परिवार के लिए स्प्रिंग ब्रेक गतिविधियां

वसंत अवकाश के दौरान पारिवारिक मज़ा और स्वस्थ गतिविधियों के लिए विचार

वसंत छुट्टी परिवारों को रिचार्ज करने का समय है, स्कूल वर्ष के घर के खिंचाव के लिए तैयार हो जाओ, और स्वस्थ गतिविधियों के साथ कुछ मजा लें। चाहे आप वसंत ब्रेक के दौरान घर पर इसे आसान बनाने की योजना बना रहे हों या एक मजेदार पारिवारिक यात्रा करें, यहां आपके बच्चों के साथ गतिविधियों के लिए विचार हैं।

1 -

आउटडोर खेल खेलें
बच्चों को इस पसंदीदा आउटडोर पार्टी गेम के साथ एक अच्छा समय होगा। रोज़मेरी गियरहार्ट / गेट्टी छवियां

सक्रिय खेल खेलने के लिए ताजा हवा और धूप में बाहर निकलें। अब जब दिन लंबे हैं और तापमान अंततः गर्म हो रहा है, रेड लाइट ग्रीन लाइट और फ्रीज टैग जैसे क्लासिक आउटडोर गेम बच्चों को व्यायाम की आवश्यकता होगी। यह संगठित खेलों से एक अच्छा ब्रेक है और आप बच्चों के साथ कुछ अतिरिक्त कैलोरी जलाने के लिए खेल सकते हैं।

2 -

अपने बच्चों के साथ एक सुंदर गार्डन बनाएँ
वसंत के लिए बस समय में, राष्ट्रीय उद्यान माह आपको अपने बच्चों के साथ गंदगी में खोदने के लिए प्रोत्साहित करता है। फोटो © एरियल स्केले / गेट्टी छवियां

बगीचे के पौधे लगाने के लिए वसंत ब्रेक का प्रयोग करें। ग्रेड-स्कूली गंदगी में खोदने का आनंद लेते हैं, और उन्हें अपने कड़ी मेहनत से कुछ बनाने से उपलब्धि और गर्व की भावना होगी। आप एक प्लेंटर का उपयोग कर सकते हैं या अपने यार्ड में बढ़ती जगह ढूंढ सकते हैं। मिट्टी तैयार करने के लिए अपने बच्चे को एक छिद्र या तौलिया दें। बढ़ते मौसम के आधार पर जहां आप रहते हैं, यह पौधे लगाने के लिए बहुत जल्दी हो सकता है, लेकिन आप बीज चुनकर, रोपण अंकुरित या पौधों को तैयार करने के लिए तैयार पौधों को खरीदकर शुरू कर सकते हैं।

चर्चा करें कि आप सब्ज़ियों का उपयोग कैसे करेंगे और उसे उन लोगों को चुनने दें जिन्हें वह खाने का आनंद लेने की सबसे अधिक संभावना है। यदि आपका बच्चा सब्जियों से नफरत करता है, तो यह उनकी सराहना करने के लिए एक चुपचाप तरीका हो सकता है। बागवानी आपके और आपके बच्चे के साथ कुछ समय बिताने का अवसर है। यह भी अच्छा अभ्यास है।

जब आपका बगीचा बढ़ता है तो आपका बच्चा अपने हरे अंगूठे में गर्व करेगा। जब यह फसल का समय होता है, तो उसे अपने बगीचे में उगाए गए सब्जियों के साथ सलाद या पकवान तैयार करने में शामिल करें।

