तो गिरावट या गुस्से में टेंट्रम की वजह से। तब बच्चा अनैच्छिक रूप से अपनी सांस और संतों को पकड़ता है। एक सांस पकड़ने वाले जादू के दौरान, एक बच्चा नीला और लंगड़ा हो जाएगा और फिर जल्दी से सांस लेने शुरू हो जाएगा और जाग जाएगा।
कुछ सांस लेने वाले मंत्रों को साइनोोटिक-साइनोसिस माना जाता है जब कम ऑक्सीजन संतृप्ति के कारण त्वचा नीली या बैंगनी रंग बदल जाती है।
यह सबसे आम प्रकार है। बच्चों को "पैलीड" सांस पकड़ने वाले मंत्र भी कहा जा सकता है। यह तब होता है जब कुछ दर्दनाक होता है, और वे जल्दी से पीला हो जाते हैं और बिना रोते हुए बाहर निकलते हैं।
सांस लेने वाले मंत्र आमतौर पर तब शुरू होते हैं जब एक बच्चा छह से 18 महीने के बीच होता है। अच्छी खबर यह है कि जब कोई बच्चा चार से आठ साल का होता है तो एक बच्चा इन सांस लेने वाले मंत्रों को आगे बढ़ाता है। और मंत्र किसी भी स्थायी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण नहीं बनते हैं। बुरी खबर यह है कि, जब तक कि इन सांस लेने वाले मंत्रों का विस्तार नहीं हो जाता है, वे साल में एक बार, महीने में एक बार, या इससे भी अधिक बार हो सकते हैं। इन मंत्रों का इलाज करने के लिए कोई ज्ञात तरीका नहीं है, इसलिए समय के साथ गायब होने की प्रतीक्षा करने के लिए सबसे अच्छी रणनीति है।
क्या श्वास-होल्डिंग मंत्रों के दौरे के समान ही हैं?
सांस लेने वाले मंत्र अक्सर दौरे के लिए गलत होते हैं, खासकर यदि वे गिरने के बाद होते हैं और बच्चे जागने से पहले कुछ झटकेदार आंदोलनों को बनाता है।
लेकिन जिन बच्चों को दौरा पड़ रहा है, उनके विपरीत, जिन बच्चों को सांस लेने वाले मंत्र हैं, उनके पास सामान्य ईईजी परीक्षण होंगे। (एक ईईजी एक इलेक्ट्रोएन्सेफ्लोग्राम के लिए खड़ा है। ईईजी के दौरान, एक व्यक्ति एक टोपी पहनता है जिसमें उस पर इलेक्ट्रोड होता है और कैप मस्तिष्क में विद्युत गतिविधि रिकॉर्ड करता है।)
क्या बच्चों को श्वास-होल्डिंग मंत्रों को विशेष परीक्षण की आवश्यकता है?
यद्यपि अधिकांश बच्चों के लिए व्यापक परीक्षण आवश्यक नहीं है, जिनके पास सरल सांस लेने वाले मंत्र हैं, क्योंकि वे लौह की कमी वाले एनीमिया से जुड़े होते हैं, इसलिए एनीमिया की जांच करने के लिए रक्त परीक्षण एक अच्छा विचार हो सकता है।
इन बच्चों के लिए एक अंतर्निहित हृदय समस्या की तलाश करने के लिए कभी-कभी एक ईकेजी परीक्षण (जिसे इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम भी कहा जाता है) भी किया जाता है। (एक ईकेजी परीक्षण एक ईईजी परीक्षण के समान होता है, सिवाय इसके कि यह मस्तिष्क के बजाए दिल की विद्युत गतिविधि पर नज़र रखता है।)
श्वास-होल्डिंग मंत्रों को कैसे संभालें
- जब भी आपके बच्चे के पास जादू होती है, उसे जमीन पर झूठ बोलते रहें और अपने सिर, बाहों और पैरों को किसी भी चीज में धकेलने से रोकने की कोशिश करें।
- अगर आपका बच्चा एक मिनट से अधिक समय तक सांस लेता है तो 911 पर कॉल करें। जब आप आपातकालीन सहायता के लिए प्रतीक्षा करते हैं तो ऑपरेटर सीपीआर (कार्डियोफुलमोनरी पुनर्वसन) के माध्यम से आपसे बात कर सकता है।
- एक सांस पकड़ने के जादू के बाद अपने बच्चे को झगड़ा मत करो। याद रखें कि वह इसकी मदद नहीं कर सकता है और उद्देश्य पर नहीं कर रहा है, इसलिए सहानुभूतिपूर्ण बनें।
- सांस पकड़ने वाले मंत्रों के बारे में अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें। यदि आपको बाल रोग विशेषज्ञ से विषय पर अच्छी सलाह नहीं मिल रही है, तो आप एक बाल रोग विशेषज्ञ से दूसरी राय प्राप्त कर सकते हैं।
श्वास-रोकथाम मंत्रों को रोकना
चूंकि श्वास पकड़ने वाले मंत्र आमतौर पर रोने और मंत्रमुग्धों का पालन करते हैं, इसलिए आप अपने बच्चे को गुस्सा टेंडरम्स को रोकने से बचने में मदद करने के लिए प्रयास कर सकते हैं । इसका मतलब यह नहीं है कि आपके बच्चे के गुस्सा tantrums, निश्चित रूप से, क्योंकि वह शायद उसे सिखाएगा कि tantrums काम करते हैं- और फिर वह शायद और भी अधिक होगा।
इसके बजाय, जब आप टेंट्रम आते हैं तो उसे विचलित करने का प्रयास करें, ताकि आप इसे शुरू होने से पहले इसे रोक सकें।
यह आपके बच्चे को नियमित दिनचर्या, सीमा निर्धारित करने, और उन चीज़ों से बचने में भी मदद कर सकता है जो आपके बच्चे को निराश करने और टेंट्रम को ट्रिगर करने के लिए सुनिश्चित हैं, जैसे कि उन्हें भूखे या अत्यधिक थके हुए होने की अनुमति मिलती है।