3 -

एक मजेदार परिवार पिकनिक है
फोटो © फ्लाइंग कलर्स

एक मजेदार परिवार पिकनिक पर जाने के अलावा बाहर एक सुंदर गर्म दिन बिताने का बेहतर तरीका क्या है? एक पार्क के लिए जांच करें जहां आप अपने पिकनिक भोजन से पहले या बाद में चल सकते हैं या बढ़ सकते हैं। स्वस्थ पिकनिक भोजन के साथ एक टोकरी पैक करें जो कमरे के तापमान पर सुरक्षित है, या भोजन को कूलर में लाएं। कुछ खेलों और खिलौनों के साथ टोट करें। एक यादगार दिन के साथ, आपके बच्चे इतने थक जाएंगे कि वे शायद बिना किसी एदो के बिस्तर पर जाएंगे।

4 -

एक परिवार यात्रा ले लो
एलिस्टेयर बर्ग / गेट्टी छवियां

आप वसंत छुट्टी के लिए पारिवारिक यात्रा करके यादें बना सकते हैं। चाहे आप ड्राइव करने या उड़ने की योजना बना रहे हों, यात्रा के दौरान बच्चों को रखने के लिए परिवार के अनुकूल स्थलों, यात्रा के खेल और स्वस्थ यात्रा स्नैक्स ढूंढने के लिए थोड़ा सा शोध करें।

5 -

अपने शहर की यात्रा करें
सैन फ्रांसिस्को वॉकिंग टूर लेना। सैन फ्रांसिस्को सिटी गाइड की सौजन्य

अक्सर, आप इतिहास और जगहों पर गहरे खुदाई नहीं करते हैं जहां आप रहते हैं। वास्तविक प्रवास लेने के लिए वसंत ब्रेक का उपयोग करें और उन विज़िटर पर जाएं जहां विज़िटर एक्सप्लोर करेगा। पैदल यात्राएं, स्थानीय संग्रहालयों पर जाएं, ऐतिहासिक स्थलों और पार्कों पर जाएं। आपके स्थानीय वसंत ब्रेक के दौरान उनके पास विशेष कार्यक्रम हो सकते हैं। आप अपने समुदाय से नए तरीकों से जुड़ेंगे और इसे नई आंखों के माध्यम से देखेंगे।

6 -

वसंत शिल्प का अन्वेषण करें
कल्टुरा / नेटली यंग / रिज़र / गेट्टी छवियां

मौसम अभी भी परेशान होने पर कुछ इनडोर गतिविधियों को ध्यान में रखना अच्छा होता है। जांचें कि शिल्प कक्षाएं उपलब्ध हैं या नहीं, खासकर आप अपने बच्चे के साथ आनंद ले सकते हैं। आप नए कौशल सीख सकते हैं और एक साथ कुछ बना सकते हैं। यदि आप पहले से ही बुनाई, कताई, या मिट्टी के बर्तन जैसे शिल्प का आनंद लेते हैं, तो अपने बच्चे के साथ एक नई परियोजना पर कुछ समय की योजना बनाएं।

7 -

ईस्टर अंडे और ईस्टर कुकीज़ सजाने
सजाते ईस्टर अंडे माता-पिता और बच्चों के लिए मजेदार है! गेटी छवियाँ / टेट्रा छवियां

कुछ स्कूल जिलों में वसंत तोड़ने के लिए ईस्टर के साथ मेल खाता है, जबकि अन्य मामलों में वे नहीं करते हैं। बच्चों को वास्तव में रचनात्मक रचनाएं मिल सकती हैं और मजेदार और सुंदर ईस्टर अंडे बनाने के लिए उनकी कल्पनाओं का उपयोग कर सकती हैं

अपने बच्चे के आंतरिक कलाकार को उजागर करने का एक और तरीका है सुंदर ईस्टर अंडे, खरगोश, वसंत फूल, और अधिक बनाने के लिए चीनी कुकीज़ को पैलेट के रूप में उपयोग करना। आपको केवल ईस्टर आकार, पेस्टल टुकड़े, और कुछ कल्पना में कुछ चीनी कुकीज़ की आवश्यकता है। पूरा परिवार शामिल हो सकता है, या आप इसे एक प्लेग्रुप के लिए एक गतिविधि के रूप में उपयोग कर सकते हैं।